Hydratéiert a befeuchtend sinn net datselwecht fir Är Haut - Hei firwat

Inhalt

• Hydratatioun ass de Schlëssel
• Hydrator géint Feuchtigkeitscreme: Wat ass den Ënnerscheed?
• D'Millioun Dollar Fro: Wat ass am Beschten fir Ären Hauttyp?
• Wann Dir eng dréche Haut hutt, probéiert e méi décke Feuchtigkeitscreme
• Wann Dir dehydréiert Haut hutt, probéiert e hydratiséierend Serum
• Hydratéiert vu bannen eraus
  
• Wann Dir eng fett Haut hutt, probéiert d'Hydratatoren an d'Feuchtcremer op Waasser
• Awer wéi wësst Dir ob d'Produkt befeuchtigt oder hydratiséiert?

Hydratatioun ass de Schlëssel

Dir mengt d'Hydratatioun wier eppes wat nëmme Leit mat dréchener oder dehydratiséierter Haut brauchen sech Suergen ze maachen. Awer d'Hydratatioun vun Ärer Haut ass genau wéi d'Hydratatioun vun Ärem Kierper: Äre Kierper brauch Hydratatioun fir säi bescht ze gesinn an ze fillen - an egal wéi Är Hauttyp och Är Haut.

Awer wat ass genau d'Hydratatioun? Ass et d'selwecht wéi Fiichtegkeet? A mat esou vill verschidde Produkter, déi behaapten Iech déi hydratiséiert Haut ze ginn, déi Dir Loscht hutt - Ueleger a Cremen a Gelen, oh mäin! - wéi wielt Dir een deen der Haut tatsächlech déi staark Dosis vu Fiichtegkeet gëtt déi se brauch?

Hydrator géint Feuchtigkeitscreme: Wat ass den Ënnerscheed?

Wëssenschaftlech ass Feuchtigkeitscrème en Regenschirm Begrëff fir Feuchtigkeitscrisen:

• emollients (Fetten an Ueleger)
• squalene (Ueleg)
• humectants
• okklusiv

Awer an der Welt vum Marketing an der Welt an där mir Produkter kafen, ass d'Terminologie duerch e Makeover gemaach.

"[Hydrator a Feuchtigkeitscrème] si Marketingbedingungen a kënne vun de Marken zimlech definéiert ginn wéi se wëllen", seet de Perry Romanowski, kosmetesche Chemiker a Matgrënner vun The Beauty Brains.

Awer wann et kee Goldstandard gëtt fir wat en Hydratator an e Feuchtigkeitscremer definéiert, zum gréissten Deel, benotze Marken dës Begrëffer fir ze differenzéieren wéi Är Haut d'Feuchtigkeit kritt déi se braucht.

Waasser eleng ass net e staarkt genuch Zutat fir Är Haut befeucht ze halen. Et ass och wahrscheinlech bis Dir d'Buedzëmmer verléisst, et ass verdampft - zesumme mat Ärer Haut natierlechen Ueleger.Tatsächlech, wat Dir d'Haut méi wäscht ouni e Feuchtigkeitscreme oder Hydratator unzewenden, dest méi wahrscheinlech wäert Är Haut ausdréchnen.

Déi technesch Begrëffer sinn Okklusiven, déi Dir als Feuchtigkeitscremer bezeechent, a Feuchtigkeitsmëttel, oder Hydrater.

"Moisturizers [...] sinn Uelegbaséiert Zutaten, abegraff occlusive Agenten, wéi Petrolatum oder Mineralueleg, an Opfëllmëttel wéi Ester a Planzueleg. Si schaffen andeems en Dichtung op der Uewerfläch vun der Haut erstallt, wat verhënnert datt Waasser entkomm ass. Si maachen d'Haut och méi glat a manner dréchen ", seet de Romanowski. "Hydratoren sinn Zutaten déi Humektanten genannt ginn, wéi Glycerin oder Hyaluronsäure, déi Waasser aus der Atmosphär oder Ärer Haut absorbéieren an op Ärer Haut halen."

Et ass wichteg ze erkennen datt se ganz anescht funktionnéieren, well wat Dir wielt kënnt Är Hautgesondheet maachen oder briechen. D'Enn Zil kéint d'selwecht sinn - besser hydratiséiert Haut - awer de Spillplang fir dohinner hänkt vun Ärem Hauttyp of.

D'Millioun Dollar Fro: Wat ass am Beschten fir Ären Hauttyp?

Et ginn eng Hellewull u verschidde Produkter um Maart, vu Balsam bis Ueleg bis Cremen, Gele bis Salben zu Hydratoren - awer d'Wourecht ass, déi meescht vun hinnen maachen datselwecht.

"Déi meescht Haut Lotionen [a Produkter] enthalen esouwuel okklusiv wéi och mëllend Zutaten a fiichtend Zutaten - sou datt se gläichzäiteg befeuchten a hydratéieren", seet de Romanowski. "Déi besonnesch Form déi e Produkt hëlt, Gel, Balsam, Ueleg, Crème, asw., Afloss net wierklech op d'Performance vum Produkt. Et sinn d'Ingredienten déi wichteg sinn. D'Form beaflosst just d'Erfahrung vun der Uwendung vun den Zutaten. “

Wann dat gesot gëtt, liest d'Ingredienten an experimentéiert. Heiansdo kéint Är Haut besser mat nëmmen engem Feuchtigkeitscreme oder Hydratator maachen, net béid. Wann Dir genau léiert wéi Är Haut gär drénkt, maximéiert Dir Äre Wee zu hydratiséierter Haut.

