Wéi floss mat Klammern

Inhalt

• Iwwersiicht
• Traditionell Flossing
• Wéi traditionell Floss mat Klammern benotzt
• Waasserpik oder mëndlech Irrigator
• Wéi floss mat engem Waterpik
• Floss threader
• Wéi benotzen ech e Floss-Fuedem fir mat Broszen ze botzen
• Zännband
• Allgemeng Tipps an Tricks fir Flosséiere mat Klammern
• Regulär regelméisseg Splécken
• Benotzt keng whitening Zahnpastaen
• Betruecht eng elektresch Zännbürk ze benotzen
• Fir matzehuelen

Iwwersiicht

Botzen an Zännwéi vun Ären Zänn wann Dir Klammern hutt, ass vital fir Äert Laachen an Är Gesondheet.

Flossing, oder benotzt waxbedecktem Fuedem fir d'Zänn ze botzen, schraubt déi schwéier z'erreechen Plazen, déi liicht mat Pinselen vermësst ginn, besonnesch mat Klammern a Drot am Wee. Floss tëscht all Zänn eemol am Dag, a benotzt e klengen interproximalen Pinsel ronderëm d'Klammern an ënner de Drot.

Wiessel net mam Flossing, och wann et méi Zäit mat Äre Klammeren hëlt. Dës Flossing Techniken kënnen de Prozess méi séier a méi einfach maachen. Egal wéi eng Method Dir wielt, et ass wichteg regelméisseg ze flossen fir Zännkrankheeten an Zännofdréck ze vermeiden, während Klammern schafft fir Är Zänn ze orientéieren fir e méi zouversichtlecht Läch.

Traditionell Flossing

Dës gepréift a richteg Flossing Technik ass e super Wee fir Iessen a Plack tëscht de Zänn ze botzen, awer fir Leit mat Klammern kann et e bësse schwiereg sinn. Dreift de Floss ëm d'Klammern an den Drot dauert Zäit.

Plangt Iech selwer 10 bis 15 Minutten ze ginn fir d'Zänn ze flossen wann Dir dës Method benotzt. Deen eenzegen Tool deen Dir braucht ass waakreg Floss. Ongewässert Floss kann räissen a sech an de Metallklammern festhalen.

Wéi traditionell Floss mat Klammern benotzt

• Eng 18- bis 24-Zoll Stéck Floss schneiden.
• Dréckt de Floss tëscht dem Haapdrot an Ären Zänn. Et hëlleft fir virun engem Spigel ze sinn, fir datt Dir den Fuedem kuckt fir sécher ze goen datt et geet wou Dir et gär hätt.
• Wickelt d'Enden vun der Floss ëm Är Zeigefanger fir den Ëmgang mat Floss méi einfach ze maachen.
• Dréckt wärend de Floss tëscht den zwee Zänn, a rutscht de Floss erop an erof laanscht d'Säiten vu béiden Zänn. Wann Dir déi Top Zänn maacht, maacht eng opschalten U-Form: Géi op d'Säit vun engem Zänn op d'Gumline, a fuert dann op d'Säit vun deem aneren Zänn.
• Huelt de Floss of, a leet se duuss hannert den Drot. Sidd virsiichteg net de Floss aus dem Zänn ze sprangen. Dir kënnt zoufälleg den Drot klappen an aus der Klammer erauszéien.
• Gitt op d'nächst Paart Zänn, a widderhuelen de Prozess.

Waasserpik oder mëndlech Irrigator

E Waterpik ass en eenzegaartegt Mëttel dat e stännege Stroum Waasser benotzt fir sech tëscht Zänn a laanscht d'Gumline ze botzen. E Waasserflosser kascht ongeféier $ 50, awer e puer Modeller si méi deier. Wéinst wéi effizient de Stroum vum Waasser ass fir den Mond ze botzen, brauch Dir nëmmen dräi bis fënnef Minutten fir mat dësem Apparat ze flossen.

E puer Marken vu Waterpiks bidden speziell Tipps fir Orthodontie. Dës konisch Tipps fäeg ronderëm Klammern ze botzen an tëscht Zänn méi einfach wéi Standard Tipps.

Wéi floss mat engem Waterpik

• Fëllt d'Waasserbehälter vun der Maschinn mat Waasser. Dir kënnt Mondwäsch zum Waasser addéieren fir en antibakterielle Bonus. Dëst ass awer net néideg.
• Setzt de verréckten Tipp op de Waasserflosser. Dréckt fir Waasser duerch de Flosser ze schécken fir sécher ze stellen datt et richteg funktionnéiert an datt de Waasserdrock staark genuch fir Iech ass.
• Leet iwwer dem Spull, a plazéiert den Tipp vum Flosser an dengem Mond.
• Maacht de Waasserflosser un. Zoumaachen Är Lippen fir datt Waasser aus Ärem Mond sprëtzen. Loosst d'Waasser aus Ärem Mond rennen wann Dir fléissend sidd.
• Gitt de Waasserstrooss laanscht d'Gumline an tëscht all Zänn.

Wann Dir wëllt, kënnt Dir d'Zänn a Klammeren sanft bausse fir all Iessen oder Plooschter ze läschen.

Spray dann nach eng Kéier tëscht den Zänn a laanscht d'Gumline.

