Cassey Ho vu Blogilates huet de Brie Larson erausgefuerdert fir 100 Sit-Ups a 5 Minutten ze maachen

Inhalt

• Bewäertung fir

De Brie Larson weess eppes oder zwee iwwer anscheinend onméiglech Fitness Erausfuerderungen. Net nëmmen ass si an déi tatsächlech Superheldeform komm fir de Captain Marvel ze spillen, awer si huet eemol wuertwiertlech e 14.000 Fouss Bierg skaléiert wéi et NBD war. Wéi och ëmmer, si huet just eng Erausfuerderung probéiert déi hatt direkt erschreckt huet.

An engem faarwege Athleisure Set aus der New Balance x Staud Kollektioun gekleet, huet de Larson sech mam Cassey Ho, dem Grënner vu Blogilates, zesummegeschafft fir e Video um Larson sengem YouTube Kanal, an deem d'Koppel probéiert huet eppes ze maachen wat ni probéiert hat: 100 Sit-ups a fënnef Minutten. (Eep.)

Am Video schéngen de Larson an den Ho wierklech net sécher ze sinn, ob se et kéinten ofhuelen. De Larson, deen Indoor Fielskloteren, Pull-Ups mat Stol Ketten, a 400 Pond Hip Schub erobert huet, sot datt hire Bauch verletzt huet just ze denken un esou vill Sit-ups ze maachen (d'selwecht, TBH).

Spoiler Alarm: Larson an Ho hunn d'Erausfuerderung zerstéiert. Wéi, kéint Dir froen? Ausser vill Grimassen a Gejäiz, huet de Pair gesuergt déi richteg Form z'erhalen. Si hunn hire Kierper stabiliséiert andeems se d'Féiss ënner eppes gewiicht halen (an hirem Fall Hantelen, awer Dir kënnt och Är Féiss ënner enger Canapé halen, oder iergendeen konnt Är Féiss erof halen, proposéiert Ho), a si ware virsiichteg net un hir ze zéien. den Hals all Kéier wann se souzen. (FYI: Fitness Erausfuerderunge sinn e lëschtege Wee fir Är Kraaft ze testen, awer hei ass firwat Sit-ups net déi bescht Abübungen sinn fir ze maachen.)

Déi zwee hunn sech och clever ofgelenkt vum Kampf fir 100 Sit-ups a 5 Minutten ze maachen andeems se chatten an sech kennen léieren. Den Ho huet sech iwwer dem Larson seng onheemlech Kraaft iwwerrascht (besonnesch déi Zäit wou si eng Jeep biergop gedréckt huet), an de Blogilates Grënner huet hir houfregst kierperlech Leeschtung (hir Flexibilitéit) gedeelt. Ier se et woussten, haten déi zwee d'Erausfuerderung an impressionanten 3 Minutten an 30 Sekonnen ofgeschloss.

Iwwer op Ho's Blogilates Kanal, hunn d'Koppel sech zesummegeschafft fir e separaten "Superhero ABS" Workout Video. Jo, Dir liest dat richteg - si hunn hir ABS geschafft méi, direkt nodeems se hir "100 Sit-ups a 5 Minutten" Erausfuerderung ofgeschloss hunn. Am Ho sengem Video hu si e puer Pilates Roll-ups eruewert (e Favorit vum Kate Hudson), Beenliften, Single-Been Jackknife Splits, a méi, alles mat luesen, kontrolléierten, staarke Beweegungen - trotz hirer offensichtlecher Halswéi vum Video vum Larson. Säit.

Egal ob Dir kuckt wéi d'Koppel 100 Sit-ups a manner wéi 5 Minutten mécht oder hir Kraaft am Ho sengem "Superhero ABS" Workout bewonneren, dës Abübungen kënnen all praktesch iwwerall gemaach ginn mat Ärem Kierpergewiicht. (Hei ass firwat Kärkraaft sou wichteg ass.)

Dir sicht méi Fitness Erausfuerderungen? Probéiert eis 30 Deeg Ab Erausfuerderung fir e méi staarke Kär ze bauen.

Bewäertung fir