Auteur: Robert Simon
Denlaod Vun Der Kreatioun: 16 Juni 2021
Update Datum: 18 November 2024
Anonim
I can’t stop eating this salad! Cabbage, carrot and apple! So fresh and crunchy!
Videospiller: I can’t stop eating this salad! Cabbage, carrot and apple! So fresh and crunchy!

Inhalt

D'Aféierung vun Ärem Puppelchen un zolitte Liewensmëttel ass e spannende Meilesteen am éischte Joer. Et gi sou vill Uebst, Geméis, an aner Liewensmëttel dobaussen fir ze probéieren. Dir wësst vläicht net wou ufänken.

Hei ass wat Dir wësse musst iwwer Ananas zu Ärem Puppelchers erweiderten Diät ze addéieren.

Wéini Ananas aféieren

Déi amerikanesch Akademie fir Pädiatrie (AAP) huet seng fest Iesswuere Richtlinnen iwwerschafft an 2012. Puppelcher méi al wéi 6 Méint kënnen elo déi meescht Iesse genéissen. D'Eltere brauche se net an enger spezifescher Uerdnung anzeféieren.Och wann d'Kandwierker spezifesch Liewensmëttelregele mat Iech deele kënnen, gëtt et kee medizinesche Beweis datt d'Introduktioun vun zolitte Liewensmëttel an enger bestëmmter Uerdnung e Virdeel fir Äre Puppelchen huet.


Ananas ass eng lecker, gesond Uebst, déi reich an Vitamin C, B-6, a Magnesium. Wann Dir sécher virbereet, kann et eng exzellent Ergänzung fir d'Diät vum Puppelchen maachen. D'AAP proposéiert op d'mannst zwee bis dräi Deeg ze waarden, nodeems Dir en neit Iesse fir Äre Puppelchen agefouert huet ier en anert fänkt. Dëse Wee kënnt Dir iwwerwaachen fir all allergesch Reaktiounen.

Risiken

Déi nei AAP Richtlinnen fir d'Solidéierung anzeféieren féieren am éischte Joer keng verbueden Liewensmëttelgruppen op. Trotzdem encouragéieren vill Experten d'Elteren virsiichteg ze maachen wann se Zitrus an aner sauer Uebst u méi klenge Puppelcher ginn.

Déi Zitrounesaier an der Ananas kann de Bauch vun Ärem Puppelchen irritéieren (besonnesch wann si Seefluucht hunn) oder féiert zur luucht Hautausschlag.

Ier Dir mat Ananas als éischt Iesse spréngt, wëllt Dir et vläicht a klenge Dosen probéieren fir ze kucken wéi Äert Kand säi System reagéiert. Wann Äre Puppelchen empfindlech ass, wëllt Dir vläicht d'Aféiere vun der Ananas vertrauen bis se méi no 1 Joer sinn.


Suergen iwwer allergesch Reaktiounen? Leit, déi allergesch fir Ananas sinn, kënnen och Empfindlechkeet hunn fir:

  • papaya
  • avocado
  • banana
  • Passioun Uebst
  • Figebam
  • Melon
  • Mango
  • kiwi
  • Piisch
  • Tomate

Wéi Spot Allergesch Reaktiounen

Äre Puppelchen huet e méi héicht Risiko fir allergesch Reaktiounen ze erliewen wann et eng Famillgeschicht vu Bedéngungen ass wéi Ekzeme, Asthma, a Liewensmëttelallergien. Wann Dir oder aner Familljemembere dës Konditioune hunn, schwätzt mat Ärem Dokter iwwer wéi Liewensmëttel Äre Puppelchen virstellen.

Kuckt Äert Kand no dem Aféiere vun neie Liewensmëttel. Méiglech Symptomer vun allergescher Reaktioun enthalen:

  • Ausschlag
  • Gas oder bloating
  • iwelzeg
  • erbrechen

Rufft de Kannerdokter vun Ärem Puppelchen wann Dir dës Symptomer mierkt nodeems Dir eppes Neies giess hutt. Gitt direkt medizinesch Opmierksamkeet wann Äre Puppelchen Schwieregkeeten huet ze nidderhale oder Hives entwéckelen. Dëst sinn Zeeche vun enger vill méi seriöer Reaktioun.


Ofhängeg vun der Gravitéit vun der allergescher Reaktioun vum Puppelchen, sollt Dir e puer Méint waarden ier Dir d'Iessen erëm ubitt. Besser nach, frot no Richtlinnen vun Ärem Kannerdokter.

Wéi een Ananas virbereet

Wann et drëm geet d'Ananas ze preparéieren an ze déngen, da wëllt Dir lues ufänken, datt Äert Kand d'Sensibilitéit fir d'Säure mëscht, ier Dir hinnen Stécker oder grouss Portioune derzou gitt.

