Halt Är Haut Hydratéiert mat Psoriasis virzegoen

Inhalt

• Bleift op der Behandlung
• Wann ze befeuchten
• Wat ze benotzen
• Wou ee Berodung kritt
• Fir matzehuelen

Wann Dir scho laang mat Psoriasis gelieft hutt, wësst Dir wahrscheinlech datt Är Haut këmmert e wichtege Bestanddeel vun der Gestioun vun Ärem Zoustand ass. Är Haut gutt hydratiséiert ze halen kann Jucken reduzéieren an hëllefen Psoriasis Flares ze vermeiden.

Wann Är Psoriasis mëll ass, benotze Rezept-Feuchtigkeitscremer an topesch Behandlungen genuch fir Är Symptomer ze managen. Wann Dir mëttelméisseg bis schwéier Psoriasis hutt, profitéiert Dir ëmmer nach vun enger befeuchtende Routine zesumme mam Openthalt op der Spur mat all Behandlung déi Ären Dokter verschreift.

Bleift op der Behandlung

Wann Dir mat fortgeschratt Psoriasis lieft, ass et wichteg op der Streck ze bleiwen mat de Medikamenter déi Ären Dokter verschreift. Eng gutt befeuchtend Routine kann Iech och hëllefen Är Symptomer ze managen.

Halt net op d'Medikamenter ze huelen, wou Dir sidd, ausser wann et vun Ärem Dokter gesot gëtt. Et gi vill Medikamenter zur Verfügung fir Psoriasis ze behandelen. Si enthalen:

• Rezept topesch Behandlungen
• mëndlech Medikamenter
• injizéiert oder infuséiert biologesch Medikamenter
• Fototherapie

Wann Dir op enger vun dësen Behandlungen sidd awer Är Psoriasis nach ëmmer net ënner Kontroll ass, schwätzt mat Ärem Dokter. Dir musst vläicht op eng aner Psoriasis Behandlung wiesselen.

Wann ze befeuchten

Et ass gutt de ganzen Dag ze befeuchten. Och wann et en Deel vun Ärer Routine ka sinn fir Äre Kierper nom Duschen ze lotionéieren, sollt Dir Iech och berücksichtegen Är Hänn ze befeuchten nodeems Dir se gewäsch hutt.

Benotzt e Feuchtigkeitscreme bannent 5 Minutte nodeems Dir e Bad oder Dusche geholl hutt hëlleft d'Feuchtigkeit ze spären. Wann d'Feuchtigkeit vun der Haut nom Bad verluer ass, mécht se éischter d'Haut fest an dréchen. Och, gitt sécher nëmme mat waarmem oder waarmem Waasser ze wäschen (awer net ze waarm!) A klappt (reift net) Är Haut dréchen.

Kalt, dréchent Wieder ass extra haart op Psoriasis Haut. Wärend dëse Méint, gitt sécher dacks ze befeuchten, besonnesch nodeems Dir erem bannen aus der Keelt komm ass.

Et ass natierlech datt Dir Är Haut kraazt wann et juckend ass. Dat ze maachen kann Är Psoriasis Symptomer verschlechteren. Probéiert Iech bewosst ze sinn wann Dir juckst fillt a befeucht Feuchtigkeitscreme amplaz fir weider Schued ze vermeiden. Och, Äert Nägel ze halen, kéint och nëtzlech sinn fir ze vermeiden, versehentlech Kratzer ze vermeiden.

Wat ze benotzen

Wann Dir no engem gudde Feuchtigkeitscrème sicht, sicht no eppes fir eng ganz dréchen, empfindlech Haut entwéckelt. Kuckt Ingredienten wéi Harnstoff oder Milchsäure fir ze hëllefen d'Feuchtigkeit an Är Haut ze zéien. Zousätzlech Ueleger oder Lanolin hëllefen d'Haut glat ze maachen an eng Barrière ze kreéieren fir Feuchtigkeitverloscht ze vermeiden.

Et ass och wichteg virsiichteg ze sinn wat Dir op Ärer Haut hutt. Dir kënnt Reizung reduzéieren andeems Dir Kleeder aus mëllem Material hutt an all kratzeg Stoffer oder Tags vermeit.

Wou ee Berodung kritt

Wann Dir mat engem chroneschen Zoustand lieft, ass et normal datt Dir heiansdo fillt datt Dir net fir Hëllef oder Berodung wëllt erauskommen. Psoriasis ka ganz usprochsvoll si mat ze liewen - et gi Leit, déi Iech hëllefen.

Äre Dokter kann Iech beroden iwwer Medikamenter a Behandlungen déi fir Iech richteg sinn. Si kënnen Iech och hëllefen eng befeuchtend Routine opzebauen déi mat der Behandlung funktionnéiert wou Dir sidd. Wann Dir Froen hutt iwwer d'Ingredienten an engem Feuchtigkeitscreme benotzt, ass Ären Apdikter en Expert.

Ënnerstëtzungsgruppe si voller Wëssen an Erfahrung am richtege Liewen. Et ass eng Chance vun aneren ze léieren an Är Geschicht ze deelen. Dir kënnt fäeg sinn eng perséinlech Supportgrupp bei Iech ze fannen. Wann net, kënnt Dir eng Online Grupp bäitrieden duerch d'National Psoriasis Foundation (NPF).

Fir matzehuelen

Eng chronesch Krankheet ze managen wéi Psoriasis kann eng Achterbunnfahrt sinn. Wann Är Psoriasis fortgeschratt ass, kann et schwiereg sinn déi richteg Behandlung ze fannen.

Et gëtt eppes dobausse fir Är Symptomer ënner Kontroll ze halen. Schafft weider mat Ärem Gesondheetswiesen Team - si sinn do fir Iech ze hëllefen Iech am Beschten ze fillen.