4 Einfach ze maachen Hausgemaachte Gesiichtsscrubs

Inhalt

• Wat sinn d'Virdeeler vun engem Gesiichtsscrub?
• Ginn et Zutaten ze vermeiden?
• Wéi eng Zutaten funktionnéieren gutt?
• Wat brauch Dir fir e Gesiichtsscrub ze maachen?
• DIY Gesiichtsscrub Rezepter
• 1. Haferfloss a Joghurt scrub
• Zutaten
• Richtungen
• 2. Hunneg an Hafer schrubben
• Zutaten
• Richtungen
• 3. Äppel an Hunneg scrubben
• Zutaten
• Richtungen
• 4. Banann Haferfloss scrub
• Zutaten
• Richtungen
• Wéi dacks sollt Dir e Gesiichtsscrub benotzen?
• Sécherheet Tipps
• Ënnen Linn

Peeling hëlleft fir dout Hautzellen aus der Uewerfläch vun Ärer Haut ze läschen. Regelméisseg Peeling kann och hëllefen, verstoppte Poren ze vermeiden an d'Produktioun vu Kollagen ze stimuléieren. D'Resultat? Méi fest, méi glat, méi stralend Haut déi manner ufälleg fir Ausbréch ass.

Wann Dir gär wësst wat Dir op Är Haut setzt, kann en hausgemaachte Gesiichtsscrub eng Optioun sinn. En anere Bonus ass datt se séier an einfach ze maachen sinn, an Dir hutt wahrscheinlech schonn all d'Ingredienten déi Dir braucht.

Liest weider fir méi iwwer d'Virdeeler vun der Peeling ze léieren, a wéi Dir Ären eegenen DIY Gesiichtsscrub mat sécheren Zutaten maacht.

Wat sinn d'Virdeeler vun engem Gesiichtsscrub?

Wann Dir richteg gemaach ass, kann Är Haut mat engem Gesiichtsscrub exfoliéieren folgend Virdeeler ubidden:

• Glatter Haut. Exfoliators hëllefe fir doudeg Hautzellen lass ze ginn, déi Äre Kierper nach net voll ausgemaach huet. Dëst kann Iech hëllefen e méi glatteren, helleren, méi souguer Teint ze ginn.
• Verbesserte Circulatioun. D'Stimulatioun vun der Uewerfläch vun Ärer Haut kann de Bluttfluss erhéijen, wat dann och hëllefe kann Är Haut e méi gesonde Glanz ze ginn.
• Net verstoppte Poren. Gesiichtsexfoliatioun kann dout Hautzellen an Ueleger ewechhuelen, déi soss Är Pore verstoppen an zu Ausbréch féieren.
• Besser Absorptioun. Andeems Dir en Opbau vu verstuerwenen Hautzellen an aner Brochstécker ewechhuelt, kënnt Är Haut an aner Produkter méi effektiv op.

Ginn et Zutaten ze vermeiden?

Well d'Haut op Ärem Gesiicht méi empfindlech a delikat ass wéi d'Haut op Ärem Kierper, sollten Gesiichtsscrubs méi fein Deelercher enthalen wéi Kierperscrubs.

Zum Beispill Zocker Scrubs, déi populär Kierperexfoliatoren sinn ze schwéier fir Äert Gesiicht. Datselwecht gëlt fir Meersalz, Nëssdecker a Kaffisgrond. Dës Partikele sinn typesch ze gro fir Gesiichtshaut.

Mat Zutaten, déi ze rau fir Är Haut sinn, kënne rout, irritéiert Haut verursaachen. An e puer Fäll kënnen och graff Partikelen d'Haut krazen oder briechen.

Wéi eng Zutaten funktionnéieren gutt?

Fir Hautirritatiounen oder Kratzer ze vermeiden, wëllt Dir e liichte Peeling mat méi klengen, méi feine Partikelen. E puer Optiounen enthalen:

• ganz fein gemuelen organesch Haferfloss
• Kanéil
• gemahlenem Reis
• Bakpulver, a klenge Quantitéiten

Dëst sinn all physesch Exfoliatoren. Dat heescht Dir musst Är Haut mat dësen Zutaten scrubben oder reiben fir datt se funktionnéieren.

Nieft kierperlechen Exfoliatoren ass et och d'Méiglechkeet e chemesche Peeling ze benotzen. Dës Zort Zutat benotzt natierlech Chemikalien an Enzyme fir dout Hautzellen ze läschen an Är Haut ze erneieren.

