Hyperinsulinemie

Inhalt

• Wat sinn d'Symptomer?
• Wat sinn d'Ursaachen?
• Wéi gëtt et diagnostizéiert?
• Wat sinn d'Behandlungsméiglechkeeten?
• Medikamenter
• Übung
• Diät
• Ginn et Komplikatioune mat dëser Bedingung?
• Wéi gesäit et aus?

Iwwersiicht

Hyperinsulinemia ass anormal héich Niveauen vun Insulin an Ärem Kierper. Insulin ass en Hormon dat Är Bauchspaicheldrüs kreéiert. Dëst Hormon hëlleft de richtege Bluttzockerspigel z'erhalen.

Hyperinsulinemia gëtt net als Diabetis ugesinn, wann et deen eenzege Symptom ass. Wéi och ëmmer, si kënnen allebéid duerch Insulinresistenz verursaacht ginn. Dofir ass et heefeg datt dës Bedingung mam Typ 2 Diabetis verlinkt ass.

Wat sinn d'Symptomer?

Hyperinsulinemia kann net bemierkbar Symptomer hunn. Wéi och ëmmer, e puer méiglech Symptomer kënnen enthalen:

• Zocker Verlaangen
• ongewéinleche Gewiichtsgewënn
• heefegen Honger
• exzessiven Honger
• Problemer mat der Konzentratioun
• Angschtgefiller oder Gefiller vu Panik
• Mangel u Fokus oder Ambitioun
• extrem Middegkeet
• Hypoglykämie oder nidderegen Bluttzocker

Symptomer bei Puppelcher a jonke Kanner kënnen enthalen:

• Schwieregkeeten z'iessen
• extrem Reizbarkeet
• Lethargy oder keng Energie

Wat sinn d'Ursaachen?

Déi typesch Ursaach vun Hyperinsulinemie ass Insulinresistenz. Insulinresistenz ass wat geschitt wann Äre Kierper net korrekt op Insulin reagéiert. Dës falsch Äntwert bewierkt datt Äre Kierper d'Bauchspaicheldrüs brauch fir méi Insulin ze produzéieren.

Wéi Är Bauchspaicheldrüs méi Insulin mécht, bleift Äre Kierper weider widderstoen a reagéiert falsch op déi méi héich Niveauen vum Insulin. Är Bauchspaicheldrüs wäert kontinuéierlech méi musse maachen fir ze kompenséieren. Eventuell wäert Är Bauchspaicheldrüs net fäeg sinn d'Quantitéit vum Insulin ze halen deen Äre Kierper brauch fir Äre Bluttzocker op engem gesonde Niveau ze halen. Insulinresistenz kann eventuell zu Typ 2 Diabetis féieren.

Manner heefeg Ursaache vun dëser Bedéngung sinn Insulinom an Nesidioblastose. Insulinoma ass e seltenen Tumor vun de Bauchspaicheldrüszellen déi Insulin produzéieren.

Nesidioblastose ass wann d'Bauchspaicheldrüs ze vill Zellen produzéiert déi Insulin maachen.

Hyperinsulinemia kann och entwéckelen, nodeems se gastric Contournement Agrëff mussen. D'Theorie ass datt d'Zellen ze grouss an aktiv fir de Kierper gi sinn, awer de Kierper huet sech vill nom Contournement geännert. Dokteren sinn net ganz sécher firwat dëst geschitt.

Aner Ursaachen enthalen:

• genetesch Veranlagung
• Famillgeschicht vun Hypertonie, oder héije Blutdrock

Wéi gëtt et diagnostizéiert?

Hyperinsulinemia gëtt normalerweis diagnostizéiert duerch e Blutt Test, dee geholl gëtt wann Dir faascht. Et kann och diagnostizéiert ginn wann Ären Dokter no anere Konditioune wéi Diabetis kontrolléiert.

Wat sinn d'Behandlungsméiglechkeeten?

D'Behandlung fir Hyperinsulinemie fänkt un ze behandelen wat et verursaacht. Dëst ass besonnesch richteg wann Ären Zoustand duerch Insulinom oder Nesidioblastose verursaacht gëtt.

Är Behandlung kann och eng Kombinatioun vu Medikamenter, Liewensstil Ännerungen, an eventuell Operatiounen enthalen. Dës Lifestyle Ännerungen enthalen Diät a Bewegung.

