Ursaache fir héich Cholesterin a méiglech Komplikatiounen

Inhalt

• Haaptursaachen vum héije Cholesterin
• Konsequenzen vum héije Cholesterin
• Wéi ass d'Behandlung

D'Erhéijung vum Cholesterin ka geschéien wéinst exzessive Konsum vun alkoholesche Gedrénks, kierperlech Inaktivitéit an enger Diät reich u Fetter an Zocker, zousätzlech zu Famill a geneteschen Faktoren, an där och mat gudde Iessgewunnechten a regelméisseger kierperlecher Aktivitéit eng Erhéijung vum Cholesterin, wat bekannt ass als familiär Hypercholesterolämie.

Cholesterol ass eng Zort Fett déi wichteg ass fir de gudde Fonctionnement vum Kierper a besteet aus Fraktiounen, déi LDL, HDL a VLDL sinn. HDL ass de Cholesterin populär bekannt als gutt Cholesterin, well et verantwortlech ass fir d'Ewechhuele vu Fettmolekülen, als en Herzschutzfaktor ugesinn, wärend LDL als schlecht Cholesterin bekannt ass, well et einfach a Bluttgefässer deposéiert ka ginn, trotz och wesentlech fir d'Bildung vu verschiddenen Hormonen.

Héich Cholesterin stellt nëmmen e Gesondheetsrisiko duer wann den LDL ganz héich ass, besonnesch, oder wann HDL ganz niddereg ass, well dat heescht datt d'Leit méi dacks Häerzkrankheeten entwéckelen. Léiert alles iwwer Cholesterin.

Haaptursaachen vum héije Cholesterin

D'Erhéijung vum Cholesterin huet keng Symptomer, gëtt duerch Labortester bemierkt, an där de ganze Lipidprofil verifizéiert ass, dat ass, HDL, LDL, VLDL a Gesamt Cholesterin. Déi Haaptursaache vu erhéicht Cholesterin sinn:

• Famill Geschicht;
• Liewensmëttel reich an Fetter an Zocker;
• Iwwerméissegen Alkoholkonsum;
• Zirrhose;
• Dekompenséierten Diabetis;
• Schilddrüserkrankungen, wéi Hypo oder Hyperthyroidismus;
• Nierinsuffizienz;
• Porphyria;
• Anabolesch Notzung.

Well d'Erhéijung vum Cholesterin och duerch genetesch Faktore kënnt, ass et wichteg datt Leit, déi eng Famillgeschicht vum héije Cholesterin hunn, méi Suergfalt a méi Opmierksamkeet a Bezuch op Iessen a kierperlech Aktivitéit hunn, well de Risiko fir Krankheeten z'entwéckelen Kardiovaskulär Krankheeten wéinst héich Cholesterin ass méi héich.

Konsequenzen vum héije Cholesterin

D'Haaptkonsequenz vum héije Cholesterin ass déi erheblech Erhéijung vum Risiko vu kardiovaskuläre Krankheeten, well wéinst der Erhéijung vum LDL gëtt et eng méi grouss Oflagerung vu Fett an de Bluttgefässer, wat zu enger verännerter Bluttstroum an doduerch Häerzaktivitéit resultéiert.

Sou erhéicht d'Erhéijung vum Cholesterol de Risiko vun Atherosklerosis, Häerzinfarkt, Häerzversoen an héije Blutdrock. Dës Erhéijung huet keng Symptomer, diagnostizéiert nëmmen duerch de Lipidogramm, wat de Blutt Test ass an deem et eng Evaluatioun vun alle Cholesterin Fraktioune gëtt. Verstoe wat de Lipidogramm ass a wéi een d'Resultat versteet.

Wéi ass d'Behandlung

D'Behandlung zielt fir HDL an LDL Niveauen ze reguléieren, sou datt de Gesamt Cholesterinswert erëm normal gëtt. Dofir ass et noutwendeg Ännerungen an der Diät ze maachen, kierperlech Aktivitéit regelméisseg ze praktizéieren an an e puer Fäll kann de Kardiolog de Medikamenter empfeelen fir Cholesterin ze hëllefen, wéi zum Beispill Simvastatin an Atorvastatin. Léiert iwwer aner Cholesterinsenkend Medikamenter.

An der Cholesterinsenkender Ernärung sollt de Konsum vun Uebst, Geméis a Vollkorn Preferenz ginn, well si Liewensmëttel räich u Faseren sinn, déi hëllefe fir d'Absorption vu Fett am Darm ze reduzéieren. Zousätzlech sollt de Konsum vu roude Fleesch, Speck, Wurst, Botter, Margarine, frittéiert Iessen, Séissegkeeten an alkoholescht Gedrénks vermeit ginn. Kuckt de folgenden Video fir e puer Tipps fir Cholesterin duerch Liewensmëttel ze senken: