Wat sinn E puer homeopathesch Optiounen fir Angscht ze behandelen?

Inhalt

• Iwwersiicht
• Wat ass Homöopathie?
• Homeopathesch Heelmëttel géint Panikattacken a Besuergnëss
• Aconite
• Argentum nitricum
• Arsenicum Album
• Calcarea carbonica
• Gelsemium
• Ignatia
• Kali arsenicosum
• Kali phophoricum
• Lycopodium
• Phosphor
• Pulsatilla
• Silika
• Stramonium
• Wat ass d'Fuerschung iwwer homeopathesch Besuergnësssmëttel?
• Ginn et Nebenwirkungen fir Homöopathie ze benotzen?
• Aner natierlech Behandlungen fir Angscht
• Déi takeaway

Iwwersiicht

Homeopathie ass eng komplementär Medizin. Et gëtt als alternativ an natierlech Behandlung fir bestëmmte Gesondheetsbedéngungen benotzt.

Dëst beinhalt Angschtzoustänn. Et gi vill homeopathesch Heelmëttel fir Angschtzoustänn, dorënner Lycopodium, Pulsatilla, Aconit, an anerer.

Vill Fuerschung gouf gemaach fir ze bestëmmen ob Homöopathie fir Angscht funktionnéiert. Homeopathie gouf fir iwwer zwee Joerhonnerte benotzt, a vill Leit behaapten datt et funktionnéiert.

Wéi och ëmmer, Berichter iwwer homeopathesch Heelmëttel kënnen feelen, onwëssenschaftlech oder bi virgezunn sinn. Aus dësem Grond bleift Homöopathie eng Alternativ Approche ausserhalb vum Mainstream.

Wéi och ëmmer, et huet e puer Meriten, och de Placebo Effekt, wann se als Besuergnëssbehandlung benotzt ginn. Homeopathie huet och wéineg Nebenwirkungen wa se sécher a korrekt verwaltet ginn.

Wat ass Homöopathie?

Homeopathie gouf am spéide 18. Joerhonnert erfonnt. Et baséiert op der Iddi "wéi Kuren wéi." An anere Wierder, wann eppes eng Krankheet verursaacht, kéint et och déi selwecht Krankheet heelen.

Verschidde Substanzen ginn am Waasser verdënntem fir homöopathesch Heelmëttel ze kreéieren. E puer vun dëse Substanze si souguer gëfteg. Och wann gëfteg Substanzen ganz héich verdënntem sinn. Si si sou verdënntem datt wa se ënner Mikroskope studéiert sinn, d'Niveaue onheemlech niddereg oder ondetektéierbar sinn.

Dës Method extrahéiert der Substanz déi heelen "Ënnerschrëft", wat fir seng Effekter verantwortlech ass.

Homeopathesch Heelmëttel géint Panikattacken a Besuergnëss

Wann Dir Angscht hutt a wëllt Homöopathie probéieren trotz limitéiert wëssenschaftleche Beweiser, hei sinn e puer Behandlungen déi Dir wëllt probéieren. Notiz datt dës Empfehlungen vun der Homöopathie Industrie gemaach ginn, an net Mainstream Dokteren.

Aconite

Homeopathie Praktiker empfeelen Aconit fir intensiv, plötzlech Angscht, Panik, oder Angscht. Panik kéint mat vergaangene Trauma verbonne sinn. Symptomer vun dëser Zort Panik gehéieren dréchen Haut, trockenem Mond, a séier Häerzschlag.

Argentum nitricum

Dëst gëtt heiansdo fir Leit mat Angscht empfohlen déi wéinst Ongewëssheet ass. Dëst beinhalt Klaustrophobie, Hypochondrien, Angscht virun Héichten, oder Angscht virun alldeegleche Saachen. Onsécherheet-baséiert Besuergnëss konnt mat Verdauungsstéierunge begleet ginn, wéi Durchfall, a Séissegkeeten.

Arsenicum Album

Dëst gëtt ugeholl fir Angscht ze hunn wéinst Angscht vun der Einsamkeet, der Däischtert, oder der Onfäegkeet. Leit mat dëser Zort vun Angscht Angscht eleng ze sinn a kënnen d'Belaaschtung duerch Kontroll oder Kritik vun aneren entlaaschten. Si kënnen och dacks kal ginn.

Calcarea carbonica

Déi, déi Calcarea brauchen, kënnen ähnlech si wéi déi, déi aus Arsenik profitéiere kënnen. Si entwéckelen Angscht virun all sécherer Routine ze briechen. Begeeschterung verschlechtert wann Pläng geännert ginn, a si weisen Schwieregkeeten "mam Stroum ze goen."

