Alles wat Dir braucht Iwwer Diabetis

Inhalt

• Diabetis Zorten
• Symptomer vun Diabetis
• Allgemeng Symptomer
• Symptomer bei Männer
• Symptomer bei Fraen
• Typ 1 Diabetis
• Typ 2 Diabetis
• Gestational Diabetis
• Ënnen Linn
• Ursaache vun Diabetis
• Typ 1 Diabetis
• Typ 2 Diabetis
• Gestational Diabetis
• Ënnen Linn
• Diabetis Risikofaktoren
• Typ 1 Diabetis
• Typ 2 Diabetis
• Gestational Diabetis
• Ënnen Linn
• Diabetis Komplikatiounen
• Gestational Diabetis
• Ënnen Linn
• Behandlung vun Diabetis
• Typ 1 Diabetis
• Typ 2 Diabetis
• Gestational Diabetis
• Ënnen Linn
• Diabetis an Diät
• Typ 1 Diabetis
• Typ 2 Diabetis
• Gestational Diabetis
• Diabetis Diagnos
• Diabetis Préventioun
• Diabetis bei der Schwangerschaft
• Diabetis bei Kanner
• Typ 1 Diabetis
• Typ 2 Diabetis
• Fir matzehuelen

Diabetis Zorten

Diabetis mellitus, allgemeng bekannt als Diabetis, ass eng metabolesch Krankheet déi héije Bluttzocker verursaacht. Den Hormon Insulin beweegt Zocker aus dem Blutt an Är Zellen fir ze späicheren oder fir Energie benotzt ginn. Mat Diabetis mécht Äre Kierper entweder net genuch Insulin oder kann den Insulin effektiv net benotzen.

Onbehandelt héijen Bluttzocker duerch Diabetis kann Är Nerven, Aen, Nieren, an aner Organer beschiedegen.

Et ginn e puer verschidden Zorten vun Diabetis:

• Typ 1 Diabetis ass eng Autoimmun Krankheet. Den Immunsystem attackéiert an zerstéiert d'Zellen an der Bauchspaicheldrüs, wou Insulin gemaach gëtt. Et ass net kloer wat dësen Attack verursaacht. Ongeféier 10 Prozent vu Leit mat Diabetis hunn dës Zort.
• Typ 2 Diabetis geschitt wann Äre Kierper resistent géint Insulin gëtt, an Zocker opbaut an Ärem Blutt.
• Prediabetes geschitt wann Ären Bluttzocker méi héich ass wéi normal, awer et ass net héich genuch fir eng Diagnos vum Typ 2 Diabetis.
• Gestational Diabetis ass héich Bluttzocker während der Schwangerschaft. Insulin-blockéierend Hormonen produzéiert vun der Plazenta verursaache dës Aart vun Diabetis.

Eng selten Zoustand genannt Diabetes Insipidus ass net mat Diabetis mellitus verwandt, och wann et en ähnlechen Numm huet. Et ass en aneren Zoustand an deem Är Nieren ze vill Flëssegkeet aus Ärem Kierper ewechhuelen.

All Zort Diabetis huet eenzegaarteg Symptomer, Ursaachen, a Behandlungen. Léiere méi wéi dës Aarte vuneneen ënnerscheeden.

Symptomer vun Diabetis

Diabetis Symptomer ginn duerch eropgaang Bluttzocker verursaacht.

Allgemeng Symptomer

Déi allgemeng Symptomer vun Diabetis enthalen:

• erhéicht Hunger
• verstäerkt Duuschter
• Gewiichtsverloscht
• heefeg Urinatioun
• onschaarf Visioun
• extrem Middegkeet
• Läscher déi net heelen

Symptomer bei Männer

Zousätzlech zu den allgemenge Symptomer vun Diabetis, Männer mat Diabetis kënnen e reduzéierten Sex Drive hunn, erektil Dysfunktioun (ED), a schlecht Muskelkraaft.

