9 Must-Have Artikelen an Ärer Chemo Bag packen

Inhalt

• 1. Journal an Elektronik
• 2. Kopfhörer
• 3. Waasserfläsch
• 4. Faarfbuch, Kräizwuerzel, oder Geescht Erausfuerderungen
• 5. Gemittlech Decken oder Schal
• 6. Nausea Relief
• 7. Gesond Iessen oder Snacks
• 8. Lipstick
• 9. Duftfräi Lotion
• Fäert net fir Ënnerstëtzung ze froen

Vun absolute Noutwendegkeete bis kleng Luxus, Dir wëllt net op e Rendez-vous ouni dës Saache goen.

Chemotherapie ass ee vun de gréissten Onbekannten während dem Kriibsbehandlungsprozess. Et ass sou auslännesch an onvergläichbar fir vill Leit, a wësst net wat ze erwaarden, wat ze bréngen oder wéi Dir Iech fillt kann Angscht maachen.

Wann Dir Är Chemo Sak gepackt hutt a prett ass virum Ären éischten Dag, ass et ee Wee fir Är Angscht ze këmmeren.

Wärend mengem eegene Brustkrebsserfahrung hat ech e puer go-to Elementer déi all Chemotherapie Sessioun e bësse méi angenehm gemaach hunn.

1. Journal an Elektronik

Chemotherapie Behandlungsdeeg kënne laang an emotional sinn. E Journal ze hunn fir Är Gefiller, Dokteschnotizen ze dokumentéieren an Är Experienz ka wierklech hëllefräich sinn op méi spéit zréckzekucken.

Wann Dir genéisst Filmer kucken, liesen, oder aner Online Stéierungen, denkt drun Ären Laptop matzebréngen. Meng Chemo-Sessioun gouf meng speziell onënnerbrach Zäit fir Blog Posts ze schreiwen.

2. Kopfhörer

Musék ze lauschteren oder Meditatiounen kënnen e groussen Oflenkung sinn a kann hëllefe Besuergnëss während Äre Chemotherapie Sessiounen ze bidden.

Zënter ville Spideeler Chemotherapie administréieren an oppenen Zëmmer mat ville Patienten, kënnen Kopfhörer Iech e Gefill vu Fridden a Rou während Ärer Sitzung ginn.

Wann Dir Frënn hutt, déi eppes Besonnesches fir Iech maachen, denkt drun datt se e speziellen Playlist fir all Chemotherapie Sessioun maachen. Ech hat e Cousin huet mir eng CD wéi dës gemaach an et huet meng Séilen wierklech opgehuewen.

3. Waasserfläsch

Chemotherapie kann ganz dehydratiséieren, sou datt vill Waasser drénken kann wierklech hëllefen.

Vill Flëssegkeet drénken ier, wärend a no Chemotherapie-Sessiounen kënnen och Gefiller vun übelkeit verléieren an hëllefen d'Toxine méi séier aus Ärem Kierper ze rullen.

Hydratéiere virum Bluttest mécht et och méi einfach fir d'Infirmièren Zougang zu Är Venen ze kréien.

4. Faarfbuch, Kräizwuerzel, oder Geescht Erausfuerderungen

Déi meescht Chemo Deeg wäerten extrem laang an ustrengend sinn. Gesinn Puzzelen oder Bicher sinn e super Wee fir d'Zäit ze passéieren an Oflenkung ze fannen.

Wann Dir Leit mat Iech hutt, denkt drun Puzzelen, Spiller oder Kaarten ze bréngen fir d'Zäit ze passéieren.

5. Gemittlech Decken oder Schal

Déi meescht Onkologiebiedem sinn kal, an heiansdo mécht d'Medizin, déi duerch Är Aderne leeft, Iech nach méi kal.

Eng gemittlech Decken matbréngen kann de Rand ofhuelen an de Raum méi bequem fillen. E puer Deeg hätt ech e Schal wear ech einfach als Decken fir Duebelpflicht a manner Packung benotze kann.

