Auteur: Mike Robinson
Denlaod Vun Der Kreatioun: 12 September 2021
Update Datum: 9 Dezember 2024
Anonim
Der Spiegel (Drama, Regie: Andrei Tarkovsky, 1974)
Videospiller: Der Spiegel (Drama, Regie: Andrei Tarkovsky, 1974)

Inhalt

Nëmme Momenter nodeems ech meng Duechter gebuer hunn, e Sonndeg, virun zwee Joer, erënnere ech mech kloer wéi meng OB Infirmière mech gekuckt huet, a seet: "Okay, sidd Dir prett fir ze Stillen?"

Ech war net - an ech hat keng Ahnung wat ech maachen, awer, zu menger Iwwerraschung, huet de Puppelche gespaart a mir ware fort.

D'Gesondheetsvirdeeler vum Stillen - wat d'Weltgesondheetsorganisatioun (WHO) proposéiert datt nei Mammen exklusiv sechs Méint maachen - si gutt dokumentéiert: Mammemëllech kann hëllefe Puppelcher ze schützen géint krank ze ginn an de Risiko vun Themen wéi Asthma, Adipositas a plötzlech ze reduzéieren Puppelchen Doud Syndrom (SIDS), laut Fuerschung. Den Akt hëlleft Iech postpartum ze heelen (an deene fréie Deeg, Äre Gebärmutter wuertwiertlech kontraktéiert wann Äre Puppelchen klemmt, hëlleft et zréck an d'Gréisst zréckzekommen wéi et viru Puppelchen war), an et reduzéiert souguer de Risiko vu Probleemer wéi Typ 2 Diabetis a bestëmmte Zorte vu Kriibs fir Mamm an der Zukunft. Plus, et ass ëmweltfrëndlech: keng Plastiksfläschen, Produktioun oder Transportoffall, etc.


Als Mamm fille ech mech glécklech: Meng Broschtrees huet ongeféier ee Joer gedauert an hat e puer Schnappschëss. Awer als Grënner vun Dear Sunday, eng Online Plattform fir nei an erwaardend Mammen, hunn ech regelméisseg Mammen mir soen wéi schockéiert se vun der Erfahrung sinn.

Iwwerhaapt, just well Stillen natierlech ass heescht net datt et ëmmer natierlech kënnt. Plus, et ass Zäit-opwänneg (wousst Dir datt nei Puppelcher méi wéi 12 Mol am Dag iessen ?!) an-wann Probleemer optrieden-stresseg. (Fuerschung vum UC Davis Children's Hospital huet erausfonnt datt 92 Prozent vun neie Mammen op d'mannst ee Broschtprobleem bannent dräi Deeg no der Liwwerung haten.) Ech sinn och e grousse Gleewegen fir Äert Puppelchen op déi bescht Manéier ze ernähren déi fir Iech an Är Famill funktionnéiert - an de Fakt ass, net all Frae si fäeg ze Stillen. (Kuckt: Déi Fra häerzzerräissend Beicht iwwer Stillen Ass Sou Real)

D'Experten suggeréieren ze denken iwwer Stillen als Konscht - eppes wat muss geléiert a praktizéiert ginn.A glécklecherweis gëtt et eng ganz Kategorie vu Fachleit, genannt Laktatiounsberoder, déi schwangere Leit an nei Mammen hëllefen dat ze maachen.


Wann Dir decidéiert? Hei ass wat Dir wësse musst iwwer Laktatiounskonsultanten, wat se maachen, a wéi een et wärend oder no Ärer Schwangerschaft astellen.

Wat mécht e Laktatberoder?

