Wat gëtt e Gebärmutterhalsband gebraucht fir a Sinn et Niewewierkungen?

Inhalt

• Wat ginn Gebärmutterhalskrache benotzt?
• Ginn et verschidden Zorten?
• Ginn et Niewewierkungen un engem Gebärmutterhalsschierm?
• Tipps fir e Gebärmutterhalsband unzedoen
• Wéi schlofe mat engem Gebärmutterhalsband
• Wéi mat engem Gebärmutterhalsband ze bueden
• Wéi botzt een e Gebärmutterhalsband
• Wéi laang braucht Dir e Gebärmutterhalsband unzedoen?
• Ënnen Linn

Gebärmutterhalsketten, och bekannt als Halsschnouer oder C Halsbänner, gi benotzt fir Är Wirbelséi a Kapp z'ënnerstëtzen. Dës Halsbänner sinn eng gemeinsam Behandlungsoptioun fir Halsverletzungen, Halsoperatiounen, an e puer Fäll vu Schmerz am Hals.

Et gi verschidden Aarte vu Gebärmutterhalskrachen. Wéi ee Dir braucht hänkt vun Ärer Aart vun Halsverletzung of oder der Basisgrond Ursaach vun Ärem Hals Schmerz.

Liest weider fir méi iwwer d'Virdeeler vun engem Gebärmutterhalskierch ze léieren wéi och déi potenziell Nebenwirkungen, besonnesch wann et laangfristeg gedroe gëtt. Wann Dir Tipps wëllt wéi mat engem Gebärmutterhalsband ze schlofen oder ze baden, hu mir dat och ofgedeckt.

Wat ginn Gebärmutterhalskrache benotzt?

Den Zweck vun engem Gebärmutterhalsband ass den Hals an d'Spinalkord z'ënnerstëtzen, an d'Bewegung vun Ärem Hals a Kapp ze limitéieren. Si sinn normalerweis fir kuerzfristeg benotzt geduecht wann Dir vun enger Verletzung, Operatioun oder Schmerz erëmkritt.

E puer Konditioune déi d'Benotzung vun engem Gebärmutterhalskriibs erfuerderen enthalen déi folgend:

• Whiplash an Trauma. Wann Dir an engem Autosaccident gewiescht sidd oder eng aner Aart Verletzungen erhalen, wéi e Fall, e Gebärmutterhalsband kann den Hals schützen a weider Verletzunge verhënneren.
• Halschirurgie. E Gebärmutterhalsband hëlleft Verletzungen no der Operatioun ze vermeiden andeems d'Rotatioun limitéiert ass, souwéi Side-to-Side an hin an zréck Bewegungen.
• Nerve Kompressioun. Gebärmutterhalskrache ginn heiansdo benotzt fir den Drock op d'Nerven am Hals ze reduzéieren.
• Zervikal Spondylose. E Gebärmutterhalsband kann temporär Erliichterung vu Schmerz verursaachen, déi duerch Gebärmutterspondylose verursaacht gëtt - en altersbedingten Zoustand, deen duerch Verschleiss vu Knorpel a Schanken am Hals verursaacht gëtt.
• Allgemeng Hals Schmerz oder Steifheet. E Gebärmutterhalskraaft kann hëllefen eng Belaaschtung vun den Halsmuskelen ze huelen.

Ginn et verschidden Zorten?

Gebärmutterhalskrache kommen a mëll an haarde Sorten. Soft Halsbänner ginn normalerweis aus Materialien wéi Filz, Schaum oder Gummi gemaach. Si passen enk ronderëm den Hals a sëtzen ënner Ärem Kiefer. E puer Dokteren kënnen se virschreiwe fir temporär Erliichterung vu mëttelméissegen Nackschmerzen.

Mëll Halsbänner hëllefen onwahrscheinlech méi schwéier Halsverletzungen.

