Wéi huelt Dir Centella asiatica

Inhalt

• Wat ass et fir
• Eegeschafte
• Wéi benotzen
• Asiatesch Centella Téi fir Cellulite
• Asiatesch Centella Tinktur fir Konzentratioun a Middegkeet
• Asiatesch Centella Kapselen fir d'Zirkulatioun ze verbesseren
• Asiatesch Centella Cremen a Gele fir lokaliséiert Fett ze reduzéieren
• Niewewierkungen
• Kontraindikatiounen

Centella oder Centella asiatica kënnen a Form vun Téi, Pudder, Tinktur oder Kapsele geholl ginn, a kënnen 1 bis 3 Mol den Dag geholl ginn, ofhängeg wéi se geholl gëtt a gebraucht gëtt. Zousätzlech kann dës medizinesch Planz och a Gelen a Cremen fonnt ginn, déi lokal ugewannt musse ginn, fir ze hëllefen, Cellulite a lokaliséiert Fett ze bekämpfen.

Asiatesch Centella ass eng medizinesch Planz, och bekannt als asiatesch Funken, Centela oder Gotu Kola, a gëtt benotzt fir verschidde Probleemer ze behandelen wéi Cellulite, schlecht Circulatioun, Hautwonne oder Rheuma, zum Beispill.

Wat ass et fir

Den asiatesche Funken hëlleft fir lokaliséiert Cellulite ze behandelen, Probleemer mat venöser Zirkulatioun, Hautwonne, Verbrennen, Krampfadern un de Been, Rheuma, Blessuren, Iwwergewiicht, Niereproblemer, Kribbelen a Been Krämp, Depressioun, Middegkeet, Gedächtnissmangel bei der Behandlung vun der Alzheimer Krankheet.

Eegeschafte

Asiatesch Centella huet eng Tonic, entzündungshemmend, berouegend, diuretesch, stimuléierend a vasodilaterend Handlung, déi d'Schëffer erweidert a verbessert d'Blutzirkulatioun.

Wéi benotzen

Dës medizinesch Planz kann a Form vun Téi, Tinktur oder Kapsele benotzt ginn, déi geholl kënne ginn oder a Form vu Salef fir lokal uwenden ze kënnen.

Asiatesch Centella Téi fir Cellulite

Centella asiatica Téi hëlleft Iech Gewiicht ze verléieren a lokaliséiert Cellulite ze bekämpfen, well et Eegeschaften huet déi d'Blutzirkulatioun verbesseren.

Zutaten:

• 1 Kaffisläffel gedréchent Centella asiatica Blieder a Blummen;
• En hallwe Liter kochendem Waasser.

Virbereedungsmodus:

• An enger Kasseroll, füügt d'asiatesch Centella an d'Kachwaasser bäi a kacht fir 2 bis 5 Minutten. No där Zäit, schalt d'Hëtzt aus a bedeckt, léisst 10 Minutte stoen.

Dësen Téi soll 2 bis 3 Mol am Dag gedronk ginn a fir d'Effektivitéit vum Téi ze erhéijen ass et recommandéiert anaerobe kierperlech Übung ze maachen, wéi lokaliséiert Gewiichtstraining.

Asiatesch Centella Tinktur fir Konzentratioun a Middegkeet

Zutaten:

• 200 g gedréchent Centella asiatica;
• 1 Liter Wodka mat 37,5% Alkohol;
• 1 donkel Glas Behälter.

Virbereedungsmodus:

• Plaz asiatesch Centella a Wodka am donkelen Glascontainer, de Container dicht zoumaachen an an engem kille, lëftege Plaz, geschützt vun der Sonn, fir 2 Wochen hannerloossen. No där Zäit, filtert de ganzen Inhalt mat engem Pabeierfilter a späichert en an engem neien donkelen Glascontainer oder Drëps Spender. D'Tinktur ass gëlteg fir 6 Méint.

Et gëtt recommandéiert 50 Drëps vun dëser Tinktur dräimol am Dag ze drénken, Middegkeet, Depressioun an Erënnerung Problemer ze behandelen.

Asiatesch Centella Kapselen fir d'Zirkulatioun ze verbesseren

Centella asiatica Kapselen kënnen a Verbindungsapotheken, Gesondheetsnahrgeschäfter, Apdikten oder Online Geschäfter kaaft ginn a solle geholl ginn fir Cellulite ze bekämpfen an d'Zirkulatioun ze verbesseren, Är Been méi liicht ze maachen.

Et ass normalerweis recommandéiert 2 Kapselen vun Centella asiatica, 2 bis 3 Mol am Dag ze huelen, awer Dir sollt ëmmer den Zousazbléck consultéieren fir erauszefannen wéi vill Dir sollt huelen.

Asiatesch Centella Cremen a Gele fir lokaliséiert Fett ze reduzéieren

Cremen a Gele mat Centella asiatica kënne benotzt gi fir verschidde Beräicher vum Kierper mat méi Akkumulation vu Fett a Cellulite ze masséieren, well se hëllefe fir dëst Fett ze eliminéieren, d'Blutzirkulatioun ze erhéijen an d'Cellulite z'eliminéieren.
Dofir ass et nëmmen néideg déi problematesch Regiounen mat kreesfërmege Bewegungen ze masséieren, zweemol am Dag, am léifsten moies an nuets ier Dir schlofe geet.

Zousätzlech hëllefen dës Cremen a Gele och d'Produktioun vu Kollagen an der Haut ze erhéijen, et méi fest ze maachen an d'Elastizitéit ze erhéijen.

Niewewierkungen

Niewewierkunge vun der Centella asiatica kënne allergesch Reaktioune vun der Haut enthalen wéi Roudechkeet, Jucken an Schwellung vun der Haut a Sensibilitéit fir Sonneliicht.

Kontraindikatiounen

Centella asiatica ass contraindicated fir schwangere Fraen, Stillenfraen a Patienten mat Mageschwëster, Gastritis oder Probleemer mam Funktionéiere vun der Liewer oder Nieren.

Kuckt all d'Gesondheetsvirdeeler vun der Centella asiatica.