Auteur: Annie Hansen
Denlaod Vun Der Kreatioun: 5 Abrëll 2021
Update Datum: 26 Juni 2024
Anonim
Wanderung Duerch Griicheland mat Total Friemen hunn mir geléiert wéi bequem mat mir selwer ze sinn - Lifeystyle
Wanderung Duerch Griicheland mat Total Friemen hunn mir geléiert wéi bequem mat mir selwer ze sinn - Lifeystyle

Inhalt

Reesen ass héich op der Prioritéitslëscht fir zimmlech vill Joerdausend dës Deeg. Tatsächlech huet eng Airbnb Studie festgestallt datt Millennials méi interesséiert si fir Suen op Erfarungen auszeginn wéi an engem Haus ze besëtzen. Solo Rees geet och erop. Eng MMGYGlobal Ëmfro vun 2,300 US Erwuessener huet opgedeckt datt 37 Prozent vun de Joerdausend geduecht hunn op d'mannst eng Fräizäitrees eleng an den nächste sechs Méint ze maachen.

Et ass keng Iwwerraschung datt aktiv Fraen och an d'Aktioun kommen. "Méi wéi e Véierel vun alle Reesender op eisen aktiven Vakanzen hu Solo matgemaach", seet d'Cynthia Dunbar, General Manager vun REI Adventures. "[An aus] vun all eise Solo Reesender sinn 66 Prozent Fraen."

Dofir huet d'Mark eng national Etüd opgestallt fir wierklech erauszefannen, wéi d'Fraen hir Bedeelegung an der Wanderwelt sinn. (A Betriber hunn endlech Wanderausrüstung speziell fir Fraen produzéiert.) Si hu festgestallt datt méi wéi 85 Prozent vun alle gefrotene Fraen gleewen datt dobaussen eng positiv Afloss op d'mental Gesondheet, kierperlech Gesondheet, Gléck, an allgemeng Wuelbefannen hunn, an 70 Prozent mellen datt dobaussen befreit ass. (Statistike mat deenen ech ganz averstan sinn.) Si hunn och entdeckt datt 73 Prozent vun de Fraen wënschen datt se méi Zäit kéinte verbréngen-och just eng Stonn dobaussen.


Ech, fir eng, sinn eng vun deene Fraen. Wann Dir zu New York City wunnt, ass et schwéier aus dem konkreten Dschungel ewech ze schlecken - oder souguer vum Büro - fir en Otem vu frëscher Loft ze huelen, déi net mat Smog an aner Lungen zerstéierend Verschmotzung gefüllt ass. Dat ass wéi ech mech op der REI Websäit an der éischter Plaz gekuckt hunn. Wéi ech héieren hunn datt si méi wéi 1.000 Eventer gestart hunn fir Fraen dobaussen ze kréien, hunn ech geduecht datt se et hätten eppes op meng Gaass. An ech war richteg: Tëscht den Honnerte vun Outdoor School Klassen an dräi REI Outessa Réckzuch-immersive, dräi-Dag Fraen-nëmmen Aventuren-Ech gemierkt ech hat vill Méiglechkeeten aus ze wielen.

Awer wierklech, ech wollt eppes méi intensiv wéi en Drei Deeg Ausflug. Fir éierlech ze sinn, hu vill "Liewen" Saachen am Wee vu mengem allgemenge Gléck gestoppt, an ech brauch eppes wat wierklech e Reset bitt. Also sinn ech op d'REI Adventures Säit gaang, a mengen datt eng vun hiren 19 neie weltwäiten Reesen meng Aen opfale géif. Méi wéi een huet et gemaach, awer um Enn war et net eng traditionell Aventure Rees déi mech erzunn huet. Amplaz war et déi éischt Fra-eenzeg Rees a Griicheland. Net nëmme géif ech duerch d'Inselen Tinos, Naxos, an den Insta-perfekte Santorini, op enger epescher 10-Deeg Wanderrees zesumme mat engem REI Adventures Guide trëppelen, mee ech wier mat anere Fraen, déi och gär hunn frësche Bierg ze drénken Loft sou vill wéi ech.