6. Nausea Relief

Ech hu bal all Anti-Iwwelzegkeet Iddi dobaussen probéiert. Leider, wann et ëm Iwwelzegkeet kënnt, ass jiddereen anescht an et gëtt keng magesch Léisung.

De Chemotherapie Cocktail vun all Persoun wäert anescht sinn an Äre Kierper anescht beaflossen. Niewent mengem Anti-Iwwelzegkeet an Ängschte Medikamenter, dëst sinn e puer Saachen déi mech Relief bruecht hunn:

• Peffermënz essentiel Ueleg
• Ingwer Téi oder Ingwer Kauen
• anti-übelkeit Akupressur Handgelenk (dës hu mech wirklech gehollef wärend Autoscoursen)
• crackers oder Toast
• Knochen Bouillon oder Poulet Nudelsuppe
• vill Waasser

Fäert net verschidde Saachen ze probéieren bis Dir eppes fannt wat funktionnéiert.

7. Gesond Iessen oder Snacks

Chemo Deeg kënne laang sinn, a gesond Iessen a Snacks op der Hand ze hunn hëlleft Iech Energie duerch den Dag ze halen. Et kann och mat Iwwelzegkeet hëllefen.

Déi meescht Spideeler hunn eng Cafeteria, awer ech hu mech gefillt mäin eegene Mëttegiessen a Snacks ze bréngen war vill méi gesond a gesuergt datt ech eppes iesse wollt wat ech genéissen. Ech géif meng Mëttespaus mat Reschter, frësch Uebst, Cracker, a méi packen.

Well d'Chemotherapie Medikamenter e Metal oder e bitter Geschmaach an Ärem Mond verursaache kënnen, ass et och super fir e puer Minze oder haart Séisses ze bréngen fir während der IV Transfusioun ze suckelen.

8. Lipstick

Dësen kann komesch schéngen, awer Lippenstift kann wierklech Är Séilen opgehuewe ginn. Ech hu gären Droen a hell rout oder rosa op Chemotherapie Deeg bruecht.

Wann ech an d'Buedzëmmer tëscht IVs géif goen, huet eng hell Faarf op mäi Gesiicht gesinn hëlleft der Stëmmung ze lighten.

9. Duftfräi Lotion

Chemotherapie kann Är Haut trocken an irritéiert maachen, also sidd sécher all Dag ze moisturize. Dir kënnt och komesch Akne-Ausschlag op Ärer Brust erliewen, wat eng aner allgemeng Säit Effekt vu Chemo ass.

Chemotherapie kann Är Haut extrem empfindlech maachen, also sicht eng parfüméierter Creme oder Feuchtigkeit.

Kokosnoss Ueleg war meng Gout fir all meng Haut Suergen, zesumme mat aktuellen Steroid Cremen wann d'Saache schlecht ginn.

Fäert net fir Ënnerstëtzung ze froen

Wat Dir braucht fir Iech bequem ze fillen ass wichteg, awer Är Arméi vun Unhänger ze fannen ass genau sou entscheedend fir Chemotherapie drausbar ze maachen.

Fannt Är Stamm vu Kriibs Thrivers op sozialen Medien oder der BC Healthline App, wou Dir Froen kënnt stellen, Geschichten deelen a laachen mat Frae déi wierklech kréien wat Dir leeft.

Wëllt Dir Atelieren, Buchveräiner, a Live Chats? Préift Living Beyond Breast Cancer, Young Survival Coalition, an Lacuna Loft.

An wann ech glift: Dir sidd ni eleng.

Anna Crollman ass e Style Enthusiast, Liewensstil Blogger, a Broschtkriibs Thriver. Si deelt hir Geschicht an e Message vu Selbstléift a Wellness duerch säi Blog an sozial Medien, inspiréiert Frae ronderëm de Globus fir am Gesiicht vu Widdersproch mat Kraaft, Selbstvertrauen, a Stil ze trieden.