Auteur: Louise Ward
Denlaod Vun Der Kreatioun: 9 Februar 2021
Update Datum: 21 November 2024
Anonim
Déi 9 dreckegste Flecken an Ärem Heem - Gesondheet
Déi 9 dreckegste Flecken an Ärem Heem - Gesondheet

Inhalt

Bakterien a Virussen am Heem

No der Society for General Microbiology verdeelen e puer Bakterien all 20 Minutten bei de richtegen Temperaturen a mat de richtege Nährstoffer.

Eng 2016 Studie vun de meeschte kontaminéierte Objekter am Heem huet och iwwer 340 verschidde Bakterien op 30 verschidden Objeten fonnt.

Net all Bakterien si schiedlech - Äre Kierper enthält vill Bakterien, déi Iech net krank maachen. Awer e puer kënnen an Ärem Heem fonnt ginn an Iech krank maachen, och:

  • Staphylococcus aureus, oder Staph
  • Hefe a Schimmel
  • Salmonella
  • Escherichia coli, oder E. coli
  • fecal Matière

De SARS-CoV-2 Virus, den neie Coronavirus bekannt fir den COVID-19 Pandemie ze verursaachen, kann och op ville vun deene selwechte Fläch fonnt ginn. Symptomer vum COVID-19 gehéieren kuerz Atem, Husten, a Féiwer.

HEALTHLINE'S CORONAVIRUS DEKKUNG

Bleift informéiert mat eise Live-Updates iwwer den aktuellen COVID-19 Ausbroch. Besicht och eisen Coronavirus Hub fir méi Informatioun iwwer d'Virbereedung, Berodung iwwer Präventioun a Behandlung, an Expert Empfehlungen.


Et kann sech séier verbreeden, well et fir Stonnen oder Deeg op bestëmmte Surfacen lieft.

Eng Studie vum Mäerz 2020 huet gekuckt wéi laang den neie Coronavirus op déi folgend Ëmfeld a Surface kéint liewen:

  • an der Loft: bis zu 3 Stonnen
  • Plastik an Edelstol: bis zu 72 Stonnen
  • Pappe: bis zu 24 Stonnen
  • Kupfer: bis zu 4 Stonnen

Liest weider fir iwwer déi néng dreckegste Flecken an Ärem Heem ze léieren, wéi Dir se propper hale kënnt a wéi Dir Iech vu Bakterien a Virussen schützt déi Iech krank maachen.

Wéi Bakterien a Virussen sech verbreeden

Bakterien a Virussen kënne vu Persoun zu Persoun a vu Persoun zu Uewerfläch verbreeden.

D'Studie 2016 virdru vu kontaminéierte Objete gezeechent huet virgeschloen och datt verschidde Faktoren Bakterien a Virusliewe beaflossen, och:

  • Uewerfläch Typ, wéi zolitt Surfacen wéi Zeller oder texturéiert Surfacen wéi Miwwel oder Kleeder
  • Liewensgewunnechten, sou wéi reegelméisseg Kleeder wäschen oder d'Desinfektioun vu Flächen
  • Liewensstil Praktiken, sou wéi d'Hänn wäschen oder reegelméisseg bueden
  • Botzen Prozeduren, sou wéi Bleech an Alkohol géint regelméisseg Botzmaterial ze benotzen

Verschidde Beräicher vun Ärem Heem hu verschidden Niveauen vu Risiko wann et drëm geet Bakterien a Virussen z'erreechen.


D'Kichen

D'National Sanitation Foundation (NSF) huet festgestallt datt Gebidder, wou d'Liewensmëttel gespäichert oder preparéiert goufen, méi Bakterien a fecal Kontaminatioun haten wéi aner Plazen am Heem.

Méi wéi 75 Prozent vun Spull Schwamm a Fändelen haten Salmonella, E. coli, a fecal Matière am Verglach zu 9 Prozent op Buedzëmmer Handlab.