Een huet d'Benotzung vu weiche Gebärmutterhalskrache bei 50 Patiente mat Whiplash gekuckt. Si hu festgestallt datt de mëllen Halsbeweegung duerch en Duerchschnëtt vu just iwwer 17 Prozent reduzéiert huet. D'Fuerscher hunn ofgeschloss datt dëst net genuch war fir eng adäquat Immobiliséierung ze bidden fir klinesch Virdeeler ze hunn.

Haart Halsbänner ginn normalerweis aus Plexiglas oder Plastik gemaach. Si beschränken d'Kopfrotatioun an d'Säit-zu-Säit Bewegung méi wéi méi mëll Kragen. Si hunn dacks e Kinnënnerstëtzung fir datt d'Muskelen an Ärem Hals entspanen.

Haart Hals Klameren ginn dacks fir schwéier Hals Schmerz, Spinal Frakturen an Trauma Verletzungen verschriwwen.

Ginn et Niewewierkungen un engem Gebärmutterhalsschierm?

Och wa Gebärmutterhalskrache kënnen hëllefen den Hals kuerzfristeg z'ënnerstëtzen an ze schützen, huet gewisen datt laangfristeg Gebrauch vun engem Gebärmutterhalskraaft zu Schwächung a Versteifung vun den Halsmuskele féiere kann.

A Fäll vun akuter Verletzung ass dëst gréisstendeels onvermeidbar. Wéi och ëmmer, wann Dir mat mëttelméissegen Nack Schmerzen ze dinn hutt, wëllt Dir vläicht d'Zäit ze minimiséieren, déi Dir e Kraang hutt oder Ären Dokter iwwer alternativ Behandlungen froen.

An de leschte Joeren hu vill medizinesch Fachleit d'Benotzung vun der Gebärmutterhalsschierm decouragéiert fir Leit mat enger traumatescher Verletzung. Dës Ännerung vun der Meenung ass haaptsächlech wéinst an e Manktem u Fuerschung déi weist datt d'Benotzung vu Gebärmutterhalskraaft zu nëtzlechen Gesondheetsresultater féiert.

E puer Sécherheetsbedenken mat traumatescher Verletzung enthalen potenziell Atmungsstopp, erhéicht Gehirendrock a erhéicht.

Tipps fir e Gebärmutterhalsband unzedoen

Wann Dir e Gebärmutterhalsband muss droen, kritt Äre Gesondheetsspezialist Iech méiglecherweis spezifesch Instruktiounen iwwer wat Dir sollt a wat Dir net maache sollt wann Dir en hutt.

Am Allgemengen, wann Dir e Gebärmutterhalsband hutt, ass et am beschten:

• Beweegt amplaz ze raschten oder ze vill sëtzen. Léif Bewegung, wéi ze goen, kann hëllefen Är Halsmuskelen ze verhënneren. Steife Muskelen kënnen Är Erhuelung verlängeren.
• Konzentréiert Iech op eng gutt Haltung. Probéiert net ze schlofen oder ze hocken. Halt de Réck riicht, d'Schëlleren zréck, de Kapp riicht mat den Oueren iwwer d'Schëlleren.
• Vermeit a mëllen, nidderege Still ze sëtzen. Dëst kann Är Haltung beaflossen an extra Drock op den Hals setzen.
• Vermeit eppes ze hiewen oder ze droen. Vermeit och ustrengend Aktivitéit, wéi Lafen, oder aner High-Impact Bewegung.
• Loosst Ären Hals zu all Moment un, ausser wann Dir et botzt oder wéi Dir vun Ärem Gesondheetsbetrib uginn hutt.
• Vergewëssert Iech datt Ären Hals gutt passt, awer komfortabel ass. Wann de Kraang net dicht genuch passt, wäert et wahrscheinlech net d'Ënnerstëtzung ubidden, déi Dir braucht, wat weider Schmerz oder Verletzung verursaache kënnt. Wann et ze locker ass, kann et géint Är Haut reiben an Irritatiounen oder Blosen verursaachen.

