Life with Chronic Fatigue Syndrome: 11 Lektioune vu menger "Schwéiermamm"

Inhalt

• 1. Mat CFS liewen ass net alles schlecht.
• 2. Wunnen mat Ärer "Schwéiermamm" kënnt mat e puer Virdeeler.
• 3. Dir kënnt Är Schwéiermamm net schloen.
• 4. Eng kleng Frëndlechkeet geet wäit.
• 5. WËLL NET, ënner kengen Ëmstänn, Är Schwéiermamm an Extremsport bedeelegen.
• 6. Egal wat Dir maacht: Wielt Är Schluechte.
• 7. Dir wäert net all Schluecht gewannen.
• 8. Geheit hir elo e Schank.
• 9. Déi bescht Frënn hunn näischt dogéint wann d'MIL matgeet.
• 10. Akzeptéiert d'Saachen déi Dir net ännere kënnt.
• 11. Ännert d'Saachen déi Dir kënnt.

Stellt Iech dat vir. Dir gitt glécklech iwwer d'Liewen. Dir deelt Äert Liewen mam Mann vun Ären Dreem. Dir hutt e puer Kanner, eng Aarbecht déi Dir meescht vun der Zäit genéisst, an Hobbien a Frënn fir Iech beschäftegt ze halen. Dunn, enges Daags, plënnert Är Schwéiermamm eran.

Dir sidd net sécher firwat. Dir hutt hatt net invitéiert, an Dir sidd ganz sécher datt Äre Mann och net. Dir denkt ëmmer weider datt hatt fortgeet, awer Dir bemierkt datt hir Poschen grëndlech ausgepaakt goufen, an all Kéier wann Dir hir bevirsteet Depart bréngt, ännert se de Sujet.

Gutt, dëst ass net anescht wéi ech chronesch Middegkeet Syndrom krut. Dir gesitt, fir mech, wéi et de Fall ass fir déi meescht Leit mat CFS, koum chronesch Middegkeet Syndrom a Form vu wat ech geduecht hat eng einfach Bauchgripp. Wéi Dir fir e Kuerzzäitbesuch bei Ärer Schwéiermamm géift, hunn ech mech geeschteg op e puer Deeg vu Misär an désagréabel Ënnerbriechungen virbereet an ugeholl datt d'Liewen an e puer Deeg erëm normal wier. Dëst war net de Fall. D'Symptomer, besonnesch eng zerstéierend Middegkeet, hu sech a mengem Kierper gewunnt, a fënnef Joer duerno schéngt et, datt meng metaphoresch Schwéiermamm fir ëmmer geplënnert ass.

Et ass net déi ideal Situatioun, an et ass eng déi mech weider perplexéiert, awer et sinn net all schlecht Nouvellen. D'Jore mat "hir" ze liewen hunn mech e puer Saache geléiert. Nodeems ech elo dëse Räichtum vun Informatioun hunn, denken ech datt jidderee sollt wëssen datt ...

1. Mat CFS liewen ass net alles schlecht.

Wéi all respektabel MIL-DIL Bezéiung, huet d'Liewen mat chronescher Middegkeet seng Ups an Downs. Zu Zäite kënnt Dir Äre Kapp net vum Këssen hiewen aus Angscht virun hirer Roserei. Awer aner Zäiten, wann Dir liicht trëppelt, kënnt Dir Wochen, souguer Méint goen, ouni bedeitend Konfrontatioun.

2. Wunnen mat Ärer "Schwéiermamm" kënnt mat e puer Virdeeler.

Deen aneren Dag huet e Frënd mech gefrot ob ech wollt matmaachen fir an der Noperschaft Schockela Mandelen ze verkafen. D'Äntwert war eng einfach, "Nee. Ech wäert meng Schwéiermamm den Owend ënnerhalen. “ Wunnen mat dësem manner wéi wënschenswäerten Hausgaascht kënnt net mat vill Up-Säiten, also figuréieren ech et als (gëlteg) Excuse ze benotzen elo an dann ass fair.

3. Dir kënnt Är Schwéiermamm net schloen.

Och wann Dir wëllt, Dir kënnt CFS net kierperlech oder metaphoresch schloe wéi e puer "schloen", oder heelen, eng aner Krankheet. All Versich fir ze kämpfen, ze trotzen oder anescht ze besiegen, maachen nëmmen domat d'Liewe méi schlëmm. Wéi gesot ...

4. Eng kleng Frëndlechkeet geet wäit.

Wann ech mat dësem ongewollten Awunner a mengem Liewen ze dinn hunn, hunn ech et am beschten fonnt, ganz frëndlech op all Weeër auszeüben. Eng pflegend, friddlech a Patient Approche liwwert dacks Perioden vun deem wat am CFS Lingo als "Remission" bekannt ass - eng Zäitperiod an där d'Symptomer erliichteren an een hir Aktivitéitsniveauen erhéije kann.

5. WËLL NET, ënner kengen Ëmstänn, Är Schwéiermamm an Extremsport bedeelegen.

De richtege Kicker vun CFS ass eng béis kleng Saach genannt. Einfach ausgedréckt, dëst ass déi ganz Zort vu schrecklecher Dir fillt Iech 24 bis 48 Stonnen nodeems Dir u streng kierperlech Aktivitéit deelgeholl hutt. Also wärend Är Schwéiermamm hir Zäit op der BMX Streck schéngt ze genéissen, maacht kee Feeler, hatt wäert Iech méi spéit bezuelen. Et gëtt net gesot wat Verletzungen hatt ka kréien a wéi laang Dir iwwer se héiert.

6. Egal wat Dir maacht: Wielt Är Schluechte.

Chronescht Ersatzsyndrom vermësst ni eng Chance ze héieren wann Dir, soen, Dir hutt eng spéit Nuecht mat Frënn oder Dir probéiert ustrengend Gaardenaarbecht ze maachen. Wann ech dat wëssen, ginn ech nëmme mat dëser Krankheet an d'Schluecht wann et derwäert ass. Fir mech heescht dat Nee soe Saache wéi de Büro Sozial oder Benevolat fir de PTA. Awer e Garth Brooks Concert? HELL JO!

7. Dir wäert net all Schluecht gewannen.

Meng metaphoresch Schwéiermamm ass e formidabele Charakter. Et ginn definitiv schlecht Zäiten déi mir am CFS-Sproch "Réckwee" nennen. Wann dëst passéiert, kann ech d'Kraaft net genuch betreffen d'Néierlag als éischte Schrëtt a Richtung Erhuelung unzehuelen. Fir mäin eegent Wuel benotze ech dës Zäiten fir vill Téi mat der MIL ze drénken, versécheren hatt datt alles OK ass, an iwwerzeegt hatt d'Downton Abbey mat mir ze kucken bis se prett ass den Hatch ze begruewen.

8. Geheit hir elo e Schank.

Et fillt sech wéi Är MIL heiansdo brauch. Hatt wëll sech raschten, hatt wëll haut net d'Dären ausgräifen, d'Aarbecht ass ze stresseg fir hatt, hatt wëll net méi spéit wéi 20:00 am Bett sinn. ... D'Lëscht geet ëmmer weider. Fir Gottes Wëllen, geheit hir Schanken elo an dann! Nee Schrummen dat. Geheit hir all d'Schanken déi se wëll an dann e puer. Ech verspriechen Iech datt d'Ausbezuelung wat Är Gesondheet ugeet et wäert ass.

9. Déi bescht Frënn hunn näischt dogéint wann d'MIL matgeet.

Ech hat ëmmer gutt Frënn, awer ech hunn se ni méi appréciéiert wéi an de leschte fënnef Joer. Si si gutt an trei an hunn näischt dogéint wa meng Schwéiermamm decidéiert eis op engem Ausfluch ze bremsen - oder och wa si insistéiert datt déi ganz Partie vun eis doheem bleiwen amplaz!

10. Akzeptéiert d'Saachen déi Dir net ännere kënnt.

Ech hunn net dat ganzt Liewensarrangement averstanen. Ech hu gefrot a plädéiert fir meng MIL fir anzwuesch anescht ze goen. Ech hunn hir Saache souguer virun der Dier hannerlooss, an hoffen datt hatt den Hiweis kritt, awer ouni Erfolleg. Et schéngt si wier hei fir ze bleiwen, an et ass besser ...

11. Ännert d'Saachen déi Dir kënnt.

Keen Zweifel, wann eng Krankheet ouni Ukënnegung an Ärem Liewen ausgeet an eng Residenz hëlt, kann et Iech rosen, besiegt a Kraaftlos maachen. Fir mech ass et awer e Punkt komm, wou dës Gefiller e Réckzuch brauchen fir méi konstruktiv ze fokusséieren op d'Saachen déi ech kéint änneren. Zum Beispill kéint ech eng Mamm sinn. Ech konnt Tai Chi huelen, an ech konnt eng nei Karriär schrëftlech maachen. Dëst si Saachen déi ech agreabel fannen, erfëllen, an am Beschten meng "Schwéiermamm" fënnt se och ganz agreabel!

Wann eng Saach iwwer menger Rees mat dëser Krankheet kloer ginn ass, ass et datt mir all geruff sinn dat Bescht aus eise Liewenssituatiounen ze maachen. Wien weess et? Enges Daags kéint ech erwächen a meng metaphoresch Matbewunnerin huet sech vläicht aner Wunnengen fonnt. Awer, sécher ze soen, ech halen net den Otem. Fir haut sinn ech frou dat Bescht draus ze maachen an d'Lektiounen ze huelen wéi se kommen. Wéi gitt Dir mam chronesche Middegkeet Syndrom ëm? Deelt Är Erfahrungen mat mir!

D'Adele Paul ass en Editeur fir FamilyFunCanada.com, Schrëftstellerin a Mamm. Dat eenzegt wat hatt méi gär huet wéi e Frühstücksdatum mat hire Besties ass 8:00 Auer. Kuschelzäit an hirem Heem zu Saskatoon, Kanada. Fannt hatt op http://www.tuesdaysisters.com/.