Hypersomnia

Inhalt

• Wat ass hypersomnia?
• Wat sinn d'Zorten vun Hypersomnia?
• Wat verursaacht Hypersomnia?
• Wien ass Risiko fir Hypersomnia?
• Wat sinn d'Symptomer vun Hypersomnia?
• Wéi gëtt hypersomnia diagnostizéiert?
• Wat sinn d'Behandlungsméiglechkeeten fir Hypersomnia?
• Wat ass déi laangfristeg Ausbléck fir Leit mat Hypersomnia?
• Wéi kann ech hypersomnia vermeiden?

Wat ass hypersomnia?

Hypersomnia ass e Konditioun an deem Dir exzessiv Schloftheet während dem Dag fillt. Et kann och no laange Strecke vum Schlof optrieden. En aneren Numm fir Hypersomnia ass exzessiv Dagesgeschloefegkeet (EDS).

Hypersomnia kann eng primär Conditioun oder e sekundäre Conditioun sinn. Sekondär Hypersomnia ass d'Resultat vun engem anere medizinesche Zoustand. Leit mat Hypersomnia hunn Schwieregkeeten während dem Dag ze funktionnéieren well se dacks midd sinn, wat d'Konzentratioun an den Energieniveau beaflosse kënnen.

Wat sinn d'Zorten vun Hypersomnia?

Hypersomnia kann primär oder sekundär sinn.

Primär Hypersomnia geschitt ouni aner medizinesch Conditioune präsent. Dat eenzegt Symptom ass exzessiv Middegkeet.

Sekondär Hypersomnia ass wéinst anere medizinesche Konditiounen. Dës kënnen Schlofapnoe, Parkinson d'Krankheet, Nieralfehler, a chronesche Middegkeet Syndrom enthalen. Dës Konditioune verursaache schlecht Schlof an der Nuecht, féiert Iech midd während dem Dag ze fillen.

Hypersomnia ass net datselwecht wéi Narcolepsy, wat e neurologeschen Zoustand ass deen plötzlech onverhënnerbar Schlofattacke während dem Dag verursaacht. Leit mat Hypersomnia kënnen eleng waakreg bleiwen, awer se fille sech midd.

Wat verursaacht Hypersomnia?

Primär Hypersomnia ass geduecht duerch Probleemer am Gehiresystemer ze ginn, déi Schlof- a wakende Funktiounen kontrolléieren.

Sekundär Hypersomnia ass d'Resultat vu Bedingungen déi Middegkeet oder net genuch Schlof verursaachen. Zum Beispill Schlofapné kann Hypersomnia verursaachen, well et Probleemer beim Atméiere verursaache kann, an d'Leit zwéngend Mol an der Nuecht wuessen.

E puer Medikamenter kënnen och Hypersomnia verursaachen. Heefeg Drogen- an Alkoholbenotzung kann Schlafkeet während dem Dag ausléisen. Aner méiglech Ursaache sinn niddreg Schilddrüsfunktioun a Kappverletzung.

Wien ass Risiko fir Hypersomnia?

Leit mat Bedéngungen, déi se während dem Dag midd maachen, riskéiere meeschtens Hypersomnia. Dës Konditioune enthalen Schlofapnoe, Nierbedingunge, Häerzbedingunge, Gehirbedingunge, atypescher Depressioun, a gerénger Schilddrüsfunktioun.

D'American Sleep Association seet datt d'Conditioun Männer méi wéi Fraen betrëfft.

Leit déi reegelen oder drénken regelméisseg sinn och d'Gefor fir Hypersomnia z'entwéckelen. Medikamenter déi Schléifer verursaache kënnen Nebenwirkungen ähnlech wéi Hypersomnia.

Wat sinn d'Symptomer vun Hypersomnia?

D’Haaptsymptom vu Hypersomnia ass konstant Middegkeet. Leit mat Hypersomnia kënnen den ganzen Dag Schnouer huelen ouni jeemools Schléifregkeet ze entlaaschten. Si hunn och Schwieregkeete waakreg vu laange Schlofperioden.

Aner Symptomer vun Hypersomnia gehéieren:

• niddereg Energie
• Reizbarkeet
• Besuergnëss
• Verloscht vun Appetit
• lues Denken oder Ried
• Schwieregkeeten ze erënneren
• Onrouen

Wéi gëtt hypersomnia diagnostizéiert?

Fir Hypersomnia ze diagnostizéieren, iwwerpréift en Dokter Är Symptomer a medizinesch Geschicht. Eng kierperlech Examen kann op Alarm testen.

Dokteren benotze verschidde Tester fir d'Hypersomnia ze diagnostizéieren, och:

• schlof Tagebuch: Dir notéiert Schlof an erwächt Zäite duerch d'Nuecht fir d'Schlofmuster ze verfollegen.
• Epworth Sleepiness Skala: Dir bewäert Är Schlafegkeet fir d'Gravitéit vum Zoustand ze bestëmmen.
• multiple Schlof latency Test: Dir huelt e gepréiftem Napp während dem Dag. Den Test moosst d'Zorte vu Schlof, déi Dir erliewt.
• polysomnogram: Dir bleift an engem Schlofzentrum iwwer Nuecht. Eng Maschinn iwwerwaacht Gehiraktivitéit, Aenbewegungen, Häerzgeschwindegkeet, Sauerstoffniveauen, an Atmungsfunktioun.

Wat sinn d'Behandlungsméiglechkeeten fir Hypersomnia?

Behandlungen fir dës Konditioun kënne variéieren, jee no der Ursaach vun Ärer Hypersomnia.

Vill Medikamenter, déi fir Narcolepsie geduecht sinn, kënne Hypersomnia behandelen. Dës enthalen Amphetamin, Methylphenidat, a Modafinil. Dës Medikamenter si Stimulanten déi hëllefen Iech méi waakreg ze fillen.

Lifestyle Ännerungen sinn e kriteschen Deel vum Behandlungsprozess. En Dokter kann recommandéieren op e normale Schlofplang ze kommen. Verschidde Aktivitéiten ze vermeiden kënnen och d'Symptomer verbesseren, besonnesch ronderëm d'Bettzäit. Déi meescht Leit mat Hypersomnia däerfen keen Alkohol drénken oder Drogen benotzen. En Dokter kann och eng héich Ernärungsdiät recommandéieren fir d'Energieniveauen natierlech ze halen.

Wat ass déi laangfristeg Ausbléck fir Leit mat Hypersomnia?

E puer Leit mat Hypersomnia kënnen hir Symptomer mat de richtege Liewensstil Ännerungen verbesseren. Medikamenter kënnen dës Konditioun och hëllefen. Wéi och ëmmer, verschidde Leit kënnen ni voll Relief kréien. Dëst ass net e Liewen-bedrohend Zoustand awer et kann d'Liewensqualitéit vun enger Persoun beaflossen.

Wéi kann ech hypersomnia vermeiden?

Et gëtt kee Wee fir verschidde Formen vun Hypersomnia ze vermeiden. Dir kënnt de Risiko fir Hypersomnia reduzéieren andeems Dir e friddleche Schlofëmfeld schafft an Alkohol ze vermeiden. Vermeit och Medikamenter, déi Schléifschwieregkeet verursaachen a spéider an der Nuecht ze schaffen.