Firwat Sinn Meng Shins Numb a Wéi Behandelen ech Se?
Inhalt
- Iwwersiicht
- Schmuel am Shin Symptomer
- Numbness am Shin Ursaachen
- Sciatica
- Shin Splitter
- Prise Nerve
- Herniated Disk
- Diabetis
- Multiple Sklerose (MS)
- Lupus
- Schlaag
- Periphere Arterie Krankheet
- Tumor
- Restless Been Syndrom (RLS)
- Chemotherapie
- Chronesch idiopathesch periphere Neuropathie
- Fibromyalgie
- Tarsal Tunnelsyndrom
- Numbness bei Shin Behandlung
- Doheem Heilmittel
- Medizinesch Behandlung
- Wéini ass en Dokter ze gesinn
- Déi takeaway
Iwwersiicht
Geeschtegkeet kann als e Verloscht vu Gefill beschriwwe ginn. Et kann an engem oder méi Deeler vun Ärem Kierper gläichzäiteg optrieden. Et kann Äre Kierper op ee Nerv beaflossen, op enger Säit vum Kierper, oder manner dacks op béide Säiten vum Kierper.
Zuelen entstinn heiansdo mat aner Sensatiounen, wéi e Prickling (Pins a Nadelen) oder och tippelen oder verbrennen.
Schmuel am Shin Symptomer
D'Shins ginn heiansdo vun der Numness beaflosst. Déi meescht vun der Zäit ass Nahrheet net eppes fir Iech Suergen ze maachen.
Stierflechkeet an de Schëlleren kann sech op eng oder méi vun de folgende Weeër présentéieren:
- Verloscht vun der Sensatioun (kann net d'Temperatur oder de Schmerz um Schëlleren fillen)
- Koordinatiounsverloscht (Schwieregkeeten ze goen oder Är Beenmuskelen a Féiss ze beweegen)
- Pins-and-Nadelen Sensatioun
- knéckeg
- brennen
Numbness am Shin Ursaachen
Sciatica
Sciatica ass eng Bedingung verursaacht duerch Reizung vum längsten Nerv vum Kierper, sougen de sciatic Nerv. Reizung vum sciatic Nerv beaflosst d'Fäegkeet vun enger Persoun ze kontrolléieren an hir Been ze fillen.
D'Konditioun verursaacht normalerweis Schmerz, awer kann och d'Been och schwaach oder numm fillen. Heiansdo fillen sech de Réck an den Hënner och schmerzhaf, numm oder schwaach.
Shin Splitter
Shin Splitter (heiansdo och medialt tibial Stresssyndrom genannt) ass eng Bedingung, déi Schmerz verursaacht laanscht de Front vun den ënneschte Been am Schäisschen. Déi meescht vum Schmerz trëtt tëscht dem Schinn an dem Knöchel.
Sportler an aner Leit, déi reegelméisseg u schwéier kierperlech Aktivitéit deelhuelen, si méi ufälleg Shin Splitter ze entwéckelen wéi déi déi net. Péng verursaacht duerch Shin Splitter fillt sech langweileg an achy. Et kann och heiansdo wéi Numness fillen.
Prise Nerve
Geknuppte Nerven entstinn allgemeng wann eng grouss Quantitéit vum Drock op en Nerv ugewannt gëtt duerch Schanken, Muskel, Knorpel oder Sehnen. Den Drock kann dem normale Funktioun vum Nerv stéieren. Heiansdo féiert dat zu Schmerz, Kribbelen, Schwächt oder Läffel.
Wärend den sciatic Nerv allgemeng verursaacht Shin Numness wann irritéiert, vill aner Nerven am Kierper, wéi déi am Hip, kënnen eng ähnlech Sensatioun verursaachen.
Herniated Disk
Eng herniéiert Disk kann optrieden wann eng Disk an Ärer Wirbelsäit op der Plaz rutscht. Dëst verursaacht Péng an Onbequemlechkeet wéi d'Disks schweier zesummekommen.
Dësen Zoustand kann och Läftegkeet erof op Är Been verursaachen, normalerweis op enger Säit vun Ärem Kierper, wann de geschniddene Scheif ee vun Äre Wirbelsnerven kompriméiert.
Diabetis
Leit mat Typ 2 Diabetis erliewen dacks Schmerz, Numness a Spëtz an den ënneschte Been a Féiss. Dëst geschitt wann de Bluttzockerspigel am Kierper fir eng laang Zäit erhéicht gouf.
Multiple Sklerose (MS)
Multiple Sklerose ass eng Konditioun déi den Zentralnervensystem vum Kierper beaflosst. Nerven ginn beschiedegt, an dat mécht et erfuerderlech fir de Gehir fir Messagen op de Rescht vum Kierper ze schécken.
Déi meescht Leit mat Multiple Sklerose fannen et méi usprochsvoll fir mat der Zäit ze goen. Ee Grond ass Numbness, déi sech an de Been a Féiss entwéckelt.
Lupus
Lupus ass en autoimmunen Zoustand deen vill systematesch Probleemer am Kierper verursaacht. D'Symptomer vun der Lupus kënnen verschidden Deeler vum Kierper zu verschidden Zäiten beaflossen. Dëst beinhalt d'Been.
Schlaag
Strokes passéieren wann e Bluttgefäss am Gehir bleift a brécht, oder wann d'Versuergung vu Blutt dem Gehir op eng aner Manéier blockéiert gëtt.
Stroke ass déi fënneftféierend Doudesursaach an den USA. Ee vun de wichtegsten Symptomer vum Schlag ass Numbness oder Schwächt. Dëst beaflosst normalerweis eng Säit vum Kierper, och d'Gesiicht an en Aarm oder d'Gesiicht an e Been.
