Kënnen äthereschen Ueleger Meng Symptomer vun Diabetis hëllefen?

Inhalt

• Wat sinn d'Virdeeler vun äthereschen Ueleger?
• Virdeeler
  
• Wat d'Fuerschung seet
• Kanéil
• Rosehip
• Mëschung vun Ueleger
• Wéi benotzt Dir ätherescht Ueleger fir Diabetis Symptomer
• Risiken a Warnungen
• Risiken
  
• Aner Behandlungen fir Diabetis
• Ernärung an Übung
• Medikamenter
• Wat Dir elo maache kënnt

D'Grondlage

Zënter Dausende vu Jore goufen äthereschen Ueleger benotzt fir alles vu klenge Schrott bis zur Depressioun a Besuergnëss ze behandelen. Si hunn an der moderner Popularitéit gestiermt wéi d'Leit alternativ Optiounen fir deier Rezept Medikamenter sichen.

Äthereschen Ueleger entstinn aus Planzenextraktioun. Dëst gëtt duerch e kale Pressen oder Dampdestillatiounsprozess gemaach. Si kënnen dann topesch benotzt ginn oder duerch d'Loft diffuséiert ginn fir Iech mat Gesondheetsprobleemer ze hëllefen.

Wat sinn d'Virdeeler vun äthereschen Ueleger?

Virdeeler

1. Äthereschen Ueleger kënnen e positiven Effekt op de Kierper an de Geescht hunn.
2. Si gi gesot, Niewewierkungen ze reduzéieren, déi mat enger Zuel vu Gesondheetszoustänn assoziéiert, dorënner Diabetis.
3. Si kënne hëllefen d'Infektioun ze bekämpfen a Stress ze berouegen.

Vill Kulturen hunn äthereschen Ueleger benotzt als e Wee fir d'Liewensqualitéit ze verbesseren. Och wann dës Ueleger allgemeng bekannt sinn fir hir berouegend Auswierkungen op de Geescht an de Kierper, gi se och gesot eng Rei medizinesch Virdeeler ze hunn.

Zum Beispill, verschidde essentiell Ueleger si geduecht fir d'Nebenwirkungen vu Gesondheetskomplikatiounen ze reduzéieren, wéi Geschwëster an Hautelastizitéit. Si kënnen och hëllefen d'Infektiounen ze bekämpfen, wat méi dacks ka bei Leit mat Diabetis sinn.

Aner potenziell Virdeeler enthalen:

• Erkältung an Hust behandelen
• berouegend Spannung, Stress a Besuergnëss
• hëllefen Iech méi einfach anzeschlofen
• Blutdrock erofzesetzen
• Hëllef bei der Verdauung
• hëllefen Otmungsproblemer
• Schmäerzen an de Gelenken lindern
• Konzentratioun erhéijen

Wat d'Fuerschung seet

Et gëtt keng medizinesch Beweiser fir d'Benotzung vun äthereschen Ueleger als Behandlung fir Diabetis z'ënnerstëtzen. Wéi och ëmmer, äthereschen Ueleger kënne benotzt ginn fir Komplikatioune vun Diabetis ze behandelen, dorënner Magen-Darm-Themen a Gewiichtsgewënn.

Äthereschen Ueleger solle mat Virsiicht benotzt ginn an a Verbindung mat der Empfeelung vun Ärem Dokter. Essentiell Ueleger si geduecht fir an en Trägeruel ze inhaléieren oder ze verdënnen an op d'Haut opzeginn. Schléckt net äthereschen Ueleger.

Kanéil

An e Fuerscher hunn erausfonnt datt Leit mat Virdiabetes an Diabetis, déi Kanéil giess hunn, eng Ofsenkung vum systoleschen an diastolesche Blutdrock erlieft hunn. Och wann d'Studie op de Gewierz fokusséiert an net op den essentiellen Ueleg, kënnt Dir fäeg sinn e puer vun de selwechten Effekter mam Ueleg ze erliewen. Et goufen eng limitéiert Unzuel u Studien, also sollt Dir et net benotze fir Äre Blutdrock ze kontrolléieren.

Rosehip

Wann Dir Hëllef beim Gewiichtsmanagement wëllt, kënnt Dir rosehip essentiell Ueleg berécksiichtegen. D'Fuerscher hunn e vun 32 Participanten mat engem Kierpermass Index vun 25 bis 29 gemaach, wat hinnen entweder rose rose Extrait oder e Placebo ginn. Um Enn vun der Studie, Bauchgesamtfläche Fett, Kierperfett a Kierpermass Index haten däitlech méi ofgeholl fir déi déi den Extrait benotzt hunn.

Mëschung vun Ueleger

Fuerscher hunn erausfonnt datt eng Mëschung déi Fenegreek, Zimt, Kumin an Oregano Ueleger abegraff huet d'Insulinempfindlechkeet bei Labundéiere mat Diabetis verbessert. D'Fuerscher schlussendlech datt dës Mëschung vun Ueleger de Glukosespiegel a systolesche Blutdrock erofgesat huet.

Wéi benotzt Dir ätherescht Ueleger fir Diabetis Symptomer

An der Studie iwwer a Leit mat engem héije Kierpermass Index goufen äthereschen Ueleger iwwer mëndlech Drëpsen verwalt. Dokteren roden typesch géint ätherescht Ueleger anzebréngen, well déi laangfristeg Risiken nach net bekannt sinn. Dëst ass besonnesch richteg fir Leit mat Diabetis, well et net kloer ass wéi d'Ernärung Äre Bluttzockerspigel beaflosst.