Kuerz gesot, Laktatiounsberoder deelen ee gemeinsamt Zil: Fraen z'ënnerstëtzen, déi wielen ze Stillen, seet d'Emily Silver, MS, N.P.-C., I.B.C.L.C., eng Famillinfirmière, Laktatiounsberoder, a Matgrënner vu Boston NAPS. "Laktatiounskonsultanten hëllefen d'Fraen eng déif Latch opzebauen sou datt se keng Péng beim Füttern hunn; Curatéiere Pläng fir Fraen déi Stillen an Ergänzunge maachen; Gréisst Fraen a educéieren se iwwer Pompel; an hëllefen Fraen spezifesch Probleemer, Péng oder Infektiounen ze navigéieren. "

E Laktatiounsprofesser soll fäeg sinn tëscht funktionneller an dysfunktioneller Ernierung z'ënnerscheeden, füügt d'Sharon Arnold-Haier, IBCLC, e New York-baséiert Laktatiounsberoder, deen um Mutter Wellness Listing Service Robyn opgezielt ass. "Déi meescht Laktatiounskonsultatiounen beaflossen d'Brustbewäertung, d'Mëndlech Evaluatioun vum Kand an d'Observatioun vun enger Ernärung.


Dacks kann e Laktatiounsspezialist méi bidden wéi just Laktatiounsënnerstëtzung, notéiert Silver. "Mir kënnen emotional Ënnerstëtzung a Screening ubidden a fir Postpartum Depressioun referéieren", seet si. "Dacks enthalen eis Visiten Elteren Iwwerliewe Tipps a wéi een als Team zesummeschafft fir a gutt Routinen iwwer Saache wéi gesond Schlofgewunnechten ze kommen. Mir zielen eis Patienten op perséinlechem Niveau kennen ze léieren fir hinnen déi bescht Wiel fir si ze maachen an hir Famill als Ganzt wann et ëm d'Ernährung kënnt."

A wärend et super wichteg ass fir e Laktatiounskonsultant am Kader vun hirer Praxis ze schaffen, sinn e puer Praktiker Laktatiounskonsultanten an Infirmière Praktiker, Dokteren, oder aner Aarte vu Gesondheetsservicer, dat heescht datt se fäeg kënne Rezepter ze schreiwen a méi komplex Fäll ze behandelen, seet den Allyson Murphy, IBCLC., engem New Jersey-baséiert Laktatiounskonsultant.

Wéi huet dëst sech wärend dem COVID-19 geännert?

Wärend e puer Heemvisiten nach ëmmer mat passenden perséinleche Schutzausrüstung (PPE) an Duerchmusterungen op der Plaz geschéien, gëtt et och eng vill méi grouss Präsenz a Bedierfnes fir virtuelle Visiten an Uruff mat Laktatiounsprofesser. "Mir hu bal eisen Taux vu virtuelle Visitten an Telefonssupport während der Pandemie verdräifacht fir Betreiung un déi ze bidden déi Risikofaktoren fir COVID hunn, vulnérabel Leit déi net kënnen e Provider erakommen, oder déi déi iergendwou wunnen déi net eng Tonn hunn vun der Laktatiouns Ënnerstëtzung, "seet de Silver. (Verbonnen: Mammen Deelen Wéi Et ass Wéi Gebuert Wärend dem COVID-19)

Virtuell Visiten - besonnesch an den éischten Deeg wou Dir doheem sidd - kënne ganz hëllefräich sinn. "Vill Cliente mengen datt e virtuelle Besuch net profitabel wäert sinn, awer ech fannen datt virtuell Visite fir déi meescht Famillen ganz erfollegräich sinn", seet den Arnold-Haier.

Wat sollt Dir bei engem Laktatiounsberoder sichen?

Generell ginn et zwou Haapttypen vun zertifizéierten Laktatiounskonsultanten - International Board Certified Lactation Consultants (IBCLCs) an Certified Lactation Consultants (CLCs). IBCLCs mussen 90 Stonne Laktatiounsausbildung a klinesch Erfarung fäerdeg maachen mat Familljen ze schaffen. Si mussen och als Gesondheetsfachmann unerkannt ginn (sou wéi en Dokter, Infirmière, Diätetiker, Mëttelmier, asw.) CLCs, op der anerer Säit, fäerdeg 45 Stonne Bildung ier en en Test maacht, awer si sinn net verlaangt virdru klinesch Erfarung ze hunn mat Patienten ze schaffen virun der Zertifizéierung.

