Alles wat Dir Wësse Wësse Fir Drock Haut op Nues ze stoppen

Inhalt

• Firwat kréie mir eng dréchent Haut ronderëm d'Nues?
• Läscht eng dréchent Haut ronderëm Är Nues
• Tipps fir eng dréchent Haut ronderëm Är Nues ze vermeiden
• Wéi laang bis meng dréchent Haut besser ass?
• Wann Dir musst den Dokter gesinn
• Déi takeaway

Mir enthalen Produkter, déi mir mengen, nëtzlech fir eis Lieser. Wann Dir iwwer Links op dëser Säit kaaft, kënne mir eng kleng Kommissioun verdéngen. Hei ass eise Prozess.

Dréchent Haut kann désagréabel. Egal wéi Dir d'Feuchtigkeit befeucht, d'Expositioun vun den Elementer kann d'Haut verursaachen, an, wann Dir net sécher sidd wat et verursaacht, kann eng dréche Haut schwéier ze behandelen sinn.

Dréchent Haut op der Nues ass eng allgemeng Hautbekämpfung, besonnesch am Wanter, awer wat verursaacht et? A méi wichteg, wéi kënnt Dir et behandelen an haalt et net nach eemol?

Firwat kréie mir eng dréchent Haut ronderëm d'Nues?

Déi meescht vun eis hunn op d'mannst eemol mat dréchen Haut betraff, och ronderëm eis Nues. Iwwerdeems et lästeg a schwiereg ass ze këmmeren, sinn d'Ursaachen vun dréchen Haut op Ärer Nues zimmlech einfach:

1. Wieder. Kale Loft, haart Wieder, an dréche Loft sinn all e Rezept fir dréchen Haut besonnesch wann Dir Är Haut net schützt vun den Elementer.
2. Heiss Waasser. Wärend et verlockend ass eng laang, waarm Dusch bei kale Wanterméint z'ënnerbriechen, kënne waarm Duschen tatsächlech eng dréchent Haut maachen.
3. Exzessiv Dehydratioun. D'Duerchschnëttspersoun wäert net vill vun engem Ënnerscheed an hirer Haut gesinn andeems d'Waasserverbrauch eropgeet. Wéi och ëmmer, eng 2018 Bewäertung vu Studien huet virgeschloen datt wann Dir net e grousse Waasserdrénker waart ier Dir Är Intake erhéicht, kënnt Dir eng Verbesserung vun der Hauttrockheet gesinn. Déi meescht Dermatologen empfeelen eng drëschen Haut vu baussen ze behandelen.
4. Hautart. Verschidde Haut Zorten si méi dacks mat dréchen Haut ronderëm d'Nues ze këmmeren, besonnesch déi mat scho dréchen Haut. Wéi och ëmmer, et ass méiglech souwuel dréchent Haut an fetteg Haut zur selwechter Zäit ze hunn, an aner Hautprobleemer wéi atopesch Dermatitis a Psoriasis kënnen zur dréchen Haut ronderëm d'Nues bäidroen.
5. Alter. Wann mir Alter ginn, gëtt eis Haut méi dënn a tendéiert d'Feuchtigkeit ze verléieren, béid déi eng dréchent Haut verursaache kënnen.
6. Hautfleegprodukter. Iwwerwäschen Är Haut a benotzt haart Hautpfleegprodukter kënne béid zu der Hauttrockheet bäidroen. Gitt sécher datt Dir déi richteg Produkter benotzt fir eng dréchent Haut ze behandelen anstatt se méi schlecht ze maachen.

Läscht eng dréchent Haut ronderëm Är Nues

De beschte Wee fir eng dréchent Haut ronderëm Är Nues lass ze ginn ass Salben oder Cremen direkt nom wäschen anzesetzen, während Är Haut nach ëmmer fiicht ass. Dës Produkter handelen als eng Barriär déi existéierend Feuchtigkeit an Är dréchen Haut trappt, wat hëllefe kann der trockener Haut entgoe loossen.

Amplaz Lotioun ze benotzen, probéiert Salben oder Cremen ze benotzen, well se dacks besser si fir eng dréchent Haut ze behandelen. Dir kënnt och versichen op e Fiichtegkeetsmëttel ze wiesselen, speziell fir dréchen Haut, a kuckt no Zutaten wéi Hyaluronsäure, Glycerin oder Harnstoff.