Widderhuelen dësen Prozess laanscht d'Front an d'Réck vun all Zänn.

Wann Dir fäerdeg sidd, eidel dem Reservoir mat Waasser, an dréchent de Flosser Tipp. Store an engem zouenen Container fir den Tipp ze schützen.

Floss threader

Dir kënnt d'traditionell Flossing Method mat engem preiswert awer onverzichtbaart Instrument beschleunegen. Dëse klenge, plastesche Tool gëtt e Floss threader genannt. E Floss threader hëlleft Iech séier Floss hannert de Klammern Drot ze zéien.

Mat engem Floss-Fuedem raséiere wäert e puer Minutten Är Zännfleeg Routine. Dir kënnt Blossendrotzer bei Supermarchéen oder Apdikten an der Suergfalt kafen. Är Orthodontist kann och Probe Fuedem hunn, déi se Iech ginn fir ze probéieren ier Dir e vollt Sak kaaft.

Wéi benotzen ech e Floss-Fuedem fir mat Broszen ze botzen

• Pull en 18- bis 24-Zoll Stéck wuessend Floss duerch d'Ae vum Flossfuedem.
• Setzt de Punkt vun der Plastiks Nadel ënner dem Drot vun Äre Klammern. Zitt d 'Floss wirklech duerch den Drot. Halt de Floss threader an enger Hand.
• Wickelt de Floss ronderëm Är Zeigefanger fir Iech méi Kontroll iwwer den dënnem Fuedem ze ginn.
• Dréckt de Floss tëscht den zwee Zänn widderspréchlech zou, a rutscht se no uewen op béide Säiten vun deenen zwee Zänn. Wann Dir déi Top Zänn maacht, maacht eng opschalten U-Form: Géi op d'Säit vun engem Zänn op d'Gumline, a fuert dann op d'Säit vun deem aneren Zänn.
• Dréckt de Floss däitlech aus tëscht den Zänn, a zitt de Floss aus hannert dem Drot.
• Den Floss threader zréckdrécken, an de Prozess op de nächste Set vun Zänn widderhuelen.

Zännband

Fir verschidde Leit kann traditionell Flossing schmerzhaf sinn. Dëst ass virun allem wouer fir Leit déi net routinéiert hunn ier se Klammern kréien. Ongesonde Zännfleesch kënne bluddegen a sech geschwollen fillen wann Dir hinnen ufänkt ze flossen. Mat der Zäit wäert d'Zännfleesch méi gesond sinn, an d'Trossen däerfen net méi verletzen.

Iwwerdeems Är Zännfleesch sensibel sinn, betruecht Dir Floss mat Zännbands. Dës Ultrathin Floss ass glat a spongy. Et ass méi dënn wéi typesch Floss an och méi breed wéi e Bändchen. Dat hëlleft et méi liicht tëscht den Zänn ze rutschen.

Benotzt Zännband déiselwecht wéi Dir traditionell Floss hätt.

Allgemeng Tipps an Tricks fir Flosséiere mat Klammern

Zousätzlech zu regelméissegen Flossing, sinn dës beschten Praktiken e gudde Wee fir Iech ze hëllefen Är pearly Whites hell ze halen.

Regulär regelméisseg Splécken

Cleanings vun engem Zännhygienist sinn eng gutt Iddi wann Dir Klammern hutt. Si kënne déif propper ronderëm d'Klammeren an d'Hardware an hëllefen d'Faarfung ze vermeiden. Betruecht eng Botzen all dräi Méint ze plangen.

Benotzt keng whitening Zahnpastaen

Iwwerdeems Dir denkt kéint Ären Zänn hell wäiss ze halen ass eng gutt Iddi, Pinselen mat wäissend Zahnpastaen kéinte spéider Problemer bréngen. Whitening Produkter kënnen net ënner d'Klammer kommen, sou datt nëmmen ausgesat Beräicher vun Ären Zänn wäiss wäiss ginn. Wann d'Klammer ausgeschalt sinn, kënnt Dir off-wäiss Gebidder op all Zänn hunn.

Betruecht eng elektresch Zännbürk ze benotzen

Elektresch Zahnbürster botzen besser wéi typesch manuell Pinselen, sou datt Dir besser Resultater fir manner Effort kritt. Elektresch Zännbürsten kënnen $ 100 oder méi kaschten, awer kuckt mat Ärem Zänndokter fir e Coupon oder Bong.

Fir matzehuelen

Klammeren kënne hëllefen e zouversiichtlecht Läch ze kreéieren. Si kënnen och Är Chance fir mëndlech Gesondheetsprobleemer an der Zukunft erliewen. Wéi och ëmmer, d'Zänn ze këmmeren wann Dir Klammern hutt, ass vital fir e puer Grënn. Pinselen a Flosséiere hëllefen d'Liewensmëttel an d'Bakterien ze entfernen, déi zu staining an Huelraim kënne féieren. Si kënnen och Gingivitis an aner mëndlech Gesondheetsprobleemer vermeiden, déi spéider am Liewen problematesch kënne sinn.

Pfleeg vun Ären Zänn wann Dir Klammern hutt, kann Zäitwiereg sinn, awer Dir sidd Iech dankbar fir den Effort wann d'Späicher erofkommen an Äre Laachen schéin a gesond ass.