Symptomer bei Fraen

Frae mat Diabetis kënnen och Symptomer hunn wéi Harnweeër Infektiounen, Hef Infektiounen, an eng dréchent, jeukend Haut.

Typ 1 Diabetis

Symptomer vum Typ 1 Diabetis kënnen enthalen:

• extrem hunger
• verstäerkt Duuschter
• onbedéngt Gewiichtsverloscht
• heefeg Urinatioun
• onschaarf Visioun
• middegkeet

Et kann och zu Stëmmung Ännerungen.

Typ 2 Diabetis

Symptomer vum Typ 2 Diabetis kënnen enthalen:

• erhéicht Hunger
• verstäerkt Duuschter
• erhéicht urinéierung
• onschaarf Visioun
• middegkeet
• Lächer déi lues sinn ze heelen

Et kann och ëmmer erëm Infektiounen verursaachen. Dëst ass well en erhéicht Glukosniveau et méi schwéier gëtt fir de Kierper ze heelen.

Gestational Diabetis

Déi meescht Frae mat gestationaler Diabetis hunn keng Symptomer. D'Konditioun gëtt dacks festgestallt während engem Routine Bluttzocker Test oder Oral Glukosetoleranztest deen normalerweis tëscht der 24. an 28. Woch vun der Gestation ausgefouert gëtt.

An seltenen Fäll wäert eng Fra mat gestationaler Diabetis och verstäerkten Durst oder Urinatioun erliewen.

Ënnen Linn

Diabetis Symptomer kënne sou mild sinn datt se am Ufank schwéier ze gesinn sinn. Léiert wéi eng Schëlder eng Rees beim Dokter solle maachen.

Ursaache vun Diabetis

Verschidde Grënn si mat all Zort Diabetis verbonnen.

Typ 1 Diabetis

Dokteren wëssen net genau wat d'Ursaach vum Typ 1 Diabetis verursaacht. Aus irgend engem Grond attackéiert den Immunsystem falsch a zerstéiert Insulinproducerende Betasellen an der Bauchspaicheldrüs.

Genen kënnen eng Roll bei verschiddene Leit spillen. Et ass och méiglech datt e Virus den Immunsystem Attack ofleet.

Typ 2 Diabetis

Typ 2 Diabetis staamt aus enger Kombinatioun vu Genetik a Lifestyle Faktoren. Iwwergewiicht oder fetteg sinn erhéicht Äert Risiko. Extra Gewiicht droen, besonnesch an Ärem Bauch, mécht Är Zelle méi resistent géint d'Auswierkunge vun Insulin op Ärem Bluttzocker.

Dësen Zoustand leeft a Familljen. Familljemembere deelen Genen déi se méi wahrscheinlech maachen den Typ 2 Diabetis ze kréien an iwwergewiichteg ze sinn.

Gestational Diabetis

Gestational Diabetis ass d'Resultat vun hormonellen Verännerungen während der Schwangerschaft. D'Plasenta produzéiert Hormonen déi eng schwanger Fraenzelle manner sensibel fir d'Effekter vum Insulin maachen. Dëst kann héije Bluttzocker bei der Schwangerschaft verursaachen.

Frae déi iwwergewiichteg sinn wann se schwanger ginn oder déi zevill Gewiicht während hirer Schwangerschaft kréien, si méi dacks fir gestational Diabetis.

Ënnen Linn

Béid Genen an Ëmweltfaktoren spillen eng Roll bei der Ausléiser vun Diabetis. Gitt méi Informatioun hei iwwer d'Ursaachen vun Diabetis.

Diabetis Risikofaktoren

Verschidde Faktoren erhéijen Äre Risiko fir Diabetis.

Typ 1 Diabetis

Dir sidd méi wahrscheinlech fir Typ 1 Diabetis ze kréien wann Dir e Kand oder Teenager sidd, Dir hutt en Elterendeel oder e Geschwëster mat der Bedingung, oder Dir hutt bestëmmte Genen déi mat der Krankheet verbonne sinn.

