Medial Kollateral Ligament Verletzung vum Knéi (MCL Tréin)

Inhalt

• Wat ass eng medial Kollateral Ligament (MCL) Verletzung?
• Aarte vu MCL Verletzungen
• Wat sinn d'Symptomer vun enger MCL Verletzung?
• Wéi ass eng MCL Verletzung diagnostizéiert?
• Wéi gëtt eng MCL Verletzung behandelt?
• Onmëttelbar Behandlung
• Reha
• Chirurgie
• Wat ass d'Aussicht fir eng MCL Verletzung?

Wat ass eng medial Kollateral Ligament (MCL) Verletzung?

D'Medial collateral Ligament (MCL) läit am banneschten Aspekt, oder Deel, vun Ärem Knie, awer et ass ausserhalb vum Gelenk selwer. Ligaments halen Schanken zesummen an addéiere Stabilitéit a Kraaft zu engem Gelenk.

Den MCL verbënnt den Uewen vun der Tibia, oder Shinbone, an den Hënner vum Femur, oder Uewerschenkel.

Eng Verletzung vum MCL gëtt dacks e MCL Sprain genannt. Ligament Verletzungen kënnen entweder d'Ligament strecken oder et räissen. MCL Verletzung vum Knie gëtt normalerweis duerch en direkten Schlag um Knéi verursaacht. Dës Zort Verletzung ass heefeg am Kontakt Sport.

Et ass normalerweis d'Resultat vun engem Hit oder Schlag op de baussenzegen Aspekt vum Knie, deen den MCL ausstreckt oder zerräisselt.

Aarte vu MCL Verletzungen

MCL Verletzungen kënne Grad 1, 2 oder 3 sinn:

• Eng Schoulklass 1 MCL Verletzung ass déi mannst schwéier. Et heescht datt Äert Ligament gestreckt ass awer net zerräissen.
• Eng Schoul 2 MCL Verletzung bedeit datt Är Ligament deelweis zerrass ass. Dëst verursaacht normalerweis e puer Onstabilitéit an Ärem Kniegeleng.
• Eng Grad 3 MCL Verletzung ass déi schwéierst Aart vu Ligamentverletzung. Et geschitt wann Äre Ligament komplett zerrass ass. Gemeinsam Onstabilitéit ass heefeg an engem Grad 3 MCL Sprain.

Wat sinn d'Symptomer vun enger MCL Verletzung?

D'Symptomer vun enger MCL Verletzung si ähnlech wéi d'Symptomer vun anere Knieprobleemer. Et ass wichteg fir Ären Dokter Ären Knie ze ënnersichen fir de Problem ze bestëmmen.

D'Symptomer vun enger MCL Verletzung kann enthalen:

• e pppegen Toun op Verletzung
• Schmerz a Schéinheet laanscht den banneschten Deel vum Knéi
• Schwellung vum Kniegelenk
• e Gefill dat Äre Knéi wäert ausgoen wann Dir Gewiicht op Iech mécht
• spären oder an de Kniegelenk packen

Probleemer mat der Knibestabilitéit weisen normalerweis op Grad 2 oder Grad 3 Verletzungen.

Wéi ass eng MCL Verletzung diagnostizéiert?

Ären Dokter kann dacks soen ob Dir eng MCL Verletzung hutt andeems Dir de Knie ënnersicht. Wärend der Untersuchung wäert Äre Dokter de Knéi béien an en Drock op dat baussenzeg maachen. Si kënne fäeg sinn ze soen ob Ären banneschten Knéi locker ass, wat eng MCL Verletzung ugeet.

Et ass wichteg datt Dir Är Beenmuskele wärend der Ënnersichung entspaant. Dëst mécht et méi einfach fir Ären Dokter d'Stabilitéit vun Ären Ligamenter ze testen. Dir kënnt e puer Schmerz a Schmerzen an Ärem Knéi fillen während der Untersuchung.

Ären Dokter kann Imaging Tester bestellen fir ze hëllefen Är Knie Verletzung ze diagnostizéieren. En Röntgen gëtt Ären Dokter e Bild vun de Schanken an Ärem Knie. Dëst kann hinnen hëllefen aner Knieprobleemer auszeschléissen.

Wärend engem Röntgen wäert en Techniker Ären Knie positionéieren sou datt d'Maschinn kann Biller ophuelen. Dëst kann e puer Péng verursaachen wann Äre Knéi mëll oder geschwollen ass. De Prozess dauert awer nëmmen e puer Minutten. Den Röntgen wäert Ären Dokter soen ob et eng Verletzung vun de Schanken an Ärem Knie ass.

