Bulletproof Kaffi Virdeeler a Rezept

Inhalt

• Bulletproof Kaffi Rezept
• Konsument Fleeg

Bulletproof Kaffi bréngt Virdeeler wéi de Geescht ze läschen, de Fokus an d'Produktivitéit ze erhéijen an de Kierper ze stimuléieren Fett als Energiequell ze benotzen, hëlleft beim Gewiichtsverloscht.

Bulletproof Kaffi, deen an der englescher Versioun Bulletproof Coffee genannt gëtt, gëtt aus konventionellem Kaffi gemaach, am léifsten mat organesche Bounen, mat Kokosnossueleg a Ghee Botter derbäi. D'Haaptvirdeeler vum Konsuméiere vun dësem Getränk sinn:

Gitt Sättigung méi laang, well et räich un Energie ass, de Kierper fir Stonnen aktiv ze halen;

1. Fokussioun a Produktivitéit erhéijen, wéinst senger Kaffeinekonzentratioun;
2. Gitt eng séier Energiequellwell d'Fett am Kokosnossueleg liicht verdaut an absorbéiert gëtt;
3. Reduzéieren Verlaangen no Séissegkeeten, well länger Sättigung den Honger ofhëlt;
4. Fettverbrennung stimuléieren, souwuel fir d'Präsenz vu Kaffein a fir déi gutt Fette vu Kokosnoss a Ghee Botter;
5. Sinn fräi vu Pestiziden a Mykotoxinenwell hir Produkter organesch a vu qualitativ héichwäerteg sinn.

Den Urspronk vum Kugelbeständege Kaffi koum aus der Traditioun datt d'Leit an Asien Téi mat Botter konsuméiere mussen, a säin Hiersteller war den David Asprey, en amerikanesche Geschäftsmann, deen och déi kugelsécher Diät erstallt huet.

Bulletproof Kaffi Rezept

Fir e gudde Kugelbeständege Kaffi ze maachen, ass et wichteg Produkter vun organescher Hierkonft ze kafen, ouni Pestizidreschter, an e Kaffi ze benotzen deen duerch mëttel Réischteren preparéiert gouf, wat seng Nährstoffer maximal hält.

Zutaten:

• 250 ml Waasser;
• 2 Iessläffele vu qualitativ héichwäertege Kaffi, am léifsten an der franséischer Press oder frësch gemuel;
• 1 bis 2 Läffel organesch Kokosnossueleg;
• 1 Dessert Läffel Ghee Botter.

Virbereedungsmodus:

Maacht Kaffi a gitt Kokosnossueleg a Ghee Botter. Alles an engem Mixer oder Handmixer schloen, an drénken waarm, ouni Zocker bäizefügen. Kuckt wéi Dir Kaffi fir méi Virdeeler virbereet.

Konsument Fleeg

Och wann et eng super Optioun ass fir zum Frühstück ze benotzen, ze vill Bulletproof Kaffi huelen kann Insomnia verursaachen, besonnesch wann et am spéiden Nomëtteg oder am Owend verbraucht gëtt. Zousätzlech kann en exzessive Konsum vu Fette de Betrag u Kalorien an der Diät staark erhéijen, wat zu Gewiichtsgewënn féiert.

Et ass och wichteg ze erënneren datt dëse Kaffi net aner essentiel Liewensmëttel fir eng ausgeglachene Ernärung ersetzt, wéi Fleesch, Fësch an Eeër, déi Quelle vum Protein sinn, déi zum Beispill fir den Ënnerhalt vun der Muskelmass an der Immunitéit néideg sinn.