Auteur: Rachel Coleman
Denlaod Vun Der Kreatioun: 26 Januar 2021
Update Datum: 21 November 2024
Anonim
The 5 health and fitness apps you need in 2021
Videospiller: The 5 health and fitness apps you need in 2021

Inhalt

Wann Apple's HealthKit am Hierscht lancéiert gouf, schéngt et de Pinterest vu Gesondheetsapps ze sinn - eng Genie Plattform déi endlech Daten vu Servicer wéi MapMyRun, FitBit a Calorie King zesummegefaasst huet fir en eenzegt komplett Bild vun Ärer Gesondheet ze molen. (Brauchen eng Erfrëschung? Hei ass wat Dir Wësse sollt iwwer Apple's Gesondheetsprodukter.)

Gutt, ëmfaassend fir ee Geschlecht dat ass. Wärend de Kit d'Wuelbefannen vun enger Persoun bis zu hirem Bluttalkoholniveau an dem Inhalatorverbrauch konnt verfollegen, hunn d'Entwéckler ee vun de wichtegste Beräicher fir Weibercher vernoléissegt: reproduktive Gesondheet.

Zréck am Juni huet d'Firma déi nächst Versioun vun der iPhone Health App op hirer weltwäiter Entwécklerkonferenz gewisen a mir waren all iwwer eng Standout Feature: D'Fäegkeet fir Är Period ze verfolgen! (Dëst kann Iech hëllefen op 10 alldeeglech Saachen ze schmuel, déi Är Period beaflosse kënnen.) Elo huet den eigentleche Start vun der App nach méi fruchtbarkeetsfrëndlech Features erginn, abegraff d'Fäegkeet ze aloggen wann Dir Sex hutt. Kombinéiert dës zwee Kalenneren a Fraen, déi probéieren schwanger ze ginn, kënnen hir Fruchtbarkeetszyklus a Chancen niewent anere Gesondheetsfaktoren iwwerwaachen, wéi UV Belaaschtung a sëtzt Stonnen. An et geet net nëmmen drëm erauszefannen wann Dir ovuléiert, well rezent Fuerschung huet erausfonnt datt Sex ausserhalb vun Ärer Ovulatiounsfenster nach ëmmer Är Chancen erhéicht fir schwanger ze ginn.


Dës zwee Tracker zesummen sinn och besonnesch hëllefräich fir Fraen déi net wëlle schwanger ginn, besonnesch wa se d'Rhythmusmethod als Gebuertskontroll benotzen. (Fannt méi an 3 Apps fir den natierleche Familljeplanung méi einfach ze maachen.)

Elo, e Lafen Tab vun all Kéier wann Dir mat Ärem Mann am leschte Mount erofgeet, kann Iech nervös maachen, wann Dir bedenkt datt Apple hir Gesondheetsapp direkt mat ResearchKit verbënnt, entwéckelt fir medizinesch Fuerscher Zougang zu eise Gesondheetsdaten ze ginn. Awer, laut Apple, kënnt Dir entscheeden wéi eng Informatioun Dir wëllt mat der Drëtt Partei App deelen, déi och Privatsphärpolitik etabléiert hunn fir Iech ze schützen.

Mir hu gär datt den Apple HealthKit Fraen hëlleft hir Gesondheet ze iwwerhuelen mat alles vum richtege Schlof bis Period Tracking, awer mir halen ëmmer nach d'Daumen datt den nächsten Update mat Fokus op déi kleng Saachen och, wéi, soen, Synchroniséierung mat Ärem Kalenner fir eng Erënnerung ze schécken fir Schockela a Midol opzehuelen dräi Deeg ier d'Tante Flow op Besuch ass.


Bewäertung fir

Annonce

Gitt Sécher Ze Liesen

Erstellt Ären eegene CrossFit WOD

Erstellt Ären eegene CrossFit WOD

Wann Dir kreativ Weeër icht fir méi intelligent ze trainéieren, net méi laang, kuckt net méi wäit wéi e puer vum Workout vum Dag (WOD) Formater déi allgemeng a ...
J. Lo an A-Rod schaffe mat enger Fitness App zesummen, So So Hello to Your New Trainers

J. Lo an A-Rod schaffe mat enger Fitness App zesummen, So So Hello to Your New Trainers

Wann Dir Iech fonnt hutt d'Jennifer Lopez an den Alex Rodriguez Training videoen op Widderhuelung ze kucken, bereet Iech op ouguerméi Fitne inhalt vun der Celeb Koppel. Dem Rodriguez eng Firm...