Bipolare Stéierungen Episoden verstoen

Inhalt

• Zorte vun Episode
• Manesch Episoden
• Hypomanesch Episoden
• Depressiv Episoden
• Diagnosend bipolare Stéierungen
• Bipolare I Stéierung
• Bipolare II Stéierung
• Bipolare Stéierungen net anescht uginn
• Cyclothymic Stéierungen
• Bipolare Stéierungen duerch eng Substanz oder Medikamenter
• Bipolare Stéierung wéinst engem medizineschen Zoustand
• Rapid-Cycling Bipolare Stéierungen
• Bipolare Stéierunge mat psychotesche Featuren
• Huelt Är Bipolare Stéierungen
• Behandlung
• Kognitiv Verhalenstherapie
• Medikamenter
• Hospitaliséierung
• Hëllef kréien

Stëmmungsännerunge sinn dacks Äntwerten op Ännerungen an Ärem Liewen. Schlecht Nouvellen ze héieren kann Iech traureg oder rosen maachen. Eng lëschteg Vakanz bréngt Gefiller vu Gléck mat sech. Fir déi meescht Leit sinn esou emotional Héichten an Déiften temporär an entspriechend der Situatioun. Fir Leit mat bipolare Stéierunge kënnen awer dramatesch Verännerungen an der Stëmmung zu all Moment erauskommen a fir laang Perioden daueren, sougenannt Episoden.

Zorte vun Episode

Bipolare Stéierunge Symptomer kënnen als manesch, hypomanesch oder depressiv Episoden optrieden. E puer Episoden kënne Symptomer vu maneschen an depressiven Episoden enthalen. Dëst Phänomen gëtt e gemëschte Staat genannt, oder eng Stëmmungsepisode mat gemëschte Featuren.

Episoden kënne sporadesch sinn, an et däerfe keng Symptomer tëscht Episode sinn. Fir e puer kënne manesch an depressiv Episoden heefeg sinn a mat der Aarbecht an de Bezéiunge stéieren.

Manesch Episoden

Eng manesch Episod ass eng Period vun extremem Gléck, zevill erausgaangent Verhalen oder extrem Reizbarkeet kombinéiert mat méi Energie. Dës Episoden daueren fir eng oder méi Wochen a kënnen zu Hospitalisatioun féieren.

Een an enger manescher Episod kann:

• ganz séier oder haart schwätzen oder anerer ënnerbriechen
• ginn dacks ofgelenkt an net fäeg op eng Aufgab oder Gedanke gläichzäiteg ze fokusséieren
• manner Schlof brauchen wéi se normalerweis maachen
• gitt op Ausgaben
• riskant sexuell Verhalen engagéieren
• hunn eng ongewéinlech héich Selbstschätzung

Stëmmunge kënne séier vu Gléck op Roserei, Trauregkeet oder Reizbarkeet wärend enger manescher Episod verréckelen. D'Symptomer si schwéier genuch fir Probleemer op der Aarbecht oder am perséinleche Liewen ze verursaachen. Eng Persoun déi eng manesch Episod erlieft kann net wëssen datt se krank sinn a vläicht net wëllt Behandlung sichen.

Hypomanesch Episoden

Eng hypomanesch Episod huet ähnlech Symptomer wéi eng manesch Episod. Et dauert op d'mannst véier Deeg, mat Symptomer presentéieren de gréissten Deel vum Dag bal all Dag vun der Episod. Generell verursaacht eng hypomanesch Episod net sou schwéier vu Probleemer am Beruff oder perséinleche Liewen wéi eng manesch Episod.

Depressiv Episoden

Eng grouss depressiv Episod dauert normalerweis fir op d'mannst zwou Wochen. Et enthält verschidde Feature vun Depressioun déi mat Aarbecht oder Bezéiungen stéieren. Eng Persoun an enger depressiver Episod ka sech traureg oder hoffnungslos fillen. Si kënne sech aus soziale Situatiounen zréckzéien. Si kënnen och Interesse u Leit an Aktivitéite verléieren, déi se normalerweis genéissen.

Features vun enger depressiver Episod enthalen:

• Schwieregkeeten ze konzentréieren
• Gefiller vu Middegkeet
• Reizbarkeet
• Ännerungen am Iess- oder Schlofmuster
• Gedanken iwwer Doud a Suizid

Diagnosend bipolare Stéierungen

D'Stëmmung vun de Leit an d'Verhalen musse wesentlech anescht sinn wéi hir typesch Stëmmungen a Verhalen fir eng Diagnos vu bipolare Stéierungen ze kréien.

