Kann Verstopfung Ursaach Ursaach?

Inhalt

• Ursaachen
• Wat ass d'Verbindung tëscht Iwwelzegkeet a Verstopfung?
• Aner méiglech Ursaach
• Dehydratioun
• Darm Obstruktioun
• Reizbar Darm Syndrom (IBS)
• Bestëmmte Medikamenter
• Sedentary Liewensstil
• Aner Symptomer
• Behandlungen
• Fiber Ergänzungen
• Laxativer
• Hocker Weichmëttel
• Enemas an Suppositorien
• Medikamenter
• Wéini ass en Dokter ze gesinn
• Ënnen Linn

Mir enthalen Produkter, déi mir mengen, nëtzlech fir eis Lieser. Wann Dir iwwer Links op dëser Säit kaaft, kënne mir eng kleng Kommissioun verdéngen. Hei ass eise Prozess.

Verstopfung ass onbequem, awer et ass nach méi ausdrécklech wann et aner Symptomer wéi Iwwelzegkeet verursaacht.

Noel ass eng Sensatioun vu Frechheet am Magen. Et kann en unangenehmen Goût am Mond verursaachen an en Drang fir ze spëtzen.

Verstopfung ass selten Darmaktivitéit, normalerweis manner wéi dräi Darmbewegungen pro Woch.

Iwwelzegkeet erliewen zesumme mat Verstopfung ka besonnesch onbequem sinn.

Just iwwer jiddereen huet Verstopfung iergendwann am Liewen, an et ass dacks näischt schlëmmes. Awer och wann d'Verstopfung kuerzfristeg ass, kann eng reduzéiert Hockeraktivitéit eng ganz Rëtsch vun anere Symptomer ausléisen, wéi Bauchkrämpfe a mannerwéckleche Schmerz.

Ursaachen

Hocker déi lues duerch den Verdauungstrakt bewegen verursaache Verstopfung. Dëst kann aus Mangel u Waasser an Ärem Doppelpunkt geschéien, resultéierend an trocken, haart Hocker déi schwiereg ginn ze passéieren.

Wat ass d'Verbindung tëscht Iwwelzegkeet a Verstopfung?

Wann Ären Darm net richteg funktionnéiert, dréit en Äre ganze Magen-Darmtrakt aus der Gläichgewiicht. Als Resultat entsteet en Opbau vun Hocker an Ärem Darmtrakt e Gefill vun Onrouen oder Frechheet an Ärem Bauch.

Ären Darm spillt eng Roll am Entgiftungsprozess vun Ärem Kierper. Wann et méi laang dauert wéi d'Nahrung fir Liewensmëttel duerch Äre Colon ze bewegen, verursaacht dëst eng Opbau vun Toxinen an Ärem Kierper. Et sinn dës Toxine déi d'Sensatioun vun übelkeit verursaachen.

Och Verstopfung kann zu Magen distention an bloating féieren, wat geschitt de méi laang Hocker bleiwen an Ärem Colon. Dëst ausléist eng Erhéijung vu Bakterien an Ärem Doppelpunkt, freet en noutlecht Gefill.

Ofhängeg vun der Gravitéit vun der Verstopfung, kënnt Dir och den Appetitverloscht erliewen an d'Iessen iwwersprangen. Verschidde Leit ginn nauseös wann hire Bauch eidel ass.

Aner méiglech Ursaach

Heiansdo, Verstopfung an übelkeit si Symptomer vun engem medizinesche Zoustand. Allgemeng Konditioune beinhalt:

Dehydratioun

Trocken, schwéier Hocker kënne geschéien wann et net genuch Waasser an Ärem Kierper an Darm ass. Mangel u Flëssegkeeten kann et fir Liewensmëttel oder Offall duerch Ären Darmtrakt schwiereg maachen.

Dehydratioun kann den Darmaktivitéit verlangsamen, resultéiert zu Iwwelzegkeet an aner Symptomer wéi Blähungen a Gas.

