Wat bedeit et fir e nidderegen Sex Hormon-Bindende Globulin (SHBG) Niveauen ze hunn?

Inhalt

• Wat ass de SHBG?
• Wat sinn normal SHBG Niveauen?
• Wann Äre SHBG niddereg ass, verursaacht et Symptomer?
• Wat verursaacht niddereg SHBG a wien riskéiert?
• Wéi wësst Dir datt Är SHBG Niveauen anormal sinn?
• Wat kënnt Dir maachen fir Är SHBG Niveauen ze erhéijen?
• Regelméisseg Übung ze kréien
• Kaffi drénken
• Huelt bestëmmte mëndlech Kontraceptiva
• Méi Faser erhéijen an Zocker an Ärer Ernärung erofhuelen
• Ofhuelen
• Huelt bestëmmte Ergänzunge
• Wat ass d'Aussicht?

Wat ass de SHBG?

Sexhormonebindende Globulin (SHBG) ass e Protein dat haaptsächlech an der Liewer produzéiert gëtt. Et bindt gewësse Hormonen, ënner anerem:

• testosteron
• dihydrotestosteron (DHT)
• estradiol (en Östrogen)

SHBG huet dës Hormonen duerch Äre ganze Blutt. Hormonen an dësem gebonnenen Staat sinn net fir Ären Zellen ze benotzen. Et ass Äre Kierper säi Wee fir Hormoniveauen ze reguléieren.

Allgemeng wann Är SHBG Niveauen niddereg sinn, huet Äre Kierper méi ongebonnen Sexhormone verfügbar fir ze benotzen. Wann Är SHBG Niveauen héich sinn, huet Äre Kierper manner gratis Sexhormone zur Verfügung.

Normal SHBG Niveauen variéieren no Geschlecht an Alter. Awer vill aner Faktoren kënnen den SHBG Niveauen beaflossen a verursaache se abnormal niddereg oder héich.

Liest weider fir méi iwwer SHBG Niveauen ze léieren an entdeckt d'Grënn déi Dir maache musst fir getest ze ginn.

Wat sinn normal SHBG Niveauen?

Déi normal Reimlechkeete fir SHBG Konzentratioune bei Erwuessenen sinn:

• Männercher: 10 bis 57 Nanomole pro Liter (nmol / L)
• Weibchen (net schwanger): 18 bis 144 nmol / L

Männer hunn normalerweis niddereg SHBG Niveauen wéi Fraen. Wéi och ëmmer, e SHBG Niveau vun engem Mann wäert normalerweis mam Alter eropgoen wéi seng Testosteronniveauen erofgoen.

Schwangerschaft erhéicht normalerweis SHBG Niveauen. Si ginn normalerweis zréck op normal no der Gebuert.

Et sollt een net vergiessen datt d'normale Rangewäerter vun Labo zum Labo variéiere kënnen ofhängeg vu wou Dir dësen Test gemaach hutt.

Wann Äre SHBG niddereg ass, verursaacht et Symptomer?

Wann Är SHBG Niveauen niddereg sinn, da ginn et potenziell méi gratis Sexhormone fir Äre Kierper ze benotzen.

Bei Männer kann exzessiv gratis Testosteron resultéieren:

• Flëssegkeet Zeréckhalen
• akne
• erhéicht Appetit a Gewiichtsgewënn
• erhéicht Muskelmasse
• Stëmmungsschwankungen

Ze vill Östrogen bei Männer kann verursaachen:

• erektil Dysfunktion (ED)
• méi grouss Broscht Tissu

Bei Fraen kann ze vill Testosteron resultéieren:

• bäihuelen
• übermäßige Gesichts- a Kierper Hoer
• akne
• Stëmmung Ännerungen
• menstrual Ännerungen

Ze vill Östrogen kann zu:

• onregelméisseg Perioden
• Stëmmungsschwankungen
• bloating
• Broscht Middegkeet

Wat verursaacht niddereg SHBG a wien riskéiert?

