Auteur: Gregory Harris
Denlaod Vun Der Kreatioun: 14 Abrëll 2021
Update Datum: 14 August 2025
Anonim
Wéi ewechzehuelen Dir Këssenzeechen aus Ärem Gesiicht - Fitness
Wéi ewechzehuelen Dir Këssenzeechen aus Ärem Gesiicht - Fitness

Inhalt

D'Marken déi no enger Schlofnuecht am Gesiicht erschéngen, kënnen e bëssen Zäit daueren, besonnesch wa se ganz markéiert sinn.

Wéi och ëmmer, et gi ganz einfach Weeër fir se ze verhënneren oder ze reduzéieren, andeems Dir de richtege Këssen auswielt oder se och méi séier eliminéiert hutt.

Wéi ewechzehuelen d'Marken aus dem Gesiicht

Fir d'Marken aus dem Këssen op Ärem Gesiicht ze entfernen, wat Dir maache kënnt ass e klengt Kieselbock uewen op d'Marken ze weiderginn, well d'Äis hëlleft d'Gesiicht z'entloossen an d'Resultater kënnen an e puer Minutten observéiert ginn.

Wéi och ëmmer, Äis sollt net direkt op d'Gesiicht ugewannt ginn, well et kann d'Haut verbrennen. D'Ideal ass d'Äis Kieselbäll op e Blat Kichepabeier anzewéckelen an dann op d'Marker unzewenden, a kreesfërmeg Bewegungen ze maachen.

D'Keelt verursaacht eng Ofsenkung vun de Bluttgefässer, wouduerch d'Këssenzeechen verschwannen, déi optrieden well d'Gesiicht während dem Schlof geschwollen ass a wéinst dem Drock deen de Kapp op de Këssen gemaach huet.


Wéi verhënnert d'Erscheinung vu Marken am Gesiicht

Generell si Kottengkissen déi déi am meeschten d'Gesiicht markéieren. Dofir ass de beschte Wee fir d'Erscheinung vu Marken ze vermeiden datt Dir fir Satin oder Seidekissenkissen wielt, déi eng méi glat Uewerfläch hunn.

D'Positioun an där Dir schlofe ass och wichteg an dofir hu Leit, déi op hirer Säit schlofen, mat hire Gesiichter am Këssen, éischter méi Marken. Also, fir ze verhënneren datt dëst geschitt, ass op Ärem Réck déi bescht Optioun ze schlofen.

Fannt déi bescht Matratz a Këssen eraus fir besser ze schlofen.

Mir Beroden

Molkeprotein isoléieren vs Konzentréieren: Wat ass den Ënnerscheed?

Molkeprotein isoléieren vs Konzentréieren: Wat ass den Ënnerscheed?

Proteinpulver, Gedrénk a Baren inn e puer vun de populäerten Nahrungergänzungen.Eng vun den heefegten Aarte vu Protein, déi an dëe Produkter fonnt gëtt, a Molke, déi...
Wéi benotzt Zumba fir Gewiichtsverloscht

Wéi benotzt Zumba fir Gewiichtsverloscht

Zumba - eng héich-Energie Form vun aeroben Übungen inpiréiert vum Latäin danzen - kann e lëchtege Wee inn fir Är kierperlech Aktivitéit an deeglech Kalorie verbrenne...