Aner Kichenartikelen déi heefeg Botzen brauchen sinn:

  • Schneidbrieder
  • Kaffismaschinn
  • Frigoen, besonnesch Beräicher a Kontakt mat ongekachen an ongewäschem Iessen
  • Kichen ënnerzegoen an countertops

Hei sinn e puer Tipps fir dës Flecken propper ze halen:

  • Benotzt Desinfektiounsmëttelen op der Krunn, de Kältekierperflächen, an d'Tellerdecken.
  • Hëtzt fiicht Schwämmen an der Mikrowelle fir eng Minutt fir Bakterien ëmzebréngen.
  • Soak Schwämmen an engem Quart waarme Waasser mat engem halwen Teelöffel konzentréiert Bleichmëttel.
  • Platzdicher änneren e puer Mol an der Woch.
  • Wäscht Är Hänn virum an nom Iessen beréieren oder handhaben.

Mat Hëllef vu Bleech a reift Alkohol oder Desinfektiounsmëttelen mat iwwer 60 Prozent Ethanol oder 70 Prozent Isopropanol ass besonnesch effektiv géint SARS-CoV-2 op dës Surfacen an der Kichen.


Vergiesst net d'Hänn op d'mannst 20 Sekonnen ze wäschen ier an no Rau Fleesch oder onpreparéiert Iessen beréiert.

Knäpper, Grëff, a Schalter

Countertops, Handle, a Liichtschalter sinn e puer manner wéi offensichtlech Plazen fir Keimen.

Iwwerdeems vill Leit ugeholl datt d'Buedzëmmerknäppchen déi déckst wier, huet d'NSF aner Flecken fonnt, déi méi héich mat Bakterien klasséiert hunn, ënner anerem:

  • Buedzëmmer Liichtjoer schalt
  • Frigo handhaben
  • Uewen Knäppercher
  • Mikrowellenhandhaben

Dir kënnt dës Flecken eemol pro Woch mat Desinfektiounswäschen botzen. Dëst wäert och all SARS-CoV-2 entgoen, déi op Plastik oder Stahloberfläche wéi dës hänken.

Et ass ideal fir en neie Wësche fir all Plaz ze benotzen anstatt datt Dir dee selwechte benotzt.

Makeup Bag

D'Nooks, Crannies, an d'Büstele vu Make-upapplikatoren sinn prime Immobilien fir Keimen, besonnesch wann Dir Är Makeup Bag ausserhalb vum Haus hutt.

Keimen, déi op Äre Makeupapplikate liewen, kënnen d'Haut an d'Aeinfektiounen verursaachen.

Deen neie Coronavirus kann och op Makeupapplikateuren aus Ären Hänn kommen a mécht säi Wee an Är Nues, Mond an Aen. Dëst kann de Virus erlaben an Ären Atmungstrakt ze kommen an d'COVID-19 Atmungskrankheet ze verursaachen.

Dir musst vläicht änneren wéi Dir Är Make-up späichert. Produkter sollten am Idealfall an engem propperem, dréchene Raum bei Raumtemperatur gehale ginn.

Fir d'Make-up Pinselen propper ze halen, kënnt Dir se eemol d'Woch mat regelméisseger Seef a Waasser wäschen, oder och en Alkoholspray op de Pinselen benotzen.

Et ass recommandéiert Make-up Bewerber ze wäschen op d'mannst eemol am Dag oder virun an no all Gebrauch fir d'Verbreedung vum Coronavirus ze vermeiden.

Vill Dokteren recommandéiere Kosmetik all 6 Méint z'ersetzen an d'Ae Make-up ze werfen wann Dir eng Aeninfektioun oder eng SARS-CoV-2 Infektioun hutt.

Buedzëmmer

Et ass keng Iwwerraschung datt d'Plaz wou Dir Dreck a Knascht aus Ärem Kierper schrumpelt Bakterien hält.

