Ingrown Toenail: Remedies, Wéini sollt Dir Ären Dokter gesinn a méi

Inhalt

• Firwat geschitt dat?
• 1. Loosst a waarme Seife Waasser
• 2. Séiss en Apel Cider Esseg
• 3. Packt d'Géigend mat Zännfloss oder Kotong
• 4. Bréngt Antibiotik Salben
• 5. Droen komfortabel Schong a Strëmp
• 6. Huelt en iwwer-de-Konter Schmerzreliever
• 7. Benotzt en Zehenschutz
• 8. Probéiert eng Zehlscole
• 9. Kuckt Ären Dokter iwwer mëndlech Antibiotike
• 10. Betruecht d'Nailentfernung
• Wéini ass en Dokter ze gesinn
• Ausbléck a Präventioun
• Préventioun Tipps

Firwat geschitt dat?

Eng ingrown toenail geschitt wann den Eck oder Rand vun Ärem toenail kromme a wuessen an d'Ëmgéigend Haut. Dëst kann Schmerz, Roudheet a Schwellung verursaachen. D'Konditioun ass ganz heefeg bei Männer a Fraen. Är grouss Zehe ass am meeschte betraff.

Allgemeng Ursaachen vun ingrownt Zeelen sinn:

• toenail Trauma, sou wéi Äert Zehen stoussen
• wear Schong déi ze enk sinn
• Téin Zeilen ze schneiden ze kuerz
• Zehne bei engem Wénkel schneiden

Fir d'Infektioun ze vermeiden, ass et wichteg amgaang Zeegelen ze behandelen soubal se optrieden. Mëll Fäll kënnen kleng Behandlung mat Heelmëttel erfuerderen. Schwéier Fäll kënnen chirurgesch Interventioun erfuerderen.

Hei sinn 10 allgemeng ingrown Zehne-remedies.

1. Loosst a waarme Seife Waasser

Dee betraffene Fouss drénken kann hëllefen d'Schwellung ze reduzéieren an d'Schmerzen ze léisen. Dir kënnt Äre Fouss drénken a waarme, Seefwaasser dräimol am Dag fir bis zu 20 Minutten gläichzäiteg. Castile Seife sinn eng gutt Optioun. Epsom Salze an d'Waasser addéieren kann zousätzlech Erliichterung bréngen.

2. Séiss en Apel Cider Esseg

Apple Cider Esseg ass eng Folk Heilmittel fir bal alles dës Deeg, och ingrown Téinegelen. Et gëtt ugeholl antiseptesch, entzündungshemmend a schmerzliicht Fähegkeeten ze hunn, obwuel wëssenschaftlech Beweiser am beschten limitéiert sinn.

Fir dës Recours ze probéieren, bereet e Becken mat waarme Waasser kombinéiert mat 1/4 Cup Apel Cider Esseg. Dréckt de betraffenen Fouss bis zu 20 Minutten all Dag. Trockt Ären Fouss grëndlech no Soachen.

3. Packt d'Géigend mat Zännfloss oder Kotong

Mayo Klinik empfeelt kleng Stécker aus Koteng oder waisseg Zännfloss ënner dem Rand vun enger ingrownt Zeel Nagel z'entwéckelen fir e proper Neelwachstum ze encouragéieren. Net all medizinesch Grupp ass averstanen.

Geméiss dem American College of Foot and Ankle Surgeons, de Koteng ënner Ärem Neel plazéiere kann de Schmerz erhéijen an erlaabt datt schiedlech Bakterien fléien. Soaking de Koteng oder Floss an Alkohol virun der Uwendung kann hëllefen dëse Risiko ze reduzéieren.

4. Bréngt Antibiotik Salben

Mat antibiotika Sallefueleg oder Crème benotze kann heelen hëllefen an de Risiko vun enger Infektioun reduzéieren. Bréngt de Salbe op de betroffenen Neelail no Instruktioune vum Hiersteller, normalerweis bis dräimol deeglech. Dës Salben enthalen Neosporin, Polysporin a Bactroban. Gitt sécher, den Zehnsail no der Uwendung ze verbannen.

5. Droen komfortabel Schong a Strëmp

Schong a Strëmp, déi ze enk sinn, kënnen Äert Zänn verschéineren. Dëst gëtt als féierend Ursaach vun ingrown toenails. Fir ze verhënneren datt eng ingrown Zännail aus sech entwéckelt oder verschlechtert, droen Dir Schong a Strëmp oder Strumpf, déi passen awer ëmmer nach vill Plaz am Zehebett hannerloossen. Wärend dem Heelungsprozess, vermeit Schueder oder wear Sandalen sou vill wéi méiglech fir den Drock op Är Zehänger ze limitéieren.

