Firwat Dir Är Kopfhaut op eng Detox behandele sollt

Inhalt

• Schrëtt 1: Halt et propper.
• Schrëtt 2: Slough the Dead Stuff.
• Schrëtt 3: Drénken Up.
• Schrëtt 4: Benotzt Schutz.
• Bewäertung fir

Dir hutt et honnerte Mol héieren: D'Zäit tëscht Shampoos verlängeren (a mat dréchene Shampoing ze maachen) behält Är Faarf, léisst Är Kopfhaut natierlech d'Hoer hydratiséieren, a miniméiert Hëtzt-Styling Schued. Problem ass, wat gutt ass fir Är Hoer ass net onbedéngt gutt fir Är Kopfhaut, an en ongesonde Kopfhaut beaflosst schlussendlech d'Qualitéit vum neien Hoerwachstum. "Ech hunn e stännegen Uptick bei Patienten gesinn, déi iwwer chronesch Kopfhautreizung, Hoerbriechung a Schäissprobleemer beschwéiere kommen, déi haaptsächlech an Ënnerwäschen an Iwwerbenotzung vu Stylingprodukter verankert sinn," seet d'Shereene Idriss, MD, en Dermatolog bei Union Square Laser Dermatologie am New York City. Also wéi maacht Dir d'Bedierfnesser vun Ären Hoer mat der Pfleeg vun Ärer Kopfhaut? Et ass net sou schwéier. Start mat eisem Regime hei ze verfollegen.

Schrëtt 1: Halt et propper.

Dir géift net fir Deeg goen ouni Äre Kierper ze wäschen, da sprëtzen Pulver op Ärem Ënneraarm a betruecht et propper ", seet de Shani Francis, MD, e medizinesche Direkter bei Ashira Dermatology, dee seet dréchen Shampoing Shampoing ze nennen ass e falsch Bezeechnung. Kopfhaut gesond, Dir musst et behandelen wéi Dir Är Gesiichtshaut maacht an Gëftstoffer reegelméisseg ewechhuelen - wéi all dräi Deeg op e Minimum "Styling-Produkter däerfen net Deeg an Deeg op Ärer Kopfhaut verloossen", seet den Dr Francis. sinn, gëtt d'Kapphaut irritéiert, preexistéierend Bedéngungen wéi Psoriasis, Ekzem, an Schuel falen op, an Dir wäert den Hoerwachstum belaaschten. :

"Wann Dir net regelméisseg Shampoing gëtt, gëtt d'Produktopbau sou dichteg, et blockéiert d'Ouverture vun den Hoerfollikel, limitéiert d'Zuel vu Strécke déi erauskommen. Dëst heescht datt e Follikel deen eemol dräi oder véier Strécke wuesse kann elo nëmmen eng sprëtzen oder zwee. "

Schrëtt 2: Slough the Dead Stuff.

"D'Dead-Haut Zellen aus der Kopfhaut erofhuelen verbessert d'Gesondheet vun Ärer Epidermis, stimuléiert Hoerfollikel a fördert e méi robuste Hoerwachstum," seet den Dr Idriss. Gentle Sloughing léisst och vun haart plakege oder fettege Produktopbau lass ginn, déi vläicht net komplett duerch Shampoing oder souguer eng klärend Formel ofgebrach ginn. "Wann Är Hoer a Kopfhaut an engem gudden Zoustand sinn, exfoliéieren eemol oder zweemol am Mount ass vill," seet den Adams. Awer wann Är Kopfhaut flaach oder juckend ass-oder Dir sidd laang Strécke gaang ouni den Ante zu der wöchentlecher Exfoliatioun fir den éischte Mount ze shamponéieren.

Wat d'Methoden ugeet, ass déi einfachst just "d'Haut vun der Kopfhaut manuell ze peelen mat engem Pinsel mat mëlle Gummi-Spëtze", seet den Temur Dzidziguri, e Stylist bei Sharon Dorram Color am Sally Hershberger Salon zu New York. Masséiert d'Kopfhaut mat de Borsten fir doudege Haut a Schmutz ze léisen, da gitt an d'Dusch a schampon se eraus. (BTW, Dir schampon wahrscheinlech alles falsch.) Eng aner Optioun: Füügt en Teelöffel Zocker op e Véierel-Gréisst Drëps Shampoing fir Ären eegene Reinigungsscrub ze maachen.

Schrëtt 3: Drénken Up.

"Just wéi d'Haut um Rescht vun Ärem Kierper brauch d'Kapphaut Feuchtigkeit fir effizient ze funktionéieren," seet den Dr Francis. Awer all Dag opzehalen wéi Dir op Äert Gesiicht oder Hänn maacht ass onpraktesch an onnéideg. Een oder zweemol an der Woch ze hydratiséieren sollt duer goen, seet den Dr Idriss, dee seet datt Dir einfach e bëssen Conditioner an d'Kapphaut masséiere kënnt, Postshampoo, wärend Dir Är Hoer bedéngt. Et ginn och liicht absorbéiert Leave-in Kopfhaut Serumen an Tonic, déi direkt nom Shampoing applizéiert kënne ginn fir d'Kopfhaut ze hydratéieren an ze balanséieren. (Hei sinn 10 Kopfspuerend Produkter.)

Schrëtt 4: Benotzt Schutz.

D'Kapphaut vun UV-Strahlen ze schützen wa méiglech ass de Schlëssel, seet den Dr Idriss, deen derbäigesat datt UV-bezunnene aktinesche Keratoseschued an der Kopfhaut Hoerverloscht verursaache kann-a kann zu Hautkriibs féieren. Betruecht e Pudder Sonneschutz op Gebidder ze benotzen, wou d'Kopfhaut ausgesat ass oder, wann Dir um Pool oder am Strand sidd, en ueleg Sonneschutz als Kopfhautschutz a Styler behandelen - nodeems Dir et op spritzt, glat Hoer an e Chignon. (Dës Produkter kënnen Är Hoer während Outdoor Workouts schützen.)

Bewäertung fir