Bipolare Stéierunge kënnen op vill verschidde Weeër presentéieren. D'Gravitéit vun de Symptomer kann och staark variéieren. Verschidde Leit hu ganz mëll Symptomer. Fir dës Leit kann d'Behandlung den Impakt vu bipolare Stéierungen op hir Liewe bedeitend limitéieren. Aner Leit hu méi schwéier Symptomer. Och mat der Behandlung kann eng bipolare Stéierung e wesentlechen Impakt op d'Liewe vun dëse Leit hunn.

D'Zorte vu bipolare Stéierunge ënnerscheede sech op Basis vun der Art an der Intensitéit vun de Stëmmungsepisoden.

Bipolare I Stéierung

Dësen Typ verursaacht manesch Episoden mat gemëschte Featuren. Episoden daueren op d'mannst eng Woch. D'Episod kann esou eescht sinn datt Dir fir d'Sécherheet vun Iech an déi ronderëm Iech hospitaliséiert muss ginn. Manesch Episoden vu bipolare I Stéierunge gi viru gefollegt oder gefollegt vun enger grousser depressiver Episod. Déi depressiv Episod dauert op d'mannst zwou Wochen.

Bipolare II Stéierung

Dësen Typ verursaacht mannst eng hypomanesch Episod an eng gréisser depressiv Episod. Et verursaacht keng seriös manesch oder gemëscht Episoden.

Bipolare Stéierungen net anescht uginn

Dësen Typ verursaacht manesch an depressiv Symptomer. Wéi och ëmmer, d'Symptomer sinn net vill méi schwéier wéi déi üblech Palette vun Emotiounen a Verhalen vun enger Persoun. Leit, déi e puer awer net all Features vu bipolare Stéierungen hunn, kënnen eng Diagnos vu bipolare Stéierunge kréien, déi net anescht uginn.

Cyclothymic Stéierungen

Dës Zort verursaacht vill Episoden vu mëller Hypomanie a mëller Depressioun, déi op d'mannst zwee Joer bestoe bleiwen. Bei zyklothymescher Stéierung klammen d'Symptomer net op den Niveau vu voller Héich hypomanie oder grousser Depressioun.

Bipolare Stéierungen duerch eng Substanz oder Medikamenter

Dëst resultéiert zu Symptomer vu bipolare Stéierunge bruecht duerch Belaaschtung fir eng Substanz oder Medikamenter. Zum Beispill, Fräizäitmedikamenter wéi Kokain oder Phencyclidin (PCP) oder Medikamenter wéi Prednison kënne Symptomer vun enger manescher Episod verursaachen.

Bipolare Stéierung wéinst engem medizineschen Zoustand

Mat dësem Typ erlieft eng Persoun Symptomer vu bipolare Stéierungen déi duerch en anere medizineschen Zoustand optrieden.

Rapid-Cycling Bipolare Stéierungen

Dëst ass eng méi komplizéiert Versioun vu bipolare Stéierungen. Et gëtt definéiert wéi op d'mannst véier Episoden vu Manie, Hypomanie oder Major Depressioun bannent 12 Méint ze hunn. Frae kënne méi wahrscheinlech séier bipolare Stéierungen hunn. Et ass och méi heefeg bei Leit deenen hir éischt Episod opgetruede war wéi se jonk waren.

Bipolare Stéierunge mat psychotesche Featuren

Dëst ass eng aner seriös Versioun vu bipolare Stéierungen. Wärend enger Stëmmungsepisode kann eng Persoun halluzinéieren oder wahnhaft Iwwerzeegungen hunn. Dëst sinn Features vu Psychose. E Beispill vun enger Halluzinatioun ass héieren een mat Iech schwätze wann et keen do ass. E Beispill vun engem Wahnglawen ass ze denken datt Dir speziell Kräften hutt.

Huelt Är Bipolare Stéierungen

Ee vun de wichtegste Schrëtt beim Ëmgang mat bipolare Stéierungen ass gebilt ze ginn op der Bedingung. Et ass och wichteg sou vill wéi méiglech iwwer Är spezifesch Aart vu bipolare Stéierungen ze léieren. Wat Dir méi kompetent sidd, wat Dir méi zouversiichtlech fillt Iech mat bipolarer Stéierungen ze liewen a besser Kontroll iwwer Ärem Liewen ze kréien.

