Wat sinn d'Symptomer vum héije Bluttdrock bei Fraen?

Inhalt

• Verdreift de Mythos
• De "stille Killer"
• Komplikatiounen
• Iwwerpréift Äre Blutdrock
• D'Fruchtbarer Joeren
• Präeklampsia verstoen
• Gestioun vu Risikofaktoren

Wat ass héich Blutdrock?

Blutdrock ass d'Kraaft vum Blutt deen op d'Innenfërderung vun den Arterien dréckt. Héije Blutdrock, oder Hypertonie, geschitt wann dës Kraaft eropgeet a méi héich bleift wéi normal fir eng Period. Dësen Zoustand kann d'Bluttgefässer, d'Häerz, d'Gehir an aner Organer beschiedegen. Ongeféier huet héije Blutdrock.

Verdreift de Mythos

Hypertonie gëtt dacks als Männer Gesondheetsprobleem ugesinn, awer dat ass e Mythos. Männer a Fraen an de 40er, 50er a 60er hunn en ähnleche Risiko fir den héije Blutdrock z'entwéckelen. Awer nom Begrëff vun der Menopause stellen d'Fraen tatsächlech méi héich Risike wéi Männer fir en héije Blutdrock z'entwéckelen. Virum Alter vu 45 si Männer e bësse méi héije Blutdrock z'entwéckelen, awer verschidde weiblech Gesondheetsprobleemer kënnen dës Quoten änneren.

De "stille Killer"

De Blutdrock kann eropgoen ouni bemierkbar Symptomer. Dir kënnt héije Blutdrock hunn a keng evident Symptomer erliewen bis Dir e Schlaganfall oder Häerzinfarkt erlieft.

Bei e puer Leit kann e schwéieren héijen Blutdrock zu Nuesblutt, Kappwéi oder Schwindel resultéieren. Well Hypertonie op Iech ka verschwannen, ass et besonnesch wichteg Äre Blutdrock regelméisseg ze kontrolléieren.

Komplikatiounen

Ouni korrekt Diagnos kënnt Dir net wëssen datt Äre Blutdrock eropgeet. Onkontrolléiert héije Blutdrock kann zu eeschte Gesondheetsprobleemer féieren. Héije Blutdrock ass e wichtege Risikofaktor fir Schlaganfall an Nierenausfall. De Schued u Bluttgefässer, déi optriede wéinst chroneschen héijen Blutdrock kann och zu Häerzattacken bäidroen. Wann Dir schwanger sidd, kann héich Blutdrock besonnesch geféierlech fir Iech an Äre Puppelchen sinn.

Iwwerpréift Äre Blutdrock

De beschte Wee fir erauszefannen ob Dir Hypertonie hutt, ass Äre Blutdrock ze kontrolléieren. Dëst kann am Dokter gemaach ginn, doheem mat engem Blutdrockmonitor, oder souguer mat engem ëffentleche Blutdrockmonitor, wéi déi an Akafszentren an Apdikten.

Dir sollt Äre gewéinleche Blutdrock kennen. Wann Dir eng däitlech Erhéijung vun dëser Zuel d'nächst Kéier wann Äre Blutdrock kontrolléiert gëtt, sollt Dir weider Evaluatioun vun Ärem Gesondheetsbetrib sichen.

D'Fruchtbarer Joeren

E puer Fraen, déi Gebuertkontrollpillen huelen, kënnen eng liicht Erhéijung vum Blutdrock feststellen. Wéi och ëmmer, dëst passéiert normalerweis bei Fraen, déi virdrun en héije Blutdrock erlieft hunn, ze déck sinn, oder eng Famillgeschicht vun Hypertonie hunn. Wann Dir schwanger sidd, kann Äre Blutdrock eropgoen, sou datt regelméisseg Kontrollen an Iwwerwaachung recommandéiert sinn.

Béid Frae déi virdru bestoenden héije Blutdrock hunn a Frae déi ni héich Blutdrock haten, kënne Schwangerschaft induzéiert Hypertonie erliewen, wat mat der méi seriöser Bedingung genannt Preeklampsia verbonnen ass.

Präeklampsia verstoen

Präeklampsia ass eng Bedingung déi ongeféier 5 bis 8 Prozent vu schwangere Frae betrëfft. Bei de Fraen déi et betrëfft, entwéckelt et sech normalerweis no 20 Woche Schwangerschaft. Selten kann dës Bedingung méi fréi an der Schwangerschaft oder souguer nom Gebuertsdaag optrieden. D'Symptomer enthalen héije Blutdrock, Kappwéi, méiglech Liewer oder Niereproblemer, an heiansdo plötzlech Gewiichtsgewënn an Schwellung.

Präeklampsia ass e seriösen Zoustand, deen zu ongeféier 13 Prozent vun alle Mammestierwen weltwäit bäidréit. Et ass normalerweis eng handhabbar Komplikatioun awer. Et verschwënnt typesch bannent zwee Méint nodeems de Puppelchen gebuer gouf. Déi folgend Frae vu Frae sinn am meeschte riskéiert fir Präeklampsie:

• Jugendlecher
• Fraen an hir 40s
• weiblech déi verschidde Schwangerschafte gemaach hunn
• weiblech déi fettleibeg sinn
• weiblech déi eng Geschicht vu Hypertonie oder Niereproblemer hunn

Gestioun vu Risikofaktoren

Expert Berodung fir héije Blutdrock ze vermeiden ass déiselwecht fir Fraen a Männer:

• Übung ongeféier 30 bis 45 Minutte pro Dag, fënnef Deeg an der Woch.
• Iessen eng Diät, déi moderéiert a Kalorien an niddreg u gesättigte Fette.
• Bleift aktuell mat den Dokteren hir Rendez-vousen.

Schwätzt mat Ärem Dokter iwwer Äre Risiko fir héije Blutdrock. Ären Dokter kann Iech déi bescht Weeër wësse fir Äre Blutdrock am normale Beräich ze halen an Äert Häerz gesond.