Déi folgend mécht et méi wahrscheinlech fir eng Persoun niddereg SHBG Niveauen ze entwéckelen:

• Iwwergewiicht
• Insulinresistenz, wat am Typ 2 Diabetis geschitt
• hypothyroidism
• Këssen Krankheet
• nonalcoholic fatty Liewer Krankheet
• Akromegalie (ze vill Wuesstem Hormon bei Erwuessenen)
• androgen Steroid benotzt

Bei Männer a Weibchen sinn d'Niveaue vum SHBG méi héich virun der Pubertéit wéi am Erwuessene, awer no der Pubertéit fänkt e SHBG Niveau vun enger Persoun erof. Si gi stabil am Erwuessene.

Wéi e Mann mat Alter leeft, ginn d'SHBG Niveauen erop. Dëst kann zu méi héije Niveauen vun Testosteronproduktioun während der Pubertéit a méi niddrege Niveauen vun Testosteronproduktioun wéi e Mann am Alter sinn.

Bei Fraen ass et manner kloer wéi d'Alterung an d'Menopause den SHBG Niveauen beaflosst.

Frae mat polycystesche ovary Syndrom (PCOS) kënnen niddreg SHBG Niveauen hunn an hunn Insulinresistenz, Adipositas an iwwerschësseg Androgenproduktioun.

Fuerschung seet och datt niddreg SHBG Niveauen bei erwuessene Fraen e Marker fir d'Entwécklung vun Typ 2 Diabetis viraussoen. Niddereg SHBG Niveauen ginn och zesumme mat Iwwergewiicht.

Wéi wësst Dir datt Är SHBG Niveauen anormal sinn?

SHBG Tester gehéieren normalerweis net zu engem Routine Checkup. Ären Dokter kann et bestellen:

• wann Dir Symptomer vun anormalen SHBG Niveauen hutt, Hypogonadismus oder all aner Typ Androgenmangel
• wann total Testosteron Testresultater kee komplett Bild bidden
• méi gewuer ze ginn firwat Är Testosteron oder Östrogen Niveauen exzessiv niddereg oder héich sinn

Bei Männer kann den Test benotzt ginn fir d'Ursaach ze bestëmmen:

• Onfruchtbarkeet
• niddereg Sex Drive
• ED

Bei Fraen kann den Test hëllefen d'Ursaach ze bestëmmen:

• onregelméisseg oder vermësst Menstruéierungsperioden
• Onfruchtbarkeet
• akne
• übermäßige Gesichts- a Kierper Hoer

Fir den Test gëtt e Bluttprouf aus enger Ader an Ärem Aarm gezunn. Den Test moosst d'Konzentratioun vum SHBG an Ärem Blutt. De Bluttprouf gëtt dann an en Laboratoire geschéckt fir Analyse, duerno gëtt Ären Dokter d'Resultater kritt.

Et gëtt keng Virbereedung fir dësen Test gebraucht. Awer verschidde Saache kënnen d'Resultater beaflossen. Soen Ären Dokter wann Dir:

• huelen Opiater, Medizin vum Zentralnervensystem oder all aner Medikamenter oder Medikamenter
• huelt Vitaminnen, Kraider, oder aner Nahrungsergänzungen
• hutt eng Iessstéierung oder exzessiv Übung

Wat kënnt Dir maachen fir Är SHBG Niveauen ze erhéijen?

Behandlung vun engem nidderegen SHBG hänkt vun der Ursaach of. All ënnerierdesch Konditioune musse adresséiert ginn.

Ären Dokter wäert d'Resultater vun Ärem SHBG Test erklären a wat Är Behandlungsoptioune sinn, wann d'Behandlung fir dëst ze adresséieren ass néideg. Dir sollt ëmmer den Empfehlungen vun Ärem Dokter verfollegen.

Fuerschung huet fonnt datt déi folgend SHBG Niveauen erhéijen:

Regelméisseg Übung ze kréien

An engem randomiséierte klineschen Test vu sedentäre Männer am Alter vu 40 bis 75 Joer, huet e Joerlange Programm vu moderéierter aerobe Übung SHBG an DHT erhéicht. Den Trainingsprogramm hat keen Effekt op aner Androgenen an dëser Grupp.

