Auteur: Lewis Jackson
Denlaod Vun Der Kreatioun: 6 Mee 2021
Update Datum: 25 Juni 2024
Anonim
Wéi e Pumice Steen ze benotzen - Gesondheet
Wéi e Pumice Steen ze benotzen - Gesondheet

Inhalt

Pimpsteng

E puberstee gëtt geformt wann d'Lava a Waasser sech vermëschen. Et ass e Liicht-awer abrasive Steen, dee benotzt gëtt fir eng dréchent, dout Haut ze läschen. E pimpfeste Steen kann och Äert Kelluss a Mais maacht fir Schmerz aus der Reibung ze reduzéieren.

Dir kënnt dëse Steen all Dag benotzen, awer et ass wichteg ze wëssen wéi et richteg benotzt. Wann Dir net virsiichteg sidd, kënnt Dir ze vill Haut erofhuelen, Blutungen verursaachen oder Äert Risiko fir Infektioun erhéijen.

Ëmgeréits

Dir kënnt e Pimpfeng Steen bei lokale Schéinheetsversuergungsgeschäfter oder Epicerie kafen. E puer Geschäfter bidden en zweesäitegen Puhmestein. Dës Steng hunn eng abrasiv Säit fir méi rau Haut an eng mëller Säit fir méi sensibel Gebidder oder Puffen.

Fir Är Haut sécher ze exfoléieren, braucht Dir och eng grouss Schuel oder Becken waarmt Seifewaasser. Dëst ass besonnesch wichteg fir Är Féiss oder Hänn ze exfoliéieren. Wann Dir e Strumpfsteen op Ären Ellbogen, Gesiicht oder Hals wëllt benotzen, berécksiichtegt dëse Steen ze benotzen wann Dir eng Dusch mécht.


Aner Accessoiren déi Dir braucht enthalen:

  • mëll Handduch
  • moisturizer (Crème, Lotion oder Ueleg)
  • moisturizing Strëmp (fakultativ)
  • bristled Pinsel fir de puberestein ze botzen

Schrëtt-vun-Schrëtt Uweisungen

Dës Instruktiounen hëllefen Iech Är rau Haut richteg ewechzehuelen. Wann Dir ufänkt Schmerz oder onregelméisseg Symptomer ze erliewen, stoppen direkt de pimpstee benotzt.

Virbereedung

  1. Sammelt all Är Materialien op enger Plaz. Gitt sécher datt Äre Steen a Waasser propper sinn.
  2. Loosst Är trocken, kräfteg Haut am waarme Waasser fir 5 bis 10 Minutten. Dëst wäert hëllefen Är gehärtter Haut ze weicheren. Füügt Seife oder en Ueleg fir Äert Waasser fir extra Erweichung ze kréien an d'Feuchtigkeit ze erhéijen. Wann Dir e Strëmp Steen op Ären Ellbogen, Knéien oder Gesiicht benotzt, fëllt dëse Schrëtt an e waarme Bad oder Dusche.

Mat Hëllef vum Pimpstein

  1. Wärend Dir Är Haut soakt, dréckt och Äert Puhmestein am waarme Waasser. Benotzt ni en dréchene Puhmestein op Ärer Haut. E naass Puhmestein glitt liicht duerch Är Haut a reduzéiert Är Risiko fir Verletzungen.
  2. Huelt d'Zilgebitt aus der Seifebad a klappt se mat engem Handduch of. Wann Är Haut nach ëmmer rau ass, dréit e puer Minutte méi laang ier Dir Är Haut trockt.
  3. Huelt de Pimpstein aus dem waarme Waasser a setzt se op Är Haut.
  4. Ginn d'Schnouer Säit vum Puhmestein iwwer Är Haut an enger kreesfërmeger Bewegung mat liichtem Drock. Masséiert Är Haut fir zwou oder dräi Minutten. Wann Är Haut ufänkt empfindlech ze sinn oder seelen, da stoppt direkt well Dir mat héchster Drock ze vill benotzt.
  5. Fir Är Féiss fokusséiert Är Opmierksamkeet op Är Fersen, op de Säiten vun Ären Zehen, an aner dréchen Gebidder déi Dir erkennt.
  6. Fuert weider derummende Steng op Ärer Haut bis Dir déi Doudeg Haut ewechgeholl hutt a méi mëller Haut ënner weist.
  7. No zwou bis dräi Minutte Liicht reift, spülen Är Haut. Wann Dir nach ëmmer Flecken vun der Doudeger Haut gesitt, widderhuelen dëse Prozess. Och spülen Äre Puhmestein fir all Sessioun fir d'Uewerfläch propper ze halen.
  8. Dir kënnt dëse Prozess all Dag oder e puer Mol an der Woch widderhuelen fir eng mëll, flexibel Haut z'erhalen.