Well Ananas ass net op der dreckeger Dutzend Lëscht mat Produkter vun der Ëmweltgrupp ass net, Dir braucht net onbedéngt Bio ze kafen ausser Dir wëllt.

Wann Dir eng Ananas am Geschäft wielt, snuegt de Stamm fir ze kucken ob et reift. Wann et séiss richt, sollt et just richteg sinn. Schnëtt de Stamm an de Base vun der Ananas. Da quartéiert d'Fruucht. Kär all Véierel iwwer d'ganz Längt a läscht d'Haut, sou wéi Dir d'Haut vun engem Fësch läscht.

Puppelcher, déi just mat Feststoffer ufänken, vu 6 bis 9 Méint am Alter, solle sech mat Puren halen fir ze verstoen. Puppelcher tëscht 9 an 12 Méint al kënne Graduéierter a gespaarte Uebst graden. Ananas ass besonnesch fibrous, also choking ass eng Suerg. Ëmmer iwwerwaachen Iessen.

Sou vill wéi vill ze bidden, brauche Puppelcher nëmmen e puer Esslöffel zolidd Liewensmëttel pro Portioun.

Rezept Iddien

Wann Dir wësst datt Äre Puppelchen genéisst an Ananas toleréiert, kënnt Dir fänken se an hir Diät op lëschteg Weeër z'integréieren. Hei sinn e puer gesond Rezept Iddien fir unzefänken.

Basis Mash

Geseet Baby Iesse proposéiert einfach Ananas ze vermëschen an et op Yoghurt, Getreide, Poulet oder séiss Kartoffel ze addéieren. Wann rau Ananas ze fibrös ass, kënnt Dir en Damp maachen fir Äre Puppelchen ze weichnen.

Ananas, Banana, a Mint Puree

D'Puree Method vun Teeny Tiny Foodie ass einfach. Place cubed ananas, banana, a sprigs vun frësch Mënz an Ärem Liewensmëttel Prozessor a Mix bis glat. Dir kënnt probéieren dat Aroma Goût derbäi ze gi fir gekachten Quinoa oder Couscous fir Spaass Textur. Mix a griichesche Joghurt oder Ricotta Kéis fir Zousatzprotein.

Geméis an Ananas Puree

Verdeckt e puer Veggien mat der Ananas vun Ärem Puppelchen! De Elteren Guide seet d'selwecht Miessunge vu gekachten Ananas, Mais, an Karotten zu engem schmackege Pure vermëschen. Wann Äre Puppelchen nei Geméis iesse fänkt, kënnt Dir och probéieren se an der Plaz vun de Karotten ze benotzen.

Ananas Smoothie

Eeler Puppelcher kéinten dës einfache Smoothie vu Weelicious genéissen. Mixt 1 mëttel Banan, 1/2 Taß gehackten Ananas, an 1/3 Taass ganz Mëllech Joghurt. Top mat Weess Keim. Puppelcher kënnen et mat engem Läffel iessen. D'Kanner kënnen ee Stréi probéieren. Freeze Extraiten an engem Äiswierfelsfach.

Bananen an Ananas Muffins

Wann Äre Puppelchen hiren éischte Gebuertsdag gefeiert huet, kënnt Dir dës Muffins vum Nestle Baby probéieren. Du mëscht 3/4 Coupe Miel, 1/4 Coupe Braunzocker, 1/2 Teelöffel Zimt, Mëllech oder Follow-up Formel, en Ee, 2 Zoppeläffelen. planzlechen Ueleg, eng hallef kleng Bananne, an 1/4 Coupe zerquetschtem Ananas. Da portéiert an e Muffinspann a baken fir 15 Minutten.

Den Takeaway

Ass Äre klenge net Ananas oder aner Liewensmëttel verdaut? E Puppelchen muss vläicht e neit Iessen probéieren eng 10 bis 15 Mol ze probéieren ier en et iesst. De Schlëssel ass et Äre Puppelchen eng ofwiesslungsräich Ernärung ze ginn an all Zort vu Goûten an Texturen auszedrécken.

Gitt Sécher Ze Kucken

Merkur an Thon: Ass dëse Fësch sécher ze iessen?

Merkur an Thon: Ass dëse Fësch sécher ze iessen?

Thon a e alzwaaerfëch dat iwwerall op der Welt gie gëtt. Et a onheemlech nahrhaft an eng uper Quell vu Proteinen, Omega-3 Fettäuren a B Vitamine. Wéi och ëmmer, et kann hé...
8 Ursaache vun zerbriechenden Zännwéi, a wat ze maachen

8 Ursaache vun zerbriechenden Zännwéi, a wat ze maachen

chlagzänn chmerz a en Zeechen datt Dir Zänn chued hutt. Zännverfall oder e Kavitéit kann Iech Zännwéi ginn. chlagzänn chmerz kann och gechéien wann et eng Infek...