Medikamenter

D'Medikamenter déi benotzt ginn fir dës Konditioun ze behandelen sinn déiselwecht oder ähnlech wéi d'Medikamenter déi benotzt gi fir Diabetis ze behandelen. Wéi och ëmmer, Medikamenter sollten nëmme benotzt ginn wann d'Diät an d'Bewegung net genuch sinn fir den Zoustand ze kontrolléieren.

Verschidde Medikamenter kënnen dës Konditioun verschlechtert. Et ass wichteg all Medikamenter mat Ärem Dokter ze diskutéieren. Et ass och wichteg datt all Är Dokteren sech bewosst sinn iwwer all Medikamenter déi Dir hutt an all Är medizinesch Konditiounen.

Übung

Übung oder eng kierperlech Aktivitéit kann effektiv sinn d'Sensibilitéit vun Ärem Kierper fir Insulin ze verbesseren. Dës Verbesserung reduzéiert Insulinresistenz, eng Haaptursaach vun Hyperinsulinemie. Übung kann och Iwwergewiicht reduzéieren, wat eng Basisgrond vun dëser Bedingung ka sinn.

Diskutéiert d'Typen vun der Bewegung déi Dir sollt probéieren wann Dir dës Konditioun mat Ärem Dokter behandelt. Dëst ass well e puer Übungen oder d'Intensitéit vun e puer Übungen Ären Zoustand kënne verschäerfen anstatt se ze verbesseren.

Et ginn zwou Haaptarten vun Übungen, déi fir d'Behandlung vun Hyperinsulinemie recommandéiert sinn. Si sinn:

• Widderstandsübungen. Dës Zort konzentréiert sech op eng Muskelgrupp gläichzäiteg. Dëst sollt eng kleng Zuel vu Widderhuelungen enthalen a bedeitend Reschtperioden dertëscht.
• Aerobe Bewegung. Zil fir Liicht- bis moderéiert Intensitéit fir déi effektiv Resultater. E puer gutt Aerobic-Übunge fir dës Bedingung gehéieren zu Fouss, Schwammen, a Joggen.

HIIT Übung ass och recommandéiert. Et ass eng Form vun aeroben Übungen. Et alternéiert tëscht kuerzen Héichintensitéitssätzen an nidderegen Intensitéitssets, déi hëllefe mat der Genesung.

Diät

Diät ass besonnesch wichteg bei all Behandlung, wéi och mat der Behandlung vun Hyperinsulinemie. Eng gesond Ernärung kann hëllefen d'Gesamtfunktiounen vun Ärem Kierper besser ze regelen an Iwwergewiicht ze reduzéieren. Et kann och hëllefen Är Glukos an Insulin Niveauen ze regléieren.

Et ginn dräi bevorzugt Diäten fir glykämesch Kontroll an d'Behandlung vun Hyperinsulinemie. Si sinn:

• d'Mëttelmier Diät
• eng fettarme Diät
• eng niddreg Kuelenhydrater Diät

Dës Diäten kënne mat Ärer glykämescher Kontroll hëllefen, wat d'Insulinreaktioun vun Ärem Kierper verbessert. Eng High-Protein Diät sollt vermeit ginn. Diäten héich am Protein kënne bei verschiddene Forme vun Diabetis hëllefen, awer si kënnen d'Hyperinsulinemie erhéijen.

Jidd vun dësen Diäten besteet haaptsächlech aus Uebst, Vollkorn, Geméis, Glasfaser a Mageres Fleesch. Gitt sécher all Diätverännerunge mat Ärem Dokter ze diskutéieren ier Dir en neien Diätplang ufänkt.

Ginn et Komplikatioune mat dëser Bedingung?

Hyperinsulinemia kann nidderegen Bluttzocker verursaachen. Niddereg Bluttzocker kann e puer grave Komplikatioune verursaachen. Dës Komplikatioune kënnen enthalen:

• Krampelen
• Koma
• kognitiv Funktiounsthemen (besonnesch bei klenge Kanner)

Wéi gesäit et aus?

Hyperinsulinemia kann geréiert ginn an ënner Kontroll gehal ginn. Wéi och ëmmer, et ass wichteg regelméisseg Kontrollen mat Ärem Dokter ze maachen. Dës Kontrollen erlaben eng rechtzäiteg Diagnos. Wat fréier dës Konditioun diagnostizéiert a behandelt gëtt, wat manner wahrscheinlech Dir sérieux Komplikatiounen hutt.