Wéi geet et ëm medizinesch Testangscht

Inhalt

• Wat ass medizinesch Test Angscht?
• Wat sinn déi verschidden Zorte vu medizineschen Tester?
• Wat sinn d'Zorte vu medizineschen Testangscht?
• Wéi packen ech mech mat der medizinescher Testangscht?
• Referenzen

Wat ass medizinesch Test Angscht?

Medizinesch Test Angscht ass eng Angscht virun medizineschen Tester. Medizinesch Tester si Prozeduren déi benotzt gi fir verschidde Krankheeten a Konditiounen ze diagnostizéieren, ze scannen oder ze kontrolléieren. Wärend vill Leit sech heiansdo nervös oder onwuel fillen iwwer Tester, verursaacht et normalerweis net sérieux Problemer oder Symptomer.

Medizinesch Test Angscht kann eescht sinn. Et kann eng Aart vu Phobie ginn. Eng Phobie ass eng Angschtstéierung déi eng intensiv, irrational Angscht viru eppes verursaacht dat wéineg oder guer keng aktuell Gefor duerstellt. Phobien kënnen och kierperlech Symptomer verursaache wéi séier Häerzschlag, Knappheet an Zidderen.

Wat sinn déi verschidden Zorte vu medizineschen Tester?

Déi heefegst Aarte vu medizineschen Tester sinn:

• Tester vu Kierperflëssegkeeten. Äre Kierper Flëssegkeeten och Blutt, Pipi, Schweessen, an Spaut. Testen involvéiert eng Probe vun der Flëssegkeet ze kréien.
• Imaging Tester. Dës Tester kucken op d'Innere vun Ärem Kierper. Imaging Tester enthalen Röntgenstrahlen, Ultraschall a Magnéitresonanzvirstellung (MRI). Eng aner Zort Imaging Test ass Endoskopie. Endoskopie benotzt en dënnen, beliichte Rouer mat enger Kamera déi an de Kierper agebaut gëtt. Et bitt Biller vun interne Organer an aner Systemer.
• Biopsie. Dëst ass en Test deen e klengen Tissueprobe fir ze testen ass. Et gëtt benotzt fir Kriibs a bestëmmte aner Konditiounen ze kontrolléieren.
• Miessung vu Kierperfunktiounen. Dës Tester kontrolléieren d'Aktivitéit vu verschiddenen Organer. Testen kënnen d'elektresch Aktivitéit vum Häerz oder Gehir kontrolléieren oder d'Funktioun vun de Longen moossen.
• Genetesch Tester. Dës Tester kontrolléieren Zellen aus der Haut, dem Knachmark, oder aus anere Beräicher. Si gi meeschtens benotzt fir genetesch Krankheeten ze diagnostizéieren oder erauszefannen ob Dir e Risiko hutt fir eng genetesch Stéierung ze kréien.

Dës Prozedure kënne wichteg Informatioun iwwer Är Gesondheet ubidden. Déi meescht Tester hu wéineg oder guer kee Risiko. Awer Leit mat medizinescher Testangscht kënne sou Angscht virum Test hunn datt se se ganz vermeiden. An dëst kann hir Gesondheet tatsächlech a Gefor bréngen.

Wat sinn d'Zorte vu medizineschen Testangscht?

Déi heefegst Aarte vu medizinesche Besuergnisser (Phobien) sinn:

• Trypanophobie, d'Angscht virun Nadelen. Vill Leit hunn e puer Angscht virun Nadelen, awer Leit mat Trypanophobie hunn eng exzessiv Angscht virun Injektiounen oder Nadelen. Dës Angscht ka verhënneren datt se néideg Tester oder Behandlung kréien. Et ka besonnesch geféierlech fir Leit mat chronesche medizinesche Konditioune sinn, déi dacks getest oder behandelt ginn.
• Iatrophobie, d'Angscht vun Dokteren a medizineschen Tester. Leit mat Iatrophobie kënne vermeiden datt Gesondheetsbetreiber fir Routinepfleeg gesinn oder wa se Symptomer vu Krankheet hunn. Awer e puer kleng Krankheete kënne sérieux oder souguer déidlech ginn wann se net behandelt ginn.
• Claustrophobie, d'Angscht virun zouene Plazen. Claustrophobia kann d'Leit op vill verschidde Weeër beaflossen. Dir kënnt Klaustrophobie erliewen wann Dir eng MRI kritt. Wärend engem MRI sidd Dir an enger zouenen, rorförmeger Scannmaschinn placéiert. De Raum am Scanner ass schmuel a kleng.

Wéi packen ech mech mat der medizinescher Testangscht?