Typ 2 Diabetis

Äre Risiko fir Typ 2 Diabetis erhéicht wann Dir:

• sinn iwwergewiichteg
• sinn Alter 45 oder méi al
• en Elterendeel oder Geschwëster hunn mat der Bedingung
• sinn net kierperlech aktiv
• hu gestational Diabetis haten
• hu prediabetes
• hu héije Blutdrock, héije Cholesterol, oder héije Triglyceriden
• hunn afrikanesch-amerikanesch, latinesch oder latino-amerikanesch, Alaska Native, Pazifikinsel, amerikanesch Indianer oder asiatesch amerikanesch Erzéiung

Gestational Diabetis

Äre Risiko fir gestational Diabetis erhéicht wann Dir:

• sinn iwwergewiichteg
• sinn iwwer 25 Joer
• hatt gestational Diabetis wärend enger vergaangener Schwangerschaft
• hunn e Puppelchen gebuer mat méi wéi 9 Pond
• hunn eng Familljegeschicht vum Typ 2 Diabetis
• hu polycystescht ovary Syndrom (PCOS)

Ënnen Linn

Är Famill, Ëmfeld, a preexistéierend medizinesch Konditioune kënnen all Är Chancen op Diabetis beaflossen. Fannt eraus wéi eng Risiken Dir kënnt kontrolléieren a wéi eng Dir net kënnt.

Diabetis Komplikatiounen

Héich Bluttzocker beschiedegt Organer a Stoffer uechter Äre Kierper. Wat méi héich ass Ären Bluttzocker a méi laang Dir domat wunnt, wat méi héich ass Äre Risiko fir Komplikatiounen.

Komplikatioune verbonne mat Diabetis enthalen:

• Häerzkrankheeten, Häerzinfarkt, a Schlaganfall
• Neuropathie
• Nephropathie
• retinopathy a Visiounsverloscht
• Hörverloscht
• Foussbeschiedegung wéi Infektiounen a Blessuren déi net heelen
• Hautbedingunge wéi bakteriell a Pilzinfektiounen
• Depressioun
• Demenz

Gestational Diabetis

Onkontrolléiert gestéiert Diabetis kann zu Probleemer féieren, déi souwuel d'Mamm wéi och de Puppelchen betrëfft. Komplikatiounen, déi de Puppelchen betrëfft, kënnen enthalen:

• fréi Gebuert
• méi héich wéi normal Gewiicht bei der Gebuert
• erhéicht Risiko fir Typ 2 Diabetis méi spéit am Liewen
• niddereg Bluttzocker
• jaundice
• Stillbirth

D'Mamm kann Komplikatioune entwéckelen wéi héije Blutdrock (Preeclampsia) oder Typ 2 Diabetis. Si kann och d'Cesarean Liwwerung erfuerderen, allgemeng als C-Sektioun bezeechent.

D'Mamm Risiko vu gestationaler Diabetis an zukünftege Schwangerschaft erhéicht och.

Ënnen Linn

Diabetis kann zu medizinesche Komplikatioune féieren, awer Dir kënnt den Zoustand mat Medikamenter a Liewensstilverännerungen managen. Vermeit déi heefegst Diabetis Komplikatioune mat dësen hëllefräichen Tipps.

Behandlung vun Diabetis

Dokteren behandelen Diabetis mat e puer verschidden Medikamenter. E puer vun dësen Drogen ginn duerch de Mond geholl, anerer sinn als Injektiounen verfügbar.

Typ 1 Diabetis

Insulin ass d'Haaptbehandlung fir Typ 1 Diabetis. Et ersetzt den Hormon Ärem Kierper ass net fäeg ze produzéieren.