E puer Typen vu chemeschen Exfoliator Zutaten déi Dir an engem DIY Gesiichtsscrub benotze kënnt:

• Mëllech a Joghurt, déi Milchsäure enthalen
• Äppel, déi Malic Seier enthalen
• Ananas, eng räich Quell u Vitamin C an Zitrounesaier
• Mango, eng räich Quell u Vitamin A

Wat brauch Dir fir e Gesiichtsscrub ze maachen?

Hausgemaachte Gesiichtsscrubs brauchen normalerweis net vill Zutaten. Ier Dir de Scrub maacht, gitt sécher datt Dir déi folgend Hand hutt:

• en Trägerueleg dat et vermësche léisst a befeuchtigt, wéi Jojoba, Kokosnoss oder Mandelueleg
• e Kaffismüller oder Liewensmëttelprozessor wann Dir Haferfloss benotzt
• Miessläffelen oder Miessbecher
• Vermëschung Schossel
• vermëschen Läffel
• äthereschen Ueleger, wann Dir wëllt

Dir wëllt och e loftdichte Container kréien deen Dir ofschléisse kënnt. Dëst erlaabt Iech Äre Scrub ze späicheren an et erëm zu engem spéideren Datum ze benotzen.

DIY Gesiichtsscrub Rezepter

1. Haferfloss a Joghurt scrub

Hafer si net nëmme fir Kaffi - si sinn och fir Hautpfleeg. Tatsächlech kënnen Hafer a villen Zorten Hautfleegprodukter fonnt ginn. Et gëtt normalerweis als "kolloidal Haferfloss" op dëse Produkter opgezielt.

No Fuerschung enthält Haferfloss Verbindungen genannt Phenolen, déi antioxidant Aktivitéit hunn. Et huet och anti-inflammatoresch Eegeschafte fir d'Haut ze berouegen.

Yoghurt, déi natierlech Milchsäure huet, kann hëllefen d'Exfoliatioun ze verbesseren, wärend Jojoba Ueleg Fiichtegkeet bäifüügt ouni Poren ze verstoppen.

Dëse Scrub funktionnéiert gutt fir Kombinatioun Haut.

Zutaten

• 2 El. feingemuelten Hafer (organesch wa méiglech)
• 1 Zoppeläffel. organesch gewéinlech griichesch Joghurt
• 1 Zoppeläffel. Jojoba oder Kokosnossueleg

Richtungen

1. Grind Hafer an e feint Pudder mat engem Kaffismüller oder engem Foodprozessor.
2. Mix all Zutaten an enger Mëschschossel.
3. Gitt op gereinegt Haut a sanfte Kreeser fir ongeféier 30 bis 60 Sekonnen.
4. Spull de Scrub vun Ärer Haut mat lauwem Waasser.
5. Läffel all reschtlech Mëschung an e loftdichte Behälter a späichert am Frigo.

2. Hunneg an Hafer schrubben

Hunneg ass eng super Ergänzung zu engem Gesiichtsscrub wéinst senger Fäegkeet Bakterien op Ärer Haut ausbalancéieren. Dëst mécht et en effektiven Zutat géint Akne. Hunneg ass en natierlechen Exfoliant an e Feuchtigkeitscreme.

Zutaten

• 1/4 Taass Einfache Hafer, ongekacht a fein gemuel
• 1/8 Taass réi Hunneg
• 1/8 Taass Jojobaueleg

Richtungen

1. Grind Hafer an e feint Pudder mat engem Kaffismüller oder engem Foodprozessor.
2. Waarmt den Hunneg fir e puer Sekonnen an der Mikrowelle, sou datt et méi einfach ass ze vermëschen.
3. Mix all Zutaten an eng Schossel.
4. Gitt op d'Haut a sanfte Kreeser fir ongeféier 60 Sekonnen.
5. Spull d'Scrub mat waarmt Waasser.
6. Läffel de Rescht vum Scrub an engem loftdichte Behälter a späichert am Frigo.

3. Äppel an Hunneg scrubben

Dëse Scrub benotzt Hunneg fir Är Haut ze ernähren an ze befeuchten. Äppel - déi natierlech Uebst Saieren an Enzymen hunn - exfoliéieren och. D'Fruucht Säure kombinéiert mat den antibakteriellen Eegeschafte vun Hunneg maachen et e gudde Choix fir fett oder akne ufälleg Haut.