E grousse Skala Prozess an enger gewielter Bevëlkerung huet Beweiser fonnt datt SHBG duerch Ausübung erhéicht ka ginn. D'Etude huet d'Fraen gekuckt déi postmenopausal waren, meeschtens Iwwergewiicht, a virdru sedentär. D'Joer-laang Übungsinterventioun huet am Duerchschnëtt 178 Minutten Aerob Übung pro Woch abegraff.

Kaffi drénken

Fuerschung iwwer Frae iwwer 60 Joer beweist datt zwee oder méi Tassen regelméisseg koffeinéierte Kaffi pro Dag mat méi héije SHBG Konzentratioune verbonne sinn.

Huelt bestëmmte mëndlech Kontraceptiva

No enger meta-Analyse vu Frae mat PCOS, hunn SHBG Niveauen no dräi Méint op ee Joer vun der Behandlung mat bestëmmte kombinéierten mëndleche Preventioun erhéicht.

Méi Faser erhéijen an Zocker an Ärer Ernärung erofhuelen

Eng 2000 Studie mat Männer tëscht dem Alter vun 40 a 70 huet festgestallt datt d'Faser-Intake SHBG Niveauen erhéicht huet, während d'Proteininname méi héich ass. Awer d'Fuerscher vun dëser Studie bemierken datt hir Resultater ënnerscheede sech vu Befindunge vu fréiere Studien.

Eng rezent Studie vu Frae déi postmenopausal waren, hunn d'Links tëscht Diät an SHBG gekuckt. D'Resultater hunn uginn datt niddreg glycemesch Belaaschtung oder glycemesche Index-Diäten mat nidderegen Zocker an héijer Faser kéinte mat méi héije SHBG Konzentratioune verbonne sinn. Méi Studien sinn néideg fir dës Bezéiung z'ënnersichen.

Ofhuelen

Aner Fuerschung weist datt wann Kanner, déi iwwergewiichteg sinn, Gewiicht verléieren, kënnen d'SHBG Niveauen däitlech eropgoen.

Huelt bestëmmte Ergänzunge

Vill Kraiderbestëmmung an Nahrungsergänzungen behaapten datt se méi SHBG Niveauen hëllefe fir den Testosteron ze erhéijen.

Och wann e puer Meriten hunn, ass et schwéier sécher ze wëssen. Ergänzunge ginn net vun der Food and Drug Administration (FDA) geregelt, sou datt Hiersteller fräi sinn fir Reklamatiounen ze maachen déi vläicht net stëmmen.

E puer Ergänzunge enthalen Zutaten, déi ongewollte Nebenwirkungen verursaache kënnen a mat Rezept Medikamenter interagéieren oder ënnerierdesch Gesondheetsconditioune verschäerfen.

Dir sollt ëmmer mat Ärem Dokter konsultéieren ier Dir en neien Zousaz fir Är Routine bäidréit. Si kënnen d'Produkt iwwerschaffen an iwwer Är Risiko fir negativ Effekter diskutéieren.

Wat ass d'Aussicht?

Äre SHBG Niveau wäert während Ärer ganzer Liewensdauer änneren.

Wann Är SHBG Konzentratioun ausserhalb vun der normaler Palette fir Äre Gesondheetsprofil ass, gëtt Ären Dokter Är Symptomer iwwerpréift fir déi ënnergräifend Ursaach ze bestëmmen.

An e puer Fäll kënnen e puer Liewensstil Ännerungen alles sinn wat Dir braucht fir Är SHBG Niveauen zréck op der Streck ze kréien. An anerer kann eng Kombinatioun vu Rezeptmedikamenter an aner klinescher Therapien néideg sinn.

Wann keng ënnerierdesch Conditioun fonnt gëtt, informéiert Ären Dokter Iech wéi eng Schrëtt déi nächst wäerte geholl ginn.