Wéi kënnt Dir Är Zännbiischt desinfizéieren an haalt se propper

Inhalt

• Wéi botzt een eng Zännbiischt
• Féiert waarmt Waasser driwwer virun an no all Benotzung
• Loosst et an antibakteriellem Mondwäsch
• Sollt Dir Zännbiischt kachen?
• Gebëss Botz
• UV Zännbiischt Sanitizer
• Wéi botzt een en elektreschen Zännbiischtekopf
• Wéi eng Zännbiischt propper ze halen
• Späichert se a Waasserstoffperoxidléisung déi all Dag geännert gëtt
• Vermeit d'Zännbiischt niefteneen ze stockéieren
• Halt et sou wäit wéi méiglech vun der Toilette
• Propper Zännbiischt deckt an Halter
• Benotzt eng Zahnpasta Spender
• Wann Dir Är Zännbiischt ersetzt
• Fir matzehuelen

Dir benotzt Är Zännbiischt wahrscheinlech all Dag fir Plaque a Bakterien vun der Uewerfläch vun Ären Zänn an der Zong ze scrubben.

Wärend Äre Mond no enger grëndlecher Biischt vill méi propper bleift, dréit Är Zännbiischt elo d'Kiemen an de Rescht aus Ärem Mond.

Är Zännbiischt gëtt och wuel am Buedzëmmer gelagert, wou Bakterien sech an der Loft hale kënnen.

Dësen Artikel beschäftegt Weeër wéi Dir Är Zännbiischt desinfizéiere kënnt fir sécher ze sinn datt se all Kéier propper a sécher ass.

Wéi botzt een eng Zännbiischt

Et gi verschidde Methoden fir Är Zännbiischt tëscht Utilisatiounen ze desinfizéieren. E puer si méi effektiv wéi anerer.

Féiert waarmt Waasser driwwer virun an no all Benotzung

Déi meescht Basis Go-To Method fir Är Zännbiischt ze desinfizéieren ass waarm Waasser iwwer d'Borstel ze lafen ier an no all Benotzung.

Dëst kritt Bakterien lass, déi op der Zännbiischt an de Stonnen tëscht Pinselen gesammelt hunn. Et eliminéiert och nei Bakterien déi no all Benotzung kumuléiert sinn.

Fir déi meescht Leit ass proppert, waarmt Waasser genuch fir eng Zännbiischt tëscht Gebrauch ze desinfizéieren.

Ier Dir Zahnpasta opdroen, lafe waarmt Waasser sanft iwwer de Kapp vun Ärer Zännbiischt. D'Waasser soll waarm genuch sinn fir Damp ze produzéieren.

Nodeems Dir Är Zänn a Mond grëndlech gebotzt hutt, spullt Äre Pinsel mat méi waarmem Waasser.

Loosst et an antibakteriellem Mondwäsch

Wann e waarmt Waasser Spülen net genuch ass fir Iech Fridden am Geescht ze ginn, kënnt Dir Är Zännbiischt an antibakteriellem Mondwäsch drénken.

Denkt drun datt dëst ze maachen kënnt Är Zännbiischt méi séier aus, well dës Mondspullmëttel normalerweis schaarf Zutaten enthalen déi d'Broscht ofbriechen.

Dës Method involvéiert Är Zännbiischt sëtzen ze loossen, mam Kapp erof, an enger klenger Taass Mondwäsch fir ongeféier 2 Minutten no all Pinselen.

Sollt Dir Zännbiischt kachen?

Dir braucht net Är Zännbiischt ze kachen fir se propper genuch ze benotzen, an de Plastikhandle vun de meeschte Zännbiischt ka fänken a kochendem Waasser ze schmëlzen.

Wann Dir ëmmer nach kochend Waasser benotze wëllt, waarmt Waasser an engem Téikessel oder an engem Dëppen op Ärem Uewen. Wann et opkacht, schalt d'Hëtzt aus an daucht Är Zännbiischt fir 30 Sekonnen oder sou.

Gebëss Botz

Nieft waarmem Waasser a Mondwäsch, kënnt Dir Gebëss Botzléisung benotzen fir Är Zännbiischt ze desinfizéieren.

Gebëss Botzmëttel besteet aus antimikrobiellen Zutaten déi Bakterien a Plack viséieren déi an Ärem Mond wuessen.

Gebrauch net Gebëss Botzmëttel déi Dir schonn op Äre Gebëss benotzt hutt.

Léist eng hallef Reinigungstablett an enger Taass Waasser op an daucht Är Zännbiischt fir 90 Sekonnen dran fir Är Biischt extra propper ze kréien.

UV Zännbiischt Sanitizer

Dir kënnt och investéieren an en ultraviolet (UV) Liicht Sanitizer Produkt speziell fir Zännbiischt gemaach.

Ee vergläicht UV Liichtkammer fir Zännbiischt mat Salzléisung a Chlorhexidin Gluconat Léisung fonnt datt UV Liicht deen effektivsten Wee war fir Zännbiischt ze desinfizéieren.

Dës Ausrüstung kann op der deierer Säit sinn, an et ass net néideg eng fir e séchert Pinselen ze hunn. Follegt d'Instruktioune vum Fabrikant fir egal wéi en UV-Desinfizéierer deen Dir kaaft.

Bedenkt datt d'net seet datt Dir eng UV Kammer benotze musst fir Är Zännbiischt ze botzen.