Zertifizéierungsënnerscheeder op der Säit, Dir wëllt een auswielen deen op der selwechter Säit wéi Dir ass an am Aklang mat Äre Glawen ass, notéiert de Silver. Vläicht heescht dëst e Laktatiounsberoder deen ausserhalb vun der Këscht denkt. "Gläich wéi e Pädiatrie, ass dëst een mat deem Dir no kënnt a wëllt fäeg sinn fir Hëllef an Ënnerstëtzung op eng net-veruerteele Manéier ze wenden," seet si. "Et gi vill Weeër fir e Puppelchen ze ernähren, dorënner exklusiv Stillen, Stillen a Flaschen ze benotzen, ze pumpen a mat Mëllech ze benotzen, oder souguer Stillen a mat enger Formel ze benotzen. Et geet drëm de beschte Plang fir Iech z'identifizéieren." Wann Dir Iech fillt wéi Stillen net funktionnéiert, kann eng IBCLC Iech hëllefen ze léisen an déi bescht Léisung fir Är Famill ze fannen. (Zesummenhang: De Shawn Johnson krut wierklech iwwer 'Mamm Schold' nodeems hien entscheet huet net ze Stillen)

Dir wëllt och een deen Iech mat Frëndlechkeet an Empathie behandelt, seet de Murphy. "Vun der Zäit wou iergendeen mech erreecht, fille se sech dacks wéi wann se an de Krisemodus sinn: si hunn googled, all hir Frënn SMSen, a si panikéieren, zousätzlech datt se erschöpft an hormonell sinn."

Sinn Laktatiounsberodungsservicer vun der Versécherung ofgedeckt?

FWIW, Laktatiounsservicer sinn als präventiv Fleeg als Deel vum Affordable Care Act (ACA) ugesinn, dat heescht datt se soll ofgedeckt ginn. Awer, gitt Figur: "De Wee wéi all Versécherungsanbieter d'Gesetz interpretéiert variéiert immens, dat heescht datt e puer glécklech Leit sechs Postpartum Visiten ouni Käschten ofgedeckt kréien an déi Onglécklech ënner eis hänke bleiwen aus der Täsch ze bezuelen a Remboursement ze sichen, déi kann oder vläicht net geschéien, "seet de Murphy.

Äre beschte Wee vun der Handlung: Préift mat Ärer Versécherungsfirma ier Dir e Laktatiounskonsultant gesitt fir datt Dir kloer sidd iwwer wat ofgedeckt ass. En aneren Tipp? "Dir wäert et wahrscheinlech besser maachen mat engem Remboursement wann Äre Laktatiounsberoder och e lizenzéierte Gesondheetsspezialist ass wéi en Dokter, Infirmière, registréiert Infirmière, Dokterassistent, oder, a mengem Fall, en registréierten Diätetiker," erkläert Arnold-Haier.

Wann Dir musst bezuelen, wéi vill kascht e Besuch?

Wann Dir Är Laktatiounsberoder Servicer net duerch Versécherung ofgedeckt hutt, da variéiere d'Käschte fir een ze astellen jee no wou Dir wunnt a wéi vill Erfahrung de Beroder deen Dir berücksichtegt huet. Awer d'Experten, déi fir dëst Stéck interviewt goufen, schätzen en éischte Besuch fir iwwerall vun $ 75 bis $ 450 ze kaschten, mat Suivi Rendez-vous méi kuerz a méiglecherweis méi bëlleg.

"Ech recommandéieren mat der Laktatiounsprofesser ze schwätzen ier Dir e Besuch plangt fir erauszefannen wéi se hir Praxis lafen a wat Dir fir hir Frais erwaart", seet den Arnold-Haier. Et kéint variéieren vun enger eenzeger Besuch vun enger bis zwou Stonne bis zu engem schrëftleche Fleegplang, oder souguer eng Verfollegungskommunikatioun. D'Zuel vun de Mol déi Dir gesitt treffen (virtuell oder IRL) mat Ärem Beroder hänkt ganz of wéi vill Ënnerstëtzung Dir wëllt.

Wéini sollt Dir berécksiichtegen e Laktatiounsberoder anzestellen?

