Auteur: Rachel Coleman
Denlaod Vun Der Kreatioun: 28 Januar 2021
Update Datum: 27 Juni 2024
Anonim
20+ No Carb Foods With No Sugar (80+ Low Carb Foods) Your Ultimate Keto Food Guide
Videospiller: 20+ No Carb Foods With No Sugar (80+ Low Carb Foods) Your Ultimate Keto Food Guide

Inhalt

Méi wéi 100 Milliounen Amerikaner liewen mat Diabetis oder Pre-Diabetis, laut engem 2017 Bericht vun den Centers for Disease Control and Prevention. Dat ass eng grujeleg Zuel - an trotz der Iwwerfloss vun Informatioun iwwer Gesondheet an Ernährung klëmmt dës Zuel. (Verbonnen: Kann d'Keto Diät mat Typ 2 Diabetis hëllefen?)

Hei ass eng aner grujeleg Saach: Och wann Dir denkt datt Dir alles richteg maacht - gutt iessen, trainéieren - et gi verschidde Faktoren (wéi Är Famillesch Geschicht) déi Iech ëmmer nach a Gefor bréngen fir verschidden Aarte vun Diabetis.

Hei ass wéi Diabetis Symptomer bei Fraen erkennen, abegraff Zeeche vum Typ 1, Typ 2, a gestational Diabetis, souwéi Symptomer virun der Diabetis.


Typ 1 Diabetis Symptomer

Den Typ 1 Diabetis gëtt verursaacht duerch en Autoimmunprozess an deem Antikörper d'Beta Zellen vun der Bauchspaicheldrüs attackéieren, seet d'Marilyn Tan, MD, en Endokrinolog bei Stanford Health Care deen duebel-bord zertifizéiert ass an der Endokrinologie an der interner Medizin. Wéinst dësem Attack ass Är Bauchspaicheldrüs net fäeg genuch Insulin fir Äre Kierper ze maachen. (FYI, hei ass firwat Insulin wichteg ass: Et ass en Hormon dat Zocker aus Ärem Blutt an Är Zellen dréit sou datt se d'Energie fir vital Funktiounen benotze kënnen.)

Dramatesch Gewiichtsverloscht

"Wann dat [Bauchspaicheldrüs Attack] geschitt, presentéieren d'Symptomer zimlech akut, normalerweis bannent e puer Deeg oder Wochen," seet den Dr Tan. "D'Leit wäerten dramatesch Gewiichtsverloscht hunn - heiansdo 10 oder 20 Pond - zesumme mat verstäerkten Duuscht an Harnung, an heiansdo Iwwelzegkeet."

Ongewollt Gewiichtsverloscht ass wéinst héije Bluttzocker. Wann d'Niere net all den extra Zocker erëm ophuelen, ass dat wou den allgemengen Numm fir Diabetis Krankheeten, Diabetis mellitus, erakënnt. "Et ass am Fong Zocker am Pipi", seet den Dr Tan. Wann Dir net diagnostizéiert Typ 1 Diabetis hutt, kann Ären Urin souguer séiss richen, seet si.


Extrem Middegkeet

En anert Symptom vum Typ 1 Diabetis ass extrem Middegkeet, an e puer Leit erliewen Visiounsverloscht, seet de Ruchi Bhabhra, MD, Ph.D., en Endokrinolog bei UC Health an en zousätzlechen Assistent Professer fir Endokrinologie op der University of Cincinnati College of Medicine.

Onregelméisseg Perioden

Diabetes Symptomer bei Fraen fir béid Typ 1 an Typ 2 presentéieren normalerweis déiselwecht bei Männer. Wéi och ëmmer, Frae hunn e vital Zeechen datt Männer net hunn, an et ass e gudde Mooss fir d'allgemeng Gesondheet vun Ärem Kierper: e menstruellen Zyklus. "Verschidde Fraen hu reegelméisseg Perioden och wa se krank sinn, awer fir vill Fraen sinn onregelméisseg Perioden en Zeechen datt eppes falsch ass", seet den Dr Tan. (Hei ass eng Rockstar Fra déi 100 Meile Rennen mat Typ 1 Diabetis leeft.)

Wéini en Dokter ze gesinn

Wann Dir e plötzlechen Ufank vun dëse Symptomer erliewt - besonnesch ongewollt Gewiichtsverloscht a verstäerkten Duuscht an Urinéierung (mir schwätzen fënnef oder sechs Mol an der Nuecht opzehiewen fir ze pissen) - Dir sollt Ären Bluttzocker testen, seet den Dr Bhabhra. Ären Dokter kann en einfachen Bluttest oder Urintest maachen fir Ären Bluttzocker ze moossen.


