Ass Cranberry Juice eng effektiv Behandlung fir Gout?

Inhalt

• D'Fuerschung
• Kann et en Attack verursaachen?
• Nodeeler
• Aner Behandlungen
• Präventiv Medikamenter
• Péng Medikamenter
• Lifestyle ännert sech
• Aner Präventiounsstrategien
• Wéini ass en Dokter ze gesinn
• Ënnen Linn

Frot iergendeen deen Gout erlieft huet wann et schmerzhaft ass, a si wäert et wahrscheinlech gewinnt sinn. Dës Form vun entzündlechen Arthritis ass bekannt fir schmerzhafte Blummen. Gout gëtt duerch héich Niveauen vun Harnsäure am Bluttkrees verursaacht, déi zu der Entwécklung vu Kristalle an de Gelenker féieren, besonnesch déi grouss Zeh.

Mat Medikamenter a Liewensstilverännerungen, déi d'Dokteren typesch empfeelen fir Gout ze bekämpfen, proposéiere verschidde Experten och Äre Konsum vu Kaffi a Kirschejus ze verbesseren. Fuerschung huet gewisen datt béid als nëtzlech si fir d'Risiko vun Gichtattacken ze reduzéieren.

Mat deem vergiessen, kéint eng aner Aart vu Jus - Cranberry - eng effektiv Behandlung sinn ze probéieren?

D'Fuerschung

Am Moment schéngt et e Mangel u Fuerschung iwwer all direkt Verbindung tëscht Drénken vun Cranberry Jus oder der Ersatz vun Cranberry Zousaz an der Reduktioun vun Gout Flares.

Vill vun der Fuerschung déi iwwerpréift ob eng bestëmmten Aart Jus Iech hëllefe kann eng Goutflare ofzeschwächen schéngt ronderëm d'Kiischten an d'Kiischtsaft ze zentréieren.

Méi Fuerschung ass definitiv noutwendeg fir ze bestëmmen ob Cranberry Jus eng effektiv Behandlung oder Präventiounsstrategie fir Gicht kéint sinn.

Kann et en Attack verursaachen?

Iwwerdeems et keng aktuell Beweiser a Verbindung mat Gout ass, huet d'Fuerschung iwwerpréift ob Cranberry Jus hëllefräich oder schiedlech ass wann et zu aner Krankheeten oder Konditioune geet, déi héije Harnsäure Niveauen involvéieren.

Zum Beispill méi héich Harnsäure Niveauen kënne bäidroe fir d'Entwécklung vun engem bestëmmten Typ Nieresteen, dem Harnsäure Steen.

Eng Etude vun 2019 huet festgestallt datt Leit déi Cranberry Ergänzunge geholl hunn, mat an ouni Vitamin C derbäi, méi héich Niveauen Oxalat an hirem Pipi haten. Oxalat ass e Chemikalie dat en Nieweprodukt vum Stoffwiessel vun Ärem Kierper ass, an et léisst Äre Kierper duerch Ären Urin. Wann Dir mat Kalzium kombinéiert hutt, kann dat Oxalat zu der Entwécklung vun Nieresteng féieren.

D'Studie ass awer limitéiert, mat enger klenger Probe Gréisst vun nëmmen 15 Participanten.

Eng 2005 Studie huet och festgestallt datt Cranberry Jus de Risiko vu Kalziumoxalatsteine ​​an uric sauerem Steine ​​schénge wollt, awer et schéngt d'Risiko vun der Bildung vun enger anerer Zort Stee genannt e brushite Steen ze reduzéieren. Dës Etude war och relativ kleng, mat 24 Participanten.

Also, et ass méiglech datt de Cranberry Jus drénken zu méi héije Niveauen vun Harnsäure féieren, wat, zum Beispill, zu der Entwécklung vun de Kristalle an de Gelenker féieren kann, déi schmerzhafte Gout Flares verursaachen. Méi Fuerschung ass gebraucht fir den Opruff ze bestätegen.

Nodeeler

Ouni definitiv Beweiser fir ze soen datt Cranberry Jus eng effektiv Behandlung fir Gicht kéint sinn, kann Ären Dokter oflehnen Iech de Knot ze ginn fir et ze probéieren, besonnesch wann Dir e Risiko fir Nieresteng sidd.

Fir net onnéideg Kalorien an Zocker an Är Ernärung ze addéieren, wielt unsweetened Cranberry Jus.