Zutaten

• 1 reife Apel, geschielt a pittéiert
• 1/2 Zoppeläffel. réi organesch Hunneg
• 1/2 TL. jojoba Ueleg

Richtungen

1. Den Apel an engem Foodprozessor püréieren bis e glat awer net lafe kann.
2. Waarmt den Hunneg fir e puer Sekonnen an enger Mikrowelle, sou datt et méi einfach ass ze mëschen.
3. Mix all Zutaten an eng Schossel.
4. Füügt a kreesfërmend Bewegungen op Äert Gesiicht fir 30 bis 60 Sekonnen un.
5. Loosst de Scrub 5 Minutten op Ärer Haut sëtzen fir weider befeuchtend Virdeeler.
6. Spull mat lauwem Waasser.
7. Läffel all reschtlech Mëschung an e Container a späichert am Frigo.

4. Banann Haferfloss scrub

Wann Dir kee Fan sidd fir Ueleger am Gesiicht ze benotzen, probéiert dëse Scrub, deen amplaz Banann als Basis benotzt.

Bananen enthalen Nährstoffer wéi Kalium, Vitamin C a Spure vu Vitamin A. Si enthalen och Silika, e Mineralelement a Relativ vu Silikon, wat hëllefe kann d'Kollagenproduktioun an Ärer Haut ze stimuléieren.

Dëse Scrub ass gutt geegent fir fett Haut.

Zutaten

• 1 reife Banann
• 2 El. fein gemuelten Haferfloss
• 1 Zoppeläffel. organesch gewéinlech griichesch Joghurt

Richtungen

1. Smash d'Banann mat enger Gabel bis se glat awer net lafend ass.
2. Grind Hafer an engem Foodprozessor zu engem feine Pudder.
3. Mix all Zutaten an eng Schossel.
4. Gitt op d'Haut a kreesfërmend Beweegunge fir 30 bis 60 Sekonnen.
5. Spull d'Scrub propper.
6. Läffel all Iwwerreschter Mëschung an e loftdichte Behälter a späichert am Frigo.

Wéi dacks sollt Dir e Gesiichtsscrub benotzen?

Wärend et vill Virdeeler fir d'Gesiichtsexfoliatioun ass, wëllt Dir Är Haut net ze vill exfoliéieren.

Wann Dir eng fett Haut hutt, ass et wahrscheinlech sécher bis dräimol d'Woch ze peelen. Wann Dir eng empfindlech, akne ufälleg oder dréchen Haut hutt, geet een oder zweemol d'Woch duer.

Sécherheet Tipps

Wéi mat all Scrub ass et méiglech datt Dir eng allergesch Reaktioun op een oder méi Zutaten hätt. Ier Dir en Zutat op Äert Gesiicht opdroen, gitt e klengen Testpatch op de bannenzeg vum Ellbog. Wann Är Haut net op den Zutat reagéiert, ass et wahrscheinlech sécher et op Ärem Gesiicht ze benotzen.

Et ass am beschten Peeling ze vermeiden wann Dir Sonnebrand, gekäppt oder rout Haut hutt. Wann Dir Gebidder mat gebrochener Haut hutt, wéi e Schnëtt oder eng irritéiert Akne Fleck, vermeit de Scrub op dëse Beräicher ze benotzen.

Ënnen Linn

Gesiichtsscrubs sinn e gudde Wee fir dout Hautzellen aus der Uewerfläch vun Ärer Haut ze läschen. Är Haut exfoliéiere kann och verstoppte Poren vermeiden an d'Zirkulatioun an d'Kollagenproduktioun erhéijen.

Gesiichtsscrubs sinn einfach doheem ze maachen a brauchen net vill Zutaten. Wéi och ëmmer, et ass wichteg nëmmen Zutaten ze benotzen déi sécher si fir Gesiichtsexfoliatioun. E puer Typen vun Exfolianten, wéi Zocker, Meersalz, an Nossschuelen, sinn ze gro fir d'Haut op Ärem Gesiicht.

Wann Dir net sécher sidd ob en Zutat fir Är Haut gëeegent ass, da schwätzt fir d'éischt mat Ärem Dermatolog fir alles kloer ze kréien ier Dir et benotzt.