Op d'mannst, dat sinn ech gehofft dës Fraen waren. Awer wat wousst ech-dës Leit ware komplett Friemer, an de Solo anzeschreiwen bedeit datt ech de Kräiz géif opginn fir e Frënd oder e wesentlechen aneren ze hunn fir ze sozialiséieren wann d'Saache schweier ginn. Ech wousst net ob een aneren d'Gefill huet, dat duerch dech fléisst wann Är Muskele brennen an Dir sidd bal um Enn vun engem haarden Opstig wann Dir wëssen et ginn epesch Vue um Sommet. Géif se mech lästeg fannen well ech de Péng duerchdrécken wëllen, oder mat mir an den Opschwong no uewen? Plus, ech sinn natierlech en Introvert-een deen verzweiwelt alleng Zäit brauch fir ze laden. Wär mäi Schleefen aus der Grupp fir e rouege Moment vu Meditatioun beleidegend? Oder als Deel vun der Norm ugeholl?

All dës Froe sinn duerch mäi Kapp gedréint wéi ech iwwer den Aschreiwungsknäppchen geschwënn hunn, awer dunn krut ech e schnelle Kick an d'Hosen duerch, natierlech, en Zitat deen ech op Instagram gesinn hunn. Et huet gesot, "An all Moment hu mir zwou Méiglechkeeten: Fir an de Wuesstem ze goen oder zréck an d'Sécherheet ze goen." Einfach, sécher, awer et huet heem geschloen. Ech hu gemierkt, datt um Enn vum Dag et vill méi wahrscheinlech wier, datt ech mat dëse Frae matenee kommen wéi net, datt mir eis géifen uschléissen wärend mir Trëppelweeër duerchgoen an d'Landschaft erwächen, an datt mir eng Erfahrung hätten huet eis eigentlech gär Frënn ze sinn laang nodeems eis Aventure eriwwer war.


Also, um Enn hunn ech wéi Shonda Rhimes gemaach a gesot "jo." A wéi ech op e Fährschëff zu Athen geklommen sinn fir meng Rees unzefänken, an déi frësch, salzeg Loft vum Ägäis ze otmen, war all Suerg, déi ech hat iwwer dëst alles anescht wéi eng aussergewéinlech Rees, fortgaang. Wéi ech a mengem Fliger zréck an New York City geklommen sinn, hat ech vill iwwer mech selwer geléiert, iwwer Spazéieren duerch Griicheland, an iwwer glécklech ze sinn wärend ech vun total Friemen ëmgi sinn. Dëst waren meng gréisste Takeaways.

Frae si béis Wanderer. An der REI Studie, déi ech viru menger Rees gelies hunn, hunn d'Frae vill geschwat iwwer d'Léift am Fräien. Awer 63 Prozent vun hinnen hunn och zouginn datt si sech net un engem Outdoor weibleche Virbild denken konnten, a 6 vun 10 Fraen soten datt Männer hir Interesse fir Outdooraktivitéiten méi eescht geholl gi wéi Fraen. Och wann dës Erkenntnisser net all sou iwwerraschend sinn, fannen ech se total Bullshit. Eng vun de Fraen op menger Rees war e liewege Beweis vu wéi genial Weibercher am Fräien sinn-wéi si fir d'éischt fir dës Rees ugemellt huet, huet si en Zil gesat fir 110 Pond a sechs Méint ze verléieren. Dat ass e grousst Zil vun iergendengem Standard, awer et ass wat hatt maache muss fir bei enger gudder Gesondheet ze sinn fir aus de Bierger ze kommen, déi mir amgaange waren unzegoen. A roden wat? Si huet et ganz gemaach. Wéi si de Mount Zeus eropgedréckt huet (oder den Zas, wéi d'Griiche soen), eng bal 4 Meile Wanderung op den héchste Peak an de Cycladen Regioun, war si deen op deen ech am meeschte gesicht hunn. D'Bierger hunn e Wee fir ganz bescheiden ze sinn, an och wann d'Wanderung eng zimmlech einfach Aktivitéit ass-ee Fouss virun deem aneren, ech soen gär-et kann Ären Aarsch einfach schéissen wann Dir et léisst. Dës Fra huet refuséiert dat ze loossen, a si ass just eng vu ville Fraen, déi dat beweisen sinn Virbild an der Wüst. (Wëllt Dir méi Inspo? Dës Fraen änneren d'Gesiicht vun der Wanderindustrie, an dës Fra huet e Weltrekord gesat fir Abenteuer op der ganzer Welt.)