Wann Dir eng dréche Haut hutt, probéiert e méi décke Feuchtigkeitscreme

Wann Är Haut d'ganzt Joer iwwerall trocken ass an éischter flackt oder schielt, d'Chance sinn, datt et net mat der Wieder verbonne Dehydratioun ass, déi Är Trockenheet verursaacht - Är Haut huet einfach schwéier Feuchtigkeit ze halen.

Fir dat musst Dir befeuchten fir e Schutzdichtung op der Uewerfläch ze kreéieren fir d'Feuchtigkeit ze spären. Eng déck, mëllend Feuchtigkeitscreme hëlleft Waasser ze vermeiden aus Ärer Haut ze verloossen - a mat der richteger Formel wäert d'Nährstoffer an d'Ernärung ubidden, déi Ären Teint brauch fir de ganze Wanter ze fléien.

Wann Är Haut wierklech dréchen ass, wat ass déi bescht Léisung? Gutt, almoudesch Pëtrol Gelee, och bekannt als petrolatum. "Fir wierklech trocken Haut sinn okklusiv Agenten déi Bescht - eppes mat Petrolatum funktionnéiert am Beschten", seet de Romanowski. “Awer wann een wëll petrolatum vermeiden, [da] Sheabotter oder Rapsueleg oder Sojaueleg kënne funktionéieren. A Wierklechkeet ass Petrolatum awer dat Bescht. "

Zutaten déi Dir definitiv wëllt probéieren: petrolatum, Ueleger abegraff Planzueleg, wéi Jojobaueleg, an Nëssueleg, wéi Kokosnossueleg

Wann Dir dehydréiert Haut hutt, probéiert e hydratiséierend Serum

Wann Är Haut dehydréiert ass, musst Dir aktiv Waasser zréck an d'Haut ginn. Kuckt no engem hydratiséierende Serum mat Hyaluronsäure, dat beandrockend 1.000 Mol säi Gewiicht am Waasser behält - a wäert eng gesond Portioun Hydratatioun zréck an d'Haut derbäifügen.

Zutaten déi Dir definitiv wëllt probéieren: Hyaluronsäure, Aloe Vera, Hunneg

Hydratéiert vu bannen eraus

• Zil vill Waasser ze drénken. E gutt Zil ass op d'mannst d'Halschent vun Ärem Kierpergewiicht an Unzen Waasser all Dag. Also, wann Dir 150 Pond waacht, schéisst fir 75 Unze Waasser pro Dag.
• Füügt waasserräich Liewensmëttel wéi Waassermeloun, Äerdbier a Gurken derbäi. Dës kënnen hëllefen Är Haut a Kierper d'Hydratatioun ze ginn, déi et brauch fir säi Bescht ze gesinn an ze fillen.

Wann Dir eng fett Haut hutt, probéiert d'Hydratatoren an d'Feuchtcremer op Waasser

Just well Dir en ölegen Hauttyp hutt heescht net datt Är Haut net dehydréiert ass - a wann Är Haut dehydréiert ass, kann et Är Uelegprobleemer wierklech verschäerfen.

Leit mat fettlecher Haut hunn dacks Barrierefunktioun kompromittéiert, wat et schwéier mécht fir hir Haut d'Feuchtigkeit ze halen. Wéi d'Feuchtigkeit d'Haut verléisst, gëtt se dehydréiert, wouduerch d'Haut méi Ueleg produzéiert.

Et ass e béise Zyklus, an deen eenzege Wee fir et ze briechen ass Är Haut déi richteg Hydratatioun a Feuchtigkeit ze ginn déi se brauch.

Kuckt no Waasserbasis, noncomedogenen Hydratater a Feuchtigkeitscremer. Produkter op Waasser baséiert fille méi hell op der Haut a verstoppen Är Poren net.

Awer wéi wësst Dir ob d'Produkt befeuchtigt oder hydratiséiert?

Also, endgültegt Uerteel, wann et drëm geet Är Haut hydratiséiert ze halen, wat ass besser: Hydratator oder Fiichtegkeet?

D'Äntwert ass méiglecherweis béid.

Wéi mir uewen erwähnt hunn, hänkt alles vun Ärem Hauttyp of an déi meescht üblech Cremen maachen déi zwee. Awer wann Dir en Hautfleegspartner sidd deen an eenzelen Zutaten an 10-Schrëtt-Routinen dabbelt, kënnt Dir et falsch maachen.

Hei ass e prakteschen Dësch fir ze bestëmmen ob Dir Är Haut gesond hält mat de richtegen Zutaten.

Et deet och net wéi fir e Feuchtigkeitscreme an en Hydratator ze benotzen. Hydratéiert just andeems Dir éischt humectants wéi Hyaluronsäure opdroen, da gitt mat enger okklusiver wéi Planzueleg op fir se anzespären.

Oder, wann Dir d'Saache einfach wëllt halen, kuckt no engem Produkt dat béid mécht. Gesiichtsmasken sinn eng super Optioun fir den Een-zwee Punch ze kréien fir Är Haut mat engem eenzege Produkt ze hydratéieren an ze befeuchten.

Wann Dir e plumpen, hydratiséierten Teint d'ganzt Joer wëllt, ass d'Äntwert ni nëmmen dat eent oder dat anert. No all gëtt et definitiv e puer Punkt, wéi de Wanter, wou Dir hydratéiere musst a befeuchten - de Schlëssel weess wann.

D'Deanna deBara ass e fräie Schrëftsteller, dee viru kuerzem de Wee vu sonnege Los Angeles op Portland, Oregon gemaach huet. Wann hatt net iwwer säin Hond obsesséiert, Eisekuchen oder alles wat den Harry Potter ass, kënnt Dir hir Reesen op Instagram verfollegen.