Glécklecherweis sinn et e puer Entspanungstechniken déi Är medizinesch Testangscht reduzéiere kënnen, inklusiv:

• Déif Atmung. Huelt dräi lues Atem. Zielt bis dräi fir all een, da widderhuelen. Lues wann Dir ufänkt Liichtkraaft ze fillen.
• Zielen. Zielt bis 10, lues a roueg.
• Bildmaterial. Maacht Är Aen zou a maacht e Bild oder eng Plaz déi Iech glécklech mécht.
• Muskelrelaxatioun. Konzentréiert Iech op Är Muskele fillen sech entspaant a locker.
• Schwätzen. Chat mat engem am Raum. Et kann hëllefen Iech ze distractéieren.

Wann Dir Trypanophobie, Iatrophobie oder Klaustrophobie hutt, kënnen déi folgend Tipps hëllefen Är spezifesch Aart vun Angscht ze reduzéieren.

Fir Trypanophobie, Angscht virun Nadelen:

• Wann Dir net virdru Flëssegkeete musst limitéieren oder vermeiden, drénkt vill Waasser den Dag virdrun a Moies vun engem Blutt Test. Dëst setzt méi Flëssegkeet an Är Venen a kann et méi einfach maachen Blutt ze zéien.
• Frot Äre Provider wann Dir eng topesch Anästhesie kritt fir d'Haut ze verdummelen.
• Wann d'Siicht vun enger Nadel Iech stéiert, maacht Är Aen zou oder maacht Iech wärend dem Test of.
• Wann Dir Diabetis hutt a regelméisseg Insulininjektiounen braucht, kënnt Dir eng nadelfräi Alternativ benotzen, wéi zum Beispill e Jetinjektor. En Jetinjektor liwwert Insulin mat engem Héichdrock Niwwel, amplaz vun enger Nol.

Fir Iatrophobie, d'Angscht vun Dokteren a medizineschen Tester:

• Bréngt e Frënd oder Familljemember op Äre Rendez-vous fir Ënnerstëtzung.
• Bréngt e Buch, e Magazin oder eppes anescht fir Iech oflenken wann Dir op Äre Rendez-vous waart.
• Fir mëttelméisseg oder schwéier Iatrophobie, kënnt Dir iwwerleeën Hëllef vun engem mentale Gesondheetsspezialist ze sichen.
• Wann Dir Iech wuel fillt mat Ärem Provider ze schwätzen, frot no Medikamenter déi hëllefe kéinten Är Angscht reduzéieren.

Fir Claustrophobie während enger MRI ze vermeiden:

• Frot Äre Gesondheetsbetreiber fir e mëllen Berouegungsmëttel virum Examen.
• Frot Äre Provider ob Dir an engem oppene MRI Scanner getest kënnt amplaz vun engem traditionelle MRI. Open MRI Scanner si méi grouss an hunn eng oppen Säit. Et kann Iech manner claustrophob maachen. Déi produzéiert Biller si vläicht net sou gutt wéi déi an engem traditionelle MRI gemaach, awer et kann ëmmer nach hëllefräich sinn eng Diagnos ze maachen.

Vermeit medizinesch Tester kënne schiedlech fir Är Gesondheet sinn. Wann Dir ënner iergendenger medizinescher Angscht leiden, sollt Dir mat Ärem Gesondheetsbetrib oder engem mentalen Gesondheetsspezialist schwätzen.

