17 Liewensmëttel fir ze vermeiden wann Dir schlecht Nieren hutt

Inhalt

• Diät an Nier Krankheet
• 1. Däischter-faarweg Soda
• 2. Avocados
• 3. Konserven
• 4. Vollkornbrot
• 5. Braune Reis
• 6. Bananen
• 7. Molkereien
• 8. Orangen an Orangensaft
• 9. Prozesséiert Fleesch
• 10. Pickles, Oliven, a genéissen
• 11. Aprikosen
• 12. Kartoffel a séiss Gromperen
• 13. Tomaten
• 14. Verpackt, Direkt a virgeschott Iessen
• 15. Schwäizer Schnouer, Spinat, a Rübengréng
• 16. Datumer, Rosinen a Prongen
• 17. Pretzels, Chips, a Cracker
• Ënnen Linn

Är Nier ass Bouneformt Organer déi vill wichteg Funktiounen ausféieren.

Si sinn zoustänneg fir Blutt ze filteren, Offall duerch Urin ze entfernen, Hormonen ze produzéieren, Mineralstoffer ze balancéieren an d'Flëssegewiicht ze behalen.

Et gi vill Risikofaktoren fir Nier Krankheet. Déi heefegst sinn onkontrolléiert Diabetis an héije Blutdrock.

Alkoholismus, Häerzkrankheeten, Hepatitis C Virus, a HIV Infektioun sinn och Ursaachen (1).

Wann d'Nieren beschiedegt ginn an net anstänneg funktionnéieren, ka Flëssegkeet am Kierper opbauen an Offall kann am Blutt accumuléieren.

Wéi och ëmmer, gewësse Liewensmëttel an Ärer Ernährung ze vermeiden oder ze limitéieren, kann hëllefe d'Akkumulation vun den Offallprodukter am Blutt ze reduzéieren, d'Nierfunktioun ze verbesseren an weider Schued ze vermeiden (2).

Diät an Nier Krankheet

Diät Restriktiounen variéieren ofhängeg vun der Etapp vun der Nier Krankheet.

Zum Beispill, Leit déi an de fréie Stadien vun chronescher Nierkrankheet sinn, hu verschidden Ernärungsbeschränkungen wéi déi mat Endstadium Nierkrankheet, oder Nierenausfall.

Déi mat Endstadium Nierkrankheet déi Dialyse brauchen, wäerten och ënnerschiddlech Diätbeschränkungen hunn. Dialyse ass eng Zort Behandlung déi extra Waasser ewechgeet an den Offall filtert.

D'Majoritéit vun deenen mat Spéit- oder Ennstadium Nierkrankheeten muss eng nierfrëndlech Diät verfollegen fir den Opbau vu bestëmmte Chemikalien oder Nährstoffer am Blutt ze vermeiden.

Bei Leit mat chronescher Nierkrankheet kënnen d'Nieren net iwwerschësseg Natrium, Kalium oder Phosphor adequat entfernen. Als Resultat si si méi héich Risiko fir erhéicht Bluttniveauen vun dëse Mineralstoffer.

Eng Nierfrëndlech Diät, oder Nieren Diät, enthält normalerweis d'Natrium an de Kalium zu 2.000 mg pro Dag ze limitéieren an de Phosphor op 800-11.000 mg pro Dag ze limitéieren.

Beschiedegt Nier kënnen och Probleemer fille mat den Offallprodukter vum Proteinmetabolismus ze filteren. Dofir kënnen Eenzelpersoune mat chronescher Nierkrankheeten an de Stadien 1-4 d'Quantitéit u Protein an hiren Alimentatioun beschränken (3).

Wéi och ëmmer, déi mat Endstadium Nierkrankheet, déi Dialyse mécht, hunn eng erhéicht Proteinbedarf (4).

Hei sinn 17 Liewensmëttel déi Dir op enger renaler Ernärung méiglecherweis sollt vermeiden.

1. Däischter-faarweg Soda

Zousätzlech zu de Kalorien an Zocker déi sodas ubidden, hunn se Zousatzstoffer, déi Phosphor enthalen, besonnesch donkelfaarweg Soda.

Vill Liewensmëttel- a Getränkfabrikanten fügen Phosphor während der Veraarbechtung fir de Goût ze verbesseren, d'Regaldauer ze verlängeren an d'Verbrennung ze verhënneren.

