Khloe Kardashian deelt hir Liiblings Sex Positioun fir en "Hardcore Core Workout"

Inhalt

• Bewäertung fir

Kloer wäert de Khloé K näischt stoppen wann et drëm geet fir an engem intensiven Training ze kommen. Am leschte Post op hirer Websäit verroden hatt datt si e "Sex Rechner" benotzt fir ze bestëmmen wéivill Kalorien hatt verbrennt wärend se Sex huet. (ICYMI, Huelt en Tour duerch Khloé Kardashian's Insane Fitness Closet.)

"Ech sinn alles drun Spaass mam Fitness ze hunn an et ass dee beschte Wee fir motivéiert ze bleiwen fir ze trainéieren. Ech hat mäin Team eng Lëscht zesummegestallt vu Sex Positiounen déi déi meescht Kalorien verbrennen, well wat ass méi lëschteg wéi erof ze kommen ??? LOL , "Huet de Khloé geschriwwen. Halt op: Wou froe mir genau fir eng Aarbecht am Khloé Team?! "Ech hunn souguer dëse "Sexrechner" fonnt, deen Iech genee seet wéi vill Kalorien tëscht de Blieder verbrannt ginn op Basis vun Ärem Geschlecht, Gewiicht, Positioun, Stil ("lues", "frisky" oder "schnell a rosen", haha) an Zäit Kader." Kloer, si hëlt dës Saachen eescht.

Si erkläert datt eng Fra vun der Moyenne Héicht a Gewiicht 40 Kalorien brennt wärend se an der Missionär Positioun fir 15 Minutten ass, wat einfach hir Schwell an der Kalorie oder der Sexdepartement fir déi Saach net erfëllt. "Ech sinn net e Missionär Meedchen, an ech gehéieren net zu engem Missionär !!! LOL, vläicht wier ech méi an dës Positioun wann et méi en Training wier, awer de Missionär verbrannt vill méi Kalorien fir Männer - iergendwou tëscht 100-300 an enger Stonn! " si geschriwwen.

Sicht nach ëmmer no méi Abléck an dem Khloé säi Sexliewen (a Workouts)?? Si erkläert datt si "ëmgedréint Cowgirl" léiwer well et "net nëmmen d'Aarbecht kritt, et wäert Äre Kär en Hardcore Workout ginn!" (Wann Dir Iech inspiréiert fillt fir eng Säit aus dem Khloé säi Buch ze huelen, probéiert dës Sex Positiounen déi duebel sou Übung maachen.)

Kloer mécht hatt eppes richteg fir Abs wéi déi ze hunn. Erënnerung awer, haasst net Kalorien verbrennen.

Bewäertung fir