Kann Probiotika eng Hefinfektioun behandelen?
Inhalt
- Wat sinn Probiotiken?
- Schaffe se tatsächlech?
- Wéi probiotics ze probéieren
- Wéi laang huelen se op d'Aarbecht?
- Risike fir Probiotika ze benotzen
- Wann Dir en Dokter fir eng Hefinfektioun kuckt
- Ënnen Linn
Mir enthalen Produkter déi mir mengen nëtzlech fir eis Lieser sinn. Wann Dir iwwer Links op dëser Säit kaaft, kënne mir eng kleng Kommissioun verdéngen. Hei ass eise Prozess.
Wat sinn Probiotiken?
Hefeinfektioune passéiere wann et eng Iwwerbezéiung vu Pilz gëtt genannt Candida. Et gi vill verschidde Spannunge vun Candida, awer Candida albicans ass déi heefegst Ursaach vu vaginale Hefinfektiounen.
Äre Kierper ass Heem vu Billiounen vu Mikroorganismen, dorënner Pilze, Bakterien a Virussen. Dës kleng Organismen si harmlos a liewen a Kolonien. Zesumme si si bekannt als déi mënschlech Mikrobiota. Candida ass Deel vun Ärer normaler Mikrobiota, awer heiansdo wuesse se e bëssen ze vill. Dëst stéiert Är üblech Mikrobiota, wat eng Hefinfektioun verursaacht.
Probiotika sinn eng Sammlung vu liewege Mikroorganismen déi gesondheetlech Virdeeler fir Äre Kierper hunn. E puer vun den heefegsten Probiotika sinn eng Aart vu Bakterien genannt Lactobacillus. Déi vaginal Mikrobiota enthält natierlech Lactobacillus. Et hëlleft ze vermeiden Candida an aner Bakterien aus der Kontroll wuessen.
Liest weider fir méi iwwer d'Fuerschung hannert Probiotika als Behandlung fir Hefinfektiounen ze léieren. Dir léiert och wéi Dir se sécher eleng benotzt.
Schaffe se tatsächlech?
Frae hu Joghurt benotzt, deen dacks enthält Lactobacillus, fir Hefinfektiounen zënter Joerhonnerte ze behandelen. Rezent Studie suggeréieren datt dëst méi effektiv wier wéi Experten ursprénglech geduecht.
A mat 129 schwangere Fraen mat Hefinfektiounen huet festgestallt, datt eng Mëschung aus Hunneg, déi antimikrobiell Eegeschaften huet, a Joghurt Effekter haten ähnlech wéi traditionell antimykotesch Medikamenter. D'Joghurt an d'Hunnegmëschung war besser bei der Reduktioun vun de Symptomer, wärend déi antimykotesch Medikamenter méi effektiv war fir Fungi z'eliminéieren. Eng 2015 Studie huet ähnlech Resultater bei net schwangere Fraen fonnt.
Eng aner 2015 Studie huet festgestallt datt d'Kombinatioun vun engem verschriwwenen antimykotesche Medikamenter - wéi Fluconazol (Diflucan) - mat probiotesche vaginale Suppe den Antimykotik méi effektiv gemaach huet. D'Kombinatioun reduzéiert och d'Chancen datt eng Hefinfektioun géif zréckkommen. Dëst deit drop hin datt Probiotika ganz nëtzlech kënne si fir Fraen déi op d'mannst véier Mol d'Joer widderhuelend Hefinfektiounen kréien.
Denkt drun datt vill vun de existente Studien iwwer d'Benotzung vu Probiotika fir Hefeinfektiounen ze behandelen zimlech kleng sinn, sou datt et schwéier ass fest Konklusiounen doraus ze zéien. Wéi och ëmmer, dës Studien hunn och keng Risike fonnt mat der Benotzung vu Probiotika fir eng Hefinfektioun ze behandelen.
Wann Dir regelméisseg Hefinfektiounen kritt oder Niewewierkunge vun traditionelle antimykotesche Medikamenter erlieft, kënne Probiotika besonnesch nëtzlech sinn.
Wéi probiotics ze probéieren
Probiotika sinn a verschiddene Formen déi Dir op verschidde Weeër benotze kënnt. Dir fannt se a Form vu Kapselen oder Käerzen, déi Dir an Är Vagina stécht. Wann Dir eng Kapsel oder Supp benotzt, kuckt no enger déi eng Lëscht enthält vun de Bakterien déi se enthält. Déi meescht Produkter wäerten se opzielen op Basis wéi vill an all Dosis sinn. Probéiert een ze fannen deen opgezielt ass Lactobacillus no uewen, sou wéi dës Kapselen oder dëse Supp, béid op Amazon verfügbar.