Duerch d'Feuchtigkeit vun enger waarmer Dusch ass d'Buedzëmmer och eng perfekt Plaz fir Keimwuesstem. Flecken déi Dir besonnesch oppassen däerf:

  • Duschen Dëppchen
  • drains
  • Krunn
  • Buedem Beräich ronderëm d'Toilette
  • Buedzëmmer
  • Zännbürsten

Dir kënnt Surfacen an Handle mat Desinfektiounsmëttel alldeeg wëschen an eng grëndlech Reinigung eemol d'Woch maachen.

En alen Zännbürk kann praktesch kommen fir kleng Raim ze botzen wéi ronderëm Draineren a Kranen. Dir sollt och Buedzëmmer eemol d'Woch ersetzen an Zännbürste all 3 bis 4 Méint ersetzen.

Deen neie Coronavirus ass manner wahrscheinlech an Ärer Dusche ze liewen, ënnerzegoen oder ze verrëngeren well Seef a Waasser fäeg sinn dat ze wäschen.

Awer Dir sollt nach ëmmer all Surfacen an Ärem Buedzëmmer desinfizéieren, besonnesch wann een an Ärem Heem eng SARS-CoV-2 Infektioun huet oder sech erholl huet.

Wäschmëttelen

Nass Wäschung, déi an enger Maschinn lénks ass, och fir eng kuerz Zäit, kann d'Kiirme fléien.

Transfert propper Kleeder an den Trockner direkt no all wäschen. Wann d'Kleeder méi wéi 30 Minutten an der Wäschmaschinn sëtzt, wëllt Dir vläicht en zweeten Zyklus lafen.

Wann Dir eng Wäschmaschinn oder eng gemeinsame Wäschmaschinn benotzt, botzen d'Wäschertrommel mat enger Desinfektiounswäsch.

Gitt sécher all Surfacen ze wëschen, besonnesch ëffentlech, ier Dir propper Kleeder klappt.

Waarmt oder waarmt Waasser ass och méi effektiv fir souwuel Bakterien wéi Virussen wéi den neie Coronavirus ëmzebréngen wéi kale Waasser. Benotzt waarmt Waasser wa méiglech fir Kleeder ze wäschen, déi Dir an der Ëffentlechkeet gedroen hutt.

Home Büro a Wunnzëmmer

Fernbedienunge, Computertastatur, Telefonen a Pëllen sinn dacks vu ville Familljememberen an Hausgäscht gedeelt.

An 22 Stéit huet den NSF Hef a Schimmel um Computertastatur, Fernbedienung, a Videospill Controller souwéi staph op de leschten zwou Artikele fonnt.

Surfaces bäidroen och fir Bakterienwachstum a Diversitéit.

Zum Beispill kann en Teppech bis zu aacht Mol säi Gewiicht am Dreck a Staub halen a kann méi dreckeg sinn wéi eng Stadstrooss.

A wéi virdru diskutéiert, kann den neie Coronavirus sou laang wéi 3 Deeg op Plastiks Remotes a Keyboards liewen.

Benotzt Desinfektiounsmëttelen oder eidel Waasser a Seife fir Är Saache ze botzen, besonnesch wa se a dreckeg Fläche wéi Dëscher oder Schalteren a Kontakt kommen.

An wäschen Är Hänn ier Dir all Haushaltsartikel beréiert, wann Dir an der Ëffentlechkeet sidd oder kontaktéiert sidd mat engem deen huet.

Hausdéieren

Hausdéieren kënnen och Keimen a Bakterien an Ärem Heem bréngen, besonnesch wa se dobausse goen.

Laut enger Etude vun der NSF gemaach, hunn Hausdéiereschuelen véierte mat Plazen mat de meeschte Keimen an engem Heem gesat. Hausdéiere Spillsaachen hunn och Staph, Hef, a Schimmel gedroen.

Hausdéieren an hir Schësselcher, Spillsaachen, a Better kënnen all och den neien Coronavirus droen. Hausdéieren ginn normalerweis net vum COVID-19 betraff, awer si kënnen de Virus duerch Är Hänn oder Gesiicht iwwerdroen an iwwerdroen.