Wéi botzt een en elektreschen Zännbiischtekopf

Fir den gréissten Deel kënnt Dir eng elektresch Zahnputzkop desinfizéieren wéi Dir eng regelméisseg Zännbiischt desinfizéiert.

Vergewëssert Iech d'Zännbiischtkopf vun der elektrescher Basis ze trennen ier Dir alles anescht wéi Zahnpasta a waarmt Waasser op Är Zännbiischt setzt.

Wann Är elektresch Zännbiischt déi Aart ass, déi sech net vun der Basis ofhëlt, benotzt nëmme waarmt Waasser oder e séiere Mondwäschwoch, a späichert se op enger propper, dréchener Plaz.

Wéi eng Zännbiischt propper ze halen

Wann Är Zännbiischt desinfizéiert ass, kënnt Dir Schrëtt maachen fir se propper ze halen.

Är Zännbiischt richteg späicheren ass wuel sou wichteg wéi se no der Benotzung ze botzen.

Späichert se a Waasserstoffperoxidléisung déi all Dag geännert gëtt

Eng Studie aus 2011 huet gewisen datt Är Zännbiischt an enger klenger Taass Waasserstoffperoxid e wirtschaftleche Wee ass fir de bakterielle Wuesstum op e Minimum ze halen.

Wiesselt de Waasserstoffperoxid all Dag aus ier Dir Är Zännbiischt erof setzt, Borsten als éischt an d'Becher.

Vermeit d'Zännbiischt niefteneen ze stockéieren

MÉI Zännbiischt an eng Coupe geheien kann bakteriell Kräizkontaminatioun tëscht de Borste verursaachen.

Wann et méi Leit an Ärem Stot sinn, halen all Zännbiischt e puer Zentimeter ofgesi vun deenen aneren.

Halt et sou wäit wéi méiglech vun der Toilette

Wann Dir d'Toilette spullt, fecal Matière klëmmt an d'Loft a wat als "Toilette Plume" Effekt bekannt ass.

Dëse Plume verbreet schiedlech Bakterien iwwer d'Uewerflächen an Ärem Buedzëmmer, och Är Zännbiischt.

Dir kënnt verhënneren datt dës Bakterien Är Zännbiischt kontaminéieren andeems se se an engem Medizineschaaf mat der Dier zoumaachen. Oder, Dir kënnt Är Zännbiischt einfach esou wäit wéi méiglech ewech vun der Toilette halen.

Propper Zännbiischt deckt an Halter

Bakterien aus Ärer Zännbiischt kënnen op all Zännbiischtdecken a Späicherbehälter kommen, déi Dir benotzt fir Är Zännbiischt ze halen.

Passt op all Zännbiischtdecken a Containeren all 2 Wochen ze botzen fir schiedlech Bakterien ze halen.

Et ass net noutwendeg Är Zännbiischt ofzedecken, awer wann Dir wielt, gitt sécher datt Dir et virdru lëft. Eng naass Zännbiischt ofdecken kann zu méi Bakteriewuesstum op de Borste féieren.

Benotzt eng Zahnpasta Spender

Wann Dir Zahnpasta op Är Zännbiischt applizéiert, gëtt et ëmmer eng Chance datt Är Zännbiischt an den Zahnpasta-Rouer Kontakt maachen an Bakterien iwwerdroen.

Dir kënnt en Zahnpasta Pompel Spender benotze fir dëse Risiko vu Kräizkontaminatioun ze reduzéieren.

Wann Dir Är Zännbiischt ersetzt

Heiansdo ass dee beschte Wee fir sécher ze sinn, datt Dir eng propper Zännbiischt benotzt, se einfach z'ersetzen.

Als allgemeng Regel sollt Dir Är Zännbiischt oder Zännbiischtkop all 3 bis 4 Méint ersetzen.

Dir sollt och Är Zännbiischt an all de folgenden Ëmstänn geheien:

• D'Borstel sinn ausgerott. Wann d'Borstel gebéit oder ausgefall ass, kann Är Zännbiischt Är Zänn net sou effektiv botzen.
• Een an Ärem Stot ass krank. Wann Dir oder iergendeen an Ärem Stot eng ustiechend Krankheet hat, wéi Strep Hals oder Gripp, weider Är Zännbiischt kann ze benotzen.
• Dir hutt Är Zännbiischt gedeelt. Wann een aneren Är Zännbiischt benotzt huet, da kënnt Dir se net komplett desinfizéieren. Jiddereen de Mond Flora ass eenzegaarteg, an Dir sollt Äre Mond net mat Bakterien vun engem aneren scrubben.

Fir matzehuelen

Är Zännbiischt kann Bakterien aus Ärem Mond hunn. Dës Bakterie kënne sech multiplizéieren wann Är Zännbiischt net richteg desinfizéiert ass. Ouni korrekt Desinfektioun probéiert Dir de Mond mat enger dreckeger Zännbiischt ze botzen.

Är Zännbiischt mat waarmem Waasser propper ze botzen ass méiglecherweis genuch fir déi meescht Leit ze fillen datt hir Zännbiischt genuch desinfizéiert ass.

Wann Dir de Prozess e Schratt méi weidergoe wëllt, kréien einfache Waassermethoden mat Mondwäsch, Waasserstoffperoxid oder Gebëssreiniger Är Zännbiischt sanéiert.

Richteg Zännbiischt Pfleeg a Lagerung si wesentlech fir Är mëndlech Gesondheet, sou wéi Är Zännbiischt regelméisseg ersat.