Ären Dokter kann och e MRI Scan bestellen. Dëst ass en Test dee Magnéit a Radiowellen benotzt fir Biller vum Kierper ze produzéieren.

Fir e MRI Scan, wäerts du op engem Dësch leien an en Techniker wäert Äre Knéi positionéieren. D'MRI Maschinn mécht dacks haart Lauschteren. Dir kënnt Ouerrénger kréien fir d'Oueren ze schützen.

Den Dësch wäert an e Scanner rutschen a Biller vun Ärem Knéi ginn opgeholl. Wärend dem MRI Scan kënnt Dir mat Ärem Techniker iwwer e Mikrofon a Spriecher an der Maschinn kommunizéieren.

D'Biller aus der MRI soen Ären Dokter wann Dir e Problem an de Muskelen oder Ligamenten vum Knéi hutt.

Wéi gëtt eng MCL Verletzung behandelt?

Behandlungsoptioune variéieren ofhängeg vun der Schwieregkeet vun der MCL Verletzung. Déi meescht MCL Verletzungen heelen sech alleng no e puer Wochen Rescht.

Onmëttelbar Behandlung

Direkt Behandlung ass noutwendeg fir Schmerzen ze léisen an Är Knéi ze stabiliséieren. Direkt Behandlungsméiglechkeeten enthalen:

• Eis opsetzen fir Schwellungen ze reduzéieren
• Heben de Knie iwwer Äert Häerz fir mat der Schwellung ze hëllefen
• nonsteroidal entzündungshemmend Medikamenter huelen (NSAIDs) fir Schmerzen a Schwellungen ze léisen
• kompriméiert Ären Knie mat enger elastescher Bandage oder Klammer
• raschten
• benotzt Krücken fir Gewiicht vun Ärem blesséierte Knéi ze halen

Reha

Wann Dir vun Ärer Verletzung erholen, ass d'Zil erëm Kraaft an Ärem Knie ze kréien an weider Verletzungen ze verhënneren. Behandlungen kënnen enthalen:

• kierperlech Therapie fir d'Muskelen ze stäerken an d'Bewegungsbereich vun Ärem Knie ze verbesseren
• Droen vun engem Schutz Knie Klammer während kierperlecher Aktivitéit
• Aktivitéite limitéieren, déi weider Verletzunge kënne verursaachen, sou wéi de Kontakt Sport

Chirurgie

Selten, eng Verletzung vum MCL erfuerdert Chirurgie. Chirurgie ass noutwendeg wann d'Ligament op esou enger Manéier zerrass ass datt et sech net selwer reparéiere kann. Et gëtt och gemaach wann d'MCL Verletzung mat anere Ligament Verletzunge geschitt.

Virun Ärer Chirurgie kann Ären Chirurg Arthroskopie benotzen fir de Grad vun Ärer Verletzung grëndlech ze ënnersichen a no verbonne Verletzungen an Ärem Knéi ze kucken. Arthroskopie enthält eng kleng, dënn Kamera duerch e klengt Inzision ze setzen, oder ze schneiden.

Nom arthroskopesche Prüfung mécht Äre Chirurg e klengen Inzision laanscht den banneschten Aspekt vun Ärem Knie. Wann Äert Ligament zerrass ass, wou et entweder op Äre Shinbone oder um Uewerschenkel hëlt, da kann Äre Chirurg ee vun dëse benotze fir et z'erwäerten:

• grouss Zänn
• Schanken Heften
• eng Metall Schraube
• engem Apparat e souture anchor genannt

Wann d'Tréine an der Mëtt vum Ligament läit, wäert Äre Chirurg d'Ligament matenee stëllen.

Wat ass d'Aussicht fir eng MCL Verletzung?

Den Ausbléck ass normalerweis gutt, egal ob Chirurgie gebraucht gëtt oder net. D'Erhuelungszäiten variéieren ofhängeg vun der Schwieregkeet vun Ärer MCL Verletzung. Zënter dem Grad 1 MCL Verletzungen sinn kleng, dauert se nëmmen e puer Deeg fir ze heelen.

Grad 2 Verletzungen kënnen awer bis zu véier Wochen daueren. Grad 3 Verletzungen sinn déi schwéierst an hunn déi längst Erhuelungszäit. Et dauert normalerweis aacht Wochen oder méi fir dës Aarte vu Verletzungen ze heelen.