Auteur: Sara Rhodes
Denlaod Vun Der Kreatioun: 15 Februar 2021
Update Datum: 24 Juni 2024
Anonim
Emotionell Labyrinthitis: wat et ass, Symptomer a Behandlung - Fitness
Emotionell Labyrinthitis: wat et ass, Symptomer a Behandlung - Fitness

Inhalt

Emotional Labyrinthitis ass eng Situatioun déi duerch emotional Verännerunge verursaacht gëtt wéi exzessive Stress, Angscht oder Depressioun déi zu Entzündung vun den Nerven am Ouer oder dem Labyrinth féiere kënnen, wat eng Struktur am Ouer ass déi verantwortlech fir d'Gläichgewiicht ass.

Also, als Konsequenz vun der Entzündung vum Labyrinth, ass et heefeg fir Symptomer wéi eng Sensatioun vum Drock a Réng am Ouer, ofgeholl Balance, Schwindel an heefeg Kappwéi, déi sech a Situatioune vun akuter Stress oder wärend plëtzleche Kappbewegunge verschlëmmeren.

Wärend der Kris ass et ubruecht ze raschten fir d'Symptomer ze entlaaschten, awer et ass och ganz wichteg datt et ausserhalb vun der Kris e bëssen Zäit ass fir psychologesch Iwwerwaachung, fir ze verhënneren datt et sech widderhëlt, besonnesch wann et ganz rezidiv ass.

Kuckt 7 Schrëtt fir all Dag ze maachen an Angscht a Stress ze reduzéieren.

Haaptsymptomer

D'Symptomer vun enger emotionaler Labyrinthitis Attack sinn ähnlech wéi déi vun enger gemeinsamer Labyrinthitis, déi Haaptvoll sinn:


  • Iwwelzegkeet an Schwindel;
  • Stänneg Réng am Ouer;
  • Schwieregkeeten ze héieren oder momentan Hörverloscht;
  • Sensatioun vum blockéierte Ouer;
  • Desequiliber.

Typesch entstinn dës Symptomer als Resultat vu Faktoren déi grouss emotional Krisen ausléisen, wéi Verloscht vun engem beléiften, Paniksyndrom, Verloscht vun Aarbecht an iwwerdriwwe Stress, Drock a Fuerderungen op der Aarbecht oder an de Studien. Kuckt aner Symptomer vu Labyrinthitis.

Gitt um Rechner déi folgend Symptomer un, déi do sinn, fir de Risiko vun enger Labyrinthitis-Kris ze kennen:

  1. 1. Schwieregkeeten d'Gläichgewiicht ze halen
  2. 2. Schwieregkeeten d'Visioun ze fokusséieren
  3. 3. Gefill datt alles ronderëm sech bewegt oder rotéiert
  4. 4. Schwieregkeeten kloer ze héieren
  5. 5. Stänneg Réng am Ouer
  6. 6. Konstante Kappwéi
  7. 7. Schwindel oder Schwindel
Bild dat weist datt de Site gelueden ass’ src=


Wéi d'Behandlung gemaach gëtt

D'Behandlung vun emotionaler Labyrinthitis soll mat Psychotherapie gemaach ginn fir d'Haaptursaach vun der Stéierung z'identifizéieren. Am Allgemengen kann d'Behandlung gemaach ginn ouni d'Benotzung vu Medikamenter abegraff, nëmmen ze schaffen fir d'emotional Säit ze stäerken, d'Selbstschätzung ze erhéijen an d'Techniken ze léieren fir Angscht a Stress ëmzegoen. Wéi och ëmmer, a Fäll vun Depressioun oder generaliséierter Angscht kann et néideg sinn Medikamenter ze benotzen fir Krise vun dëse Krankheeten ze bekämpfen.

Zousätzlech, fir weider Labyrinthitis Attacken ze vermeiden, sollt een op d'mannst 2 Liter Waasser pro Dag drénken, de Konsum vun alkoholeschen a kohlensäurege Gedrénks vermeiden, Liewensmëttel vermeiden, reich u Séissegkeeten a Fetter, kierperlech Aktivitéiten ausüben a fëmmen ophalen. Kuckt méi Detailer iwwer Labyrinthitis Ernierung.

Hausgemaachte Optiounen fir Labyrinthitis ze entlaaschten

E puer Tipps fir Krisen ze bekämpfen an de Stress an d'Angscht ze entlaaschten déi Labyrinthitis verursaachen sinn:


  • Vermeit Kaméidi a vill Plazen, wéi Concerten a Futtballstadien;
  • Huet Iessen an enger roueger a friddlecher Plaz;
  • Praxis kierperlech Aktivitéit regelméisseg, well et d'Produktioun vun Hormonen erhéicht, déi d'Sensatioun vu Freed a Wuelbefannen ginn;
  • Erhéije de Konsum vun Omega 3, deen a Liewensmëttel ass wéi Fësch, Nëss a Flaxen;
  • Huelt all Dag berouegend Jusen an Téi, wéi déi aus Kamillen, Passiounsfruucht an Äppel.

Zousätzlech kënnt Dir och an entspaantene Massagen 1 bis 2 Mol pro Woch investéieren an an d'Behandlung mat Akupunktur, wat hëlleft de Kierper d'Gläichgewiicht ze restauréieren an Emotiounen ze kontrolléieren. Hei sinn e puer Optiounen fir Heelmëttel fir Angscht ze bekämpfen.

Populär

Badass Weiblech CrossFit Athleten Dir Sollt Op Instagram Suivéieren

Badass Weiblech CrossFit Athleten Dir Sollt Op Instagram Suivéieren

Egal ob Dir eng Cro Fit Box fir eng Zäit nogekuckt hutt oder nach ni geduecht hutt Deadlift a WOD ze probéieren, d'In tagram Konten vun dë e béi e fit-a -Hell Cro Fit Fraen laf...
Shailene Woodley Denkt Masturbatioun Klassen gehéieren zu der Schoul

Shailene Woodley Denkt Masturbatioun Klassen gehéieren zu der Schoul

hailene Woodley a kee Frieme fir brutal éierlech ze inn iwwer wéi e d' aache kuckt-be onne ch wann et ëm ex a exuell Erzéiung kënnt. An e rezenten Interview mam Net-A-Por...