Et gi véier Arten vun Insulin déi am meeschten benotzt ginn. Si ënnerscheede sech duerch wéi séier se ufänken un ze schaffen, a wéi laang hir Effekter daueren:

• Rapid wierkt Insulin fänkt bannent 15 Minutten ze schaffen a seng Effekter daueren 3 bis 4 Stonnen.
• Kuerzzäitend Insulin fänkt bannent 30 Minutten un an dauert 6 bis 8 Stonnen.
• Zwëschenhandelen-Insulin fänkt bannent 1 bis 2 Stonnen un an dauert vun 12 bis 18 Stonnen.
• Laangwierkend Insulin fänkt e puer Stonnen no der Injektioun ze schaffen an dauert 24 Stonnen oder méi laang.

Typ 2 Diabetis

Diät an Übung kënnen e puer Leit hëllefen den Typ 2 Diabetis ze managen. Wann Liewensstil Ännerungen net genuch sinn fir Ären Bluttzocker ze senken, musst Dir Medikamenter huelen.

Dës Medikamenter senken Ären Bluttzocker op verschidde Weeër:

Dir musst vläicht méi wéi ee vun dësen Drogen huelen. Verschidde Leit mat Typ 2 Diabetis huelen och Insulin.

Gestational Diabetis

Dir musst Ären Bluttzockerspigel e puer Mol am Dag während der Schwangerschaft iwwerwaachen. Wann et héich ass, kënnen Ernärungsännerungen an d'Übung vläicht oder net genuch sinn fir se erof ze bréngen.

No der Mayo Klinik brauchen ongeféier 10 bis 20 Prozent vu Frae mat gestationaler Diabetis Insulin fir hiren Bluttzocker ze senken. Insulin ass sécher fir de wuessende Puppelchen.

Ënnen Linn

D'Drogen oder d'Kombinatioun vun Drogen, déi Ären Dokter verschriwwen huet hänkt vun der Aart vun Diabetis of, déi Dir hutt - a seng Ursaach. Préift dës Lëscht vun de verschiddene Medikamenter déi verfügbar sinn fir Diabetis ze behandelen.

Diabetis an Diät

Gesond iessen ass en zentrale Bestanddeel vun der Gestioun vun Diabetis. An e puer Fäll, Äert Ernärung änneren kann genuch sinn fir d'Krankheet ze kontrolléieren.

Typ 1 Diabetis

Ären Bluttzockerspigel erhéicht oder fällt op Basis vun den Aarte vu Liewensmëttel déi Dir iesst. Stärkehalteg oder zockerwäert Iessen maache Bluttzockerspigel séier erop. Protein a Fett verursaache méi graduell Erhéijunge.

Är medizinesch Team kann empfeelen datt Dir d'Quantitéit vu Kuelenhydrater limitéiert déi Dir all Dag iesst. Dir musst och Är Kuelenhydrater mat Ären Insulindosen balanséieren.

Schafft mat engem Diätistin deen Iech hëllefe kann en Diabetis Iesse Plang designen. De richtege Gläichgewiicht vu Protein, Fett, a Kuelenhydrater hëllefen kann hëllefen Ären Bluttzocker ze kontrolléieren. Kuckt dëse Guide fir eng Diät 1 Diabetis unzefänken.

Typ 2 Diabetis

Déi richteg Zorte vu Liewensmëttel iessen kann Ärem Bluttzockerspigel kontrolléieren an hëlleft Iech iwwerschësseg Gewiicht ze verléieren.

Carb zielen ass e wichtege Bestanddeel vun der Ernärung fir Typ 2 Diabetis. En Diätist kann Iech hëllefen erauszefannen wéivill Gramm Kuelenhydrater iessen bei all Molzecht.

Fir Äert Bluttzockerspigel stabil ze halen, probéiert all Dag kleng Iessen ze iessen. Betount gesond Iesse wéi:

• Friichten
• Geméis
• ganz graines
• schlank Protein wéi Gefligel a Fësch
• gesond Fette wéi Olivenueleg an Nëss

Verschidde aner Liewensmëttel kënnen d'Ustrengungen ënnerbannen fir Ären Bluttzocker a Kontroll ze halen. Entdeckt d'Liewensmëttel déi Dir sollt vermeiden wann Dir Diabetis hutt.