Äre Kierper absorbéiert dësen zousätzlech Phosphor zu engem gréissere Mooss wéi natierlechen, Déieren- oder Planzebaséierte Phosphor (5).

Am Géigesaz zum natierleche Phosphor ass Phosphor an der Form vun Zousatzstoffen net un Protein gebonnen. Ëmgedréit ass et a Form vu Salz an héich absorbéierbar duerch den Darmtrakt fonnt (6).

Zousatzphosphor kann normalerweis an der Zutatenlëscht vun engem Produkt fonnt ginn. Allerdings sinn d'Liewensmëttelhersteller net erfuerderlech fir de genaue Betrag ze nennen vun Zousatzphosphor op de Liewensmëtteletikett.

Iwwerdeems additiv Phosphor Inhalt variéiert jee no der Art Soda, sinn déi meescht donkel-faarweg Soda gegleeft 50-100 mg an engem 200-ml Portioun ze enthalen (7).

Als Resultat solle Soda, besonnesch déi, déi däischter sinn, op enger renaler Ernärung vermeit ginn.

Däischterfaarweg Soda solle vermeit ginn op enger renaler Ernärung, well se Phosphor a senger additive Form enthalen, déi héich vum mënschleche Kierper absorbéiert ass.

2. Avocados

Avocados ginn dacks fir hir vill nährlech Qualitéite geroden, dorënner hir häerzgesonde Fette, Faser, an Antioxidantien.

Während Avocados normalerweis eng gesond Zousaz zu der Diät sinn, kënnen Individuen mat Nierkrankheeten se brauchen ze vermeiden.

Dëst ass well Avocados eng ganz räich Quelle vu Kalium sinn. Eng Taass (150 Gramm) Avocado bitt eng ganz 727 mg Kalium (8).

Dat ass duebelt d'Quantitéit u Kalium wéi eng mëttel Banan ubitt.

Dofir sollten Avocados, dorënner Guacamole, op enger renaler Ernährung vermeit ginn, besonnesch wann Dir gesot hutt Är Kaliumintake kucken ze goen.

Avocados sollten op enger renaler Ernärung vermeit ginn wéinst hirem héije Kaliumgehalt. Eng Taass Avocado bitt bal 37% vun der 2.000 mg Kaliumbeschränkung.

3. Konserven

Konserven, wéi Zoppen, Geméis, a Bounen, ginn dacks kaaft wéinst hirer niddreger Käschte a Kamoudheet.

Wéi och ëmmer, meescht konservéiert Liewensmëttel enthalen héije Quantitéiten un Natrium, well Salz gëtt als Konservéierung derbäi fir säi Regal Liewen ze erhéijen (9).

Wéinst dem Betrag u Natrium am Konserven, gëtt et dacks recommandéiert Leit mat Nierkrankheet hire Konsum ze vermeiden oder limitéieren.

Wielt niddereg Natrium Varietéiten oder déi mam Numm "kee Salz derbäi" ass normalerweis am beschten.

Zousätzlech kann drainéiert a gespullte Liewensmëttel, wéi konservéiert Bounen a Thunféiwer, de Natriumgehalt ëm 33-80% ofhuelen, ofhängeg vum Produkt (10).

Konserven Iessen sinn dacks héich an Natrium. Vermeit, limitéiert oder kaaft niddereg Natriumzorten ass méiglecherweis am beschten fir Ären Gesamtnatriumverbrauch ze reduzéieren.

4. Vollkornbrot

D'Wiel vum richtege Brout kann konfus fir Leit mat Nier Krankheet.

Oft fir gesond Individuen, Vollkornbrot gëtt normalerweis iwwer raffinéiert, wäiss Miel Brout empfohlen.

Vollkornbrot kann eng méi nahrhafte Wiel sinn, meeschtens wéinst sengem héijer Fasergehalt. Wéi och ëmmer, wäiss Brout gëtt normalerweis iwwer ganz Weess Varietéit fir Individuen mat Nierkrankheet empfohlen.

Dëst ass wéinst sengem Phosphor a Kaliumgehalt. Wat méi Bran a Vollkorn am Brout, dest méi héich ass de Phosphor a Kaliumgehalt.

Zum Beispill enthält eng 1-Unze (30-Gramm) Portioun vu ganz Weess Brout ongeféier 57 mg Phosphor a 69 mg Kalium. Am Verglach enthält wäiss Brout nëmmen 28 mg vu béide Phosphor a Kalium (11, 12).

