Wéi ee Butt Bruise behandelt

Inhalt

• Symptomer
• Diagnos
• Behandlungen
• Wéini en Dokter ze gesinn
• Präventioun
• Ënnen Linn

Bruises, och Contusiounen genannt, um Hënner sinn net sou ongewéinlech. Dës Zort normalerweis kleng Verletzung passéiert wann en Objet oder eng aner Persoun e staarke Kontakt mat der Uewerfläch vun Ärer Haut mécht a Muskelen verletzt, kleng Bluttgefässer genannt Kapillaren, an aner Bindegewebe ënner der Haut.

Bruises sinn besonnesch heefeg wann Dir iergendeng Sport spillt, déi Iech (wuertwiertlech) op den Hënner klappe kann, sou wéi:

• Fussball
• Fussball
• Hockey
• Baseball
• Rugby

Dir kënnt se och einfach kréien wann Dir:

• sëtzt Iech ze schwéier
• get ze kräfteg mat engem seng Hand oder mat engem aneren Objet op den Hënner getraff
• lafen an eng Mauer oder e Miwwel no hannen oder säitlech
• kritt e Schoss mat enger grousser Nol an dengem Hënner

A wéi déi meescht aner Plooschteren, si typesch net sou sérieux. Dir kritt wuel wärend Ärem ganze Kierper Plooschteren, e puer vun deenen Dir kucke kënnt an denkt: Wéi koum dat dohinner?

Awer wéini ass e Plooschter just e Plooschter, a wéini ass et wäert et mat Ärem Dokter ze schwätzen? Loosst eis an d'Detailer kommen.

Symptomer

Eng zaart oder schmerzhafte roudelzeg, blo, gielzeg Fleck mat enger klorer Grenz ronderëm déi et vun der Ëmgéigend ënnerscheet, ass dat sichtbarst Symptom vun enger Plooschter.

Kapillär Blutungen ass wat déi rout-blo Faarf vun de meeschte Plooschteren verursaacht. Muskel oder aner Tissueschued tendéiert zousätzlech Zärtheet oder Schmerz ronderëm de Plooschter wann Dir et beréiert.

Gréissten Deel vun der Zäit, dës sinn déi eenzeg Symptomer déi Dir mierkt, an de Plooschter wäert eleng an nëmmen Deeg verschwannen. Méi schwéier Blosen oder een deen e grousst Gebitt vun der Haut ofdeckt kann méi laang daueren fir ze heelen, besonnesch wann Dir ëmmer an deem Beräich getraff gëtt.

Aner méiglech Symptomer vu Plooschteren enthalen:

• Firma Tissu, Schwellung oder e Knupp vum gesammelten Blutt ënner der Géigend vum Plooschter
• mëll wéi wann Dir gitt an den Drock op de geblosen Hënner mécht
• Dichtheet oder Schmerz wann Dir d'nächst Hip Hip Gelenk bewegt

Normalerweis erfuerdert keng vun dësen Symptomer e Besuch bei Ärem Dokter, awer wann Dir mengt datt Är Plooschter e Symptom vun enger méi schwéierer Verletzung oder Zoustand ass, kuckt Ären Dokter fir et diagnostizéiert ze kréien.

Diagnos

Kuckt Ären Dokter direkt wann Dir besuergt sidd iwwer e Plooschter oder seng Symptomer no enger Verletzung.

In de meeschte Fäll ass e Plooschter keng Ursaach fir Suergen, awer wann d'Symptomer no e puer Deeg net eleng verschwannen oder mat der Zäit verschlechtert ginn, kënnt Dir direkt medizinesch Opmierksamkeet brauchen.

Äre Dokter fänkt u mat enger voller kierperlecher Untersuchung vun Ärem ganzen Kierper aus, inklusiv dem gebrooften Gebitt besonnesch fir no Zeeche vu schwéierer Verletzung ze sichen.

