Scapular Schmerz: 9 Haaptursaachen a wat ze maachen

Inhalt

• 1. Muskelschued
• 2. Bursitis
• 3. Winged Scapula
• 4. Fibromyalgie
• 5. Suprascapular Nerve Kompressioun
• 6. Scapular Fraktur
• 7. Gorham Krankheet
• 8. Crackling scapular Syndrom
• 9. Liewer a Gallerbladder Problemer
• Wéini bei den Dokter

D'Scapula, och bekannt als Schëllerblad, ass e flaachen, dreieckege Knach, am ieweschten Deel vum Réck, deen d'Funktioun huet fir d'Bewegung vun de Schëlleren ze stabiliséieren an ze hëllefen. D'Artikulatioun vun der Scapula mat der Schëller erlaabt d'Mobiliséierung vun den Äerm a besteet aus engem Set vu Muskelen a Seene, genannt Rotator Manschette.

Et gi Verännerungen a verschidde Krankheeten, déi an der Regioun vun der Scapula entstoe kënnen a Péng verursaachen, wéi Muskelschued, Fibromyalgie, Flillek Scapula a Bursitis. D'Ursaache vun dësen Ännerungen a Krankheeten sinn net ëmmer bekannt, awer si kënne mat enger falscher Haltung, iwwerschësseger Kraaft a Gewiicht an den Äerm, souwéi Trauma a Fraktur, verbonne sinn.

E puer Ännerungen a Krankheeten déi Schmerz am Scapula verursaache kënnen sinn:

1. Muskelschued

De Scapula hëlleft d'Schëller duerch Muskelen um Réck ze beweegen, sou wéi de rhomboid Muskel. Dëse Muskel läit tëscht der leschter Wirbelsäit vun der Wirbelsäule an de Kante vun de Scapulae, dofir exzessive kierperlech Ustrengung oder plötzlech Bewegunge mat den Äerm kënnen zu enger Ausdehnung oder Ausdehnung vum Muskel féieren, wat Péng an der scapular Regioun verursaacht.

A verschiddene Fäll kann d'Verletzung vum Rhomboid Muskel och reduzéiert Kraaft an den Aarm a Schmerz verursaachen wann Dir d'Schëller bewegt, an dës Symptomer verschwannen normalerweis mat der Zäit wéi de Kierper erëmkënnt.

Wat kann een maachen: bei liichte Verletzungen, e Rascht huelen an eng kal Kompresse op der Plaz uwenden ass genuch fir de Schmerz ze entlaaschten, awer wann no 48 Stonnen de Schmerz weidergeet, kënnt Dir eng waarm Kompresse an eng entzündungshemmend Salef undoen. Wéi och ëmmer, wann d'Symptomer sech méi wéi 7 Deeg verschlëmmeren oder daueren, gëtt et recommandéiert en Orthopäde ze konsultéieren, deen d'Benotzung vun anti-inflammatoreschen Drogen an Analgetika kann empfeelen fir Entzündung ze reduzéieren a Schmerz ze entlaaschten.

2. Bursitis

An der Regioun vun der Scapula ginn et Taschen vu Flëssegkeet, déi den Impakt vun Aarmbewegungen dämpfen, genannt Bursae. Wann d'Bursae entzündegt sinn verursaache se eng Krankheet genannt Bursitis a verursaache schwéiere Schmerz, besonnesch op de kaalsten Deeg a wann Dir den Aarm beweegt. Dës Entzündung kann och d'Schëllergebitt beaflossen a Schmerz am Scapula verursaachen. Kuckt méi iwwer wat Bursitis an der Schëller an d'Haaptsymptomer ass.

Wat kann een maachen: fir scapular Péng ze entlaaschten, verursaacht duerch Bursitis, kann Äis 20 Minutten, 2 bis 3 Mol am Dag op de Site applizéiert ginn. Den orthopädeschen Dokter kann och Schmerzmëttel, anti-inflammatoresch Medikamenter a Kortikosteroiden empfeelen fir Péng ze verbesseren an Entzündung ze reduzéieren.

Zousätzlech ass et wichteg net en Effort mam Aarm ze maachen, op der Säit wou de Schmerz intens ass, an et ass néideg Physiotherapieübungen auszeféieren fir d'Muskele vun der Regioun ze stäerken an ze hëllefen d'Entzündung vun der Regioun ze reduzéieren.

3. Winged Scapula

Déi geflügelt Scapula, och bekannt als scapular dyskinesia, tritt op wann d'Positionéierung an d'Bewegung vun der Scapula falsch geschitt, wat d'Gefill gëtt net aus der Plaz ze sinn, wat Péng an Unerkennung an der Schëllerregioun verursaacht. Déi geflügelt Scapula kann op béide Säite vum Kierper geschéien, awer et ass méi heefeg op der rietser Säit a ka verursaacht ginn duerch Arthrosis, onkonsolidéierter Fraktur vum Schlësselbeen, Lähmung an Ännerungen an den Nerven vun der Broscht an der Kyphose.