Fir eng méi käschtegënschteg Optioun kënnt Dir och Joghurt benotzen. Gitt sécher datt Dir ee mat engem Label wielt deen lieweg Kulturen ernimmt an Lactobacillus. Vermeit Joghurte mat Zousatz Zocker oder Aroma. Hefe friesse sech mat Zocker, sou datt normale Joghurt am Beschten fir eng Hefinfektioun ass.
Fir de Joghurt ze benotzen, huelt e Kotteng Tampon aus sengem Uwendung a fëllt den Uwendung mat Joghurt op. Leeë wann Dir den Uwendungsapparat eranzitt an de ganze Joghurt an Är Vagina fräisetzt. Waart e puer Minutten ier Dir opstinn fir et Zäit ze ginn sech z'entwéckelen.
Wéi mat anere Cremen fir Hefeinfektiounen, fänkt de Joghurt eventuell aus der Vagina aus. Dir wëllt berécksiichtegen et direkt virum Bett uwenden oder wann Dir laang Zäit net wäert stoen. Wann Dir et am Dag maache musst oder ier Dir aktiv sidd, kënnt Dir e Pantyliner oder e Pad benotze fir Är Kleedung ze schützen an extra Komfort ze bidden.
Dir kënnt och Joghurt op Är Vulva opdroen, wat de baussenzegen Deel vun Ärer Vagina ass, fir Jucken a Brennen ze entlaaschten.
Wéi laang huelen se op d'Aarbecht?
Studie mat der Notzung vu Joghurt an Hunneg an der Vagina suggeréieren datt dës Mëschung ongeféier eng Woch dauert fir ze schaffen. Oral Probiotik, op der anerer Säit, kann iwwerall vun enger bis véier Wochen daueren fir d'Mikrobiota vun Ärer Vagina z'änneren. Wann Dir wielt mëndlech Probiotika ze benotzen, kënnt Dir ëmmer nach Joghurt op Är Vulva opdroen fir ze hëllefen Är Symptomer ze managen wärend Dir waart op se schaffen.
Risike fir Probiotika ze benotzen
Schlecht Reaktiounen op Probiotika sinn extrem seelen. Dës Bakterien existéieren schonn an Ärem Kierper, sou datt méi dovunner bäikënnt allgemeng keng Risiken. Wéi och ëmmer, wann Dir e geschwächt Immunsystem hutt, wéinst engem Basisgrondzoustand oder enger Behandlung déi Dir kritt, ass et am beschten beim Dokter nozekucken ier Dir all Zort Bakterien an Äre Kierper bäisetzt.
Och behalen am Kapp datt Dir mild Nebenwirkungen wéi Gas a Blähungen erliewe kéint.
Wann Dir en Dokter fir eng Hefinfektioun kuckt
Wann Dir nach ni eng Hefinfektioun hat, ass et am beschten e Rendez-vous mat Ärem Dokter ze maachen fir ze bestätegen datt Dir soss näischt hutt. D'Symptomer vun enger Hefinfektioun sinn ähnlech wéi déi vun anere Konditiounen, dorënner vill sexuell iwwerdroen Krankheeten a bakteriell Vaginose. Déi zwee kënnen eventuell Fruchtbarkeetsprobleemer oder Schwangerschaftskomplikatiounen verursaachen, also ass et wichteg dës als éischt auszeschléissen. Wann Dir e puer Hefinfektiounen hätt, kritt Dir besser hir Symptomer ze erkennen.
Dir sollt och Ären Dokter kontaktéieren wann Dir keng Verbesserung vun Äre Symptomer bannent 7 bis 14 Deeg bemierkt. Dir hutt vläicht eng aner Aart vun enger Infektioun oder braucht e Rezept antimykotesche Medikamenter, wéi Fluconazol.
Ënnen Linn
Et sinn net vill grouss Studie gemaach ginn, déi d'Effektivitéit vu Probiotika fir d'Behandlung vun Hefeinfektiounen kucken. Wéi och ëmmer, déi limitéiert Fuerschung déi existéiert ass villverspriechend. Ausser Dir hutt e geschwächt Immunsystem, et deet net wéi Probiotika ze probéieren, besonnesch wann Dir Nebenwirkungen bemierkt wann Dir traditionell Hefeinfektiounsbehandlungen benotzt.