Mulling Iwwer Mullein Blat

Inhalt

• Ënnert de ville Kraiderprodukter
• Iwwer mullein Ueleg
• Mullein Ueleg zwee Weeër
• Gebrauch
• Virdeeler
• Antiviral Eegeschafte
• Antibakteriell Eegeschaften
• Nebenwirkungen
• Risiken a Considératiounen
• Firwat ass dat wichteg?
• Déi takeaway

Mir enthalen Produkter, déi mir mengen, nëtzlech fir eis Lieser. Wann Dir iwwer Links op dëser Säit kaaft, kënne mir eng kleng Kommissioun verdéngen. Hei ass eise Prozess.

D'Mullein Planz ass zënter Dausende vu Joren ronderëm. D'Planz gëtt a ville Deeler vun der Welt fonnt, dorënner d'USA, an huet méi wéi 200 Arten.

Déi populärste Zort kommerziell benotzt ass heefeg Mullein (Verbascum thapsus). D'Blieder ginn no um Enn vun der Planz gesammelt a ginn entweder frësch oder gedréchent fir verschidde Produkter ze maachen.

Ënnert de ville Kraiderprodukter

Kräider Medikamenter sinn zënter méi wéi 5.000 Joer ronderëm a si nach ëmmer ganz populär ronderëm de Globus. Nom American Botanical Council huet den US Krautproduktmarkt am Joer 2016 $ 7 Milliarde am Verkaf iwwerschratt.

Iwwer mullein Ueleg

Mullein Ueleg gëtt aus der Blumm oder de Blieder vun der Planz extrahéiert. Den Ueleg gëtt als Heelmëttel fir Ouschteren, Ekzeme an e puer aner Hautbedingunge benotzt.

Eng al Studie huet e puer Virdeeler fir Ouer Schmerz gewisen op Basis vun engem Versuch vun 171 Kanner tëscht 5 an 18 Joer mat enger Ouer Infektioun. Si kruten Antibiotike oder Kraider Drëpsen mat oder ouni eng topesch Anästhesie.

Fuerscher hunn de Krautdrëpsen reduzéiert Schmerz. Si hunn och drop higewisen datt si manner kaschten wéi Antibiotike an hu keng Nebenwirkungen.

Mullein Ueleg zwee Weeër

Mullein Ueleg kann aus entweder frëschen oder dréchenen Deeler vun der Planz gemaach ginn entweder duerch waarm (aktiv) oder kal (passiv) Veraarbechtung:

• Hot Ueleg Infusioun. Dëse Prozess involvéiert eng Duebelkessel-Technik ze benotzen fir e Betrieger Ueleg, wéi Olivenueleg, mat Mullein Blieder oder Blummen fir bis zu 3 Stonnen sanft ze hëtzen. Da gëtt de Produit gespannt a gelagert.
• Kale gestreet Ueleg. De kale Prozess involvéiert normalerweis Steppung vu trockenem Blummen oder Blieder am Träger Ueleg fir 7 bis 10 Deeg.

Mullein Ueleg ass och verfügbar online an an de Gesondheetskeessgeschäfter.

Verschidde Leit sinn empfindlech fir d'Planz a kënnen allergesch Reaktiounen oder Hautirritatiounen mat topescher Benotzung hunn.

Ouer Schmerz oder Infektioun kann eescht sinn. Wann Dir plangt Mullein Ueleg ze benotzen, gitt sécher mat engem Dokter ze schwätzen.

Gebrauch

Fir Joerhonnerte goufe Mullein Blummen a Blieder op Déieren a Leit fir eng Villfalt vun Themen benotzt, ënner anerem:

• Houscht
• Stau
• bronchitis
• Asthma
• Verstopfung
• Péng
• Entzündung
• Migrän
• schlofen
• Gout

Vun de spéide 1800s gouf mullein eng populär Behandlung fir Leit mat Tuberkulose an Europa, d'USA, a Groussbritannien.

Bedenkt datt vill vun de Virdeeler vu mullein baséiert op anekdoteschen Erfarungen. Méi mënschlech klinesch Studien sinn néideg fir d'Virdeeler vun dësem Kraider ze verstoen.

Virdeeler

Et gi vill verschidde Verbascum Arten, a Studien weisen datt vill Polyphenoler hunn. Dës Verbindunge kënnen antioxidant an anti-inflammatoresch Eegeschafte hunn.

E puer aktive Verbindunge vu Mullein enthalen:

• saponins, déi anti-inflammatoresch, schmerzliichtend an antitumor Eegeschaften hunn
• Flavonoiden, déi antioxidant an anti-inflammatoresch Eegeschafte hunn
• Phenylethanoid Glykosiden, déi anti-inflammatoresch, antioxidant, an antiviral Eegeschaften hunn
• Iridoiden, déi anti-inflammatoresch Eegeschaften hunn

Antiviral Eegeschafte

E puer Labostudien hu gewisen Verbascum Spezies fir antiviral Aktivitéit géint Gripp A an Herpes ze hunn.

Eng Laborstudie huet fonnt datt d'Medikamenter Amantadin mat Mullein kombinéiert erhéicht antiviral Aktivitéit géint Gripp.

Antibakteriell Eegeschaften

Labo Studien hu gewisen datt mullein Blat antibakteriell Eegeschafte vu béide Gram-positiven a Gram-negativen Bakterien huet, enthält:

• Klebsiella pneumoniae
• E. coli
• Staphylococcus aureus

Mullein Blat gëtt a verschiddene Formen verkaaft, sou wéi:

• Téi
• extrahéieren
• Ueleg
• Pudder
• Kapsel
• elixir

Déi gedréchent an natierlech Formen (vum Blat oder der Blumm) ginn och benotzt fir Cremen ze maachen.

