Kräutertee fir héije Blutdrock

Inhalt

• Hibiscus Téi fir héije Blutdrock
• Zutaten
• Virbereedung Modus
• Embaúba Téi fir héije Blutdrock
• Nëtzlech Links:

Dësen Téi drénke kann uginn fir héije Blutdrock ze kontrolléieren, wann et méi héich wéi 140 x 90 mmHg ass, awer et weist keng aner Symptomer, wéi schwéier Kappwéi, Iwwelzegkeet, verschwommen Visioun an Schwindel. An der Präsenz vun dëse Symptomer an héijem Blutdrock muss den Eenzelen direkt an d'Noutruff goen fir e Medikament ze huelen fir den Drock erofzesetzen.

Hibiscus Téi fir héije Blutdrock

Kräutertee fir héije Blutdrock ass en exzellent Heelmëttel fir de Blutdrock ze senken, well et aus Hibiskus besteet, deen antihypertensiv, diuretesch a berouegend Eegeschaften, Margréitchen a Rosmarin huet, déi och eng diuretesch a berouegend Handlung hunn.

Zutaten

• 1 Iessläffel Hibiskusblummen
• 3 Zoppeläffel gedréchent Margréitchen
• 4 Teelöffel gedréchent Rosmarinblieder
• 1 Liter Waasser

Virbereedung Modus

Bréngt d'Waasser zum Kachen zesumme mat de Kraider. Da loosst et ongeféier 5 bis 10 Minutte stoen, zéien, séissen, wann néideg, mat 1 Teelöffel Hunneg an drénken 3 bis 4 Taasen den Dag, tëscht de Moolzechten.

Zousätzlech zu dësem Heelmëttel fir héije Blutdrock, soll den Eenzelen eng Salz Salz Ernärung iessen a regelméisseg Übunge maachen, sou wéi en 30-Minutte Spazéiergang ongeféier 3 Mol pro Woch.

Kapp op: Dës Téi si contraindicated an der Schwangerschaft, Stillen a fir Persoune mat Prostata Probleemer, Gastroenteritis, Gastritis oder Magen Geschwëster.

Embaúba Téi fir héije Blutdrock

Embaúba Téi fir héije Blutdrock huet kardiotonesch an diuretesch Eegeschaften, déi hëllefe fir iwwerschësseg Flëssegkeeten an de Gefässer auszegläichen, andeems de Blutdrock erofgeet.

Zutaten

• 3 Teelöffel gehackt Embaúba Blieder
• 500 ml kochendem Waasser

Virbereedung Modus

Füügt d'Ingredienten bäi a loosse 5 Minutte stoen. Da spannt an drénkt 3 Taasen Infusioun den Dag.

Fir den Drock ze kontrolléieren ass et och wichteg Risikofaktore fir d'Krankheet ze vermeiden, e gesonde Liewensstil unzehuelen, mat regelméisseger Bewegung a wéineg Konsum vu Salz an Natrium, present a verschafft Liewensmëttel.

Dës Heelmëttel si super fir de Blutdrock erofzesetzen, awer deen Eenzelen sollt net ophalen d'Medikamenter ze huelen fir den Drock vum Dokter ze senken.

Nëtzlech Links:

• Héichdrock
• Heelmëttel fir héije Blutdrock an der Schwangerschaft
• Heelmëttel fir héije Blutdrock