Gelsemium

Dëst ass fir Leit mat Angschtgefiller wéinst Gefiller vun der Inadequacy. Leit mat dëser Aart vu Besuergnëss sinn dacks schei a wackeleg. Si kënne Agoraphobie erliewen, Leit vermeiden oder ëffentlech schwätzen, a sinn ufälleg fir Iwwelzegkeet. Si wëllen och dacks Solitude an vermeiden en insistéierten Drock vun anere Leit.

Ignatia

Homöopathen empfeelen Ignatia fir déi déi Angscht virum Trauer oder Verloscht erliewen. Leit, déi dës Beschreiwung passen, sinn dacks ganz empfindlech an ufälleg fir Stëmmungsschwankungen, beweegen sech vu Laachen bis Tréinen. Ignatia ass och fir Depressioun empfohlen.

Kali arsenicosum

Dëst ass fir Besuergnëss déi gesondheetlech baséiert. Konditioune enthalen Hypochondrien, exzessiv Versuergung, a souguer Angscht virun Häerzattacken. Leit mat gesondheetlechen Besuergnëss kënne Renngedanken hunn a Schwieregkeete schlofen. Si kënnen och fäerten den Doud oder stierwen. Si kënne ufälleg si fir kal a geféierlech fir Panikattacken ze fillen.

Kali phophoricum

Dëst ass virgestallt fir déi, déi vulnérabel fir Stress sinn oder iwwerwältegt ginn. Hir Angscht staamt aus ze vill ze maachen oder Ambitiounen déi beängschtegend sinn. Hir Ängscht tendéiert och eng kierperlech Maut op hinnen ze huelen.

Lycopodium

Ähnlech wéi Gelsemium, Lycopodium gëtt fir Leit proposéiert déi Selbstvertrauen hunn. Och wa se fäerten an der Ëffentlechkeet ze schwätzen an eng Bühne Angscht hunn, verstoppen se et gutt. Si kënnen et iwwerdecken mat haart oder ze dacks ze schwätzen.

Phosphor

Homöopathesch Phosphor ass geduecht fir gutt fir sozial Leit mat Besuergnëss. Wa sech ängschtlech oder verschlechtert gëtt, ginn hir Gedanken verspreet a si hunn eng schwiereg Zäit ze fokusséieren oder d'Saache gemaach ze kréien. Hir Angscht kann un e Bedierfnesgerechtegung a soziale Kreesser oder vu romantesche Partner gebonne sinn.

Pulsatilla

Dëst ass fir Leit mat kannerlecher Angscht. Si brauche vill Berouegung an Ënnerstëtzung vun aneren fir besser ze fillen.

Silika

Silica ass ähnlech wéi Gelsemium a Lycopodium. Et ass fir Leit déi fäerten nei Saachen ze erliewen, viru Leit ze schwätzen a vill Opmierksamkeet kréien. Si tendéieren zu Workaholiker ze ginn fir hir Ängscht ze berouegen.

Stramonium

Dëst ass fir Besuergnëss déi och Nuetsschreck enthält, Nightmares oder däischter Gedanken, wa se erwächt. D'Leit mat dëser Aart vun Angscht hunn dacks Angscht virum Däischteren oder eleng ze sinn a si besonnesch Angscht vu Monsteren oder mysteriéise Figuren Angscht. Hir Imaginatiounen verschlechtert hir Besuergnëss.

Wat ass d'Fuerschung iwwer homeopathesch Besuergnësssmëttel?

Héichwäerteg Fuerschung déi Homöopathie ënnerstëtzt ass wéineg a wäit tëscht. Dëst gëllt och fir Homöopathie fir Besuergnëss.

Homeopathie ass schwéier a Medizin ze studéieren. Wann et schéngt ze schaffen, gëtt et dacks un de Placebo-Effekt zougeschriwwen. De Placebo-Effekt beweist net datt et keng reell Symptomer goufen, se beweist éischter d'Muecht vum Geescht iwwer de Kierper.

Et ginn e puer Studien, déi weisen datt Homöopathie fir Angscht funktionnéiere kann. Eng Studie vun der Homeopathie aus 2012 huet fonnt datt homeopathesch Pulsatilla Anti-Ängschtlech Effekter op Mais haten. Et war och just esou effektiv wéi en Anti-Angschtmedikament.

Dës Etude gouf awer nëmmen op Déieren duerchgefouert. Et war och eng onofhängeg Studie ausgefouert vun engem Zäitschrëft, deen spezifesch fir d'Homopathesch Industrie war.

Zu gudder Lescht konnten d'Stoffer, déi benotzt goufen, net als Pulsatilla bewisen ginn, mee nëmmen hir onsichtbar "Ënnerschrëft."