Schluss op

  1. Wann Dir gemaach sidd, wielt e moisturizer oder Ueleg op Är Haut fir Fiichtegkeet ze halen an Är Haut mëll ze halen. Fir e Boost, setzt Är Feuchtigkeitssocken op, nodeems Dir Är Haut befeucht.
  2. Propper Äre Puhmestein no all Notzung. Ënner fléissendem Waasser benotzt e Pinselbuedem fir doud Haut aus dem Steen ze schrauwen. Bréngt eng kleng Quantitéit Seife bäi fir sécher ze sinn datt et propper a gratis vu Dreck ass. Bakterien kënnen op der Uewerfläch wuessen.
  3. Deelt Är pomice net mat aner Leit. All Familljemember soll hir eegen hunn.
  4. Erlaabt de Steen op sech selwer ze trocken. Setzt et an engem dréchene Beräich ewech vu Feuchtigkeit fir d'Bakteriewuesstem ze vermeiden.
  5. Fir déif Reinigung, kacht Äre Puhmestein am waarme Waasser fir fënnef Minutten. Erlaabt et Loftofdrock ewech vu feuchte Gebidder.
  6. Äre Steen wäert mat der Zäit ofhuelen an gëtt ze glat fir effektiv ze bleiwen. Wann Äre Steen ze kleng, glat oder mëll gëtt, ersetzt en.

Fannt hei eng grouss Auswiel vu Pimpsteng.


Tipps fir d'Buchzeechen

Fir Äert Gesiicht an den Hals

Äert Gesiicht an den Hals si méi sensibel Beräicher. Wann Dir zevill Drock applizéiert, kënnt Dir Rötung a Abrrasiounen verursaachen. Fir e pimpfeste Steen op Äert Gesiicht oder Hals ze benotzen, betruecht Dir en zweesäitege Steen ze kafen.

Widderhuelen déi selwecht Schrëtt wéi uewen. Amplaz vun der abrasive Säit vum Puhmestein ze benotzen, benotzt déi mëller Säit. Rub de Steen an enger kreesfërmeger Bewegung fir ongeféier 15 Sekonnen. Wann Dir e Rötung bemierkt oder e Verbrennung fillt, stoppen direkt de Puhmestein benotzen.

Nodeems Dir Är Haut exfoléiert hutt, Spülen Äert Gesiicht an den Hals mat waarme Waasser a setzt e Feuchtigkeetsapparat un. Benotzt nëmmen eng Pimpsteng op Äert Gesiicht eemol pro Woch.

Fir Hoerentfernung

Zousätzlech fir doud Haut ze entfernen, kann e pimpfeste Steen och ongewollt Hoer entfernen.

Dir kënnt dës Schrëtt fir Hoerentfernung folgen:


  1. Weichert Är Haut am waarme Waasser fir 5 bis 10 Minutten.
  2. Nass Äert Puhmestein.
  3. Maacht Seife op Ärer Haut.
  4. Füügt de pimpfeste Steen op Är Haut, reift an enger kreesfërmeger Bewegung mat sanftem Drock fir d'Haeren ze entfernen.
  5. Spülen a widderhuelen bis all Hoer geläscht ginn. Wann Dir Irritatioun mierkt, stoppen direkt de pimpstee benotzen.
  6. Wann Dir gemaach sidd, spült grëndlech mat waarmt Waasser fir all iwwerschësseg Hoer oder Haut ze läschen.
  7. Bréngt e Feuchtstoffer oder Ueleg op Är Haut.
  8. Widderhuelen dëse Prozess all puer Deeg bis all Hoer geläscht ginn.

Pimpfeste Steen nozekommen

Dës Instruktiounen sollten Iech duerch e pumice Steen sécher an effektiv fir Hoerentfernung oder Peeling benotzen. Nodeems Dir e Puhmestein benotzt hutt, befeucht ëmmer Är Haut a botzt de Steen. Denkt drun datt Är Resultater déi vun engem aneren net reflektéieren.

Wann Dir Irritatioun oder Péng ugeet erliewen, stoppen direkt dëse Steen. Leit mat empfindlecher Haut kënnen net e pumice Steen benotzen. Wann Dir d'Haut wärend dësem Prozess brécht, gëlt eng antiseptesch a stoppen d'Benotzung. Diskutéiert aner Optiounen mat Ärem Dokter oder Dermatolog.

Faszinéierend

Heemmëttel fir drëschen Aen

Heemmëttel fir drëschen Aen

Dréch Aen enttinn wann Är Tränger net genuch Tréinen produzéiere fir d'Aen ze chmieren. Dëen Zoutand kann onbequem a chmerzhaf inn. Et kann duerch medizinech an Ë...
Bezuelt Medicare fir Iesse Liwwerung?

Bezuelt Medicare fir Iesse Liwwerung?

Original Medicare deckt normalerwei net d'Liwwerervicer, awer e puer Medicare Advantage Pläng maachen dat, normalerwei fir eng limitéiert Zäit.Är Iee gëtt vun der Original...