Dir kënnt vermeiden datt Är Hausdéieren Dreck bréngen, andeems se hir Patten wäschen oder ofwëschen ier Dir et erakënnt.

Hei sinn e puer aner Tipps:

  • Wash Déiereschalen all Dag mat waarmen, Seef Waasser.
  • Soak Spillsaachen a Schësselcher an Bleech eemol an der Woch.
  • Propper schwéier Spillsaachen regelméisseg mat waarmen, Seefwaasser.
  • Wash weich Spillsaachen monatlech.

Perséinlech Saachen

Dir kënnt Bakterien a Virussen vu baussen an Äert Haus bréngen all Dag duerch Är Schong, Turnstonnen Sak, a souguer Kopfhörer.

Vun den 22 Ëmfroen, fonnt d'NSF fecal Kontaminatioun, Hef, a Schimmel präsent op:

  • Handyen
  • Schlësselen
  • Portemonnaie a Suen
  • Mëttegiessen Këschte
  • déi ënnescht Pisten

Deen neie Coronavirus kann och bis zu 3 Deeg op den Uewerfläche liewen well déi meescht vun dësen Objekter aus Plastik oder Metall sinn.

Déi meescht Desinfektiounswäschen sinn effektiv géint Bakterien a Virussen, och den neie Coronavirus, op Elektronik. Awer wann Dir extra sécher wëllt sinn, kënnt Dir elektronesch spezifesch Botzenmaterialien an de Geschäfter fannen.

Gutt Gewunnechten praktizéieren

Ee Wee fir Bakterien a Virussen ze verbreeden ass d'Saache propper ze halen. Benotzt e puer vun dësen gemeinsame Haushaltsartikelen:

  • Seef an Waasser
  • bleichen a Waasser
  • Desinfektioun vu Wëschen mat op d'mannst 60 Prozent Ethanol oder 70 Prozent Isopropanol
  • Hand Sanitizers mat op d'mannst 60 Prozent Ethanol

Hei sinn aner gutt Gewunnechten fir d'Verbreedung vu Bakterien a Virussen ze stoppen, och den neie Coronavirus:

  • Huelt Är Schong un ier Dir duerch d'Haus trëppelt.
  • Wash Är Hänn fir 20 bis 30 Sekonnen nom Gebrauch vun der Buedzëmmer a virum an no beréieren rauem Iessen.
  • Droen eng Koteng oder Lengen Maske fir Äert Gesiicht an der Ëffentlechkeet ze decken fir d'Verbreedung vu luftbaren Virussen wéi den neie Coronavirus ze vermeiden.
  • Wash Kleeder déi Dir an der Ëffentlechkeet gedroen hutt regelméisseg a waarmt Waasser (wa méiglech).
  • Bleift op d'mannst 6 Féiss vun anere Leit ewech an der Ëffentlechkeet (kierperlech oder sozial distancing), besonnesch wa se e bestätegt Fall vun COVID-19 hunn.
  • Husten oder niesen an eng Tissu oder Ären Ellbog amplaz vun Ärer Hand.
  • Touch Iech net op Äert Gesiicht mat Äre bloen Hänn.
  • Probéiert ze dobausse limitéieren vun doheem schaffen oder mat Frënn a Famill socialiséieren duerch Videochat.

Nei Artikelen

7 Darminfektiounen déi sexuell iwwerdroe kënne ginn

7 Darminfektiounen déi sexuell iwwerdroe kënne ginn

E puer Mikroorgani men, déi exuell iwwerdroe kënne ginn, kënnen Darm ymptomer verur aachen, be onne ch wa e an eng aner Per oun duerch onge chützt Anal ex weiderginn, dat hee cht, ...
Munchausen Syndrom: wat et ass, wéi een et identifizéiert a behandelt

Munchausen Syndrom: wat et ass, wéi een et identifizéiert a behandelt

De Munchau en yndrom, och bekannt al factitiou téierung, a eng p ychologe ch téierung, an där d'Per oun d' ymptomer imuléiert oder den Ufank vu Krankheet forcéiert. Le...