Och wann Dir Risikofaktoren an Ärer Famill hutt, sou wéi en enke Familljemember mam Typ 1 Diabetis, dat sollt och e roude Fändel ophiewen fir ASAP bei Ären Dokter ze kommen. "Dir sollt net op dës Symptomer sëtzen," seet den Dr Bhabhra.

Wann Diabetis Symptomer eppes anescht bedeiten

Dat gesot, heiansdo Symptomer wéi liicht erhéicht Duuscht an Urinatioun kënnen duerch soss eppes verursaacht ginn, wéi Blutdrock Medikamenter oder aner Diuretika. Et gëtt eng aner (ongewéinlech) Stéierung genannt Diabetis insipidus, déi tatsächlech net Diabetis ass awer eng hormonell Stéierung, seet den Dr Bhabhra. Et gëtt verursaacht duerch de Mangel un engem Hormon mam Numm ADH dat hëlleft Är Nieren ze regléieren, wat och zu verstäerkten Duuscht an Urinéierung féiere kann, souwéi Middegkeet vun Dehydratioun.

Typ 2 Diabetis Symptomer

Typ 2 Diabetis ass op d'Luucht fir jiddereen, och Kanner a jonk Fraen, seet den Dr Tan. Dësen Typ mécht elo 90 bis 95 Prozent vun alle diagnostizéierten Fäll vun Diabetis aus.

"An der Vergaangenheet wäerte mir eng jonk Fra an hiren Teenager gesinn a mengen et wier Typ 1," seet den Dr.Tan, "awer wéinst der Adipositasepidemie diagnostizéieren mir ëmmer méi jonk Fraen mat Typ 2 Diabetis." Si kreditt d'Disponibilitéit vu méi veraarbechte Liewensmëttel an ëmmer méi sedentäre Liewensweis deelweis fir dësen Opstig. (FYI: All Stonn Fernseh, déi Dir kuckt, erhéicht Äre Risiko.)

Guer keng Symptomer

Symptomer vum Typ 2 Diabetis sinn e bësse méi komplizéiert wéi den Typ 1. Wann iergendeen mam Typ 2 diagnostizéiert gëtt, hu se et wahrscheinlech eng laang Zäit - mir schwätzen iwwer Joer - seet den Dr Tan. An déi meescht vun der Zäit ass et asymptomatesch a senge fréie Stadien.

Am Géigesaz zum Typ 1 Diabetis ass een mat Typ 2 fäeg genuch Insulin ze maachen, awer erlieft Insulinresistenz. Dat heescht, datt hire Kierper net esou gutt op Insulin reagéiert wéi e muss, wéinst Iwwergewiicht oder fettleibeg, e sedentäre Liewensstil hunn oder bestëmmte Medikamenter huelen, seet den Dr.

Genetik spillen och hei eng grouss Roll, a Leit mat enger Famillgeschicht vum Typ 2 Diabetis riskéiere méi héich. Och wann den Typ 2 staark mat der Adipositas korreléiert ass, brauch Dir net onbedéngt Iwwergewiicht ze sinn fir se z'entwéckelen, seet den Dr Tan: Zum Beispill hunn d'Leit aus Asien e méi nidderegen BMI -Ofschnëtt vun 23 (den typesche Schnëtt fir "normal" Gewiicht ass 24.9) an. "Dat heescht datt och bei engem nidderegen Kierpergewiicht, hire Risiko fir Typ 2 Diabetis an aner metabolesch Krankheeten méi héich ass," seet se.

PCOS

Fraen hunn och ee méi Risikofaktor wéi Männer: polycystescht Eierstocksyndrom, oder PCOS. Sou vill wéi sechs Millioune Fraen an den USA hunn PCOS, an Studien weisen datt PCOS Iech véiermol méi wahrscheinlech fir Typ 2 Diabetis z'entwéckelen. En anere Faktor deen Iech e méi héicht Risiko setzt ass eng Geschicht vu gestationalen Diabetis (méi iwwer dat hei ënnen).

Déi meescht vun der Zäit gëtt den Typ 2 Diabetis zoufälleg diagnostizéiert duerch e Routine Gesondheetsscreening oder jährlecht Examen. Wéi och ëmmer, Dir kënnt déiselwecht Symptomer vum Typ 1 mam Typ 2 erliewen, och wa se vill méi lues kommen, seet den Dr Bhabhra.

