Wéi kann een d'Immunitéit vum Puppelchen erhéijen

Inhalt

• Tipps fir d'Immunitéit vum Puppelchen ze erhéijen
• Wat Liewensmëttel fir de Puppelchen ze ginn

Fir d'Immunitéit vum Puppelchen ze erhéijen, ass et wichteg hien dobausse spillen ze loossen sou datt dës Aart vun Erfarung hëlleft him seng Verteidegung ze verbesseren, vermeit d'Erscheinung vun de meescht Allergien op Stëbs oder Milben. Zousätzlech hëlleft gesond Ernärung och bei der Produktioun vu Verteidegungszellen duerch d'Immunitéit vum Kand ze verbesseren.

Den Immunsystem vum Puppelchen gëtt mat der Zäit méi staark duerch Stillen an och duerch Kontakt mat Virussen a Bakterien, déi normalerweis an der Ëmwelt präsent sinn, wat och d'Produktioun vu Verteidegung stimuléiert.

Tipps fir d'Immunitéit vum Puppelchen ze erhéijen

E puer einfach an interessant Tipps fir d'Immunitéit vum Puppelchen ze erhéijen kënne sinn:

• Stillen de Puppelchen, well Mammemëllech Antikörper huet, déi dem Puppelchen säin Immunsystem erhéijen. Léiert iwwer aner Virdeeler vun der Stillen;
• Kritt all d'Impfungen, déi de Puppelchen op eng kontrolléiert Manéier dem Mikroorganismus ausstellen an de Kierper stimuléieren Antikörper géint d'Krankheet ze produzéieren. Also, wann de Puppelchen den aktuelle Bakterien oder Virus ausgesat ass, wäert Ären Organismus scho fäeg sinn et ze bekämpfen;
• Adäquate Rescht, wéi schlofen déi néideg Stonne wesentlech fir den Immunsystem ze stäerken;
• Konsuméiere Uebst a Geméis, well si Liewensmëttel déi Vitaminnen a Mineralstoffer hunn, déi den Immunsystem stäerken.

Och wann et Uebst a Geméis am Puppelchersiessen am Supermarché fäerdeg sinn, ass et wichteg fir de Puppelchen Liewensmëttel ze iessen déi net verschafft ginn, well se méi Nährstoffer verfügbar hunn a méi liicht vum Kierper vum Puppelchen opgeholl ginn, wat den Immunsystem méi séier stäerkt .

Zousätzlech weisen e puer Studien datt Hausdéieren doheem kënnen och hëllefen d'Immunitéit ze erhéijen, d'Dauer vu Krankheeten ze reduzéieren an de Risiko vun Allergien ze reduzéieren.

D'Ernärung vu Medikamenter fir d'Immunitéit vum Puppelchen ze erhéijen, wéi zB homeopathesch Medikamenter, kann nëmme mat der Leedung vum Kannerdokter gemaach ginn.

Wat Liewensmëttel fir de Puppelchen ze ginn

Liewensmëttel fir d'Immunitéit vum Puppelchen ze erhéijen sinn haaptsächlech Mammemëllech, Uebst, Geméis a Joghurt.

Uebst a Geméis kënnen a Form vu Pure, Jus oder a kleng Stécker ugebuede ginn, jee no Alter vum Kand, wéi Äppel, Biren, Banann, Kürbis, Kartoffel, Muert, Choufleur, séiss Gromper, Zwiebel, Leek, Gurke a Chayot.

Et ass dacks e puer Widderstänn vum Puppelchen ze iessen, besonnesch Geméis, awer andeems se insistéieren all Dag no 15 Deeg oder 1 Mount Zopp ze konsuméieren, fänkt de Puppelchen un d'Iessen besser unzehuelen. Léiert méi iwwer Äre Puppelchen am éischte Joer al.