Wann Dir denkt datt Dir oder engem aneren e Schlag hutt, rufft direkt 911 un.Periphere Arterie Krankheet
Periphere Arteriekrankheet kann optrieden wann Plaque op de Maueren vun de Bluttgefässer opbaut, verursaacht se ze schmuel. Et beaflosst dacks Leit mat Typ 2 Diabetis.
Een Haapt Symptom ass Numbness, Zénger, oder Pins a Nadelen an den ënneschte Been a Féiss. Dës Sensatioun gëtt dacks vu Schmerz op der selwechter Plaz begleet wann Dir trëppelt oder trainéiert.
Tumor
Gehir Tumoren sinn e seriöse Zoustand dee kann beaflossen wéi d'Gehir mam Kierper kommunizéiert. Een Haapt Symptom vun engem Gehirumor ass Nummen an engem oder méi Deeler vum Kierper. Gehirumumore sinn e schlëmmen Zoustand deen medizinesch Opmierksamkeet erfuerdert.
Restless Been Syndrom (RLS)
Onrouege Been Syndrom kann onsympathesch Sensatiounen entstoen, wéi Numness am Shins. Dacks begleet dës Sensatiounen duerch e kräftegen Drang fir d'Been ze beweegen. Nieft datt se net bequem ass, stéiert RLS normalerweis mam Schlof vun enger Persoun, veruersaacht Middegkeet.
Chemotherapie
Chemotherapie ass eng allgemeng Behandlung vu Kriibs an Tumoren. Wéi och ëmmer, et kann Läftegkeet a verschiddenen Deeler vum Kierper verursaachen, ënner anerem d'Schünen.
Chronesch idiopathesch periphere Neuropathie
Neuropathie geschitt wann Nervschued de korrekten Fonctionnement vum periphere nervös System (PNS) gestéiert. Wann d'Ursaach vum Nerve Schued net bestëmme kann, ass et bekannt als idiopatesch Neuropathie.
Neuropathie verursaacht komesch Sensatiounen a verschiddenen Deeler vum Kierper, dacks de Féiss, Schëlleren, an Hänn. E Mangel un Behandlung kann laangfristeg Nerve Schued verursaachen.
Fibromyalgie
Fibromyalgie ass eng Stéierung mat enger onkloerter Ursaach, déi Muskel Schmerz, Nämegkeet a Middegkeet verursaacht, ënner anerem Themen. Dësen Zoustand tendéiert no groussen Eventer wéi Stress, Chirurgie oder Trauma entstoen.
Ongeféier 1 vu 4 Leit mat Fibrromyalgie erliewen prikken an de Been a Féiss, oder Hänn a Waffen.
Tarsal Tunnelsyndrom
Tarsal Tunnelsyndrom kann Nummen am Shins verursaachen, obwuel et normalerweis d'Sohle vum Fouss beaflosst. D'Konditioun resultéiert aus widderhuelenden Drock deen de posterior tibialen Nerv kompriméiert oder beschiedegt.
Tarsal Tunnelsyndrom ass dacks duerch aner Konditioune verursaacht, wéi:
- flaach Féiss
- Krampfadern
- Verletzungen
- Diabetis
Numbness bei Shin Behandlung
Effektiv Behandlungen fir numm Shins variéieren jee no der Ursaach. In de meeschte Fäll gëtt Numbness an de Shins besser op sech selwer.
An der Tëschenzäit, hei sinn e puer allgemeng Behandlungen déi Relief solle bréngen:
Doheem Heilmittel
- rascht (besonnesch wann Dir eng Verletzung hutt)
- Äis oder Hëtzt (wann d'Ursaach e pinzen Nerv ass)
- Ibuprofen (fir Entzündung ze reduzéieren)
- Übung (fir geknäppte Nerven)
- Massage (fir Gefiller vun der Nummen ze reduzéieren an d'Symptomer vun de pinzen Nerven ze reduzéieren)
Medizinesch Behandlung
Et ass wichteg en Dokter ze gesinn, wann Dir schwéier Péng erliewt oder Verdacht hutt Dir Schlaganfall oder e Tumor hutt.
Ee Zeeche Dir sollt en Dokter fir Hëllef gesinn ass wann Heembehandlungen Är Symptomer net lindert. E puer allgemeng medizinesch Behandlungen fir Numness am Shins enthalen:
- Chirurgie (fir Tumoren ze entfernen, herniéiert Disken ze reparéieren, a méi)
- Medikamenter (wéi Gabapentin oder Pregabalin, déi an periphere Neuropathien benotzt ginn)
- kierperlech Therapie
Wéini ass en Dokter ze gesinn
Kuckt en Dokter wann Är Shin Numness net an enger Woch geléist gëtt. Sech no Noutfall opmierksam oder rufft direkt um 911 un, wann Dir folgend Zeeche vun engem Schlag bemierkt:
- Lähmung an engem Deel vun Ärem Kierper
- plötzlëch a schwéier Nahrheet oder Schwächt, besonnesch wann et nëmmen eng Säit vun Ärem Kierper beaflosst
- Duercherneen
- Ierger schwätzen oder Verständnis Ried
- Verloscht vu Gläichgewiicht oder Schwindel
- schwéier Kappwéi oder Visiounsproblemer
Direkt medizinesch Opmierksamkeet ass wichteg fir laangfristeg Schued ze vermeiden.
Déi takeaway
Geeschtlechkeet an de Schëlleren ass eppes dat déi meescht Leit iergendwann an hirem Liewen erliewen. An deene meeschte Fäll ass et näischt ze Suergen. Awer an anere Fäll kann Shin Numness e Zeeche vun engem méi eeschte Problem sinn.
Kuckt en Dokter fir ze verstoen wat d'Nahrheet an Ären Shins verursaacht, a wat Dir doriwwer maache kënnt.