Ech besëtzen 80+ Puer Sneakers awer droen dës bal all Dag

Inhalt

• Bewäertung fir

Wéi ech virun e bësse méi wéi aacht Joer ugefuer sinn, hat ech e Paar New Balance Turnschuere un, déi ongeféier eng Gréisst an eng hallef ze kleng waren. Ech hunn de Look vun hinnen gär, geduecht datt e "snug" Fit gutt war fir Ënnerstëtzung, a mir hu gemengt datt oh-sou-ugh schwaarz Zehennagelen e Éierebadge si fir jiddereen, dee vill Meilen aloggt. Wéi d'Zäit weidergaang ass an d'Zuel vun de Rennen, déi ech jäerlech ugepaakt hunn, ass eropgaang, sou huet meng Verlaangen no besser passend Kicks. (Och: Ech wollt meng Zehenneel halen.)

Kuerz nodeems ech mäin éischte Marathon ofgeschloss hunn, hunn ech Aarbechtsplaze geännert a gouf e Vollzäitredaktor vun enger Gesondheets- a Fitness-Mediemarke, an dunn hunn ech mech als Trainer a Lafcoach zertifizéiert. Dofir hunn ech regelméisseg Turnschuere getest. Trailrunning Sneakers. HIIT sneakers. CrossFit Turnschuere. Sneakers geduecht fir Sprint. Dir kritt de Punkt: vill Turnschuere. Ze soen, datt ech elo ganz d'Kollektioun gesammelt hunn, wier e grousse understatement. Wéi och ëmmer, wéi ech mech op mäi sechsten Marathon opstellen, fannen ech mech fir dat exakt selwecht Paar sechs Deeg vu siwen z'erreechen: den Asics Dynaflyte.

Den neutrale Sneaker huet am Joer 2016 debutéiert, an ech war direkt ugeschloss wéi bequem se gefillt hunn. Bitt eng erheblech Unzuel u Polsterung fir sou e liichte Sneaker, den DynaFlyte-deen e puer nei Iteratioune hat zënter datt et fir d'éischt gestart gouf-ass meng Cinderella Pantoffel fir alles ënner, soen, 15 Meilen.

Dat ass net ze soen datt aner Turnschuere a menger Sammlung net super sinn fir aner Aktivitéiten. Ech hunn Favoritten vun Nike (de Vomero, Epic React), Reebok (Flexweave, SpeedTR), APL (Phantom), a Brooks (Ghost) an deenen ech och rotéieren. Awer et ass eppes, fir mech, iwwer den DynaFlyte dat sech wéi Old Faithful fillt. Ech weess, datt ouni Zweiwel et ouni Bléiser wäert sinn, ouni Onbequemen, ouni Stress.

Wann Dir sicht Är beschte Lafen sneaker, et gi vill Saachen Rechnung ze huelen. E puer Saache géif ech proposéieren: Frot Iech selwer, wéi laang wäert ech dës droen a fir wéi eng Zort Training? An, op wéi eng Uewerfläch wäert ech lafen? Wann et eng Saach wier, déi ech Iech bieden Iech ze erënneren, ass et datt Dir d'Äntwerten op dës Froen iwwer Ästhetik prioritär sollt stellen. Och wann et Spezialitéitssneakers fir all Féissaart gemaach ginn (Marken huelen Pronatioun, oder wéi Äre Fouss interagéiert mam Buedem wärend Ärem Schrëtt, berécksiichtegt beim Designprozess), sollt déi ultimativ Entscheedung baséieren op wéi et Iech um Fouss fillt . (Zesummenhang: Déi Bescht Workout Schong fir all Zort Übung ze begeeschteren)

Net nëmmen huelen meng Wuert fir et: D'Wëssenschaft ass d'accord datt de Komfort héchst ass. Eng Etude, publizéiert am British Journal of Sports Medicine, betount datt Sneaker Komfort de Schlëssel ass fir Verletzungen ze vermeiden. Fuerscher hunn méi wéi 900 Ufänger Leefer neutral Schong ginn fir ze droen, onofhängeg vun hirer perséinlecher Fousspronatioun oder Supinatioun, an hunn hinnen ee Joer gefollegt. Si hu festgestallt datt Leefer mam selwechte Verletzungsrisiko stinn, egal wéi de Schong. Iwwersetzung: Wann et Iech gutt fillt, droen et-och wann de Guy am Geschäft seet datt Äre Gang e speziell designte Sneaker erfuerdert. Wann Dir Iech gutt fillt, maacht Dir nach besser.

Bewäertung fir