Et ginn och Studien, déi Homöopathie géint Angschtzoustänn widderhuelen, wann Dir et mat engem Placebo vergläicht. Dëst beinhalt eng 2012 Studie iwwer Mënschen. Wéinst der Variabilitéit an dësen Studien, Versuch vun Homöopathie gëtt net vun Mainstream Dokteren empfohlen.

Dëst ass besonnesch de Fall fir méi schwéier Angschtzoustänn.Schlussendlech ass méi - a besser - Fuerschung gebraucht.

Tatsächlech huet d'Weltgesondheetsorganisatioun (WHO) eng Warnung erausginn géint Homoopathie fir sérieux Krankheeten ze benotzen. Homöopathie sollt net ersetzen wat Ären Dokter Iech seet. Et kann als Ergänzung zu aner Approche benotzt ginn.

E puer Forme vu Besuergnëss si méi schlëmm wéi anerer. Fir mild Angschtzoustänn a Stress kann awer Homöopathie eng natierlech Recours sinn déi Iech hëlleft.

Ginn et Nebenwirkungen fir Homöopathie ze benotzen?

Homöopathesch Besuergnësssmëttel, wann se richteg gemaach ginn, sollten keng Moleküle vun de Substanze enthalen fir déi se etikettéiert sinn. Soss sinn d'Niveaue extrem niddreg.

Och wann gëfteg Zutaten enthalen, si se genuch verdënntem fir komplett sécher ze sinn. Bedenkt awer datt d'US Food and Drug Administration keng homeopathesch Ergänzunge reguléiert.

Et gi vill Firmen déi dës Heelmëttel maachen a verkafen. Kaaft nëmmen vu Firmen déi Dir vertraut oder déi gutt Reputatiounen hunn.

Vill homeopathesch Ergänzunge enthalen toxesch Zutaten. Wann net richteg gemaach a verdënntem sinn, kënne se sérieux Nebenwirkungen verursaachen, sou wéi an dësem Fall 2009. Homeopathesch Substanzen wéi Arsenik an Aconit, zum Beispill, si fatal wann se konsuméiert ginn wann se net korrekt verdënntem sinn.

Dëst ass e gudde Grond fir aus oprechte Hiersteller ze sprangen an mat engem zertifizéierten Homöopathie Praktiker ze schwätzen. Wann Dir komesch Nebenwirkungen erliewt, stoppen direkt d'Benotzung a kuckt Ären Dokter.

Aner natierlech Behandlungen fir Angscht

Niewent homeopatheschen Heelmëttel sinn et aner natierlech Heilmittel fir Angscht oder Panikattacken déi Dir kënnt probéieren. E puer hu méi Fuerschung fir se z'ënnerstëtzen wéi Homöopathie.

• Vitamine. A, C, D, E a B Vitamin-Komplexe kënnen eng Angschtgefill iwwer laangfristeg entlaaschten.
• Mineraler. Mineraler (besonnesch Magnesium) kënne hëllefen, laut enger 2015 Studie.
• Ergänzunge. Omega-3 Fettsäuren, gewësse Aminosaieren, a bestëmmte Neurotransmitter wéi 5-HTP kënne hëllefen.
• Kraider. Zitrounebalsam, Bacopa, Passiounsblummen, a méi goufe fir Angschtgefuerscht gemaach.
• Meditatioun an Entspanung. Léiert mindfulness-baséiert Stressmanagementstrategien fir Angscht ze këmmeren. Et gëtt bedeitend Fuerschung déi d'Benotzung ënnerstëtzt.

Déi takeaway

Homeopathie ass eng relativ sécher Optioun fir ze entdecken fir Är Angscht natierlech ze entlaaschten. Et kann och an enger Prise fir Panikattacken schaffen. Et gi wéineg Nebenwirkungen, an et ka genuch sinn fir mëll Besuergnëss ze behandelen.

Homeopathesch Heelmëttel goufe laang benotzt fir Angschtgefiller bei verschiddene Leit ze behandelen. Well d'Fuerschung gemëscht ass, sinn dës Heelmëttel awer net vun Mainstream Dokteren empfohlen.

Wa se Är Angscht hëllefen, ass et méiglech datt et just de Placebo-Effekt ass. Et kann awer ëmmer nëtzlech sinn. Wann Homöopathie fir Iech funktionnéiert, da fillt sech se weider ze benotzen.

Benotzt keng Homöopathie als Éischtlinn Approche géint méi schlëmm Formen vun Ängscht. Medikamenter a Medikamenter mat méi staarker Fuerschung fir se z'ënnerstëtzen si méi sécher Optiounen.

Wann Äert Ängscht net mat Homöopathie verbessert oder Dir Nebenwirkungen erliewt, da stoppt d'Benotzung komplett aus. Kuckt Ären Dokter sou séier wéi Dir kënnt.