7 Mythen Iwwer Introverts an Extroverts déi Erlaabele mussen

Inhalt

• 1. Nëmmen extroverts gär sozial
• 2. Introverte huelen keng Risiken
• 3. Extroverts si méi frou
• 4. En Introvert ass méi wahrscheinlech mat mentaler Krankheet ze këmmeren
• 5. Extroverts si vill méi Vertrauen
• 6. Introverte si roueg
• 7. Introverts an Extroverts kommen net mat

Introverts hate sech socialiséieren, Extroverte si méi glécklech, a scheinbar kënne mir net matenee kommen? Denk nach eng Kéier.

Wann ech iergendeng fir d'éischt Kéier soen, datt ech eng Panikerkrankheet hunn, ass et normalerweis gefollegt vun engem ganz duercherneenem Look an eppes op der Linn vun "Awer Dir sidd esou erausgaang?" Wa si mech an der Lycée wousst, brénge se och de Fakt aus datt ech dat gespréichst Meedchen an der ganzer Seniorklass gewielt gi sinn. (Awer loosst eis dat vergiessen wann ech gelift!)

De Punkt ass, et ass seelen een ze fannen deen net schockéiert ass datt ech als en ugehalen, gesprächege Mënsch och mat rosen Angschtzoustänn beschäftegen.

Dës widderholl Reaktioun huet mech denken iwwer wéi vill Stereotypen mir als Gesellschaft hunn wann et ëm Perséinlechkeetstypen geet, nämlech d'Aart a Weis wéi mir Introverte an Extroverte bezeechnen. Amplaz d'Déift vun all eenzel ze exploréieren, ginn d'Extremer dacks gemaach wann se se erkläre.

Fir dës Mythen awer komplett anzetauchen, fänke mer un de Kär vun deem wat et heescht extrovertéiert oder introvertéiert ze sinn.

De Kontrovers an d'Actrëssioun sinn Perséinlechkeetseigenschaften an dacks vun Natur an Fleeg beaflosst. Well se vill am Geschäfts-, Sozial- a Bezéiungskrees diskutéiert ginn, gi se dacks falsch interpretéiert, "Dr. Juli Fraga, Psy.D. erzielt Gesondheetsline.

„Extroversioun an Introversioun bezéien sech op, wou d'Leit Energie kréien. Extroverts ginn duerch gesellschaftlech a méi grousse Gruppe vu Leit energéiert, vill Frënn, amplaz vun e puer intimen, während Introverte ginn energéiert andeems se Zäit eleng oder mat enger méi klenger Grupp vu Frënn verbréngen. "

Dee grousse Takeaway: Et ass net wéi Dir handelt, awer wéi eng Situatiounen Dir dréien an Energie kréien. Mat deem vergiessen, loosst eis an d'Mysen iwwer Extroverts an Introverts graven, déi an d'Bett gesat ginn.

1. Nëmmen extroverts gär sozial

Erëm, den Ënnerscheed ass wéi vill Leit eng Persoun gär mat hinnen socialiséieren, anstatt eng Zort Persoun déi se guer net wëllen socialiséieren.

'D'Leit mengen oft dass introverts' anti-sozial sinn ', wat net de Fall ass. Introverts genéissen Bezéiungen a sozialiséieren; Si hu just en aneren Toleranzniveau fir wéi vill sozial se matenee bequem sinn. "

Am Géigendeel, Extroverts kënnen als d'Liewe vun der Partei oder sozialen Päiperlécker gesi ginn. "Sécher ass et eng Korrelatioun, awer dëst ass net ëmmer de Fall," seet den Dr Fraga. Iwwerdeems Introverte tendéieren méi Zäit eleng wéi dës Paus, erlaabt et hinnen voll ze investéieren an sech selwer ze genéissen wann se mat Frënn sinn.

2. Introverte huelen keng Risiken

Wat op der Welt hänkt wéivill Leit mat Iech hänkt oder wann Dir gär Zäit eleng verbréngt hutt mat Risiken ze huele? Ängscht a Wënsch sinn e ganz aneren Ënnerscheed vu Extroversioun an Introversioun.