Gestational Diabetis

Eng gutt equilibréiert Ernärung iessen ass wichteg fir Iech an Äre Puppelchen an dësen néng Méint. Déi richteg Iesswahlen erfëllen kann Iech och hëllefen Medikamenter mat Diabetis ze vermeiden.

Kuckt Är Portiounsgréissten, a limitéiert schockereg oder gesalzt Iessen. Och wann Dir Zocker braucht fir Äre wuesse Puppelchen ze ernähren, sollt Dir vermeiden ze vill iessen.

Betruecht en Iessplang mat der Hëllef vun engem Diätist oder Ernärter ze maachen. Si suergen dofir datt Är Diät déi richteg Mëschung vu Makronährstoffen huet. Gitt hei fir aner Maueren an net fir gesond ze iessen mat gestationaler Diabetis.

Diabetis Diagnos

Jiddereen déi Symptomer vun Diabetis huet oder e Risiko fir d'Krankheet huet, soll getest ginn. Frae gi routinesch fir gestational Diabetis getest wärend hirem zweeten oder drëtten Trimester vun der Schwangerschaft.

Dokteren benotze dës Bluttester fir Diagnostik an Diabetis ze diagnostizéieren:

• De fasting Plasma Glukose (FPG) Test moosst Ären Bluttzocker nodeems Dir 8 Stonnen fasted hutt.
• Den A1C Test stellt e Snapshot vun Ärem Bluttzockerspigel an de leschten 3 Méint.

Fir gestational Diabetis ze diagnostizéieren, testen Ären Dokter Ären Bluttzockerspigel tëscht de 24. an 28. Woche vun Ärer Schwangerschaft.

• Wärend dem Glukosentforderungstest gëtt Ären Bluttzocker eng Stonn iwwerpréift nodeems Dir eng suckeg Flëssegkeet drénkt.
• Wärend den 3 Stonne Glukosetoleranztest gëtt Ären Bluttzocker no Iech séier iwwer Nuecht iwwerpréift an drénkt duerno eng sugary Flëssegkeet.

Wat Dir méi fréi mat Diabetis diagnostizéiert gëtt, wat Dir méi fréi kënnt Dir mat der Behandlung ufänken. Fannt eraus ob Dir sollt getest ginn, a méi Informatioun iwwer Tester kritt Ären Dokter et kéint ausféieren.

Diabetis Préventioun

Typ 1 Diabetis ass net ze vermeiden, well et duerch e Problem mam Immunsystem verursaacht gëtt. E puer Grënn vum Typ 2 Diabetis, sou wéi Är Genen oder Alter, sinn och net ënner Ärem Kontroll.

Awer vill aner Diabetis Risikofaktoren si kontrolléiert. Déi meescht Diabetispréventiounsstrategien involvéieren einfach Upassunge vun Ärer Ernährung a Fitness Routine.

Wann Dir mat Prédiabetis diagnostizéiert sidd, hei sinn e puer Saachen déi Dir maache kënnt fir den Typ 2 Diabetis ze verzögeren oder ze vermeiden:

• Kritt op d'mannst 150 Minutte pro Woch aerob Übung, zum Beispill zu Fouss oder mam Vëlo.
• Schnëtt gesättegt an transfetter, zesumme mat raffinéierte Kuelenhydrater, aus Ärer Ernährung.
• Iesse méi Uebst, Geméis, a Vollkorn.
• Iesse méi kleng Portiounen.
• Probéiert 7 Prozent vun Ärem Kierpergewiicht ze verléieren wann Dir Iwwergewiicht oder fetteg sidd.

Dëst sinn net déi eenzeg Méiglechkeeten fir Diabetis ze vermeiden. Entdeckt méi Strategien, déi Iech hëllefen dës chronesch Krankheet ze vermeiden.