Et kann frësch sinn, eng dréchent Haut ze scrubéieren, awer ze vill peeling, sou kann Haut nach méi schueden. Gitt sécher datt Dir de richtege Exfoliant fir Är Hautaart benotzt, an ëmmer extra Schrëtt maache fir Är Haut ze schützen nom Exfoliéieren.

Wann Dir interesséiert sidd an natierlechen Heemmëttel fir Är Haut ze befeuchten, probéiert Sheabotter, Kokosnossueleg, Olivenueleg oder Jojoba Ueleg.

Tipps fir eng dréchent Haut ronderëm Är Nues ze vermeiden

Wann Dir eng dréchent Haut ronderëm Är Nues wëllt vermeiden, ginn et genuch Weeër fir Är Haut gesond ze halen.

• Wash mat sanfte Botzmëttelen. Vermeit hefteg Seifen a Produkter mat Alkohol oder Duft. Wann Är Haut an Dréchent ufälleg ass, wäscht Är Haut eemol am Dag. Shop fir sanft Gesiichtsreiniger.
• Moisturiséieren. Et ass wichteg fir d'Haut hydratiséiert ze halen, och wann Är Haut net dréchent ass. Tatsächlech huet eng 2015 Studie ofgeschloss datt e Qualitéitsfeuchtigkeit regelméisseg ze benotzen méi wichteg wéi déi spezifesch Zutaten. Shop fir Gesiichts moisturizers.
• Kleet Sonneschutz. Är Haut géint Schued ze schützen ass e wichtege Schrëtt fir d'Trockheet ze vermeiden. Eng 2017 Studie seet datt de Sonneschued béid zu dënnem Haut an der Dréchheet bäidréit, sou datt Dir Sonnecrème Joer ronderëm sollt trauen. Shop fir Sonnecrème.
• Benotzt e Loftfaart. Är Ëmfeld kann zu dréchen Haut bäidroen. Probéiert en Befeuchter an Zëmmer ze benotzen wou Dir vill Zäit verbréngt - wéi Är Schlofkummer - fir ze verhënneren datt d'Haut ausdrockt. Shop fir Befeuchter.
• Huelt waarm Duschen. Dermatologen empfeelen Iech waarm, net waarm, Duschen ze huelen an Är Zäit ënner der Spray op 5 bis 10 Minutten ze limitéieren. Kuerz Duschen addéieren Fiichtegkeet op Är Haut, awer laang Duschen kënnen tatsächlech Är Haut manner hydratiséieren loossen wéi wann Dir ugefaang hutt.
• Schützt Är Haut am Wanter. Iwwerdeems Sonncrème ass e wichtege Schrëtt fir Är Haut ze schützen, Är Haut am Wanter ze decken kann hëllefe Wandbrennen ze vermeiden, wat zousätzlech Dréchheet verursaache kann.
• Verbessert Är Ernärung. Liewensmëttel räich un Antioxidantien an Omega-3s kënnen hëllefen Är allgemeng Haut Gesondheet ze erhéijen.

Wéi laang bis meng dréchent Haut besser ass?

Wärend jiddereen anescht ass, sollt Dir eng Verbesserung vun der Haut vun engem Zoustand an enger Woch oder esou gesinn. Wéi och ëmmer, wann en an eng nei Hautpfleegroute wiesselt schéngt net ze hëllefen, kënnt Dir mat engem Dermatologe schwätze fir sécher ze stellen datt Är Dréch Haut net vun eppes anescht verursaacht gëtt.

Wann Dir musst den Dokter gesinn

Et gëtt vill wat Dir maache kënnt fir eng dréchent Haut ze eliminéieren an den Onbequemen ze entlaaschten, heiansdo brauch Dir en Dokter Hëllef.

• Är Haut deet wéi.
• Et gëtt eng ongewéinlech Ännerung an Ärer Faarf oder Textur vun Ärer Haut.
• Dir gesitt no e puer Wochen keng Verbesserung.
• Är dréchen Haut gëtt verschlechtert, trotz der Behandlung.

Déi takeaway

Wann Dir mat dréchene Haut ronderëm Är Nues kämpft, gitt sécher d'Haut hydratiséiert ze halen, während Dir et weider Schued schützt. Mat reegelméisseger Behandlung sollt Dir fäeg sinn all dréchen Haut ze läschen an ze verhënneren datt et an enger kéier Zäit erëm geschitt.