Als éischt, loosst eis e grousse Mythos klären: Dir braucht net nëmmen e Laktatiounsberoder wann eppes falsch ass. "Ech soen ëmmer, waart net bis eppes falsch ass oder bis Dir op enger schlechter Plaz sidd fir mat engem Laktatiounsberoder z'iwwerpréiwen," seet de Silver. (Zesummenhang: Sollt Dir eng Doula astellen fir Iech mat Schwangerschaft a Gebuert ze hëllefen?)

"Ech sinn e grousse Glawen u prenatal Laktatiounsklassen. Ech léieren hinnen, ech hunn se gär, ech gesinn se schaffen", seet de Murphy. "Stillen ass eng nei Fäegkeet déi muss geléiert ginn. Gitt an et ze wësse wat normal ass a wat net hëlleft Iech méi zouversiichtlech ze fillen, hëlleft Iech Bumpen op der Strooss ze gesinn, ier se e komplette Crash ginn, a léisst Iech eng Relatioun mat etabléieren. en IBCLC ier Dir liwwert."

Et ass och derwäert ze bemierken datt, allgemeng, an engem Spidol oder Gebuertszentrum, Dir wäert hunn d'Méiglechkeet mat engem Laktatiounsberoder ze verbannen. COVID huet, leider, dëst manner wahrscheinlech gemaach. Den Arnold-Haier, dee béid am Spidol funktionnéiert a privat, seet datt an der Mëtt vun der Pandemie nei Elteren a Puppelcher méi séier entlooss gi wéi soss. "Als Resultat si vill net fäeg mat engem Laktatiounskonsultant ze treffen ier se heem goen an Puppelchersfütterung ka ganz anescht ausgesi vum Dag een bis fënnef Deeg a weider, sou datt séier Entladunge vill verloossen ouni d'Ënnerstëtzung déi se verdéngen." (Op enger ähnlecher Note: Den Taux vun Schwangerschaft-Zesummenhang Doudesfäll an den USA ass schockéierend héich)

Wann Är Mëllech erakënnt (normalerweis wann Dir schonn entlooss sidd), ass et eng Chance datt Dir Engorgement erliewt. An Engorgement kann zu Probleemer féieren a potenziell eng Verännerung wéi Dir Iech positionéiert well Är Mëllech erakënnt, seet de Silver. "Et ass eng Zäit vun engem Iwwerfloss vu Froen an et ass e Wee fir eis Mammen no der Liwwerung ze bewäerten: Wéi geet et Iech? Wéi fillt Dir Iech?"

Wann Dir net denkt Dir un e Laktatiounskonsultant ze lounen ier Dir probéiert ze ginn? Gitt sécher un een z'erreechen soubal e Problem entstinn. "Onbehandelt Themen kënnen heiansdo méi grouss wéi verstoppt Mëllechkanäl, Mastitis, luesen Gewiichtsgewënn am Baby oder Mëllechversuergungsprobleemer verbannen," seet Murphy. "Ënnerstëtzungsgruppen, déi vun enger IBCLC geleet ginn oder ausgebilte Fräiwëlleger wéi La Leche League oder Stillen USA kënnen och eng super Plaz sinn fir zouverlässeg, evidenzbaséiert Info ze starten." Heiansdo kënnt Dir Äntwerten op einfach Froen kréien ouni ze buchen fir een ze gesinn.

Bewäertung fir

Annonce

Rezent Artikelen

Kriibs bewältegen - d'Ënnerstëtzung fannen déi Dir braucht

Kriibs bewältegen - d'Ënnerstëtzung fannen déi Dir braucht

Wann Dir oder e Léif te Kriib hutt, kënnt Dir Hëllef mat gewë e prakte chen, finanziellen an emotionalen Bedierfne er brauchen. Kriib bewältegen kann Är Zäit, Ä...
Ernärung fir eeler Erwuessener

Ernärung fir eeler Erwuessener

Ernärung a iwwer eng ge ond an au geglach Ernärung ze ie en, ou datt Äre Kierper d'Nähr toffer kritt, déi e brauch. Nähr toffer i ub tanzen a Liewen mëttel d...