Et gëtt allgemeng als sécher ugesinn fir äthereschen Ueleger topesch z'administréieren oder se an d'Loft ze diffuséieren. Wann Dir en Ueleg op Är Haut wëllt uwenden, gitt sécher et mat engem Carrier Ueleg ze verdënnen. Eng gutt Daumenregel ass 1 Eeërbecher vun engem Carrierueleg op all 12 Drëpsen ätherescht Ueleg derbäi ze maachen. Dëst kann verhënneren datt Är Haut irritéiert oder entzündegt gëtt.

Gemeinsam Carrier Ueleger enthalen:

• Kokosnoss Ueleg
• jojoba Ueleg
• Olivenueleg

Risiken a Warnungen

Risiken

1. Äthereschen Ueleger gi net vun der U. S. Food and Drug Administration geregelt.
2. Liest all Etiketten a kuckt no zousätzlech Zutaten déi als Allergènen déngen.
3. Onverdënnte äthereschen Ueleger kënnen Hautirritatiounen an Entzündungen verursaachen.

Äthereschen Ueleger gi net vun der U. S. Food and Drug Administration geregelt, dofir sollt Dir nëmme Produkter vu seriöen Hiersteller kafen. Gitt sécher all Etiketten ze liesen an no all Zousatzzutaten ze sichen déi Allergènen kënne sinn.

Dir sollt net verdënnte äthereschen Ueleger op Är Haut opdroen. Dëst kann Reizung an Entzündung verursaachen.

Ier Dir verdënnt äthereschen Ueleger op grouss Gebidder vun Ärer Haut opdroen, maacht e Patchtest op engem klenge Gebitt. Dëst erlaabt Iech ze bestëmmen ob Dir Irritatiounen erlieft. Am beschten benotzt Dir Ären banneschten Aarm. Waart 24 Stonnen fir ze kontrolléieren ob Dir eng fleckeg Haut oder Roudechkeet hutt. Wann Dir Jucken, ausbriechen an en Ausschlag, oder all Flecken vu rouder Haut bemerken, stoppen de Gebrauch.

Wann Dir en Diffusor benotzt, gitt sécher datt Dir et dacks mat enger Mëschung aus Esseg a Waasser botzt fir all Reschtopbau vu fréieren Ueleger ewechzehuelen an d'Liewensdauer vun Ärem Diffusor ze verlängeren.

Aner Behandlungen fir Diabetis

En typesche Fleegeplang fir Typ 1 oder Typ 2 Diabetis beinhalt:

Ernärung an Übung

Well Diabetis mat Probleemer mam Bluttzockerspigel verbonnen ass, musst Dir wëssen, wat, wéini a wéi vill Dir iesst. Dëst beinhalt d'Limitatioun vun Ärem Zocker ofgeroden an iessen propper, gesond Liewensmëttel aus all de Liewensmëttelgruppen fir eng ausgeglach Ernärung ze halen. Leit mat Diabetis fannen et dacks hëllefräich mat engem Ernärungsaarbechter ze schaffen, fir sécherzestellen datt se d'Nährstoffer kréien, déi se brauchen, ouni zousätzlech Zocker bäizefügen.

Kierperlech Aktivitéit kann hëllefen Äre Bluttzockerspigel a Blutdrock ze kontrolléieren. Et gëtt recommandéiert datt jiddereen op d'mannst 30 Minutte Bewegung fënnef Deeg an der Woch kritt.

Medikamenter

Medikamenter variéiere jee no Ärem Diabetisstyp. Wann Dir Typ 1 Diabetis hutt, heescht dat normalerweis Insulin huelen. Dir kënnt den Insulin selwer duerch eng Injektioun oder eng Insulinpompel verwalten. Dir musst dacks Ären Insulinniveau de ganzen Dag iwwerpréiwen fir sécher ze sinn datt Dir am normale Beräich sidd.

Wann Dir Typ 2 Diabetis hutt, braucht Dir vläicht net Medikamenter. Wann Ären Dokter entscheet datt Dir et maacht, kënnt Dir uginn Iech selwer Insulin ze ginn oder eng mëndlech Medikamenter ze huelen.

Wat Dir elo maache kënnt

Äthereschen Ueleger sinn dës Deeg einfach ze fannen. Dir kënnt Är Sich online starten oder an engem spezialiséierte Gesondheetsgeschäft. Kaaft bei engem Frënd, engem Kolleg oder engem Familljemember kann hëllefräich sinn, well Dir kënnt hinnen direkt Froen stellen. Wa se d'Äntwert net wësse kënnen, kënne se bei hir Firma froen.
Fänkt ëmmer mat Verdënnung an Testen vun den Ueleger ee gläichzäiteg op e Patch vun der Haut un. Wann Dir keng Reizung erlieft, sollt et sécher sinn se topesch ze benotzen. Dir kënnt och e Befeuchtungsapparat kafen fir d'Ueleger an d'Loft ze diffuséieren. Dir sollt äthereschen Ueleger net mëndlech huelen.

An de Wochen duerno fänkt un no Ännerungen an Ärer Gesondheet a Wuelbefannen ze sichen. Wann Dir negativ Nebenwirkungen erlieft, stoppt d'Benotzung.