Notéiert datt déi meescht Brout a Broutprodukter, egal ob se wäiss oder ganz Weess sinn, och relativ héich Quantitéiten un Natrium enthalen (13).

Et ass am beschten d'Ernährungsetiketten vu verschiddenen Broutarten ze vergläichen, wielt eng niddereg Natriumoptioun, wa méiglech, an iwwerwaacht Är Portiounsgréissten.

Wäiss Brout gëtt normalerweis iwwer ganz Weess Brout op enger renaler Ernärung empfohlen wéinst sengem nidderegen Phosphor a Kaliumniveau. All Brout enthält Natrium, sou ass et besser mat Iessen Etiketten ze vergläichen an eng méi niddereg Natrium Varietéit ze wielen.

5. Braune Reis

Wéi Vollkornbrot, brong Reis ass e vollkorn dat e méi héicht Kalium- a Phosphorgehalt huet wéi säi Wäissrice.

Eng Taass gekacht brong Reis enthält 150 mg Phosphor a 154 mg Kalium, während 1 Taass gekachten Wäissrice nëmmen 69 mg Phosphor a 54 mg Kalium enthält (14, 15).

Dir kënnt fäeg brong Reis an enger renaler Ernärung passen, awer nëmmen wann d'Portioun mat anere Liewensmëttel kontrolléiert an ausgeglach gëtt fir eng exzessiv deeglech Inhalung vu Kalium a Phosphor ze vermeiden.

Bulgur, Buchweizen, Pärel Gerste, a Couscous sinn nährstoffaarme, méi niddereg Phosforkorn, déi e gudde Ersatz fir brong Reis maachen.

Braune Reis huet en héije Inhalt vu Phosphor a Kalium a muss méiglecherweis portiounskontrolléiert oder limitéiert sinn op enger renaler Ernärung. Wäiss Reis, Bulgur, Buchweizen, a Couscous sinn all gutt Alternativen.

6. Bananen

Bananen si bekannt fir hiren héije Kaliumgehalt.

Wärend se natierlech niddereg Natrium, liwwert 1 mëttel Banan 422 mg Kalium (16).

Et kann schwiereg sinn Är alldeeg Kaliumzufuktioun op 2.000 mg ze halen wann eng Banane eng alldeeg Heft ass.

Leider hu vill aner tropesch Friichten och héich Kaliumgehalt.

Wéi och ëmmer, Ananas enthalen wesentlech manner Kalium wéi aner tropesch Friichten a kënnen eng méi passend, awer lecker, Alternativ (17) sinn.

Bananen sinn eng räich Quelle vu Kalium a musse limitéiert sinn op enger renaler Ernärung. Ananas ass eng nierfrëndlech Uebst, well et vill manner Kalium enthält wéi verschidde aner tropesch Friichten.

7. Molkereien

Milchprodukter si reich an verschidden Vitaminnen an Nährstoffer.

Si sinn och eng natierlech Quell vu Phosphor a Kalium an eng gutt Quell fir Protein.

Zum Beispill, 1 Coupe (240 ml) ganz Mëllech liwwert 222 mg Phosphor an 349 mg Kalium (18).

Trotzdem, ze vill Molkerei verbrauchen, a Verbindung mat anere bréchege phosphorhaltege Liewensmëttel, kann d'Gesondheet vun de Schanken bei deenen mat Nierkrankheet schiedlech sinn.

Dëst kann iwwerraschend kléngen, well Mëllech a Mëllech sinn dacks fir staark Schanken a Muskelgesondheet empfohlen.

Wéi och ëmmer, wann d'Nieren beschiedegt ginn, ze vill Phosphorverbrauch kann e Buildup vu Phosphor am Blutt verursaachen, wat Kalzium aus Äre Schanken kann zéien. Dëst kann Schanken dënn a schwaach mat der Zäit maachen an de Risiko vu Knachebriechung oder Fraktur erhéijen (19).

Mëllechprodukter sinn och héich an Protein. Eng Taass (240 ml) ganz Mëllech liwwert ongeféier 8 Gramm Protein (18).

Et kann wichteg sinn Mëllechzufuhr ze limitéieren fir den Opbau vun Proteinoffall am Blutt ze vermeiden.

