5 Virdeeler vun enger grénger Téi Gesiichtsmaske a Wéi een ee maache kann

Inhalt

• Wéi kann grénge Téi fir Är Haut profitéieren?
• 1. Schützt géint Hautkriibs
• 2. Kämpft ze fréi Alterung
• 3. Reduzéiert Redness a Reizung
• 4. Behandelt Akne
• 5. Fiichteg Haut aus
• Wat musst Dir fir eng gréng Téi Gesiichtsmaske ze maachen?
• Wéi eng gréng Téi Gesiichtsmaske mécht
• Wat fir an engem Geschäft gekaafte gréngen Téi Mask ze sichen?
• Side Effekter vun enger grénger Téi-Mask
• Aner Virdeeler vu grénge Téi
• Fir matzehuelen

Mir enthalen Produkter, déi mir mengen, nëtzlech fir eis Lieser. Wann Dir iwwer Links op dëser Säit kaaft, kënne mir eng kleng Kommissioun verdéngen. Hei ass eise Prozess.

Aus de liicht gedämpft frësche Blieder vum Camellia sinensis Planz, gréngen Téi gouf fir Medizinesch Zwecker an e puer Deeler vun der Welt fir Dausende vu Jore benotzt.

D'Virdeeler vum grénge Téi variéiere vun der Erhéijung vun der Gehirfunktioun bis zur Promotioun vum Gewiichtsverloscht. Awer grénge Tee huet net nëmmen Eegeschaften, déi de Geescht a Kierper verbesseren. Et kann d'Haut och profitéieren, dofir ass se dacks als Zutat a ville Arten vu Schéinheetsprodukter abegraff.

Wéi kann grénge Téi fir Är Haut profitéieren?

Grénge Téi huet eng breet Palette vun therapeutesche Eegeschaften déi Är Haut op verschidde Manéiere kënne profitéieren. E puer vun de wichtegsten Virdeeler enthalen déi folgend.

1. Schützt géint Hautkriibs

Gréngen Téi enthält Polyphenole a sechs verschidden Aarte vu Katechine, mat Epigallocatechin Gallat (EGCG) an Epicatechin Gallat (ECG), déi déi meescht Potenz hunn. Dës Verbindungen hunn antioxidant Properties.

Antioxidantien sinn Molekülen déi d'Fäegkeet hunn fräi Radikaler am Kierper ze bekämpfen. Fräi Radikale si Verbindungen déi Äre Kierper, Är Gesondheet, an Är Haut schueden, wann hir Niveauen ze héich sinn. Si kënne celluläre Schued verursaachen, a si goufe vill Krankheeten verbonnen, dorënner Kriibs.

No enger Etude vun 2010 kann d'antioxidant Kraaft vum EGCG hëllefen, DNA Schued ze reparéieren, déi duerch ultraviolet (UV) Strahlen aus der Sonn verursaacht gëtt. Dëst, am Géigenzuch, kann Iech hëllefen d'Nellmanoom Hautkriibs ze schützen.

2. Kämpft ze fréi Alterung

Eng Etude vun 2003 huet gewisen datt den antioxidant EGCG, deen am grénge Téi reichend ass, d'Fäegkeet huet, stierwende Hautzellen ze verjéngeren. Duerch Är Zelle ze schützen an ze reparéieren, kann dësen Antioxidant Zeeche vun der Alterung bekämpfen an eng ausgefalter Haut méi gesünder maachen.

D'Vitaminnen am grénge Téi, besonnesch Vitamin B-2, kënnen och Är Haut méi jugendlech halen. Vitamin B-2 huet d'Fäegkeet Collagen Niveauen z'erhalen, wat d'Festegkeet vun Ärer Haut verbessere kann.

3. Reduzéiert Redness a Reizung

Gréngen Téi huet och anti-inflammatoresch Eegeschaften. Dëst ass wéinst dem héijen Inhalt vu Polyphenolen am Téi.

Gréng Téi Anti-inflammatoresch Eegeschafte kënne hëllefen d'Hautirritatiounen, d'Hautrottheet an d'Schwellung ze reduzéieren. Gréng Téi op Är Haut uwenden kann och kleng Schnëtt an Sonnebrand berouegen.

Wéinst senge anti-inflammatoreschen Eegeschaften hunn d'Studien och topesch gréngem Téi als effektiv Mëttel fir vill dermatologesch Bedingunge fonnt. Et kann d'Irritation an d'Jucken duerch Psoriasis, Dermatitis, a Rosacea berouegen, an et kann och hëllefräich sinn fir d'Behandlung vu Keloiden.

4. Behandelt Akne

Déi antioxidant, entzündungshemmend an antimikrobiell Eegeschafte am grénge Téi kënnen et eng effektiv Behandlung fir Akne a fetteg Haut maachen.

Geméiss der Fuerschung hëllefen d'Polyphenolen am gréngen Téi, wann se op d'Haut applizéiert ginn, hëllefe sebumsekretioun ze reduzéieren, wat zu Akne kann féieren.

D'Polyphenole am gréngen Téi hunn och d'Fäegkeet géint Infektioun ze bekämpfen andeems bakteriell Membranen beschiedegt ginn. Dëst bedeit datt grénge Téi kann e nëtzlecht Mëttel fir de bakterielle Wuesstum ze kontrolléieren deen Akne kann verursaachen.

5. Fiichteg Haut aus

Grénge Téi enthält verschidde Vitamine, dorënner Vitamin E, dat bekannt ass fir seng Fäegkeet fir d'Haut ze ernären an ze hydratéieren.