Wann Ären Dokter besuergt ass datt Dir Tissuë ronderëm de gebrooft Gebitt verletzt hutt, kënne se och Imaging Technologien benotze fir e méi detailléierte Bléck op d'Géigend ze kréien, sou wéi:

• Behandlungen

  En typeschen Hënneschte Plooschter gëtt liicht behandelt. Start mat der RICE Method fir Schmerz a Schwellung ze halen:

  • Rescht. Stop maache wat Iech veruersaacht huet, wéi zum Beispill Sport ze maachen, fir Iech vu méi Blesséierter ze halen oder weider beschiedegt Muskelen oder Gewëss auszeüben. Wann et méiglech ass, dréit Padding ronderëm Ären Hënner fir weider gewaltsam oder traumatesch Kontakt ze vermeiden.
  • Eis. Maacht eng kal Kompresse andeems Dir en Äispack oder e gefruerenen Täsch Geméis an e proppert Handtuch wéckelt a se 20 Minutten op de Plooschter plazéiert.
  • Kompressioun. Wéckelt e Verband, medizinescht Band, oder anert proppert Wéckelmaterial fest awer sanft ronderëm de Plooschter.
  • Héicht. Hieft de blesséierte Raum iwwer dem Niveau vun Ärem Häerz erop fir Blutt ze vermeiden. Dëst ass fakultativ fir en hënneschte Plooschter.

  Fuert weider dës Method e puer Mol am Dag, 20 Minutte pro Kéier, bis Schmerz a Schwellung Iech net méi stéieren. Ersetzt all Verbänn op d'mannst eemol am Dag, wéi zum Beispill wann Dir baden oder duscht.

  
  

  Hei sinn e puer aner Weeër fir e Plooschter a seng Symptomer ze behandelen:

  • Huelt e Schmerzlindernende Medikament. Eng nonsteroidal anti-inflammatoresch Medikamenter (NSAID), wéi zB ibuprofen (Advil), kënnen all begleitend Schmerz méi erdrobar maachen.
  • Maacht Hëtzt. Dir kënnt e waarme Kompress benotze wann initial Schmerz a Schwellung erofgaang sinn.

  • Wéini en Dokter ze gesinn

    Kuckt Ären Dokter direkt wann Dir eng vun de folgende Symptomer erlieft:

    • Taubheit oder Verloscht u Sensatioun an Ärem Hënner oder een oder béid Been
    • deelweis oder total Verloscht u Fäegkeet fir Är Hëfte oder Been ze bewegen
    • Onméiglechkeet Gewiicht op Äre Been ze droen
    • schwéieren oder schaarfe Péng an Ärem Hënner, Heften oder Been, egal ob Dir Iech beweegt oder net
    • schwéier extern Blutungen
    • Bauchschmerz oder Unerkennung, besonnesch wann et mat Iwwelzegkeet oder Erbrechung begleet gëtt
    • e purpurroude Bluttfleck, oder Purpura, deen ouni Verletzung erschéngt

    Follegt d'Instruktioune vun Ärem Dokter iwwer zréckzekommen Sport oder aner kierperlech Aktivitéiten no enger grousser Plooschter oder hënneschter Verletzung ze spillen. Ze séier zréck an Handlung ka weider Verletzunge verursaachen, besonnesch wann Muskelen oder aner Gewëss net ganz geheelt hunn.

    Präventioun

    Huelt e puer vun de folgende Moossnamen fir ze verhënneren datt Hënnerblosen an aner Hënnverletzungen passéieren:

    • Schützt Iech selwer. Droen e Schutzpatroun oder aner Schutzausrüstung wann Dir Sport spillt oder aner Aktivitéiten déi Iech um Hënner klappe kënnen.
    • Gitt sécher wann Dir spillt. Maacht keng fett oder riskant Bewegunge wärend engem Spill oder wärend Dir aktiv sidd wann et näischt ass fir Äert Hierscht ze briechen, wéi zum Beispill Padding um Buedem.

    Ënnen Linn

    Hënneschte Plooschteren sinn normalerweis keng seriös Matière. Kleng, kleng Plooschteren solle bannent e puer Deeg eleng fort goen, a méi grouss Plooschtere kënne méi wéi e puer Wochen daueren, bis se vollstänneg heelen.

    Kuckt Ären Dokter sou séier wéi méiglech wann Dir keng anormal Symptomer bemierkt, wéi Taubness, Kribbelen, Verloscht vu Bewegungsbereich oder Sensatioun, oder wann d'Symptomer net alleng verschwannen. Ären Dokter kann all Verletzungen oder ënnerierdesch Zoustänn diagnostizéieren déi Är Plooschter beaflossen.