Mëllechalternativ wéi onberäichte Reismëllech a Mandelmëllech si vill manner Kalium, Phosphor, a Protein wéi Kuhmëllech, wouduerch se e gudde Ersatz fir Mëllech wärend op enger renaler Ernärung.

Mëllechprodukter enthalen héich Quantitéiten vu Phosphor, Kalium, a Protein a sollten op enger renaler Ernärung begrenzt sinn. Trotz dem héije Kalziumgehalt vu Mëllech, kann säi Phosphorgehalt Schanken an deenen mat Nierkrankheeten schwächen.

8. Orangen an Orangensaft

Wärend Orangen an Orangensaft sinn anscheinend bekanntst fir hiren Vitamin C Inhalt, si awer och räich Quelle vu Kalium.

Ee groussen orange (184 Gramm) liwwert 333 mg Kalium. Ausserdeem gëtt et 473 mg Kalium an 1 Taass (240 ml) Orangensaft (20, 21).

Wéinst hirem Kaliumgehalt musse Orangen an Orangensaft wahrscheinlech vermeit oder limitéiert ginn op enger renaler Ernärung.

Drauwe, Äppel, an Cranberries, wéi och hir jeweileg Jusen, si all gutt Ersatz fir Orangen an Orangensaft, well se méi niddreg Kaliumgehalt hunn.

Orangen an Orangensaft sinn héich u Kalium a solle limitéiert sinn op enger renaler Ernärung. Probéiert Drauwe, Äppel, Cranberries, oder hir Jus amplaz.

9. Prozesséiert Fleesch

Prozesséiert Fleesch ass scho laang mat chronesche Krankheeten verbonne ginn a gi meeschtens als ongesond ugesi wéinst hirem konservativen Inhalt (22, 23, 24, 25).

Prozesséiert Fleesch ass Fleesch dat gesalzt, gedréchent, geheelt oder konservéiert gouf.

E puer Beispiller enthalen Hot Dogs, Speck, Pefferoni, Gecky, a Wipp.

Prozesséiert Fleesch enthält normalerweis grouss Quantitéiten u Salz, meeschtens fir de Goût ze verbesseren an den Aroma ze erhaalen.

Dofir kann et schwiereg sinn Är deeglech Natriumintake op manner wéi 2.000 mg ze halen wann veraarbecht Fleesch an Ärer Diät reichend sinn.

Zousätzlech ginn verschafft Fleesch héich an Protein.

Wann Dir gesot kritt hutt Är Proteinverbrauch ze iwwerwaachen, ass et wichteg och verschafft Fleesch aus dësem Grond ze limitéieren.

Prozesséiert Fleesch ass héich a Salz a Protein a soll a Moderatioun op enger renaler Ernärung verbraucht ginn.

10. Pickles, Oliven, a genéissen

Pickles, verschafft Oliven, a Relish sinn all Beispiller vu geheelt oder agemaachtent Liewensmëttel.

Normalerweis gi grouss Quantitéiten u Salz bäigefüügt während dem Kuren oder Pickling.

Zum Beispill kann eng Pickel Spear méi wéi 300 mg Natrium enthalen. Wéi och ëmmer sinn et 244 mg Natrium an 2 Esslöffel Séiss Pickel relish (26, 27).

Prozesséiert Oliven tendéieren och Salz, well se geheelt a fermentéiert gi fir manner Bitter ze schmaachen. Fënnef gréng ageklemmt Oliven liwwert ongeféier 195 mg Natrium, wat e wichtegen Deel vum deegleche Betrag an nëmmen e klenge Portioun ass (28).

Vill Epicerien stockéieren d'Natrium Varietë vu Pickelen, Oliven, a reliéis, déi manner Natrium enthalen wéi déi traditionnell Varietéiten.

Wéi och ëmmer, reduzéiert Natriumoptiounen kënnen nach ëmmer héich an Natrium sinn, sou datt Dir ëmmer nach wëllt Är Portioune kucken.

Pickles, veraarbecht Oliven, a relish sinn héich Natrium a sollten op enger renaler Ernärung limitéiert ginn.

11. Aprikosen

Aprikosen sinn reich an Vitamin C, Vitamin A, a Faser.

Si sinn och héich am Kalium. Eng Taass frësche Aprikosen brénge 427 mg Kalium (29).

Ausserdeem ass de Kaliumgehalt nach méi konzentréiert an gedréchent Aprikosen.