Darm Obstruktioun

Darm- oder Darmobstruktioun geschitt wann eng Blockade an Ärem Doppelpunkt de Passage vum Hocker verhënnert. Aner Symptomer vun enger Darm Blockéierung kënnen Bauchschmerzen, Erbriechen, an Bauchschwellung.

Verschidde Facteuren kënnen eng Roll an dësem Zoustand spillen. Inflammatioun am Darm vun der Crohn Krankheet kann eng Blockéierung verursaachen, souwéi Infektiounen wéi Divertikulitis.

Dir kënnt och e Blockage entwéckelen wann Dir Hernia oder Adhäsiounen an Ärem Colon hutt. Darm- oder Darmkrebs ass eng aner Ursaach vun Obstruktiounen.

Reizbar Darm Syndrom (IBS)

Dës Stéierung beaflosst déi grouss Daarm. Et kann eng Rei vu Symptomer verursaachen, dorënner Verstopfung an übelkeit.

IBS ass eng chronesch Zoustand déi schwaach intestinal Kontraktioune verursaacht, wat zu Liewensmëttel oder Hocker zréckgeet am Colon.

Et gëtt och ugeholl datt Anormalitéiten am Nervensystem zu IBS mat Verstopfung bäidroen. Dëst ass wéinst schlecht koordinéiert Signaler tëscht dem Colon an dem Gehir, wat zu schwaache Muskelkontraktiounen an den Darm resultéiert.

Bestëmmte Medikamenter

Verschidde Medikamenter kënne gastrointestinal Nebenwirkungen wéi Verstopfung an übelkeit verursaachen. Dës enthalen och:

• narkotesch Schmerzmedikamenter, wéi Codein an Oxycodon
• antihistamine
• diuretics
• antidepressiva
• Blutdrock Medikamenter
• Eisen Ergänzunge

Verstoppt an Iwwelzegkeet kann sech verbesseren well Äre Kierper sech un en Medikament oder Zousaz upassen.

Kuckt Ären Dokter wann Medikamenter-induzéiert Verstopfung verschlechtert oder net verbessert. Ären Dokter ka vläicht Är Doséierung upassen oder e Stoolonthueler empfeelen fir a Verbindung mat der Medikament ze huelen.

Sedentary Liewensstil

Den ënnerierdesche Problem vu chronescher Verstopfung ass net ëmmer en ënnerlännesche medizinesche Problem. De Problem kéint eppes sou einfach wéi Mangel u Übung sinn.

E sedentäre Lifestyle kann zu chronescher Verstopfung bäidroen an duerno zu Iwwelzegkeet féieren. Regelméisseg Übung hëlleft normal Muskelkontraktiounen an den Darm ze förderen. Dëst hëlleft Hocker sech duerch den Darm liicht bewegen.

Aner Symptomer

Iwwerdeems Iwwelzegkeet a Verstopfung Hand an Hand ginn, kann Verstopfung och aner Symptomer verursaachen wéi:

• Bauch bloating
• flatulence
• Bauchwéi

Eng Onméiglechkeet fir einfach Hocker ze passéieren féiert och zur Belaaschtung während enger Darmbewegung. Ze vill ze straffen setzt Iech e Risiko fir Hämorrhoiden, déi geschwollen Venen an Ärem Anus sinn. Symptomer vun Hämorriden enthalen:

• anal Jucken
• anal Péng
• anal blouf

Behandlungen

Wann chronesch Verstopfung zu Iwwelzegkeet, Hämorrhoiden an aner Magen-Darm-Probleemer féiert, kann d'Behandlung d'Qualitéit vun Ärem Liewen verbesseren. Hei sinn e puer Saachen déi Dir kënnt probéieren.

Fiber Ergänzungen

Méi Faser iessen kann hëllefen Är Hocker ze weicheren. Dëst kann d'Verworfung erliichteren an d'Frequenz vun der Darmbewegungen erhéijen.

Huelt iwwer-de-Konter Faser Ergänzunge wéi direkt, oder erhéijt Är Intake vu faserräiche Liewensmëttel. Gutt Quelle enthalen frësch Uebst, Geméis, a Vollkorn. Erwuesse sollen tëscht 21 an 38 Gramm Faser pro Dag hunn.