Aner Behandlungen

Glécklech, Dir hutt Optiounen wann et drëm geet Gout ze behandelen. Betruecht e puer vun hinnen fir ze kucken ob se fir Iech passen:

Präventiv Medikamenter

Ee vun de beschte Weeër fir Gicht ze këmmeren ass Flares ze vermeiden. Ären Dokter kéint roden datt Dir präventive Medikamenter genannt xanthine Oxidase Inhibitoren probéiert. Dës enthalen och:

• allopurinol (Zyloprim, Aloprim)
• febuxostat (Uloresch)
• probenecid

Üblech präventiv Medikamenter falen entweder d'Produktioun vun Harnsäure erof oder d'Ausgrenzung erhéijen.

Wärend Colchizin (Mitigare, Colcrys) ass bekannt fir akut Attacken ze benotzen, et kann och a méi niddreg Dosen zesumme mat dësen Medikamenter benotzt ginn fir Attacken ze vermeiden.

Wann dës Behandlungen net funktionnéieren, da kënnt Dir Pegloticase probéieren (Krystexxa), déi duerch intravenös Infusioun all 2 Woche gëtt.

Péng Medikamenter

Wann Dir e schmerzhafte Goutattack erliewt, kann en netsteroidalt anti-inflammatorescht Medikament (NSAID) wéi Ibuprofen oder Naproxen de Rand ofhuelen an d'Schwellung reduzéieren.

Ären Dokter kéint och e Corticosteroid proposéieren fir de Schmerz an d'Schwellung an Äre betraffene Gelenker ze linderen.

Colchicine (Mitigare, Colcrys) kann och am effektivsten sinn fir Schmerz a Schwellung ze reduzéieren wann se geholl ginn soubal e Bloss ufänkt.

Lifestyle ännert sech

Dir kënnt e puer Ännerungen och selwer maachen. E puer allgemeng recommandéiert Strategien fir d'Chancen vun enger Vergréisserung vu Gicht ze reduzéieren enthalen:

• Gewiicht verléieren
• hydratiséiert bleiwen
• Äre Stressniveau ze reduzéieren
• Äert Ernärung z'änneren, eliminéiert Liewensmëttel héich an Purin

Diätverännerunge sollen och d'Ausschneiden vun Alkohol a bestëmmte Aarte vu Liewensmëttel, wéi rout Fleesch, enthalen, déi an der Purine héich sinn.

Aner Präventiounsstrategien

Vläicht eng aner Zort Gedrénks appeléiert Iech. Wéi wier et mat Kaffi oder Kirschejus? Béid hunn e puer Beweiser hannert sech.

Eng 2015 Bewäertung huet de Beweis bezeechent datt Kaffi schéngt de Risiko vu Gicht ze reduzéieren, awer bäigefüügt datt et nach keng Fuerschung ass konzentréiert op Kaffi Konsum a Gout Flare.

No enger Etude aus dem Joer 2012 huet d'Kiischtejuskonsum sech mat engem niddere Risiko fir Gicht ze dinn.

Wéini ass en Dokter ze gesinn

Wéi och mat all Gesondheetszoustand, wann Dir Iech eppes méi schlecht fillt, zéckt net Äre Gesondheetsservicer ze kontaktéieren.

Wann Dir anscheinend méi dacks oder méi schwéier Gichtattacke erliewt, frot no engem anere Medikament - oder eventuell d'Doséierung vun de Medikamenter erhéijen déi Dir scho maacht.

Unzuel Nebenwirkungen oder nei Symptomer sinn aner Grënn fir en Uruff bei Ärem Dokteramt ze maachen.

Ënnen Linn

Gout ass net geheelt, awer et ass definitiv verwaltbar. Fuerschung ënnerstëtzt d'Inklusioun vu bestëmmte Liewensmëttel an Är Gesamtpräventioun a Behandlungsstrategie. Leider fir de Moment, Cranberry Jus a Cranberry Ergänzunge schénge net de Schnëtt.

Dir kënnt d'Cerry Jus berücksichtegen wann Dir interesséiert en neie Getränk an Är Routine ze addéieren. Ier Dir eng nei Behandlungsstrategie probéiert, schwätzt mat Ärem Gesondheetsdéngschtleeschter a gitt sécher datt Dir op der selwechter Säit sidd.