An enger Etude hunn d'Participanten eng experimentell Formuléierung vum gréngen Téixtrakt op hir Ënneraarm fir 15 an 30 Deeg benotzt. Um Enn vun der Studie hunn d'Fuerscher festgestallt datt d'Participanten d'Hautfeuchtigkeit erhéicht hunn an eng Reduktioun vun der Hautruewerheet.

Wat musst Dir fir eng gréng Téi Gesiichtsmaske ze maachen?

Eng DIY Gréng Téi Gesiichtsmaske vermëschen ass einfach ze maachen. Et gëtt Chancen datt Dir scho vill vun den noutwendegen Zutaten an Artikelen an Ärer Kichen hutt.

Fir unzefänken, brauch Dir déi folgend:

• 1 Zoppeläffel. vun grénge Téi
• 1 Zoppeläffel. Natron
• 1 Zoppeläffel. Hunneg
• Waasser (fakultativ)
• eng Mëschung Schossel
• engem Mooss Läffel
• Handduch

Wéi eng gréng Téi Gesiichtsmaske mécht

Wann Dir all Är Elementer hutt, déi Dir braucht, befollegt dës Schrëtt:

1. Braucht eng Taass gréngen Téi, loosst den Téi Bag fir ongeféier eng Stonn iessen. Loosst den Téi Bag ofkillen, a briechen den Téi Bag op a trennt déi gréng Téi Blieder.
2. Setzt d'Blieder an eng Mëschungsschuel, a bake Soda an Hunneg fir eng Paste ze schafen. Wann d'Mëschung ze déck ass, füügt e puer Drëpsen Waasser op.
3. Fir d'Mask ze hëllefen an Är Poren ze penetréieren, botzen Äert Gesiicht ier Dir uwennt.
4. Soubal Äert Gesiicht propper ass, wielt d'Maske gleichméisseg iwwer Äert Gesiicht op a masséiert sanft fir doud Haut Hautzellen a Dreck vun Äre Poren ze entfernen.
5. Loosst d'Maske op Är Haut fir 10 bis 15 Minutten, a spülen se mat waarmem Waasser of.
6. Fir bescht Resultater kënnt Dir d'Mask eent bis dräimol an der Woch opdroen.

Dir kënnt och aner Variatiounen vun der Mask benotzen. Zum Beispill, kënnt Dir benotzen:

• 1 Zoppeläffel. vun granuléierten Zocker amplaz vu Bakzoda
• 1/2 Tsp. vun Zitrounejus amplaz Hunneg
• 1 Kaffisläffel. vun grénge Téi Pulver amplaz vu grénge Téi Blieder

Wat fir an engem Geschäft gekaafte gréngen Téi Mask ze sichen?

Premade gréng Téi Gesiichtsmasken ginn och a Gesondheets- a Schéinheetsversuergungsgeschäfter, Apdikten, an online verkaaft.

Verschidde Masken kënnen verschidden Zorte vun Zutaten hunn. Wann Dir e premade gréngen Téi Gesiichtsmaske kaaft, probéiert eng Mask ze wielen déi ass:

• sécher fir all Hautaarten
• enthält 100 Prozent gréngen Téi
• ass fräi vu Faarwen, Doft, a Paraben

Side Effekter vun enger grénger Téi-Mask

D'Leit déi gréngem Téi benotzen topesch mellen e wéineg Risiko fir Nebenwirkungen. Trotzdem, wann Dir gréngem Téi op Äert Gesiicht fir d'éischte Kéier benotzt, test e klenge Patch Haut op der Innere vun Ärem Ellbog, ier Dir eng Mask opdroen.

Unzeeche vun der Hautempfindlechkeet oder enger allergescher Reaktioun enthalen Jucken, Rötung, Schwellung, a Verbrenne.

Wann Dir empfindlech Haut hutt oder Sensibilitéite hutt fir grénge Téi ze konsuméieren, schwätzt mat Ärem Dermatologe ier Dir eng gréng Téi Maske applizéiert.

Aner Virdeeler vu grénge Téi

Dir kënnt och vill Gesondheetsvirdeeler maache andeems mer grénge Téi drénken oder gréngem Téiergänzungen huelen. Fuerschung huet gewisen datt gréng Téi kann:

• reduzéiert de Risiko vu bestëmmte Kriibs, wéi Broschtkriibs, Prostatakarque a Colonkrebs
• de Stoffwiessel verbesseren an hëlleft Iech méi séier Fett verbrennen
• reduzéieren de Risiko vun Häerzkrankheeten a Schlaganfall
• hëllefen d'Risiko vun Typ 2 Diabetis ze senken
• verbessert Erënnerung a Gehirfunktioun

Fir matzehuelen

Mat senge antioxidativen, entzündungshemmende an antimikrobiellen Eegeschafte kann eng gréng Téi Gesiichtsmaske hëllefen Är Haut op ville Weeër ze profitéieren.

Net nëmme kann et Är Haut virun ze fréien Alterung, UV Schued, Rötung, a Reizung schützen, awer et huet och d'Fäegkeet fir Bakterien ze bekämpfen, déi zu Akne-Ausbréch féieren kënnen.

Är eege gréng Téi Gesiichtsmaske maachen ass einfach ze maachen an erfuerdert net vill Zutaten. Wann Dir e Premade Produkt léiwer hutt, fannt Dir eng Vielfalt vu gréngen Téi Gesiichtsmasken online oder an Ärer lokaler Drogerie.

Wann Dir net sécher sidd ob e gréng Téi Gesiicht fir Är Haut passt, schwätzt mat Ärem Dokter oder Dermatologe ier Dir en benotzt.