Alleng reesen heescht net eleng sinn. Solo Reesen hu vill Virdeeler-wéi genau ze maachen wat Dir wëllt, wann Dir wëllt, fir Ufänger-awer eleng op eng Rees goen an dann mat enger Grupp Friemen ze treffen ass genau dat wat ech, a vill vun de Fraen iwwer dëst Rees, gebraucht. Mir waren all do aus verschiddene Grënn, egal ob Aarbecht-, Bezéiungs-, oder Familljebezunn, a Spazéieren mat Friemen hunn eis jidderee erlaabt eis opzemaachen an eis perséinlech Geschichten ze soen op eng Manéier déi mir net mat Frënn gemaach hätten oder, gutt, wa mir eleng ënnerwee waren. Wéi mir fir bal 7 Meilen laanscht d'Caldera zu Santorini gezunn sinn, gouf et bal eng emotional Reinigung déi geschitt ass. Vill vun eis ware midd vun de leschten dräi Deeg Spadséiergank, hunn eis an e vulnéraire Geeschtesstand gesat, dee wierklech an déi emotional Laaschten ergraff gi mat deene vill vun eis an eisem Liewen doheem ze dinn hunn. Awer mat neie Frënn ze sinn war eng Erënnerung datt mir dës Kämpf net eleng mussen ophuelen, an et huet eis souguer erlaabt eis Situatiounen aus enger anerer Perspektiv ze gesinn, well mir erëm all total Friemer waren. Wéi d'Sonn ënnergeet, sinn déi sechs vun eis d'Entrée vum Duerf Oia erreecht (ausgesprach ee-yah, BTW) a mir hunn roueg gekuckt wéi d'Luuchten an Hoteler, Haiser a Restauranten geflickert hunn. Et war e rouege Moment vu Rou, a wéi ech do stoungen an alles drénken, hunn ech gemierkt datt wann ech net mat dësen Dammen war, ech vläicht ze vill a mengem Kapp war fir opzehalen an d'Schéinheet ze schätzen déi richteg war virun mir.

Männer brauchen net invitéiert ze ginn. Ech sinn alles fir e ganz inklusivt Wanderëmfeld well et wierklech de Bierger egal ass wéi ee Geschlecht Dir sidd. Awer dës Rees huet mir gehollef ze realiséieren wéi profitabel et nëmme mat Fraen ka sinn. Op ville Deeler vun der Rees wéi wann mir eng Mëttelmier Kachcourse vun engem lokale Kach op der Insel Tinos geholl hunn, oder wa mir op enger 7,5 Meilen Wanderung duerch d'Dier vun der Insel gefuer sinn-vill bannenzeg Witzer, encouragéierend Wierder, a suergfälteg Attitudë goufen ënnert de Grupp geheit. Eise Guide, Sylvia, huet souguer den Ënnerscheed gemierkt, well si co-ed Gruppe fir vill Jore guidéiert huet. Vill Mol, Männer sinn alles iwwer de Fitness Aspekt vun enger Wanderreise, si sot mir, a si sinn hei fir op d'Spëtzt vum Bierg ze kommen an dat ass dat. D'Frae kënnen och esou sinn - ech wollt sécher meng kierperlech Limiten op dëser Rees drécken - awer si sinn och méi oppe fir mat deenen aneren an der Grupp ze verbannen, mat den Awunner ze socialiséieren an einfach mam Flux ze goen wann d'Saachen et maachen. t geet no dem Plang. Et huet fir eng méi entspaant, oppen an invitéierend Rees gemaach-an de Jong Klatsch a Sexwitzer, déi erofgaange sinn, hunn och net verletzt. (Hey, mir si Mënsch.)