D'Diagnostik gëtt vun engem orthopädesche Dokter duerch kierperlech Untersuchung gemaach, an Elektromyographie kann opgefuerdert ginn d'Funktioun vun de Muskelen an der scapular Regioun ze analyséieren. Kuckt méi iwwer wéi d'Elektromyographie Examen gemaach gëtt a fir wat et ass.

Wat kann een maachen: no der Bestätegung vun der Diagnos kann den Orthopedist Medikamenter empfeelen fir de Schmerz ze entlaaschten, Allerdings gëtt an de meeschte Fäll eng Chirurgie recommandéiert fir d'Nerven um Réck vun der Broscht ze flécken.

4. Fibromyalgie

Fibromyalgie ass eng vun den heefegsten rheumatologesche Krankheeten, dat Haaptsymptom vun deem verbreet Schmerz a verschiddenen Deeler vum Kierper ass, inklusiv der Scapula. Oft kënne Leit, déi u Fibrromyalgie leiden, Müdlechkeet, Muskelsteifkeet, Kribbelen an den Hänn erliewen a kënnen och Depressiounen a Schlofstéierunge entwéckelen, wat zu enger Verschlechterung vun der Liewensqualitéit féiert.

Wann Symptomer erscheinen, ass et wichteg e Rheumatolog ze konsultéieren deen d'Diagnos duerch d'Geschicht vu Schmerz mécht, dat heescht d'Plazen an d'Dauer vum Schmerz ginn evaluéiert. Wéi och ëmmer, de Rheumatolog kann aner Tester bestellen, wéi MRI oder Elektroneuromyographie, fir aner Krankheeten auszeschléissen.

Wat kann een maachen: Fibromyalgie ass eng chronesch Krankheet an huet keng Heelung, a Behandlung baséiert op Schmerzlindung. De Rheumatolog kann Medikamenter verschreiwen wéi Muskelrelaxantanten, wéi Cyclobenzaprine an Tricyclesch Antidepressiva, wéi Amitriptylin. D'TENS an Ultraschall Techniken, déi an der Physiotherapie benotzt ginn, kënnen och hëllefen d'Péng ze kontrolléieren, verursaacht duerch Fibromyalgie. Léiert méi iwwer wéi Fibromyalgie behandelt gëtt.

5. Suprascapular Nerve Kompressioun

De Suprascapular Nerv ass am Brachial Plexus, dat ass de Set vun Nerven verantwortlech fir d'Bewegunge vun der Schëller an dem Aarm, a kann Ännerungen duerchgoen an e schwéiere Schmerz am Scapula verursaachen.

D'Kompressioun vun dësem Nerv ass eng Verännerung déi haaptsächlech duerch Entzündung oder Trauma verursaacht gëtt, wat an Accidenter ka geschéien oder a Sportaktivitéiten déi d'Schëller vill forcéieren. Wéi och ëmmer, d'Kompressioun vum Suprascapular Nerv kann och mat Broch vun der Manschette verbonne sinn, besser bekannt als Rotator Manschett Syndrom. Kuckt méi iwwer wat Rotator Manschett Syndrom ass a wéi Dir et behandelt.

Scapular Schmerz verursaacht duerch Kompressioun vum suprascapular Nerv, kann sech an der Nuecht verschlechteren an op méi kalen Deeg a wann et mat anere Symptomer wéi Middegkeet a Muskelschwächen assoziéiert ass, ass et noutwendeg en Orthoped ze konsultéieren, deen Exame wéi Röntgen uginn an MRI fir d'Diagnos ze bestätegen.

Wat kann een maachen: a méi liichte Fäll baséiert d'Behandlung op d'Benotzung vun Anti-Entzündungsmëttel an Analgetika, fir Entzündungen ze reduzéieren a Schmerz ze entlaaschten, a fir kierperlech Therapie ze maachen. A fortgeschrattene Fäll kann den Orthopedist eng Operatioun uginn fir den supraskapuläre Nerv ze dekompriméieren.

6. Scapular Fraktur

Scapular Frakturen si rar, well se resistent Schanken sinn a mat grousser Mobilitéit, awer wann et geschitt, kann et Péng verursaachen. Dës Zort Fraktur geschitt, haaptsächlech, wann eng Persoun fällt an op d'Schëller trëfft an, dacks, de Schmerz entsteet eng Zäit nom Optriede.