Wéi schlofe mat engem Gebärmutterhalsband

Hei sinn e puer Tipps fir mat engem Gebärmutterhal ze schlofen:

• Gitt sécher datt Är Matratz gutt Ënnerstëtzung bitt. Eng Matratz déi ze mëll ass kann Ärem Hals net déi Ënnerstëtzung ginn déi Dir braucht.
• Probéiert den Hals an enger neutraler Positioun ze halen, net no vir gebéit, no hannen oder op d'Säit.
• Schlof net an enger verdréinter Positioun. Probéiert Ären Hals mat Ärem Kierper ausgeriicht ze halen.
• Probéiert mat engem dënnen Këssen um Réck ze schlofen. Extra Këssen benotzen kann extra Drock op den Hals maachen.
• Fir aus dem Bett ze kommen, rullt als éischt sanft op Är Säit. Da schwenkt Är Been iwwer d'Säit vum Bett an dréckt mat den Aarm op.

Wéi mat engem Gebärmutterhalsband ze bueden

Et ass normalerweis méi einfach e Bad ze huelen anstatt eng Dusch wann Dir e Gebärmutterhalsband hutt.

Dir kënnt buede wéi Dir normalerweis géift, awer et ass wichteg de Gebärmutterhalskierch dréchen an aus dem Waasser ze halen. Plastikswrap ronderëm de Collier ze placéiere kann hëllefen et dréchen ze halen.

Wann Dir en Dusche maacht, kënnt Dir mat enger Handheld Duschdüse hëllefen, den Halsbéien a Bewegung ze minimiséieren.

Wéi botzt een e Gebärmutterhalsband

Et ass wichteg Ären Hals all Dag ze wäschen fir Bakteriewuesstum ze vermeiden. Net Äre Collier ze botzen kann dacks zu Hautirritatiounen féieren wann Bakterien erlaabt wuessen.

Dir kënnt déi meescht mëll Halsbänner an engem Dëppchen mat waarmem Waasser a sanfte Seef wäschen, an dann de Collier leeën fir ze dréchnen. Benotzt keng schaarfe Seifen, Wäschmëttelen oder Bleechmëttelen. Dës kënnen eng Hautreaktioun verursaachen.

Dir kënnt haart Kraider botzen andeems Dir dreckeg Pads ersetzt an déi viischt an hënnescht Brieder spullt.

Wann Dir Ären Gebärmutterhalskraaft zréck setzt, ass et wichteg datt et richteg passt. Wann de Kraang net dicht genuch ass, kann et Är Haut reiben, wat zu Drockgeschwëster a Reizung féiere kann.

Wéi laang braucht Dir e Gebärmutterhalsband unzedoen?

D'Längt vun der Zäit déi Dir braucht e Gebärmutterhalsband unzedoen hänkt vun Ärem spezifeschen Zoustand of.

Fir mëttelméissegen Nackschmerzen, déi net duerch eng plötzlech Verletzung verursaacht ginn, gëtt et dacks recommandéiert datt Dir kee Gebärmutterhalsschierm méi wéi eng Woch trait. Verlängerter Benotzung vun engem Halsband kann Är Halsmuskele veruersaachen a schwächen.

Wann Dir e Gebärmutterhalsband fir eeschten Hals Schmerz oder e plötzleche Verletzten hutt, schwätzt mat Ärem Dokter iwwer wéi laang Dir et braucht.

Ënnen Linn

E Gebärmutterhalsband gëtt benotzt fir Ären Hals a Spinalkord z'ënnerstëtzen. Dës Aarte vu Kraider ginn normalerweis fir d'Behandlung vun Halsverletzungen, Halsoperatiounen, an e puer Fäll vu Péng am Hals benotzt.

Gebärmutterhalskrache kommen a mëll an haarde Sorten. Déi mëll Aart vun Halsband gëtt dacks fir mëttelméissegen Nackschmerz benotzt, während den haarde Kraang normalerweis fir schwéieren Hals Schmerzen, Spinal Frakturen a Verletzunge benotzt gëtt.

Och wann e Gebärmutterhalsband en nëtzlecht Instrument fir eng kuerzfristeg Behandlung ass, huet d'Fuerschung gewisen datt een eng laang Zäit ze droen zu Schwächung a Versteifung vun den Halsmuskele féiert.