Einsamkeet ass gutt fir Iech. Wéi ech op dës Rees gaange sinn, ass einsam net eppes wat ech eemol am Kapp gefall ass. Ech sinn zimmlech gutt fir nei Leit ze treffen an jiddereen ze hëllefen sech bequem mateneen ze fillen (an Dir kënnt wetten, ech wäert deen Éischten sinn, deen e Witz op meng eege Käschte mécht). Also ech war zimlech iwwerrascht wéi ech ongeféier hallef duerch d'Rees fonnt hunn, datt ech wierklech doheem vermësst hunn. Et huet näischt ze dinn mat wou ech war-d'Attraktiounen déi mir gesinn hunn, Leit déi mir begéint hunn, a Saachen déi mir gemaach hunn waren all erstaunlech-awer éischter mat deem wat ech hannerlooss hunn. Wéi ech gesot hunn, hu vill Stressoren heemgepaakt, an ech hu gemierkt datt och wann ech verzweiwelt eng Flucht wollt wéi ech dës Rees gebucht hunn, ech mech schlecht gefillt hunn dës Kämpf bei mengem Mann hannerloossen ze loossen, dee bliwwen ass.

Awer dunn huet meng Grupp de Mount Zas zesummegefaasst, an e Gefill vu Rou huet iwwer mech gewascht-besonnesch wann aus all de Leit uewen um Bierg zwee Päiperleken de Wee bei mech fonnt hunn, spilleresch op mengem Hutt raschten. An um Wee erof, meng Grupp huet e ofgeséchert Gebitt fonnt, dat e bësse wäit vum Trail war - eng Plaz déi just grouss genuch war fir eis all ze passen. Mir souzen an, fir nëmmen e puer Minutten, souzen mir an enger guidéierter Meditatioun gefouert vun engem vun den Trip Participanten, déi zoufälleg e Yoga Instruktor waren. Dat maachen huet mir gehollef bequem ze sinn mat onbequemen Gefiller-Schold a Suerg, haaptsächlech-an huet mech erlaabt mech erëm op de Moment ze fokusséieren. D'Kläng, de Geroch, an d'Sensatiounen hunn all gehollef mech zréck a mengem Zentrum ze bréngen, an dat ass wéi ech gemierkt hunn datt et näischt war wat ech maache konnt iwwer d'Saachen déi doheem geschéien. Et war e Grond firwat ech dës Rees an dësem Moment gebraucht hunn. Ouni déi Meditatioun - an ouni déi éischt Pang vun der Einsamkeet - sinn ech net sécher datt ech jeemools déi Momenter vu Fridden erreecht hätt.

Bewäertung fir

Annonce

Interessant Posts

Biofeedback

Biofeedback

Biofeedback a eng Method fir p ychophy iologe ch Behandlung déi phy iologe ch an emotional Reaktioune vun engem Individuum moo t an evaluéiert, charakteri éiert duerch den direkten Reto...
Pompoirismus: wat et ass, Virdeeler a wéi et geet

Pompoirismus: wat et ass, Virdeeler a wéi et geet

Pompoiri mu a eng Technik déi déngt fir d' exuell Freed beim intime Kontakt ze verbe eren an ze erhéijen, duerch d'Kontraktioun an d'Ent panung vun den Beckenbuedemu kelen, ...