6. Huelt en iwwer-de-Konter Schmerzreliever

Acetaminophen (Tylenol) kann hëllefen de ingrownen Zeel vum Schmerz ze entléieren. Side Effekter sinn ongewéinlech ausser Dir huelt méi wéi den Dag recommandéierte Betrag vun 3.000 Milligramm deeglech oder Dir huelt et mat Alkohol.

Wann Schwellung präsent ass, kann ibuprofen (Advil) eng besser Optioun sinn, well et lindert souwuel Schmerz a Schwellung. E puer allgemeng Säit Effekter vum ibuprofen enthalen Bauchschmerzen, opgeregt Bauch, an Diarrho.

Huelt all iwwer-de-Konter Schmerzreliever wéi uginn vum Fabrikant oder Ärem Dokter.

7. Benotzt en Zehenschutz

En Zehebeskützer liwwert eng këssen Barrière fir ingrown Téinegelen. Toe Schützer sinn als Réng verfügbar déi ronderëm dat betraffene Gebitt passen oder als Ofdeckung fir de ganze Zeh. E puer Marken vun Zehenbeschützer, souwéi dem Dr Scholl, kommen mat engem medizinéierte Gel fir den Zehennachter ze vereinfachen fir einfach Trimmen. Benotzt d'Behandlung sou wéi virgeschriwwen bis de ingrownen Neelail fort ass.

8. Probéiert eng Zehlscole

Toe Klammern ginn normalerweis aus dënnem, Klebstoff, Kompositmaterial gemaach a ginn uewen op den Zeh ugepecht. Si sollten hëllefen Är Haut vun engem scharfen, ingrowne Nagel ze beschützen an den Nagelkanten ze hiewen, wann Äre Neel wiisst. Toe Klammern sinn online an an e puer Apdikten verfügbar.

9. Kuckt Ären Dokter iwwer mëndlech Antibiotike

Oral Antibiotike ginn net routinéiert fir oninfizéiert ingrown Zännegelen. Et gëtt kee Beweis datt se d'Konditioun verbesseren. Nach ëmmer, wann Dir en infizéierte Neel oder e geschwächt Immunsystem hutt, kënnt Dir oral Antibiotike brauchen.

E puer Zeeche vun der Infektioun si:

• erhéicht Rötung
• dreiwend Péng
• erhéicht Schwellung
• pus
• waarm am betraffene Zeh an seng Ëmgéigend
• foul Geroch

E puer Antibiotike fir d'Behandlung vun infizéierten ingrownen Zeegelen ze behandele sinn Ampicillin, Amoxicillin, a Vancomycin.

10. Betruecht d'Nailentfernung

Wann en ingrownt Zeel Nagel sech net mat Heelmëttel verbessert, kann eng partiell oder voll Entféierung vum Nagel noutwendeg sinn. Mat Hëllef vun enger Lokalanästhesie, kann en Dokter en Deel vun der Grenz vum Nagel, dem ënnerierdesch Nagelbett, oder en Deel vun der mëttlerer Wuessplack läschen.

A schlëmme, wiederhuelende Fäll kann de ganzen ingrown Nagel erofgeholl ginn. Dëst ass e leschten Auswee, an eng potenziell schmerzhafte Léisung déi Äre Risiko fir eng Infektioun erhéijen. Et erhéicht och de Risiko datt Äert Nagel verpasst gëtt wéi se zréck wuessen.

Wéini ass en Dokter ze gesinn

Mannerjähreg Foussprobleemer wéi ingrownt Zeel Nagelen kënnen e puer Komplikatioune bei verschiddene Leit verursaachen. Kuckt Ären Dokter wann Dir en ingrownt Zehail hutt an Dir hutt Diabetis oder en anere Konditioun deen eng schlecht Zirkulatioun verursaacht, oder Dir hutt e kompromittéierte Immunsystem.

Dir sollt och en Dokter gesinn wann:

• Péng a Schwellung si schwéier.
• Heelmëttel verbesseren d'Konditioun net.
• Dir hutt eng allergesch Hautreaktioun op eng Heelmëttel.
• Dir hutt Froen iwwer wéi Dir eng ingréng Zonkail ubelaangt.

Ausbléck a Präventioun

Déi meescht ingrown toenails sinn net sérieux. Si solle bannent enger Woch verbesseren ouni dat dauernd Schued mat der properer Fleegeheem. Lénks onbehandelt, ingrown Téinegelen kënnen eescht Schmerz a Infektioun verursaachen, déi op de Knach verbreet kéinten.

Et ass heefeg datt ingrown Zonkennelen erëmhänken, besonnesch wann Dir keng Schrëtt maacht fir se ze vermeiden.

Préventioun Tipps

• Gitt gewëssenhaft ronderëm fir Zehail Trauma ze vermeiden.
• Trimt Är Zeegelen direkt uewen, net méi kuerz wéi den Tipp vun Ärer Zehen.
• Wann Är Aarbecht Äre Risiko fir Zehennessverletzung eropgeet, maacht Dir Schutzmoossnamen.