Eng Taass gedréchent Aprikosen bitt iwwer 1.500 mg Kalium (30).

Dëst bedeit datt just 1 Taass gedréchent Aprikosen 75% vun der 2.000-mg niddereg Kaliumbeschränkung ubidden.

Et ass besser fir Aprikosen, an am wichtegsten gedréchent Aprikosen, op enger renaler Ernärung ze vermeiden.

Aprikosen sinn en héije Kaliumiessen dat op enger renaler Ernärung sollt vermeit ginn. Si bidden iwwer 400 mg pro 1 Coupe réi an iwwer 1500 mg pro 1 Coupe gedréchent.

12. Kartoffel a séiss Gromperen

Kartoffel a séiss Gromperen si Kaliumräich Geméis.

Just eng mëttelgrouss baacken Kartoffel (156 g) enthält 610 mg Kalium, wärend eng duerchschnëttlech grouss gebackte Kartoffel (114 g) 541 mg Kalium enthält (31, 32).

Glécklecherweis kënnen e puer héije Kaliumiessen, dorënner Kartoffelen a séiss Gromperen, getippt oder geschloe ginn fir hire Kaliumgehalt ze reduzéieren.

Kartoffel a kleng, dënn Stécker schneiden a se op d'mannst 10 Minutten kachen kann de Kaliumgehalt ëm ongeféier 50% reduzéieren (33).

Gromperen, déi op d'mannst 4 Stonnen virum Waasser gekacht ginn, gi bewisen datt si nach e méi niddregt Kaliumgehalt hunn wéi dat, wat net virdrun am Kachen drénkt (34).

Dës Methode ass bekannt als "Kaliumläschung", oder déi "Duebel Kachmethod."

Och wann duebel Kachen Gromperen de Kaliumgehalt nidderhält, ass et wichteg ze erënneren datt hire Kaliumgehalt net mat dëser Method eliminéiert gëtt.

Betragte Quantitéiten vu Kalium kënne nach ëmmer an duebel gekachten Gromperen präsent sinn, sou datt et besser ass Portiounskontroll ze üben fir Kaliumniveauen am Scheck ze halen.

Kartoffel a séiss Gromperen si héich Kaliumgeméis. Kachend oder Duebel Kachen Gromperen kënnen Kalium ëm ongeféier 50% erofhuelen.

13. Tomaten

Tomaten sinn eng aner héich Kalium Uebst, déi vläicht net an de Richtlinne vun enger renaler Ernärung passen.

Si kënne réi oder stewéiert servéiert ginn a ginn dacks benotzt fir Zoossen ze maachen.

Just 1 Taass Tomatenzooss kann erop 900 mg Kalium enthalen.

Leider fir déi op enger renaler Diät gi Tomaten allgemeng a ville Platen benotzt.

D'Wiel vun enger Alternativ mat engem nidderegen Kaliumgehalt hänkt gréisstendeels of vu Goût. Wéi och ëmmer, eng Tomatenzooss fir eng geréischtert rout Peffersauce auszewandelen ka gläich lecker sinn a manner Kalium pro Portioun bidden.

Tomaten sinn eng aner héich Kalium Uebst, déi méiglecherweis op enger renaler Ernärung limitéiert sollte sinn.

14. Verpackt, Direkt a virgeschott Iessen

Prozesséiert Liewensmëttel kënnen e wichtege Bestanddeel vun Natrium an der Diät sinn.

Ënner dëse Liewensmëttele sinn d'Verpackt, Direkt an d'Première meeschtens dat héchst veraarbecht an enthalen dofir déi meescht Natrium.

Beispiller enthalen gefruer Pizza, microwaveable Iessen, an Direktnuddelen.

Natrium ofgeroden op 2.000 mg pro Dag behalen kann schwiereg sinn wann Dir regelméisseg héich veraarbechte Liewensmëttel iesst.

Stark verschafft Liewensmëttel enthalen net nëmmen eng grouss Quantitéit Natrium, awer och allgemeng feelen Nährstoffer (36).

Verpackt, direkt, a virgeschloe Platen sinn héich veraarbecht Saache, déi ganz grouss Quantitéiten un Natrium kënnen enthalen a Nährstoffer feelen. Et ass besser dës Liewensmëttel op enger renaler Ernärung ze limitéieren.