Referenzen

1. Beth Israel Lahey Gesondheet: Winchester Spidol [Internet]. Winchester (MA): Winchester Spidol; c2020. Gesondheetsbibliothéik: Claustrophobie; [zitéiert 4. November 2020]; [ongeféier 3 Bildschirmer]. Verfügbar vun: https://www.winchesterhospital.org/health-library/article?id=100695
2. Engwerda EE, Tack CJ, de Galan BE. Nadelfreie Jetinjektioun vu séier handele Insulin verbessert fréi postprandial Glukosekontroll bei Patienten mat Diabetis. Diabetis Fleeg. [Internet]. 2013 Nov [zitéiert 2020 21. November]; 36 (11): 3436-41. Verfügbar vun: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24089542
3. Hollander MAG, Greene MG. E konzeptuellen Kader fir Iatrophobie ze verstoen. Patient Educ Couns. [Internet]. 2019 Nov [zitéiert 2020 4. November]; 102 (11): 2091–2096. Verfügbar vun: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31230872
4. Jamaika Spidol Medical Center [Internet]. New York: Jamaica Hospital Medical Center; c2020. Health Beat: Trypanophobie - Eng Angscht virum Nadelen; 2016 Jun 7 [zitéiert 2020 4. Nov]; [ongeféier 3 Bildschirmer]. Verfügbar vun: https://jamaicahospital.org/newsletter/trypanophobia-a-fear-of-needles
5. Labo Tester Online [Internet]. Washington DC: Amerikanesch Associatioun fir Klinesch Chemie; c2001–2020. Ëmgang mam Test Schmerz, Unbehagen an Angscht; [aktualiséiert 2019 3. Jan; zitéiert 2020 4. Nov]; [ongeféier 2 Bildschirmer]. Verfügbar vun: https://labtestsonline.org/articles/laboratory-testing-tips-coping
6. Merck Manuell Verbraucher Versioun [Internet]. Kenilworth (NJ): Merck & Co. Inc. c2020. Allgemeng medizinesch Tester; [aktualiséiert 2013 Sep; zitéiert 2020 4. Nov]; [ongeféier 2 Bildschirmer]. Verfügbar vun: https://www.merckmanuals.com/home/resources/common-medical-tests/common-medical-tests
7. Merck Manuell Verbraucher Versioun [Internet]. Kenilworth (NJ): Merck & Co. Inc. c2020. Magnéitesch Resonanzvirstellung (MRI); [aktualiséiert 2019 Jul; zitéiert 2020 4. Nov]; [ongeféier 2 Bildschirmer]. Verfügbar vun: https://www.merckmanuals.com/home/special-subjects/common-imaging-tests/magnetic-resonance-imaging-mri
8. Merck Manuell Verbraucher Versioun [Internet]. Kenilworth (NJ): Merck & Co. Inc. c2020. Medizinesch Test Entscheedungen; [aktualiséiert 2019 Jul; zitéiert 2020 4. Nov]; [ongeféier 2 Bildschirmer]. Verfügbar vun: https://www.merckmanuals.com/home/special-subjects/medical-decision-making/medical-testing-decisions
9. MentalHealth.gov [Internet]. Washington D.C .; US Department of Health and Human Services; Phobien; [aktualiséiert 2017 Aug 22; zitéiert 2020 4. Nov]; [ongeféier 3 Bildschirmer]. Verfügbar vun: https://www.mentalhealth.gov/what-to-look-for/anxiety-disorders/phobias
10. RadiologyInfo.org [Internet]. Radiologesch Gesellschaft vun Nordamerika, Inc. (RSNA); c2020. Magnéitesch Resonanzvirstellung (MRI) - Dynamesch Beckenbuedem; [zitéiert 4. November 2020]; [ongeféier 3 Bildschirmer]. Verfügbar vun: https://www.radiologyinfo.org/en/info.cfm?pg=dynamic-pelvic-floor-mri
11. Richteg wéi Reen vun UW Medizin [Internet]. Universitéit vu Washington; c2020. Angscht virun Nadelen? Hei ass wéi Schéiss a Blutt zeechnen erdrobar maachen; 2020 20. Mee [zitéiert 2020 4. Nov]; [ongeféier 3 Bildschirmer]. Verfügbar vun: https://rightasrain.uwmedicine.org/well/health/needle-anxiety
12. Den Zentrum fir d'Behandlung vun Angschtzoustänn a Stëmmungsstéierungen [Internet]. Delray Beach (FL): Angscht virum Dokter a vu medizineschen Tester-Gitt Hëllef a Südflorida; 2020 Aug 19 [zitéiert 2020 4. Nov]; [ongeféier 3 Bildschirmer]. Verfügbar vun: https://centerforanxietydisorders.com/fear-of-the-doctor-and-of-medical-tests-get-help-in-south-florida
13. Universitéit vu Rochester Medical Center [Internet]. Rochester (NY): Universitéit vu Rochester Medical Center; c2020. Gesondheets Enzyklopedie: Magnéitesch Resonanz Imaging (MRI): [zitéiert 2020 4. Nov]; [ongeféier 2 Bildschirmer]. Verfügbar vun: https://www.urmc.rochester.edu/imaging/specialties/exams/magnetic-resonance-imaging.aspx
14. UW Gesondheet [Internet]. Madison (WI): Universitéit vu Wisconsin Spideeler a Klinik Autoritéit; c2020. Healthwise Knowledgebase: Magnetic Resonance Imaging [MRI]; [zitéiert 4. November 2020]; [ongeféier 3 Bildschirmer]. Verfügbar vun: https://patient.uwhealth.org/healthwise/article/hw214278

D'Informatioun op dësem Site soll net als Ersatz fir professionnell medizinesch Versuergung oder Berodung benotzt ginn. Kontaktéiert e Gesondheetsassistent wann Dir Froen iwwer Är Gesondheet hutt.