"[Dës Etikette] vermëttele falsch Informatioun a kënne Rumeure veruersaachen iwwer dës Perséinlechkeetseigenschaften déi ongegrënnt sinn", seet den Dr Fraga.

Also amplaz fir introverts auszeginn fir geféierlech Saache, gitt hinnen eng Chance fir sech auszedrécken an ze wielen ob eng Aktivitéit eppes ass wat se interesséiert ze maachen.

3. Extroverts si méi frou

Aménagéierend, handelt Dir als Extrovert oder als Introvert leeft Dir op eng Manéier déi Iech méi glécklech mécht - also firwat géift Dir Iech besser oder méi schlecht maachen? Deen eenzege Wee wéi eng Persoun méi traureg géif fillen ass wa se probéieren de Géigendeel ze handelen vun deem se natierlech sinn.

Emfaasst vun de soziale Situatiounen, op déi Dir Iech natierlech begrabt, anstatt Iech selwer ze zwéngen an déi ze grouss oder kleng fir Äre Wonsch sinn, wäert Iech glécklech maachen.

4. En Introvert ass méi wahrscheinlech mat mentaler Krankheet ze këmmeren

Just well een et a grousse Gruppe gutt mécht a geschwat gëtt, heescht dat net, datt se manner mat enger mentaler Krankheet handelen.

„Et ass beschiedegt ze vermëttelen datt et vläicht eng Verbindung gëtt. Wann een kuckt wat d'Risiko vun enger mentaler Krankheet eropgeet, musse mir vill Faktore kucken: Biologie, Kandheetstrauma, Familljegeschicht, an allgemeng Temperament, "seet den Dr Fraga.

Éierlech, vill Zäit déi ech erausgaang sinn a vill schwätzen, et ass wann meng Angscht méi opfält wéi normal. Andeems ech mech mat gudde Leit ronderëmhalen a sech iwwer onreléiert Saache chatten, hëlleft et mech d'Angscht auszeschalten oder se ganz ze reduzéieren.

5. Extroverts si vill méi Vertrauen

Vertraue weess ze wëssen wat dat Bescht fir Iech ass a mat wiem Dir Är Zäit verbréngt. Et ass net méi Frënn ze hunn oder déi ganzen Zäit sozial ze sinn. Also ob eng Persoun en Introvert ass oder e Extrovert ass huet keen Impakt op hir Vertrauen, soulaang wéi se et maachen wat se gutt a glécklech fillt.

6. Introverte si roueg

Erëm, Introverts sinn net onbedéngt schei oder schei. Wann Dir nëmmen en Introvert a grousse Gruppeastellungen gesitt, da kann dëst den Androck sinn, deen Dir kritt, awer dat ass nëmmen well et net d'Ëmfeld ass wou se fléien.

Et ass wéi wann iergendeen seet: "Si si roueg bis Dir se kennen léieren." Huelt Är Zäit mat Introverten an hänkt mat hinnen an engem méi klenge Kader. Dir kënnt iwwerrascht sinn wéi séier Dir net fäeg sidd se ze stoppen ze schwätzen!

7. Introverts an Extroverts kommen net mat

D'Wahrheit vun der Matière ass keen ass voll ee Wee oder deen aneren an et wäert Zäiten ginn datt en Introvert genéisst an enger grousser Grupp hänkt wärend e Extrovert mateneen schwätzt.

Dës Virléiften definéieren net d'Charakteristike vun enger Perséinlechkeet vun enger Persoun, dat heescht datt en Introvert an Extrovert vill Saache fanne kann fir ze verbannen. De Schlëssel ass et jidderengem eng Chance ze ginn, egal a wéi enger Gréisstengrupp se sech am meeschte bequem fillen.

Sarah Fielding ass eng Schrëftstellerin zu New York. Hir Schreiwen sinn am Bustle, Insider, Men's Health, HuffPost, Nylon, an OZY opgetaucht, wou se déi sozial Gerechtegkeet, mental Gesondheets, Gesondheets, Rees, Bezéiungen, Ënnerhalung, Moud a Liewensmëttel iwwerdeckt.