Gestational Diabetis Symptomer

Bis zu 10 Prozent vun alle schwangere Fraen si vu gestationaler Diabetis betraff, laut dem CDC. Och wann et Äre Kierper ähnlech wéi den Typ 2 Diabetis beaflosst, ass gestational Diabetis dacks asymptomatesch, seet den Dr Tan. Dofir maachen Ob-Gyns routineg Glukosetoleranztester a bestëmmte Stadien fir gestational Diabetis ze testen.

Méi grouss wéi normal Baby

Hormonell Verännerungen während der Schwangerschaft kënnen d'Insulinresistenz erhéijen, wat zu gestationaler Diabetis féiert. E Puppelchen, dee méi grouss ass wéi normal, ass dacks en Zeeche vu gestationalen Diabetis, seet den Dr Tan.

Wärend gestational Diabetis typesch net dem Puppelchen schiedlech ass (och wann den Neigebuer seng Insulinproduktioun direkt no der Liwwerung erhéicht, ass den Effekt temporär, seet den Dr Tan), ongeféier 50 Prozent vun de Mammen, déi gestational Diabetis hunn, entwéckelen weider 2 Diabetis méi spéit, laut dem CDC.

Exzessiv Gewiicht gewannen

Den Dr Tan bemierkt och datt eng ongewéinlech héich Gewiicht wärend der Schwangerschaft eropgoen kann en anere Warnschëld sinn. Dir sollt a Kontakt mat Ärem Dokter wärend Ärer Schwangerschaft sinn fir sécherzestellen datt Äre Gewiichtsgewënn bannent engem gesonde Beräich ass.

Pre-Diabetis Symptomer

Pre-Diabetis ze hunn heescht einfach datt Ären Bluttzocker méi héich ass wéi normal. Et huet normalerweis keng Symptomer, seet den Dr Tan, awer gëtt duerch Blutt Tester entdeckt. "Wierklech, et ass meeschtens en Indikateur datt Dir e grousse Risiko sidd fir Typ 2 Diabetis z'entwéckelen," seet si.

Erhéicht Bluttzocker

D'Doktere moossen Äre Bluttzocker fir ze bestëmmen ob Ären Niveau eropgeet, seet den Dr Bhabhra. Si maachen dëst normalerweis duerch e glycéiertem Hämoglobin (oder A1C) Test, deen de Prozentsaz vum Bluttzocker moosst un Hämoglobin verbonnen, de Protein deen Sauerstoff an Är rout Bluttzellen dréit; oder duerch e fasten Bluttzocker Test, deen no enger Iwwernuechtung geholl gëtt. Fir déi lescht ass alles ënner 100 mg/DL normal; 100 bis 126 beweist Pre-Diabetis; an alles iwwer 126 heescht datt Dir Diabetis hutt.

Iwwergewiicht oder fettleibeg sinn; e sedentäre Liewensstil liewen; a vill raffinéiert, héich-Kalorie oder héich-Zocker Liewensmëttel iessen kann all Faktoren an Entwécklung Pre-Diabetis sinn. Awer et sinn nach ëmmer Saachen iwwer Är Kontroll. "Mir gesinn vill Patienten, déi hir Bescht probéieren, awer d'Genetik net änneren kënnen", seet den Dr Tan. "Et gi Saachen déi Dir ännere kënnt an e puer Dir kënnt net, awer probéiert Äre Liewensstilmodifikatioune maximal ze maximéieren fir Typ 2 Diabetis ze vermeiden."

Bewäertung fir

Annonce

Frësch Artiklesch

Kanner erzéien wann Dir HIV hutt: Wat Dir Wësse musst

Kanner erzéien wann Dir HIV hutt: Wat Dir Wësse musst

Nodeem ech geléiert hunn ech HIV am Alter vu 45, hunn ech d'Entcheedung getraff wien ze oen. Wann et drëm gaang a meng Diagno mat mengen Kanner ze deelen, wout ech datt ech nëmmen e...
Maach et net haart: Firwat schwéier Asthma brauch extra Fleeg

Maach et net haart: Firwat schwéier Asthma brauch extra Fleeg

Athma a eng Krankheet déi Är Atemwege verengt, et mécht et chwéier Loft au ze atmen. Dët féiert dozou datt Loft agepaart a, den Drock an Är Longen erhéicht. Al ...