Laxativer

Stimulant Abführmittel ausléisen intestinal Kontraktiounen a förderen Darmaktivitéit. Osmotesch Abféierungsmëttel, op der anerer Säit, erlaben Flëssegkeet duerch den Doppelpunkt ze plënneren, och bowel Aktivitéit.

Hocker Weichmëttel

Dëst sinn eng Zort Abféierungsmëttel, awer si funktionnéieren e bësschen anescht. Amplaz vun der Darmaktivitéit ze verursaachen, hocken Erbaarkere befeucht oder schwéier, dréchen Hocker. Dëst mécht et méi einfach eng Darmbewegung ze hunn.

Enemas an Suppositorien

Dës Produkter eliminéieren Offall aus Ärem Rektum a lindert Verstopfung. Si funktionnéieren andeems Dir Flëssegkeet (z. B. Seef, Waasser oder Salz) an den ënneschte bowel sprutzt fir eidel aus dem Colon ze hëllefen.

Enemas an Suppositorien sinn effektiv, awer Nebenwirkungen kënnen Iwwelzegkeet an Diarrhoe enthalen. Wann et falsch agefouert gëtt, besteet och de Risiko vu Perforatioun vum Rektum oder internen Schued.

Medikamenter

Wann iwwer-de-Konter Produkter net funktionnéieren, kënnen eng Rei Rezept Medikamenter hëllefen, Verstopfung ze entlaaschten. Dës Medikamenter funktionnéieren wéi Abfleegungsmëttel a Hocker Erweichner andeems se Waasser an den Daarm zéien.

Optiounen enthalen:

• prucalopride succinat (Resotran)
• linaclotide (Constella)
• lubiprostone (Amitiza)
• linaclotide (Linzess)

E puer Lifestyle Ännerungen kënnen och hëllefen:

• Kierperlech Aktivitéit erhéijen. Dir kënnt Verstopfung mat regelméisseger Übung verbesseren. Zielt op d'mannst 30 Minutte kierperlech Aktivitéit déi meescht Deeg vun der Woch.
• Haalt e Liewensmëtteljournal. Dëst kann Iech hëllefen bestëmmte Liewensmëttel ze bestrofen déi Verstopfung ausléisen. Dir kënnt laktosintolerant sinn a sech mat Verstopfung handelen nodeems Dir Mëllechprodukter giess hutt. Oder Dir kënnt e Glutensensibilitéit hunn. Wa jo, Liewensmëttel mat Gluten enthalen kann Verstopfung ausléisen.
• Drink vill Flëssegkeeten. Dëst wäert hëllefen Dehydratioun ze vermeiden. Probéiert méi Waasser ze drénken, entkappt Téi a Kaffi a Jusen.

Fannt Faser Ergänzungen, Abféierungsmëttel, Hocker Weichmëttel, Suppositorien, an Enema Kits online.

Wéini ass en Dokter ze gesinn

Kuckt en Dokter fir Verstopfung oder Iwwelzegkeet, déi Är Liewensqualitéit stéiert. Dëst beinhalt Symptomer déi verhënneren datt d'Aarbecht, d'Schoul goen oder d'Alldag Aktivitéiten ofgeschloss hunn.

Kuckt och en Dokter fir Verstopfung, déi sech no e puer Méint net verbessert. Dir kënnt en ënnerläiten medizinesche Problem hunn, besonnesch wann Dir den Drang fillt fir eng Darmbewegung ze hunn, awer Dir kënnt keen Hocker duerchgoen. Dëst kéint e Blockage an Ären Darm uginn.

Et ass och wichteg medizinesch Opmierksamkeet fir Verstopfung ze sichen déi begleet vu schwéiere Schmerz, Gewiichtsverloscht oder Blutungen aus dem Rektum.

Ënnen Linn

Och wann Verstopfung an Iwwelzegkeet verursaache kann, sollt een am Kapp behalen datt aner medizinesch Bedéngungen béid Symptomer kënne veruersaachen. Also ass et wichteg en Dokter ze gesinn fir all Ännerung vun der Darmaktivitéit déi net verbessert oder verschlechtert.