"Riverdale" Schauspillerin Camila Mendes deelt firwat si mat Diät gemaach huet

Inhalt

• Bewäertung fir

Versuchen Äre Kierper z'änneren fir den onerreechbare Standard vu Schéinheet vun der Gesellschaft z'erreechen ass ustrengend. Dowéinst Riverdale D'Stär Camila Mendes ass gemaach obsesséiert iwwer dënnend - amplaz op d'Saachen ze fokusséieren déi hatt ass wierklech passionéiert iwwer am Liewen, huet si an engem intimen neien Instagram Post gedeelt. (Hei ass firwat Demi Lovato DGAF iwwer e puer Pond gewënnt nodeems se gestoppt huet.)

"Wéini gouf dënn ze ginn méi wichteg wéi gesond ze sinn?" Mendes, déi oppe war iwwer hire Kampf mat Iessstéierungen, huet an hirer Iwwerschrëft geschriwwen. "Ech sinn viru kuerzem bei en Naturopath [en Dokter vun der alternativer Medizin] fir d'éischte Kéier a mengem Liewen gaang. Ech hunn hir iwwer meng Besuergnëss ronderëm Iessen a meng Obsessioun mat Diät gesot. ech: Op wéi eng aner Saache kéint Dir denken, wann Dir net all Är Zäit iwwer Är Ernärung denkt? "

D'Fro huet de Mendes erënnert un all d'Aktivitéiten, déi si gär hat a wéi se e Récksëtz geholl hunn zënter si ugefaang huet mat Iessen ze stressen. "Irgendwann a mengem Liewen hunn ech meng Obsessioun erlaabt dënn ze sinn fir mech ze konsuméieren, an ech hu refuséiert Plaz a mengem Kapp ze maachen fir aner Bedenken," huet si geschriwwen. "Irgendwéi hat ech mech vun all Zäitverdreif entlooss, déi mir Freed bruecht hunn, an alles wat vu mir iwwreg war, war meng Besuergnëss ronderëm d'Iessen. Meng Leidenschaft fir Educatioun, Kino, Musek, asw. - all d'Interessen, déi fréier mäi Geescht beschäftegt hunn - vu mengem Wonsch dënn ze sinn, an et huet mech miserabel gemaach." (PS D'Anti-Diät ass déi méi gesond Diät déi Dir jeemools kéint sinn)

Elo huet d'Mendes opgehalen d'Iddi ze kafen datt et eng "dënn, méi glécklech Versioun" vu sech selwer ass ze erreechen "op der anerer Säit vun allen onermiddlechen Effort."

Si geet weider fir z'erklären datt "während Dir nährstoffaarme Liewensmëttel iesst a regelméisseg Übung Iech méi gesond mécht, et wäert Iech net onbedéngt méi dënn maachen" - an dat sollt souwisou net d'Zil sinn. "Ech si krank vun der toxescher narrativ, déi d'Medien eis konsequent fidderen: datt dënn ass den ideale Kierpertyp. E gesonde Kierper ass den ideale Kierpertyp, an dee wäert fir all Persoun anescht ausgesinn."

Bewäertung fir