Firwat ass Foussversuergung wichteg wann Dir Diabetis hutt?

Inhalt

• Diabetis an Amputatioun
• Firwat wier d'Amutatioun noutwendeg?
• Huet jiddereen mat Diabetis Deal mat Amputatioun?
• Weeër fir Amputatioun ze vermeiden wann Dir Diabetis hutt
• Aner Foussprobleemer fir ze wëssen
• Wat kënnt Dir elo maachen?

Diabetis an Amputatioun

Amputatioun ass eng grouss Komplikatioun vun Diabetis. Wann Dir Diabetis hutt, huet Ären Dokter méiglecherweis recommandéiert all Dag Är Féiss ze kontrolléieren, awer Dir wësst vläicht net firwat. Weiderliesen fir ze léieren wéi Diabetis zu Amputatioun féiert a wéi een et kann hëllefen.

Firwat wier d'Amutatioun noutwendeg?

A verschiddene Fäll kann Diabetis zu periphere arterieller Krankheet (PAD) féieren. PAD verursaacht Är Bluttgefässer ze verengt a reduzéiert de Bluttfluss op Är Been a Féiss. Et kann och Nerve Schued verursaachen, bekannt als periphere Neuropathie. Dëst kéint verhënneren datt Dir Schmerz fillt.

Wann Dir keng Schmerz fillt, kënnt Dir net mierken datt Dir e Wonn oder Geschwüren op Äre Féiss hutt. Dir kënnt weider Drock op dat betraffene Gebitt setzen, wat kann dozou féieren datt se wuessen an infizéiert ginn.

Reduzéiert Bluttfluss kann d'Wundheelen heelen. Et kann Äre Kierper och manner effektiv maachen géint d'Infektioun ze bekämpfen. Als Resultat kann Är Wonn net heelen. Tissue Schued oder Doud (Gangren) kann optrieden, an all existent Infektioun kann op Är Schanken ausbreeden.

Wann d'Infektioun net ophale kann oder de Schued irreparabel ass, kann d'Amputatioun néideg sinn. Déi heefegste Amputatiounen bei Leit mat Diabetis sinn den Zänn, Féiss, an ënneschte Been.

Huet jiddereen mat Diabetis Deal mat Amputatioun?

Am Joer 2010 haten 73.000 amerikanesch Erwuessener déi Diabetis hunn an iwwer 20 sinn amputéiert. Dat kléngt vläicht wéi vill, awer Amputatiounen sinn nëmme fir e klenge Prozentsaz vun den iwwer 29 Millioune Leit an den USA mat Diabetis. Besser Diabetis Gestioun a Foussversuergung huet amputéiert am ënneschten Glied amputéiert duerch d'Halschent an de leschten 20 Joer ze reduzéieren.

Mat der lafender Diabetis Gestioun, de Foussbetreiung, a Wonnepfleeg, kënne vill Leit mat Diabetis hire Risiko fir Amputatioun limitéieren oder et komplett verhënneren.

Weeër fir Amputatioun ze vermeiden wann Dir Diabetis hutt

De beschte Wee fir Amputatioun an aner schwéier Diabetis Komplikatiounen ze verhënneren ass Ären Bluttzocker ze managen. Et ginn e puer Weeër fir dëst ze maachen, och:

• eng gesond Ernärung vu mageres Fleesch, Uebst a Geméis iessen, Faser, an Vollkorn
• Vermeiden vun Zocker-geschmaacht Jus a Soda
• Stress reduzéieren
• Übung fir op d'mannst 30 Minutte deeglech
• e gesonde Gewiicht a Blutdrock ze halen
• Kontrolléiert Ären Bluttzockerwäerter regelméisseg
• den Insulin an aner Diabetis Medikamenter huelen wéi Dir vun Ärem Dokter beschriwwen huet

Gutt Foussfleeg kann Iech hëllefen datt Wounds oder Geschwüren problematesch ginn. E puer Fousspfleeg Tipps sinn:

• Maacht eng deeglech Fousscheck vun Ärem ganze Fouss. Kuckt no Rötung, Wounds, Plooschteren, Blosen, an Mëssverständnis.
• Benotzt e Vergréisserungsspiegel fir Iech ze hëllefen Är Féiss méi no ze bréngen.
• Wann Dir net fäeg sidd Är Féiss ze kontrolléieren, hu soss een se fir Iech gewuer.
• Reegelméisseg kontrolléieren Är Féiss op Sensatioun mat engem Fieder oder engem aneren helle Objet.
• Regelméisseg kontrolléieren fir ze kucken ob Är Féiss sech waarm a kal Temperaturen fillen.
• Haalt dënn, propper, dréchent Socken déi keng elastesch Bänner hunn.
• Wéckelt Ären Zänn duerch den ganzen Dag a bewegt Är Knöchel dacks fir datt d'Blutt an Äre Féiss leeft.

Bericht all Foussprobleemer an Neuropathiesymptomer wéi Numness, Verbrenne, an Zéngungen direkt mat Ärem Dokter.

Aner Foussprobleemer fir ze wëssen

Allgemeng Foussprobleemer, déi fir déi meescht Leit néien, kënne grouss Probleemer ginn, wann Dir Diabetis hutt. Wann Dir net wësst datt se do sinn, kënnen einfach Verletzunge séier infizéiert ginn oder Geschwüre verursaachen.

Wann Dir irgendeng vun dëse Foussbedéngungen erliewt, kontaktéiert Ären Dokter fir eng Bewäertung:

• Pilzinfektiounen, wéi zum Beispill de Fouss vum Sportler
• splinters
• ingrown toenails
• Mais
• bunions
• callouses
• plantar Warts
• chillblains
• hammertoes
• dréchent Haut
• Gout
• Ferse Péng oder Fersen Spurs

Wat kënnt Dir elo maachen?

Diabetis ass eng sneaky Krankheet. A ville Fäll verursaacht et net ongewéinlech Symptomer. Wann Dir keng Symptomer hutt, kënnt Dir denkt datt d'Krankheet ënner Kontroll ass an net eescht ze huelen. Wann Dir Diabetis hutt an Ären Bluttzocker net gutt geréiert ass, maacht direkt Schrëtt fir se ënner Kontroll ze kréien, och wann Dir keng Symptomer hutt. Huelt Är Diabetis Medikamenter a schwätzt mat Ärem Dokter iwwer déi bescht Diät an Übungsplang fir Är Situatioun.

Wann Dir net ëmmer Är Féiss iwwerpréift, da fänkt elo un. Et dauert just e puer Minutten all Dag. Maacht Äre Féiss Deel vun Ärer moies oder owes Routine kontrolléieren.

Fir Är Féiss sou gesond wéi méiglech ze halen:

• Wash se all Dag a trock se grëndlech. Benotzt eng helle Beschichtung vu Petroleumgelie fir ze verhënneren datt d'Haut Krackt.
• Maacht net Callouse, Bunions, Corns oder Warts vun Iech selwer ewech. Kritt Assistenz vun engem Podiatrist oder Ärem Dokter.
• Trimt Är Zehänger direkt uewen, a probéiert se net ze kuerz ze schneiden.
• Gitt net barfoot bannen oder dobausse.
• Wann Dir Probleemer hutt bequem Schueder ze fannen déi richteg passen, schwätzt mat Ärem Dokter iwwer Rezeptdiabetischen Schong.
• D'Droe vun engem zougemaachte Schong
• Vermeit Schuere mat spëtzten Zeechen.
• Soak Är Féiss net.
• Fiichtegkeet tëscht den Zehelen kann zu enger Infektioun féieren, also probéiert de Cornstarch tëscht Ären Zänn z'erreechen fir d'Haut trocken ze halen.

Amputatioun muss net Deel vun Ärer Diabetis Rees sinn. Wann Dir alles maacht Dir kënnt Ären Bluttzocker verwalten an Är Féiss këmmeren, reduzéiert Dir Äre Risiko vu grousse Komplikatiounen.