Opgepasst op d'Saachen déi Episoden ausléisen. Zeechen z'identifizéieren datt eng Episod kënnt kënnt hëllefen. Maacht d'Leit no bei Iech an dësem Prozess. Si kënnen Ënnerstëtzung ubidden. Si kënnen Iech och op méiglech Ausléiser oder Verhalensännerunge alarméieren. Dës kënnen uginn datt eng Episod ufänkt. Wann Dir erkennt datt eng Episod sech entwéckelt, kënnt Dir intervenéieren. Benotzt Strategien déi Dir an der Therapie geléiert hutt.

Dir sollt och probéieren e gesonde Liewensstil ze verfollegen deen enthält:

• genuch Schlof vun op d'mannst siwe Stonnen an der Nuecht
• deeglech Übung
• equilibréiert Ernärung
• keen Alkohol oder Fräizäitmëttel
• Stressrelief Aktivitéite wéi Yoga, Meditatioun an Tai Chi

Entspriechend, och kuerz Periode vu Meditatioun kënnen heiansdo hëllefen, eng manesch oder depressiv Episod méi schwéier ze verhënneren.

Behandlung

Bipolare Stéierungen ass eng Liewensdauer Zoustand. Et ka mat enger Kombinatioun vu Medikamenter, Therapie an engem gesonde Liewensstil geréiert ginn. Dir wäert fäeg sinn bipolare Stéierungen besser ze behandelen wann Dir an Ärer Behandlung engagéiert sidd. Selbstmanagement heescht datt Dir aktiv probéiert Ausléiser ze vermeiden an d'Verhalen ze kontrolléieren déi Dir kënnt.

Verschidden Typen vu Psychotherapien kënnen hëllefen d'Symptomer ze entléen, nei Stëmmungsepisoden ze vermeiden a Funktionnement ze verbesseren. Dës enthalen:

• psychoeducation
• Famill-konzentréiert Therapie
• kognitiv Verhalenstherapie (CBT)
• interpersonal a sozial Rhythmustherapie

Kognitiv Verhalenstherapie

Dokteren ginn ëmmer méi op CBT fir d'Behandlung vu bipolare Stéierungen. CBT hëlleft de Leit d'Ursaache vun negativen Gedanken a Gefiller z'identifizéieren. Nodeems dës Ursaachen identifizéiert goufen, kritt eng Persoun Handwierksgeschir fir z'änneren wéi se denken an drop reagéieren. CBT kann hëllefen bipolare depressive Episoden ze vermeiden. E puer Fuerschung huet gewisen datt et manner erfollegräich ass fir manesch Episoden ze vermeiden.

Medikamenter

Et ginn och verschidden Aarte vu Medikamenter déi Ären Dokter verschreiwe kann. Dës kënnen enthalen:

• Stëmmungsstabilisatoren
• antipsychotesch Medikamenter
• antidepressiva Medikamenter

D'Benotzung vun Antidepressiva fir bipolare Stéierungen ass kontrovers. Dat ass well hu virgeschloen datt Antidepressiva heiansdo manesch Episoden ausléise kënnen.

Net jiddereen reagéiert d'selwecht op Medikamenter. E Medikament dat fir een funktionnéiert deen Dir kennt kann net fir Iech funktionéieren. Et kann och ongewollt Nebenwirkungen verursaachen. Bereet Iech e puer verschidde Medikamenter ze probéieren déi séchersten an effektivste Behandlung fir Iech ze fannen.

Hospitaliséierung

Och mat der Behandlung an der Ënnerstëtzung kënnen d'Episoden heiansdo zimlech eescht ginn a hospitaliséieren. Wann Dir Iech fillt datt Dir d'Kontroll verléiert, oder Dir sidd besuergt iwwer een deen eng bipolare Stéierung huet, zéckt net den 911 ze ruffen an Nouthëllef ze kréien.

Hëllef kréien

Bipolare Stéierunge kënnen am Ufank schwéier z'identifizéieren. Dir kënnt Iech net emol bewosst sinn datt Äert Verhalen däitlech anescht ass wann eng Episod geschitt. Wann Dir Iech fillt datt Dir net sou kontrolléiert sidd iwwer Är Emotiounen oder Verhalen wéi Dir sollt sinn, sicht e mentale Gesondheetsspezialist. Erkläert Är Symptomer a Bedenken. Och schwätzt mat Äre Frënn a Familljen. Lauschtert hir Observatiounen a Bedenken mat oppene Geescht.

Bipolare Stéierunge kënne verschlechtert ginn ouni Behandlung. Et ass besser ze intervenéieren soubal Dir Iech vun Äre Symptomer bewosst gëtt. Och wann Dir eng mild Form vu bipolare Stéierungen hutt, kënnt Dir léiere wéi d'Symptomer ze kontrolléieren, sou datt se net mat Ärer Liewensqualitéit stéieren.