E puer naturopathesch Dokteren an Herbalisten recommandéieren Mullein fir Atmung an Entzündungskonditioune, awer am Moment ass et net genuch wëssenschaftlech Beweiser fir seng Wierksamkeet.

Méi mënschlech Studien sinn néideg fir d'Effizienz vun traditionelle Gebrauch ze bestätegen.

Nebenwirkungen

Baséierend op anekdotesch Beweiser a publizéiert Studien, ginn et keng Berichter iwwer grouss Nebenwirkungen vu mullein.

E puer Spezies vu Mullein kënne Kontaktdermatitis verursaachen, eng Hautreaktioun déi Jucken, Hautausschlag an Reizung kann verursaachen. Wann Dir empfindlech Haut hutt oder ufälleg sinn fir allergesch Reaktiounen, gitt sécher e Patch Haut Test ier Dir Mullein op Ärer Haut benotzt.

Et gëtt keng Informatioun iwwer d'Sécherheet fir d'Benotzung während der Schwangerschaft, beim Stillen oder bei Puppelcher a ganz klenge Kanner. Schwätzt mat Ärem Dokter, ier Dir Mullein Blat berécksiichtegt wann dës vun Iech zoutreffen.

Bakteriell oder viral Infektiounen kënne sérieux Gesondheetsrisike stellen. Ier Dir dës Infektiounen mat Mullein Blat selwer behandelt, gitt Ären Dokter.

Wann Dir sérieux chronesch Gesondheetsconditioune hutt, schwätzt mat Ärem Dokter iwwer d'Sécherheet vu Mullein Blat fir Iech.

Risiken a Considératiounen

An den USA mussen botanesch oder Kraiderprodukter net duerch Food / Drug Administration (FDA) Genehmegung goen ier se un de Konsumenten verkaaft ginn.

Dofir sinn d'Fabrikanten net erfuerderlech d'Kraaft oder d'Efficacitéit vu botaneschen oder Kraiderprodukter ze weisen.

Fir d'ëffentlech Sécherheet z'erhalen, huet d'Ernährungsgesetz Erzéiungsgesetz, 1994 gestëmmt, der FDA d'Autoritéit fir Ergänzungen ze reguléieren. An 2007 goufen nei gutt Fabrikatiounspraxisregele fir Konsumentesch Sécherheet bäigefüügt.

Leider, wéinst dem héije Volume vun de Produkter, ass et schwiereg fir d'FDA effektiv all Iwwergänge um Maart ze kontrolléieren.

En Bericht vun der Weltgesondheetsorganisatioun 2018 sot datt 64 Prozent vun hire Memberlänner Politik a Reglementer fir Kraidermedikamenter haten.

Och manner Membere, och d'USA, haten Reglementer déi selwecht sinn fir déi implementéiert fir pharmazeutesch Produkter.

Firwat ass dat wichteg?

"Natural" heescht net onbedéngt sécher. Krautprodukter kënnen keng Gesondheetsfuerderunge maachen fir "eng Krankheet ze diagnostizéieren, ze behandelen, ze heelen, ze reduzéieren oder ze vermeiden."

Hei sinn e puer Sécherheets Tipps fir am Kapp ze halen wann Dir Kraiderprodukter kaaft:

• Kuckt no Marken mat der aktueller gudder Fabrikatiounspraxis (CGMP) an U.S. Pharmacopeia Convention (USP) Qualitéitssiegelungen.
• Ier Dir en Kraiderprodukt kaaft, schwätzt mat Ärem Dokter oder Apdikter fir méiglech Interaktiounen oder negativ Reaktiounen ze vermeiden.
• Frot Ären Apdikter no Richtlinnen a Empfehlungen iwwer zouverléissege Produkter.
• Kuckt no Evidenz-baséiert Studien déi bewisen Sécherheet an Efficacitéit weisen.
• Frot mam Fabrikant iwwer d'Ingredientesécherheet a Qualitéit.

Heiansdo sinn Kraiderprodukter mat schiedlechen Zutaten kontaminéiert, sou wéi schwéier Metaller wéi Bläi, Arsen oder Quecksëlwer. Dëst ass virun allem wouer fir Ergänzunge mëndlech geholl a fabrizéiert an Länner mat méi locker Reglementer.

Kraiderprodukter kënnen och mat Bakterien, Virussen oder Pilze kontaminéiert ginn, déi Iech krank kënne maachen, besonnesch wann Dir e kompromittéierte Immunsystem hutt.

Déi takeaway

Egal ob et e berouegende Téi oder e berouegende Balsam ass, Kräidermedikamenter kënnen e puer real Virdeeler ubidden.

D'Mullein gouf zënter Joerdausende vu Joer. Seng Blieder a Blummen goufen fir verschidde Konditioune benotzt, och Houscht an aner Atmungsbedingunge.

Et ass verfügbar wéi Tinkturen, Téi, Kapselen an Elixiren. Et gëtt allgemeng als sécher ugesinn mat wéinege Berichter iwwer Nebenwirkungen.

Mullein Ueleg gouf fir Ouschteren an e puer Hautbedingunge benotzt.

Fuerschung gouf iwwer d'potenziell Virdeeler vu mullein gemaach, awer déi meescht vun de Studien ginn am Labo gemaach. Net genuch mënschlech Studien weisen d'therapeutesch Effekter vun dësem Kraut.

Wann Dir Kraiderprodukter wéi Mullein berücksichtegt, berücksichtegt datt d'Qualitéit, d'Rengheet, an d'Kraaftnormen fir Nahrungsergänzungen immens variéiere kënnen.

Wann Dir un Mullein Blat interesséiert sidd, frot Äre Dokter oder Apdikter no Richtlinne fir Vertrauensmarken, Sécherheet an Effektivitéit.