No engem Accident oder engem Fall deen Trauma an der scapular Regioun generéiert huet, ass et noutwendeg Hëllef vun engem Orthopäde ze sichen, deen Exame wéi Röntgenstrahlen ufreet fir ze kontrolléieren ob Dir e Broch hutt an, wann iwwerhaapt, den Dokter analyséiert den Ausmooss vun dëser Fraktur.

Wat kann een maachen: d'Majoritéit vu scapuläre Frakturen ginn mat Medikamenter behandelt fir Schmerz, Physiotherapie an Immobiliséierung mat engem Sling a Splint ze entlaaschten, awer a méi schlëmme Fäll kann d'Operatioun recommandéiert ginn.

7. Gorham Krankheet

D'Krankheet vu Gorham ass eng rar Stéierung ouni definitiv Ursaach, déi Knachverloscht verursaacht a Péng an der scapular Regioun verursaacht. De scapuläre Schmerz generéiert vun dëser Krankheet huet e plötzlechen Ufank, schéngt plötzlech, an d'Persoun ka Schwieregkeeten hunn d'Schëller ze bewegen. D'Diagnostik gëtt vun engem orthopädeschen Dokter gemaach, mat Computertomographie a Magnéitresonanzvirstellung.

Wat kann een maachen: d'Behandlung gëtt vum orthopädeschen Dokter definéiert, ofhängeg vun der Plaz vun der Krankheet an de vun der Persoun presentéierte Symptomer, a Medikamenter fir ze hëllefen Ersatz vum Knach, sou wéi Bisphosphonaten, a Chirurgie, kënnen uginn.

8. Crackling scapular Syndrom

De knaschende Scapula Syndrom tritt op wann, wann Dir den Aarm an d'Schëller bewegt, e Scapula Crackle héiert, wat staark Schmerz verursaacht. Dëst Syndrom gëtt duerch exzessiv kierperlech Aktivitéit a Schëllertrauma verursaacht, ganz dacks bei jonken Erwuessenen.

D'Diagnos vun dësem Syndrom gëtt vum Orthoped gemaach op Basis vun de vun der Persoun presentéierte Symptomer an et ka recommandéiert ginn Tester ze maachen, wéi Röntgen oder Computertomographie, am Fall wou den Dokter aner Krankheeten verdächtegt.

Wat kann een maachen:d'Behandlung besteet aus der Notzung vun analgeteschen an entzündungshemmende Medikamenter, fir Péng ze entlaaschten an Entzündungen ze reduzéieren, kierperlech Therapie fir d'Scapularmuskelen an d'Kinesitherapie ze stäerken. Besser verstoen wat Kinesitherapie ass a wéi eng Haaptübungen.

9. Liewer a Gallerbladder Problemer

D'Erscheinung vu Gallsteine ​​a Liewerprobleemer wéi Abscesser, wat d'Bildung vu Eiter, Hepatitis a souguer Kriibs ass Gesondheetsproblemer, déi zu der Erscheinung vu Schmerz am Scapula féiere kënnen, besonnesch op der rietser Säit. Dëst Symptom kann och begleet ginn vun aneren Zeechen wéi giel Faarf vun der Haut an den Aen, Réckwéi, och op der rietser Säit, Übelkeit, Féiwer an Duerchfall.

E puer Tester kënne vun engem Hausdokter uginn ginn, wann Dir de Verdacht huet, datt de Schmerz an der scapular Regioun duerch eng Krankheet an der Liewer oder an der Gallerblad verursaacht gëtt, wat zum Beispill Ultraschall, CT Scan, MRI oder Blutt Tester sinn.

Wat kann een maachen: soubal d'Symptomer erschéngen ass et recommandéiert en Dokter ze gesinn fir Tester ze maachen fir ze bestätegen ob et e Problem an der Liewer oder an der Gallerbladder ass an duerno kann den Dokter déi entspriechend Behandlung no der diagnostizéierter Krankheet empfeelen.

Wéini bei den Dokter

Scapular Schmerz kann och e Symptom vun anere Krankheeten sinn, déi net mat dem Knach, dem Muskel oder dem Nervensystem ze dinn hunn, an e puer Fäll kënnen Häerz- a Lungerkrankheeten uginn, wéi akut Häerzinfarkt a pulmonar Aortaaneurysmus. Dofir ass et wichteg Nout medizinesch Versuergung ze sichen wann aner Symptomer erschéngen, wéi:

• Spitzpéng an der Broscht;
• Kuerzzäit;
• Lähmung op enger Säit vum Kierper;
• Iwwerdriwwe Schweess;
• Blutt Houschten;
• Pallor;
• Méi Häerzfrequenz.

Zousätzlech ass en anert Symptom fir opzepassen d'Entwécklung vu Féiwer, wat, wann et schéngt, eng Infektioun kann uginn an, an dëse Fäll kënnen aner Tester recommandéiert ginn d'Ursaach vun dësem Symptom erauszefannen.