15. Schwäizer Schnouer, Spinat, a Rübengréng

Schwäizer Schnouer, Spinat, a Rübengréng sinn blattgréng Geméis, déi héich Quantitéiten vu verschiddenen Nährstoffer a Mineralstoffer enthalen, och Kalium.

Wann et réi zerwéiert, variéiert d'Quantitéit vu Kalium tëschent 140-290 mg pro Coupe (37, 38, 39).

Wärend Geméis Geméis schrumpft op eng méi kleng Portiounsgréisst wann gekacht, bleift de Kaliumgehalt d'selwecht.

Zum Beispill, eng hallef Taass réi Spinat schrumpft op ongeféier 1 Esslöffel wann se gekacht ass. Also ass eng hallef Taass gekacht Spinat iessen e vill méi héije Betrag u Kalium wéi eng hallef Taass réi Spinat.

Raw Schwäizer Zard, Spinat, a Rübengréng gi léiwer wéi gekachten Gréng fir ze vill Kalium ze vermeiden.

Wéi och ëmmer, moderéiert Är Intake vun dëse Liewensmëttel, well se och héich sinn an Oxalaten, déi fir sensibel Individuen de Risiko fir Nieresteine ​​erhéijen. Nieresteng kënne weider Nieren Tissue beschiedegen an d'Nierfunktioun erofhuelen.

Blatteg gréng Geméis wéi Schwäizer Schnouer, Spinat, a Rübengréng sinn voller Kalium, besonnesch wa se gekacht ginn. Och wann hir Portiounsgréissten méi kleng ginn wann se gekacht sinn, bleiwen hir Kaliuminhalter d'selwecht.

16. Datumer, Rosinen a Prongen

Datumer, Rosinen, a Prongen sinn allgemeng gedréchent Friichten.

Wann d'Fruucht getrocknegt sinn, ginn all hir Nährstoffer konzentréiert, och Kalium abegraff.

Zum Beispill liwwert 1 Taass Prongen 1,274 mg Kalium, dat ass bal 5 Mol d'Quantitéit vu Kalium, déi an 1 Taass vu senger rauer Amtskolleg, Pflaumen (40, 41) fonnt gëtt.

Ausserdeem gi just 4 Datumen 668 mg Kalium (42).

Wéinst der héijer Quantitéit vu Kalium an dëse gemeinsame gedréchent Friichten, ass et besser ouni si ze goen, während Dir op enger renaler Ernärung kënnt, fir ze garantéieren datt Är Kaliumniveauen favorabel bleiwen.

Nährstoffer si konzentréiert wann d'Fruucht getrocknt sinn. Dofir ass de Kaliumgehalt vu gedréchent Uebst, mat Datumen, Prongen, an Rosinen extrem héich a sollt op enger renaler Ernärung verhënnert ginn.

17. Pretzels, Chips, a Cracker

Ready-to-Eat Snackiessen wéi Pretzels, Chips, a Cracker tendéieren éischter un Nährstoffer an relativ héich u Salz.

Och ass et einfach méi ze iessen wéi déi empfohlene Portiounsgréisst vun dëse Liewensmëttel, wat dacks zu enger nach gréisserer Salzzufuesse féiert wéi virgesinn.

Wat nach méi, wann Chips aus Gromperen gemaach gi sinn, da enthalen se och eng bedeitend Quantitéit vu Kalium.

Pretzels, Chips, a Cracker ginn liicht a groussen Portiounen verbraucht an hunn héich Quantitéiten u Salz. Zousätzlech liwwert Chips aus Kartoffelen eng erheblech Quantitéit vu Kalium.

Ënnen Linn

Wann Dir Nierkrankheet hutt, reduzéieren Äert Kalium, Phosphor, an Natriumintake kann e wichtegen Aspekt vun der Gestioun vun der Krankheet sinn.

Déi héije Natrium-, héije Kalium-, an héije Phosphor-Liewensmëttel hei uewen opgezielt sinn méiglecherweis am beschten limitéiert oder vermeit.

Ernärungsbeschränkungen an Empfeelunge vum Nährstoffaarm variéiere baséiert op der Schwieregkeet vun Ärem Nierschued.

No enger renaler Ernärung kann et beängschtegend an e bësse restriktiv heiansdo schéngen. Wéi och ëmmer, mat Ärem Gesondheetsspezialist schaffen an engem Nieren-Diätist kann Iech hëllefen eng Renal-Diät spezifesch op Är individuell Bedierfnesser ze designen.