Diabetis bei der Schwangerschaft

Fraen déi ni Diabetis hunn, kënnen op eemol gestational Diabetis bei der Schwangerschaft entwéckelen. Hormone produzéiert vun der Plazenta kënnen Äre Kierper méi resistent géint d'Effekter vum Insulin maachen.

E puer Fraen, déi Diabetis haten ier se ausgesinn hunn, droen et mat hinnen an d'Schwangerschaft. Dëst nennt een pre-gestational Diabetis.

Gestational Diabetis sollt fort goen nodeems Dir geliwwert hutt, awer et erhéicht Är Risiko fir méi spéit Diabetis ze kréien.

Ongeféier d'Halschent vun de Frae mat gestationaler Diabetis entwéckelen Typ 2 Diabetis bannent 5 bis 10 Joer no der Liwwerung, laut der International Diabetes Federation (IDF).

Diabetis während Ärer Schwangerschaft ze hunn, kann och zu Komplikatioune fir Ären Neigebuerne féieren, zum Beispill Geel oder Atmungsproblemer.

Wann Dir diagnostizéiert mat pre-gestational oder gestational Diabetis sidd, braucht Dir speziell Iwwerwaachung fir Komplikatiounen ze vermeiden. Fannt méi iwwer den Effekt vun Diabetis op der Schwangerschaft eraus.

Diabetis bei Kanner

Kanner kënne souwuel Typ 1 wéi och Typ 2 Diabetis kréien. Bluttzocker kontrolléieren ass besonnesch wichteg bei jonke Leit, well d'Krankheet wichteg Organer wéi d'Häerz an d'Nieren kann beschiedegen.

Typ 1 Diabetis

Déi autoimmun Form vun Diabetis fänkt dacks an der Kandheet un. Ee vun den Haaptsymptomer ass erhéicht Urinéierung. D'Kanner mam Typ 1 Diabetis kënnen am Bett ufänken bei benëtzen wéi se op Toilette trainéiert sinn.

Extrem Duuscht, Middegkeet, an Honger sinn och Zeeche vun der Bedingung. Et ass wichteg datt Kanner mat Type 1 Diabetis direkt behandelt ginn. D'Krankheet kann héije Bluttzocker an Dehydratioun verursaachen, wat medizinesch Noutfäll sinn.

Typ 2 Diabetis

Typ 1 Diabetis gouf "Juvenile Diabetis" genannt well Typ 2 sou seelen bei Kanner war. Elo datt méi Kanner iwwergewiichteg sinn oder fettleibeg sinn, gëtt Typ 2 Diabetis méi heefeg an dëser Altersgrupp.

Ongeféier 40 Prozent vu Kanner mat Typ 2 Diabetis hunn keng Symptomer, laut der Mayo Klinik. D'Krankheet gëtt dacks während enger kierperlecher Examen diagnostizéiert.

Onbehandelt Typ 2 Diabetis kann liewenslänglech Komplikatioune verursaachen, dorënner Häerzkrankheeten, Nierkrankheet, a Jalousie. Gesond iessen an Übung kënnen Äert Kand hëllefen hiren Bluttzocker ze managen an dës Probleemer ze vermeiden.

Typ 2 Diabetis ass méi prevalent wéi jee bei jonke Leit. Léiert wéi d'Schëlder entdecken fir datt Dir Iech bei Ärem Kand hirem Dokter mellt.

Fir matzehuelen

E puer Arten vun Diabetis - wéi Typ 1 - ginn duerch Faktoren verursaacht déi aus Ärer Kontroll sinn. Anerer - wéi Typ 2 - kënne mat besser Iesswahlen, erhéicht Aktivitéit a Gewiichtsverloscht verhënnert ginn.

Diskutéiert méiglech Diabetisrisike mat Ärem Dokter. Wann Dir Risiko hutt, da sidd Ären Bluttzocker getest an befollegt den Dokter fir Ären Bluttzocker ze managen.